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高姐爱做饭5月前
山西内蒙地区土豆美食之磨擦擦河捞#美食 #磨擦擦 #土豆 #在家做美食 #山西美食
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大秀爱做饭（姐俩）9月前
山西美食磨擦擦配肉汤#美食分享 #地方特色美食 @抖音热点 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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高姐爱做饭2月前
天气冷就该吃这样的美食：磨擦擦汤#磨擦擦#家常菜 #美食教程 #磨擦擦汤
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张家口花姐9月前
今天吃磨擦擦，你有多久没有吃了？ #磨擦擦 #记录真实生活 #抖音记录农村生活 #我的乡村生活
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高姐爱做饭8月前
土豆做的特色美食之抿磨擦擦#山西美食 #土豆#抿磨擦擦 #美食教程
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高姐爱做饭8月前
劲道的磨擦擦河捞#美食教程 #磨擦擦 #土豆 #美食
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妈妈家常菜5月前
山西好味道 来看看妈妈做山西、内蒙特色面食磨擦擦有多简单！ #把家乡的味道分享给大家 #新农人计划2025 #万物皆可种草搜 #抖音美好生活 #磨擦擦
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六板嘴『教做菜』4年前
磨擦擦，地地道道的农村美食#美食教程 #在家做美食 #家常菜
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高姐爱做饭1年前
地道农家饭——磨擦擦#山西美食 #磨擦擦 #家乡的味道 #农家饭
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阳阳妈9月前
#家乡美食#莜面磨擦擦#坝上农家饭@DOU+小助手 猜猜老张最后吃没吃第二笼屉的磨擦擦😄
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努力阿峰🔥(家常美食)5883月前
今天做了家乡特色美食，土豆磨擦擦！喜欢吃的大家一起做起来老好吃啦#美食教程 #土豆新吃法 #抖音美食创作人
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高姐爱做饭2月前
土豆到底有多好吃 今天咱们做磨擦擦河捞！#美食教程 #磨擦擦 #土豆 #抖音美食 #美食推荐
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灵境郭阿姨2周前
最近都感冒了，更新有点儿慢。今天简简单单吃个磨擦擦#农村日常 #农村美食 #磨擦擦 #2025新农人计划
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香姨爱美食8月前
来看看山西人是怎么做磨擦擦饭的，莜面土豆做的饭就是好吃！ 磨擦擦制作方法#磨擦擦 #香姨爱美食原创 #农村美食 @抖音美食达人助手
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旭妈爱做饭（新疆驼奶粉)1年前
时间长了不吃就想，吃这个饭解馋#简单家常 #农村美食 #妈呀太香了 #土豆磨擦擦
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老崔与老苗6月前
磨擦擦配韭菜蘸汤#新农人计划2025#农村生活 #农村美食#磨擦擦
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变变《爱生活》8月前
#抖音美食精选 #美食天天有想吃跟我走 #简单家常菜 炒磨擦擦饼
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小许在农村3月前
在农村天天没得吃就是山药和莜面 今天我婆婆给做的这个我们叫山药磨擦擦 劲道Q弹 配着蒸好的酸菜猪肉汤汤 香迷糊了姐妹们 想吃的赶紧让你们婆婆做起来吧 #创作灵感 #记录真实生活 #记录我的农村生活 #农村美食 #磨擦擦 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音创作灵感
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果果妈很努力♥4月前
#磨擦擦 #山西美食 #在家做美食 #日常分享 #懒人美食
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张家口花姐1周前
就爱吃磨擦擦 #分享家乡美食 #抖音美食创作者
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老敏加油吖4周前
家乡美食磨擦擦 #记录自己日常生活的点点滴滴
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厨房日记3月前
9月10日 晶莹剔透的磨擦擦它不香吗？@DOU+上热门 @DOU+小助手 #美食 #山西美食 #土豆的神仙吃法 #家乡美食 #土豆
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旭妈爱做饭（新疆驼奶粉)1年前
山药磨擦擦炖黑蘑菇肉汤汤 做了五颗山药的，孩子一个人吃了有四颗山药呵呵，谁家山药多吃不了，就多看看我的视频保证你山药不够吃嘿嘿😬#农村美食 #磨擦擦 #妈呀太香了 ##家乡特色
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高姐爱做饭3月前
莜面、磨擦擦在咱们这一辈人心中那就是好饭，怎么吃都吃不够#莜面 #磨擦擦#山西美食#美食教程 #美食制作分享
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小许在农村8月前
在农村生活四代同堂 今天我婆婆用自己种的山药 给我们做了山药磨擦擦 特别劲道 配上蒸的猪肉汤汤你就吃吧太香了 想吃的赶紧让你们婆婆给做吧#创作灵感 #记录我的农村生活 #记录真实生活 #农村美食 #磨擦擦 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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二姑娘⛽️1月前
坝上稀罕饭：蘑菇酸菜汤汤，磨擦擦，谁懂这一口😋#民间传统美食 #美食制作分享 #美食制作视频 #家常美食 #儿时味道
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简单*生活YBL3月前
回家吃饭，妈妈的味道：莜面磨擦擦，你们爱吃不？#张家口美食#莜面磨擦擦 #小时候味道 #太好吃了 #记录平凡生活 #日常分享
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小许在农村6月前
天天没得吃就是山药莜面 今天婆婆给做了这个山药磨擦擦 劲道爽滑 蘸着蒸的猪肉酸菜汤汤 特别香 想吃的姐妹赶紧让你们婆婆做起来吧#创作灵感 #记录真实生活 #记录我的农村生活 #农村美食 #磨擦擦 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手
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梅子的美食日常6月前
#美食分享 老妈今天用土豆给做的山西美食磨擦擦凉饸烙柔软筋道.特别好吃 #山西特色美食 #磨擦擦莜面饸饹 #农村美食 #家乡美食
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小许在农村7月前
今天我婆婆用山药和莜面做了我们坝上特色美食磨擦擦 劲道Q弹 香迷糊了 想吃的赶紧让你们婆婆做起来吧#创作灵感 #记录真实生活 #记录我的农村生活 #农村美食 #磨擦擦 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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小龙菇菇3月前
在奶奶家可以吃到她们那个年代的味道 也是感受了她们那时的生活#农村美食记录生活 #磨擦擦 #内蒙特色美食 #乡村味道@DOU+小助手 @抖音小助手
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学姐的日常8月前
今天吃磨擦擦烙饼#磨擦擦烙饼#磨擦擦烙饼的做法#烙饼这样做好吃@DOU+小助手
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暖宝妈爱做饭6月前
#真实生活分享计划 用土豆做出来的美食#爱美食爱生活 #地方特色美食 #磨擦擦
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小许在农村3月前
今天婆婆用莜面和山药做了我们家乡的特色美食 山药磨擦擦 配着蒸好的猪肉鸡蛋汤汤 你就吃吧 劲道十足 健康营养 想吃的姐妹赶紧让你们婆婆做起来吧#创作灵感 #记录真实生活 #记录我的农村生活 #农村美食 #磨擦擦 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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小林林1周前
河北人的都没见过的饭，你见过吗？ #磨擦擦
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燕子生活记（赖狗羊杂碎）1月前
合愣子（磨擦擦），黑河捞家庭版教程来喽！QQ弹弹的磨擦擦蘸上婆婆的秘制蘸料简直是一绝！视频制作不易，留下你的小红心再走哦！ #美食 #纯手工 #家常菜 ##家庭美食家常菜 #美好的日子
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暖宝妈爱做饭4月前
差点没吃上#民间传统美食 #分享家乡美食 #磨擦擦
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念念不忘19862月前
#土豆吃法 #磨擦擦做法 #简单家常
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晓慧慧☀爱生活2月前
吃习惯莜面了，几天不吃就想吃点，今天吃磨擦擦#厨房的快乐时光 #记录真实生活 #莜面做法 #磨擦擦
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坝上天橙2周前
带大家看看张家口农村做的磨擦擦有多好吃？#美食 #三农 #乡村美食 #农村生活 #新农人计划
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沐沐丫6天前
#美食自己动手做 山西特色美食教程:磨擦擦
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天籁2月前
莜面角子 摩擦擦是谁的最爱呀#家乡味道 #手工美食 #传统美食 #岚县#岚县莜面
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二女子和老妈3月前
#我的农村生活 #土豆的神仙吃法 #磨擦擦的做法 #母女两个的日常生活 姐妹们， 这两天顾不上出段子，在给我儿子收拾家，发个库存将就看呗😂😂😂
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阳阳妈1月前
#家庭美食做法 #家乡美食#莜面磨擦擦#手工美食 #分享家乡美食
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五台山红红(野生台蘑土特产批发零售)3月前
香信蘑菇、磨擦擦河捞#简简单单一顿家常便饭 #山西老妈做的饭😂#感谢抖音我要上热门
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山西孙妈妈9月前
老妈想吃老爸就愿意做 #磨擦擦 #农村生活 #乡野春日地图 #农村美食 #新农人计划2025
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温柔的花姐2周前
北方人的美食磨山药抿八古#美食 #简单家常
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黑家小女4月前
左云美食-磨擦擦#当地美食推荐
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内蒙马姐在贵州1周前
#记录生活#美食分享 #家乡饭磨擦擦
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饭味又来了3周前
#地方特色美食 #磨擦擦 #记录真实生活 #家乡特色美食 #豆腐汤汤 @生活服务热点中心 @洪剑涛
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思念人生20213月前
#美味的家常美食分享 #创作者中心 #创作灵感 天冷就馋这碗“暖心三结义”！猪肉香菇磨擦擦，一搅一煮满屋香，汤都不剩！#美味嘎嘎香#营养又健康@吃出家的味道@简简单单又是一餐
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五台小张7月前
#土豆磨擦擦 #同城热门同城推荐 #老手艺#doujia #传统手工
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晓慧慧☀爱生活3月前
新山药下来了吃点磨擦擦哇#记录真实生活 #日常做饭 #磨擦擦 #厨房
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小姜美食分享9月前
#山西特色美食土豆磨擦擦做法简单嘎嘎的筋道老好吃了
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小许在农村2月前
今天我婆婆用山药和莜面给做了特色农家美食 我们叫山药磨擦擦 劲道爽滑 配着蒸的酸菜猪肉汤汤 香迷糊了 想吃的姐妹赶紧让你们婆婆做起来吧#创作灵感 #记录真实生活 #记录我的农村生活 #农村美食 #磨擦擦 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手
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梦帆爱美食3周前
磨擦擦压饸饹地地道道农家饭#纯手工美食 #家乡味道 #农家饭 #好吃
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村里两头蒜3周前
今日菜系-二蒜做的磨擦擦 #家乡特色 #农村日常 #乡村味道 #新农人计划 #浑源
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鑫妈6月前
土豆磨擦擦#还吃土豆 #百吃不厌的家乡味 #美食制作分享 #磨擦擦#土豆
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爱做饭的北漂奶奶5月前
白面土豆磨擦擦爽滑劲道#在家做美食 #土豆不一样的吃法 #磨擦擦 #劲道爽滑
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玖遇私房菜5月前
#炒洋芋擦擦#美食分享#家常菜分享
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甘肃媳妇河北妞2月前
坝下人做个坝上的摩擦擦吃#创作灵感 #在家做美食 #抖加小助手
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好运来磨坊（兴平）8月前
🔥陕北人的灵魂碳水来咯！🥔✨ 【#洋芋擦擦 】蒸一蒸、炒一炒就搞定！ ⏰3分钟备菜 15分钟出锅 🍴厨房小白也能复刻的陕西非遗味！ #土豆的神仙吃法 #在家做面食 #舌尖上的西北 #碳水生活有多快乐
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