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是果果老师也是yangko果呀10月前
零基础学舞蹈上课跟不上怎么办 #jd街舞 #街舞课堂日常#成人零基础舞蹈培训 #hiphop #抖音潮流舞蹈地图
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代号XL（不如跳舞）1年前
快了就跟不上做不出来 #练舞 #舞蹈干货 #那咋了 #hellodance进修 #零基础学舞蹈
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Googo应馨-Gsteps6月前
我好像找到了高效的练习方式｜基本功教室 常常听见学生的诉苦：“练了基本功也跟不上” 老师们总说练得不够，今天就掰开揉碎讲讲怎么才叫练够了 #零基础学街舞 #零基础爵士舞 #爵士舞基本功 #爵士舞干货
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Koko的Lisa能量站5月前
新手想学跳舞，选择舞蹈室之前必看⚠️我就是从零基础慢慢走过来的，一些我自己总结的选舞蹈室的经验心得，希望能帮到大家～#零基础学舞蹈 #防坑指南 #逆袭
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一梅1周前
音乐在哪里为什么我跟不上#舞蹈#舞蹈教学#舞蹈基本功#舞蹈老师#舞蹈潮流地图
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成人零基础形体舞蹈💃3天前
零基础不用担心学不会跟不上，你只是差一个手把手教你的老师 #零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #舞蹈课堂随拍 #喜欢跳舞的一起来
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小蓉包4月前
我的宝贝动作总是跟不上音乐节奏？听不懂音乐咋办？舞蹈课堂中容易忽略掉的打节奏练习，必练！！#舞蹈基本功 #幼儿启蒙 #零基础教学 #幼师#中国舞
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舞蹈扫地僧5月前
如何解决跳牛仔舞跟不上节奏的问题 如何解决跳牛仔舞跟不上节奏的问题#靖江舞之韵 #李柠昊拉丁舞教学体系 #拉丁舞教学
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爱跳舞的甜甜吖2月前
零基础不用担心学不会跟不上，你只是差一个手把手教你的老师#零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #一学就会系列 #喜欢舞蹈的一起来
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G-STEPS跳舞研究所10月前
上大师课可能会跟不上😭我还要去上吗❓ 评论区有问必答系列又来啦！ 我上大师课跟不上❓我还有必要去上吗 💡对于跳舞初期同学对“跟不上”的理解=我不能把舞蹈片段完成，所以这个“跟不上”就成了目前去评判自己舞蹈能力的标准 ⚠️Googo老师有话说： 1.对于舞蹈爱好者/职业舞者：大师课可以拓宽自己的sense，积累更多素材，学习到不同舞者身上的优点 2.对于新手：在大师课课堂可以感受到常规课感受不到的（震撼、审美、认知、朋友....） ps：想知道Googo老师如此深的感触来源于哪里，明天12:00锁定 G社跳舞研究所 看看吧~ @Googo应馨-Gsteps #大师课#干货分享#街舞干货#G社#零基础学舞蹈
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艾艾舞蹈-【零基础教学】7月前
爵士舞基本功每天10分钟，一个月甩掉僵硬感 #零基础学舞蹈 #爱舞蹈爱生活 #爵士基本功 #简单易学
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腿比命长谭老师5月前
纯新手向 努力去跳动作怎么还是跟不上？ 长沙暑期 系统基本功线下集训开始报名啦！名额有限，感兴趣的私我”同归于尽“4个字了解详情~#谭老师舞蹈干货 #同归于尽舞者特训
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柚柚老师（学舞找我）1周前
零基础学舞蹈 ⚠️⚠️别慌❗零基础≠学不会 我手把手带你抠动作、顺节奏 曾经我也是舞蹈小白💃🏻 不用怕四肢不协调，不用愁跟不上节奏🎶 我懂0️⃣基础的忐忑——因为我也曾是其中一员 现在我能手把手教你踩准每一拍、跳出力量感 从跟练到领舞，从观众到主角 这条蜕变路，我陪你走！[加油]#零基础学舞蹈 #蜕变
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Dance小麦老师4周前
跳舞跟不上音乐怎么办，你还有其他小妙招吗？#生活服务热点中心 #舞蹈干货 #舞蹈音乐节奏 @DOU+小助手
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核桃婧的舞境3周前
快转发给你那个不会扒舞蹈的姐妹一起来看#零基础学习舞蹈 #舞蹈学习方法 #扒舞蹈 #成人舞蹈 #核桃婧的舞境
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成人零基础 教学一一老师4天前
担心身体僵硬四肢不协调，学不会跟不上，这些都不是问题，你只是差一个手把手教你的老师 #零基础学舞蹈#一步一步教会你跳舞#舞蹈课堂随拍#喜欢跳舞的一起来
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婵心舞韵赵安然3月前
#舞蹈#零基础学舞蹈 #舞蹈教学 跳舞为什么会站不稳？先找原因，再一起克服，这集讲细节和逻辑，下集教实操🌻
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静安舞蹈学院KeepingDance4月前
平转重心跟不上 听上戏老师怎么讲 #keepingdance静安舞蹈艺术中心#上海静安舞蹈学院艺考部#艺考生#平转#平转讲解
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Koko的Lisa能量站2周前
学跳舞跟不上是再正常不过的事情啦，只要坚持上课，总会有征服自己身体的那一天！#零基础学跳舞 #跳舞 #hiphop
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桂林小羽仔1周前
记不住动作的姐妹建议多看几次#桂林舞蹈#零基础学舞#成人零基础#舞蹈分享
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成人零基础形体舞蹈💃6天前
零基础不用担心学不会跟不上，你只是差一个手把手教你的老师 #零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #舞蹈课堂随拍 #喜欢跳舞的一起来
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单色舞蹈团购店铺1年前
学舞蹈跟不上的根本原因被找到了！ #零基础学舞 #今日份舞蹈打卡 #舞蹈干货 #舞蹈
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热舞掌门5天前
零基础不用担心学不会跟不上，你只是差一个手把手教你的老师 #零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #舞蹈课堂随拍 #喜欢跳舞的一起来
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上国标可人老师6月前
小朋友跟不上恰恰恰节奏怎么办？3招轻松搞定！👌#少儿拉丁舞 #舞蹈课堂随拍 #舞蹈教学 #体育舞蹈 #黄浦
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桂林小羽仔1月前
扛过最难的第一阶段就好了#桂林舞蹈 #零基础学舞 #成人零基础 #舞蹈分享
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1923 dance space官方号4月前
零基础也不用担心上舞蹈课跟不上💃 小班课老师超详细讲解舞蹈动作，从基本功训练和舞蹈片段教学，让你自信满满跳起来，散发属于你的独特魅力😎#零基础舞蹈教学 #光谷东#成人零基础舞蹈培训 #舞蹈零基础教学 #光谷东舞蹈室
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华翎舞蹈总部琳哒老师1周前
#蜕变 #成人零基础舞蹈培训 #一步一步教会你跳舞 #舞蹈
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热舞掌门1周前
零基础不用担心学不会跟不上，你只是差一个手把手教你的老师 #零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #舞蹈课堂随拍 #喜欢跳舞的一起来
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惠州Lucy东方舞卢老师3周前
如何真正跟上节奏？ #舞蹈#成人舞蹈#零基础学舞#每日分享
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龚叶叶很努力1月前
舞蹈基本功练的快要崩溃，如何让四肢协调哈#再嘉舞蹈计划 #再嘉舞蹈 #基本功 #种草激励计划
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思动Storm舞蹈工作室3月前
我就问你要驯服你的四肢吗？？ 那还不快来！#零基础学舞蹈 #零基础舞蹈基本功 #零基础舞蹈教练班 #storm舞蹈工作室
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成人零基础 教学一一老师3天前
担心身体僵硬四肢不协调，学不会跟不上，这些都不是问题，你只是差一个手把手教你的老师 #零基础学舞蹈#一步一步教会你跳舞#舞蹈课堂随拍#喜欢跳舞的一起来
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李欠我的日常（深漂版）1月前
底薪7千的深圳打工人下班后去学跳舞提升自己，下班后就应该去做一些高能量的事情，第一次选择舞蹈室的3个关键技巧赶紧来看一下吧！#vlog十亿流量扶持计划 #学舞蹈 #深漂 #高能量的人 #自媒体 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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凤庆WD舞蹈-金美恩2周前
别说了我就是专门研究怎么样让零基础的姐妹快速掌握爵士舞基本功的 零基础入门先学基本功 给自己一个好的开始 不要直接去跟舞蹈课 常规课上人家都是学了好久的 你跟不上很正常 上了基本功再去上舞蹈课按这个流程才对噢 💗#零基础学舞蹈 #爵士基本功入门教学 #凤庆WD舞蹈
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神的孩子爱跳舞～闫寒7月前
跳舞跟不上音乐？99%的孩子卡在这！ 动作会了、节奏懂了，一跟上音乐就乱了套？ 学舞蹈也要会方法，会总结！教大家三个小方法[得意]#拉丁舞 #教育 #教学 #拉丁舞课堂随拍
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在清远做舞蹈培训的君姐3周前
跳舞的时候很不上节奏，练这个小组合很有效#零基础教学 #成人舞蹈教学 #成人零基础舞蹈培训 #水灵子舞蹈清城校区
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华翎舞蹈青竹3周前
怕动作做错没人纠？担心跟不上节奏慌神？我们的基本功课堂，主打“手把手+点对点”精准指导！#零基础学舞 #基本功练习 #手把手教学
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旋子转不转 | 舞蹈干货3月前
分享一个小练习 给跳舞听不见音乐的朋友们~ #零基础学舞蹈 #跳舞 #跳舞音乐
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徐元元不圆4天前
零基础小白学跳舞进步技巧分享！！ #跳舞减肥 #零基础学跳舞 #经验分享#舞蹈干货
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米乐爱舞蹈💃5月前
零基础也不用担心学不会跟不上，你只是差一个手把手教你的老师#零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #手把手教学 #喜欢跳舞的一起来
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石 头3天前
孩子学舞蹈总跟不上？这招帮你解决！#少儿舞蹈#学舞蹈#家长必看
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GSTEPS街舞网课5月前
做bounce的时候跟不上🧐是什么原因呢 大家可能在做bounce的时候没有用大腿收住力哦 💡所以在向下的时候，一定要用大腿撑住~ #bounce#街舞干货#G社#零基础学舞蹈#跟不上
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小小跳舞改变了2周前
想学舞蹈又担心自己学不会，四肢不协调，动作跟不上，所有的担心都是因为你没有开始，给自己些时间坚持，一定能看到自己想要的样子#简单易学# #成人零基础舞蹈培训
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黑ler芳 (学舞蹈)2周前
#基础爵士 #自学舞蹈打卡 #九零后宝妈零基础学舞蹈打卡第一天 刚开始练习动作跟不上，节奏踩不准，关节还咔咔响，累 到手软，脚无力，刚开始练30分钟 每天多加时间等适应了之后，每天1小时慢慢解锁舞力值 ，明天继续冲
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G-STEPS跳舞研究所2周前
跳舞数拍子跟得上🤔一跟音乐就容易忘动作❓ 💡当在G社跳舞，慢速跟着老师练或者有镜子作为参考时，解放了你很多大脑内存，但是跟音乐的时候需要思考的比较多，所以会出现跟不上的情况哦 ⚠️练习步骤： 先慢速思考动作是什么、该如何完成👉🏻达到80-90%正确率👉🏻不断重复👉🏻将不断练习地片段变成肌肉记忆~大家加油喔⛽️ @Googo应馨-Gsteps #记不住动作#跳舞忘动作#gsteps#零基础学舞蹈#街舞
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华翎舞蹈麦麦老师3天前
担心身体僵硬，四肢不协调，学不会跟不上这些都不是问题，咱们小炎老师手把手教会你，姐妹们赶紧行动起来吧#零基础学舞蹈 #一学就会系列 #小炎老师教会你
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华翎舞蹈麦麦老师1周前
担心身体僵硬，四肢不协调，学不会跟不上这些都不是问题，你只是差一个手把手教你的老师，姐妹们行动起来 #零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #成人零基础舞蹈培训 #四肢不协调的人怎么学跳舞 #小炎教会你跳舞
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晶典 美玲Melina6月前
想学跳舞但总跟不上动作？别担心！今天继续带你用‘镜面教学’左右方向完全同步，就像照镜子一样简单！一起动起来吧！#成都宝莱坞 #舞蹈 #印度舞 #零基础学舞蹈 #教学
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每日七分乐5月前
hiphop一星基础课才是我的舒适区！#成都舞室 #shiori编舞 #hiphop基础 #ape泰容 #女研究生日常 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 🎶APE 松鼠老师课堂~
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拉丁小白2月前
拉丁舞中脚下无力跟不上节奏原来是不会推地板！#拉丁舞#体育舞蹈#国标舞#成人拉丁舞#舞蹈技巧
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J-DANCE大王｜街舞11月前
零基础学跳舞害怕自己不协调、跟不上怎么办？ 特邀国内优秀舞者舞者 @Googo应馨-Gsteps 给大家分享，如何让自己在刚接触舞蹈时，打破自己内心的障碍。 G-STEPS核心导师 WOD中国总赛区亚军 HHI北京赛区亚军 KOD HIPHOP8强 北京高校赛裁判 这街3选手 16年舞龄- 14年教龄 #J社 #JDANCE #西安舞室 #零基础学舞蹈
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小小跳舞改变了2周前
想学舞蹈又担心自己学不会，四肢不协调，动作跟不上，所有的担心都是因为你没有开始，给自己些时间坚持，一定能看到自己想要的样子#简单易学# #成人零基础舞蹈培训
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二塘拾光舞蹈 叶子1月前
#零基础教学 拾光舞蹈针对零基础学员手把手教学，不用担心学不会#少儿舞蹈 #二塘爵士舞蹈室 #正确的引导孩子
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奈斯街舞爵士舞官方号1周前
学生跟不上进度怎么办？#街舞爵士舞 #每日分享 #济宁街舞 #零基础学舞蹈 #正能量
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成人零基础形体舞蹈💃1月前
担心身体僵硬四肢不协调，学不会跟不上，这些都不是问题，你只是差一个手把手教你的老师 #零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #舞蹈课堂随拍 #喜欢跳舞的一起来
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再嘉舞蹈企业号9月前
很多新手小白担心学不会的问题？外 跳舞是有过程的，从跟不上到跟上，从跳的难看到好看，经历过才会改变！不开始 不坚持怎么改变呢～＃保姆式教学 #线上一对一舞蹈教学#零基础学舞蹈 #再嘉舞蹈 #专教零基础初学者 #宝妈在家学跳舞
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苏州栀白序文化传媒有限公司官方账号2周前
手脚僵硬？跟不上？别怕！朗杰老师手把手拆解基本功 把复杂的动作掰碎了教 耐心到你想走神都难 零基础的宝子放心冲！#成人零基础舞蹈培训 #零基础学舞蹈
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G-STEPS跳舞研究所2周前
Bounce做快了以后跟不上❓三种提升速率小方法 💡轴距越长，速率越慢的道理可以反推到舞蹈里！ ⚠️提升速率小方法 1.幅度缩小后，速率可以有所提升 2.一定要记住要吸腿蓄力 3.腹腔和臀部配合，挤压产生反弹的力量，使速率加快 一起来听听G社伶子老师@G-Steps伶子具体是怎么说的吧！ #bounce#街舞干货#gsteps#跟不上#hiphop
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华翎舞蹈青竹1周前
怕动作做错没人纠？担心跟不上节奏慌神？我们的基本功课堂，主打“手把手+点对点”精准指导！#舞蹈 #舞蹈教学 #成人零基础舞蹈培训
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💃零基础学舞蹈~乐鑫老师1周前
担心身体僵硬四肢不协调，学不会跟不上，这些都不是问题，你只是差一个手把手教你的老师 #零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞 #舞蹈课堂随拍 #喜欢跳舞的一起来
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雅倩爱跳舞💃1月前
担心身体僵硬四肢不协调，学不会跟不上，这些都不是问题，你只是差一个手把手教你的老师 #零基础学舞蹈 #适合初学者 #一步步教会你 #成人零基础学舞蹈
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萧潇小妖💕6月前
为什么有些人上课永远跟不上呢？ #古典舞 #成人古典舞 #古典舞教学 #零基础古典舞教学 #萧潇的平凡日记
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爱跳舞的小小老师1周前
别再让怕这个字耽误你后半生#零基础学舞蹈#舞蹈逆袭#一步一步教会你跳舞
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阿朵聊舞蹈4月前
担心身体僵硬四肢不协调，学不会跟不上，这些都不是问题，你只是差一个手把手教你的老师#一步一步教会你跳舞 #四肢不协调的人怎么学跳舞 #成人零基础舞蹈培训
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