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Yoyo 呦呦读书2年前
为什么和父母一说话就吵架？打压式原生家庭的沟通障碍该如何解决 #原生家庭 #沟通 #打压式教育 #心理学
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谢小🌲情感有解1年前
一听父母说话就烦躁，如何解决？ 一听父母说话就烦躁，如何解决？#情感 #女性智慧 #女性成长 #心理学
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兰姐知心话2月前
你是否也觉得，和父母说话越来越累，满腹委屈又无力？也许问题不在于分歧本身，而在于我们太想“纠正”他们了。这个视频提供了一个新视角，帮你跳出内耗循环，找到一条更轻松的爱与沟通之路。#个人成长 #家庭争吵 #父母的恩情一辈子还不完 #亏欠父母 #内耗焦虑
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渲智情感1月24−25日北京工作坊1月前
一跟父母沟通，就压不住情绪 #情感共鸣#原生家庭#男女情感 #亲密关系#渲智情感
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爽子内心力量8月前
很多时候被父母的话刺痛到，不是因为这句话太伤人，而是这句话勾起了你的伤痛#情感共鸣#心理学#女性智慧
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张海敏博士情绪管理1周前
如果你一听到父母说话就会很烦躁#焦虑 #认知 #心态 #胡思乱想 #情绪
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渲智情感1月24−25日北京工作坊6月前
为什么一跟父母相处，就浑身难受？ #渲智情感#原生家庭#家庭关系#家庭教育 #父母必看系列
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王城（原生家庭）1月前
与父母关系不好的人，长大后很容易愤怒 与父母关系不好的人，长大后很容易愤怒。因为内心压抑太多的情绪。原生家庭关系咨询，私❤666#父母 #童年创伤 #心理学 #原生家庭
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霖汐禅语1月前
原生家庭自救法（下） 走出原生家庭创伤，自我疗愈的超全详细教程。带你走出认知困境 #原生家庭自我疗愈 #自我接纳 #修行修心 #正念 #高维度智慧
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[千和]千千6月前
父母控制欲太强，成年后如何自救？ #控制欲强 #自救 #心力 #边界 #心理学
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渲智老师解读情感真相3天前
跟父母相处，为什么总压不住情绪？ 是因为我们从小，压抑的情绪能量没有被解决，一遇到相同的场景就会触发情绪！#情感 #情感共鸣 #情绪 #和父母相处 #现象学
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李树根5月前
“为什么和父母交流很累” #在拍一种很新的vlog #心理学 #人间清醒 #内容过于真实 #李树根
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王凡舒6月前
一个方法，告诉你如何摆脱NPD父母对你的伤害 #情感 #NPD #NPD父母 #原生家庭的伤害 #原生家庭
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空山虫虫🐛1周前
如何跟父母好好聊天？#家庭关系 #情感共鸣
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舒姐心理感悟2月前
一跟父母说话就烦躁，这个不是不孝顺！#观点分享 #家长必读 #亲子关系 #孩子教育
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CoCo心理学5月前
为什么一跟父母说话😰你就觉得特别烦躁 #沟通技巧 #情感交流 #家庭生活 #心理 #心理学
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狂野吉星4月前
为什么我不想跟父母聊天 我很期待回家，只是没办法消耗你带来的负能量 爸妈，我不要再做你们的情绪垃圾桶了 我的人生课题就让我按自己的节奏来吧#日常唠嗑 #内容太过真实 #自我成长 #女性成长 #情感
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看破就说破～龙姐3月前
#童年创伤#父母沟通 #心理学#应激反应 #亲子关系 对不起，我对父母脾气好不起来。
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超越自卑1月前
一和父母说话情绪就容易暴躁，说的是你吗？ #心理学 #原生家庭 #情感共鸣 #情绪管理 #自我提升
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萍姨聊成长1周前
缓解情绪低落的方法#内容过于真实#方法技巧#经验分享#情感#情绪
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王源国学智行9月前
多跟父母聊天，有助于缓解压力 #父母 #孝顺 #国学文化 #易学智慧
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小辰聊心1周前
抑郁孩子一句话就能拉出来#抑郁#孩子教育#父母必看#亲子关系
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性格学爸3周前
父母的语言，拥有重塑孩子心灵的力量#一说就哭的孩子 #高敏感孩子 #儿童教育 #父母的语言影响着孩子的一生 #父母必看系列
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胡慎之心理4年前
我妈每次跟我爸吵完架之后，就跟我诉苦，有时候还哭得稀里哗啦的，我好累啊但又心疼她，我该怎么办#家庭 #孩子 #父母 #沟通
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资深心理师齐庄主8月前
#心理咨询 #亲子关系 @资深心理师齐庄主“和父母情绪绑太紧？心理师教你3招‘脱钩’术，不做情感提线木偶！” #心理咨询 #原生家庭 #个人成长
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王城（原生家庭）9月前
父母催你一句话，你就很暴躁。因为你的童年积累了太多情绪和委屈。如果你也有原生家庭创伤，可以找我疗愈#原生家庭 #心理咨询#童年创伤 #疗愈
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厉害的茉莉！3月前
两个原因帮你了解自己#日常唠嗑 #心理学 #原生家庭 #个人成长
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米哈里老师3天前
情绪和烦恼来临时，不能控制无法压抑，该如何宣泄？ 你只需要一支笔和一个本子就足够了！#情绪管理 #父母课堂 #家长必读 #养育孩子
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陈老师聊心理4周前
缓解情绪低落的方法 #情感#方法技巧#生活#技巧知识#人生感悟
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袁姐-宝鸡宝福山陵园2月前
失去亲人后，我们该怎样去消化我们的悲伤情绪？#正能量 #传统文化 #失去亲人的痛 #生命感悟
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周周心理话（家庭教育）2周前
抑郁焦虑是跟父母关系的原因之一，对父母的爱恨有时候很难说就是表面的爱和恨，有时候的恨实际上也是爱的表达，总之要情感表达出来，不去压抑自己。如果一直压抑自己的恨就很容易出问题，所以父母对孩子的表达要用正确的方式去表达，孩子才能用正确的方式来表达，父母跟孩子就是共同成长的过程！#家庭教育 #孩子教育 #心理学 #教育 #亲子关系
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苏州精神科姚子英5月前
心思郁结，郁闷压抑怎么办#郁闷 #压抑 #科普
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靓靓妈妈育儿记3年前
跟男/女朋友回家见家长，怎样才能舒服无压力地跟长辈聊天呢？#聊天技巧 #情商口才
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爱之营心理王老师3月前
为什么只要和父母说话就会莫名烦躁，你有吗#爱之营心理咨询 #心理咨询 #情绪管理 #亲子教育
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唐兴平说情商8月前
和老人相处有矛盾？3分钟学会家庭和睦秘诀 和老人住在一起，偶尔会有矛盾，对牛弹琴的无奈感、对于他们唠叨重复的烦躁、沉默所带来的压抑感总是接踵而至，让人感到无比的疲惫。所以今天3个步骤，我就教大家和老人相处的秘诀，让家庭充满爱！#做自己情绪的主人 #做自己的情绪疗愈师 #家庭经营 #亲密关系
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心灵嫚步8月前
平时在外跟朋友、同事相处，那叫一个客客气气、和颜悦色，可一回到家，跟父母没说几句，就莫名火大？#心理学#父母 #原生家庭 #人际关系
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杭州文金3周前
沟通出现了问题，每次聊什么都特别费劲#家庭矛盾怎么解决 #观点不同 #跟父母吵架了 #跟父母沟通无效崩溃瞬间
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叁拾陆1月前
为什么跟父母聊不到几句就开始暴躁？心理学告诉你答案#真实生活分享计划 #亲子关系 #口播
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本子在隔壁5月前
全网最有效的情绪恢复指南 | 一句咒语，让你告别自我精神攻击 #心理学 #脑科学 #情绪管理 #自我提升
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是晓丽呀3天前
如果你也被家庭关系困住、总在亲密关系里受伤，一定要读这本书！它不是让你责怪家人，而是帮你看清真相、学会自救。现在入手，彻底摆脱家庭带来的心理枷锁！#情感共鸣 #为何家会伤人 #武志红 #读书分享 #家庭关系
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晓悦的心灵奇旅2月前
烦躁源于童年被压抑的情绪，不是你不孝，是你在替小时候的自己发泄没说出口的情绪#个人成长 #心理 #原生家庭 #心理咨询 #创作人计划
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多放香菜呀1周前
你们跟父母聊天有时候会莫名其妙的烦躁吗？ #新开始 #2025 这两天也陆续看了一下评论区，其实我觉得对我的声音争议还挺大的，我不知道哪里惹到大家了，反正我觉得还挺离谱的，有一些东西就说的很莫名其妙的话，其实我觉得我不应该去看这些东西，其实就有一个预兆，我就代表说我可能要起来了，但是可能动了谁的蛋糕啊，我也说不太清楚，反正就是觉得嗯，有点离谱吧，那就是想跟他说的是之前不是给他说就是想换一个平板，然后想换个手机吗？但是我觉得赚钱真的太难了，所以的话就还是下定不了决心去买这个手机还要换这个平板就觉得忍忍其实还是可以的。最近一段时间的话，其实天气还是挺暖和的。我感觉我就是天生的牛马就是这样子的，大家有没有觉得就是性格越软的怀孕容易被欺负玉老师的人会被欺负了，其实我身边有很多种例子，包括那个大明星也是因为他老是然后被人欺负，然后导致丢了性命，其实这种东西说明了一个现在的一个现象有些时候我觉得这个世界挺恐怖的，怎么说呢？就是觉得老实人就赢，一定要活该被欺负吗？其实我老板就是这么说呢？就是他看起来好像跟我爸的性格很像，就是我比较喜欢这个老板。 有时候被无端的支配也会觉得很烦躁，但是又觉得好像大家如果工作的话也没有百分之百的去说去切合这个工作或者干嘛呢所以我们只能慢慢地去接受这个整个过程，我觉得还是挺开心的，那今天的话就是想要跟他说的话题就是 其实相亲跟结婚是两个事情，但是我觉得大家一定要跟自己喜欢互相喜欢你的人在一起那样才是可以适合去结婚，但是你不要去说为了任务而去结婚，就像那个28岁的女教师跳楼一样，其实我觉得其实对女性来说挺惨的一个事情或多或少大家都可能有这一方面的被催婚的现状，但是我妈现在不是催婚，也不世界最结婚了，他就是说让我生孩子我的天哪，我去拿证孩子接我去哪儿找对象，请问我现在养活自己都是一个问题，我觉得这个像见社会这个线上真的有点奇怪，有点畸形吗？就是让我觉得我开始焦虑了，但是有时候又觉得想开了，就这样吧就像我妈不是很高，但是呢就是遗传的我也不是很高，但是我妈就一口咬定说是我挑食啊，长不高这样子，其实我觉得没有必要再跟他去争论了，其实我觉得挺烦的，有时候跟我妈说话，有时候莫名其妙的会有点烦躁，但是后来我又觉得我不应该对他那样说话，但是还有时候说话真的很气人我也尝试去理解吧今天说的有点多，今天都不开心就止于此吧，明天依旧光芒万丈哦
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睿心安安老师1周前
为什么在跟父母说话时会很容易暴躁呢？ #暴躁 #亲子沟通 #青春期 #亲子教育
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刘姆雷特1月前
白天和妈妈吵架晚上睡不着我只能拉着豆包唠但是居然把我聊明白了 #ai #情感分析 #当我和豆包谈心 #父母 #失眠
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不打工都有人杨小姐🐑1月前
如果你的父母也总和说焦虑的话，怎么办？直接照我这样说#内容过于真实 #每天跟我涨知识#每日分享
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儿童心理陈敏榕8月前
家人的爱变成了负担？十几岁女孩抑郁反而加重！ #抑郁 #心理 #儿童心理 #儿童心理健康
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杨老师聊家庭解忧1月前
孩子跟父母关系紧张，一招学会沟通。#孩子跟父母顶嘴父母该怎么做 #心理咨询师 #家长必读 #家庭教育
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宗毅聊养生1周前
情绪紧张，焦虑压抑 怎么通过一个小穴位快速缓解#热点#养生就是养健康#养生#穴位#旭峰集团
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幸运的射手座1周前
情绪压抑难宣泄？四步心法轻松释放 你是否常感心里堵得慌，眼泪流不出，话也说不出？那种窒息感，我深有体会。上周家庭矛盾让我整夜失眠，想哭却强忍，结果整天浑噩。记住，情绪压抑不是你的错，是大脑在保护你，很多人都这样。但憋久了会伤害身心。试试情绪表达四步法：一、直接释放：开心就笑，难过就哭。二、倾诉求助：找朋友聊聊。三、转移降温：散步或听音乐。四、选择赋能：把没办法换成我选择。例如委屈时说我现在很难过，让情绪流淌。情绪爆发时，深呼吸10秒或喝杯温水，即时舒缓。长期写情绪日记，练习接纳自己。给自己一个安全的港湾吧。#心理学 #情感压抑 #自我成长 #心理健康 #情绪管理
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晴华·生命关怀2月前
原来和父母聊“身后事”，可以像规划旅行一样轻松。 #生命关怀 #生命教育 #临终关怀 #情绪
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抽动人生1月前
给父母朋友们真诚的建议 希望你们真的听劝。不听？ 不听我会念叨到你们听为止 #知识分享 #抽动症 #抽动症患儿
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心理咨询师胡锐卿6月前
面对压抑的情绪，你会怎么做呢？我们一起来聊聊吧。#知识分享 #自我成长
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J是康老师9月前
和父亲无话可说的原因是什么呢？ #看似离谱实际合理 #父母必看系列 #心理学效应 #亲子沟通的心理学智慧 #情绪疗愈
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敏感星人发光日记3天前
我抑郁那两年 靠我爸妈三句话走了出来#家长必读 #教育 #父母课堂 #父母必看系列 #抑郁
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梁爷爷聊心理6天前
#医者仁心 你也一样，不敢跟爸爸说话吗？#爸爸 #父子 #青少年心理 #心理咨询
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杨子与你1周前
沉默愤怒自查清单（3条速测） ①明明生气却习惯性说“没关系”，事后心里堵得慌 ②刷到亲子视频、听到别人聊父母，莫名烦躁却说不清原因 ③经常觉得疲惫压抑，却想不通压力来源 安全释放技巧 1. 写“愤怒日记”：把没说出口的情绪逐条写下，不用顾忌逻辑 2. 情绪可视化：闭眼想象愤怒是一团雾，慢慢呼气将它吹散 3. 安全表达练习：对着空椅子说“我对这件事很生气，因为……” # 情绪管理 # 原生家庭 # 自我觉察#扬子情绪管理#亲子关系
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蒲老师聊厌学4月前
孩子抑郁，家长焦虑，怎么办？#家庭教育 #情感共鸣 #抑郁 #焦虑 #心理学
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遇见全诚文化传媒2月前
只有女儿国才能满足这个要求吧#同城 #父母催婚的最高境界 #择偶标准
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阿茶读书1年前
为什么你一跟父母说话就控制不住的烦躁#原生家庭 #二次成长 #好书推荐 #自我提升 #成人人格修补手册
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心理疗愈6天前
创业压力大到想发火？1分钟“情绪急救术”#创业压力#情绪 #急救#创业#压力
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诗予聊心理1周前
#缓解焦虑 #情绪调节 #负面情绪 #自我成长 #自我调节情绪很重要 如果你正在被各种负面情绪所左右，不妨试试这个方法，跟练五分钟看看效果…
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瑾瑾说父母反对5天前
用这招和爸妈聊完，他们居然同意了 #父母反对的恋爱 #父母不同意的爱情 #父母反对的爱情 #父母反对的婚姻 #家里不同意的恋情该怎么办
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