您是不是在找：

李奈斯DAYTOY5月前
挑战连续两天“每天1400大卡”吃一模一样的食物《一天主食馒头》vs 《一天主食米饭》体重会有什么变化？#热量 #米饭 #馒头 #粉丝投稿 #测评
00:00 / 05:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞468
再再吃了3周前
#美食 #我是吃货 #百吃不厌 #吃美食 #拒绝浪费
00:00 / 05:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞170
小汤圆Cc5天前
减脂之后更喜欢吃面包和包子了变成碳水脑袋了#创作者中心 #创作灵感 #女大学生日常生活 #小基数 #生活化减脂
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
蓉蓉（🧪备孕中）5天前
初始体重135斤大基数的我，自从跟着杜婉冬主食减肥法到现在121.5斤，已减13.5斤。陆陆续续也减了差不多3个月了，虽然还没有达到大白的要求目标，大白说也很好了，还是有点小进步的👍今天大姨妈又来了，大白要求我要去长沙促排进周了，期待好消息，接好孕！姐妹们加油啊！#vlog日常 #备孕减脂#我的减肥日记 #vlog十亿流量扶持计划 #上热门话题🔥🔥🔥
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
大馋丫头1周前
看看大馋丫头今又吃点啥#大馋丫头 #美食博主 #好好吃饭好好生活 #夜宵 #自媒体
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
小鹿冲呀2月前
今天出去吃了好几种饭，一点不让嘴巴闲下来啊哈哈，黄金饼太好吃了下次还要吃！#吃货 #好吃到停不下来 #妈呀太香了 #甜品 #一天吃什么
00:00 / 05:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
阿泽Zayen（甩肉中）5天前
阿泽甩肉 | Day 51 12月24日 23:23 运动后称重:98.5KG 这是一名吃播伪装运动博主骗流量的故事 🥵 #阿泽甩肉 #减肥日常vlog #减肥打卡进行中 #养成系博主 #间谍
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
演员周景焱（红果同名）5月前
我7号又要进组拍戏啦！ 进组前再给大家分享点吃的！辣椒油配魔芋饺子真绝了！#美食 #减肥#减脂 #强烈推荐 #低脂低卡
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
椰啵然2周前
Vlog｜吃饭日记！173/53养成易瘦体质一天吃什么！ #真实生活分享官 #vlog #vlog日常 #一天吃什么 #美食vlog @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音精选官方账号
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞246
静静待花开1月前
这是一期吃播 最喜欢的是红糖肉松卷和黑芝麻花生流心，露思宝宝连吃的都这么会选啊，真心好吃😋我以前主食吃得少，菜吃得多一些，体脂率一直还挺高。最近看一些博主讲其实应该吃适合自己量的主食，然后再搭配一些小菜和肉。真的是随时调整，随时改变！一切为了健康和美丽！一起加油吧，姐妹们！ #露思同款#回到童年的感觉#纪录美好生活 #吃货#特产美食
00:00 / 09:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
盂县美食小侦探3周前
软软糯糯很适口，阿姨也很热心#美食 #vlog日常 #࿆好࿆吃࿆😋࿆ #嘎嘎好吃😋 #美食博主
00:00 / 04:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞986
好好睡一觉（188🎁）2月前
挑战当配餐博主的第四天#每日分享 #铲屎官日记 #沉浸式#猫咪配餐#猫咪配餐vlog
00:00 / 01:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
喵三番（减肥版）1周前
第28天~132.3了哈哈哈哈哈哈哈 我一个减肥博主，标签给我打上了美食哈哈哈哈是觉得我吃的太好了吗？？ #减肥 #减肥餐 #美食 #抖音合集升级计划 #在拍一种很新的vlog
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
懒虫子1周前
今天第452天 121.3 +0.4 简单的#简单的家常便饭 饭菜 #吃瘦不饿瘦#我的减肥日记 #杜婉冬主食减肥法
00:00 / 02:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
年年是干饭大王5天前
新手挑战沉浸式配饭第 2 天 博主在医院上班，憋了好多八卦没处说，有感兴趣的ee吗？下次可以边做猫饭边聊。 #萌宠 #猫饭 #沉浸式 #随心配
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
子睿讲控糖5天前
#控糖饮食 #减脂餐 #粗粮
00:00 / 04:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞882
她她陈4月前
这几种也是主食 #保持身材 #健康生活方式 #主食推荐 #日常分享 #吃瘦不饿瘦
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
蛋蛋蛋包饭🐱(🔝新年🎁）1周前
我真的想请问一下各位配餐博主🥹 大家都是一天给猫咪喂几顿湿粮呀？为什么每次配餐蛋蛋都吃不完🥹#猫咪配餐 #沉浸式配餐 #喂猫日记 #猫咪沉浸式吃东西 #助眠asmr
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞129
哈喽小猫🐈3月前
挑战配餐博主之听劝版#新人报道 #沉浸式 #配餐 #养猫人 #喂猫
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞128
熙真欧尼🩵(年货精选版)6天前
在成都的新疆胃～嗝儿～#真实生活分享计划 #美食博主#新疆菜#在成都的新疆人 #抖音美食推荐官
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
斤斤计椒🌭1月前
00后脱脂牛马从120→100 生活化减脂一天的吃吃吃VLOG 哈喽呀宝子们，我发现了一个超级稳定食欲的方法，之前一直刷短视频在说吃馒头，刚好家附近菜市场有卖馒头的，打开了我的新世界！我爱馒头！#生活化减脂vlog #00后脱脂牛马 #减脂餐 #我的减肥日记 #日常的清淡饮食
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
我是胡图图呀1月前
🔥瘦子私藏主食！看似放纵餐实则干净碳水！ #速食美食 #低卡低脂餐 #低卡低脂 #减脂 #减脂期主食
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞1936
糖糖要变瘦(已剪72)1周前
主食月巴法 #我的减肥日记 #主食减肥法 #减脂餐
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
亲爱的银子妈妈4月前
吃面条的第十三天，今天早饭吃了六分饱。这些天试吃的几种主食：馒头、烤馒头片、面条、米饭、小米粥，发现还是软烂的面条吃了最舒服，吃其他的嗳气会比较多，吃超过半碗粥甚至会有一点反酸，所以还是老老实实吃一段时间面条吧#养胃#养胃食谱
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
桃酥的日常9月前
120斤美食博主辞职在家，一顿吃二十几种美食是什么体验#抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #日常分享 #新吃法 #美食分享
00:00 / 14:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞147
大脸干饭妹3周前
韩国小姐姐狂炫6个大包子~~~|||#美食吃播#抖音美食推荐官 #抖音美食创作者 #包子 #这一碗好过瘾
00:00 / 08:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
岛巷^5天前
减肥日常 #减脂餐 #减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图#减肥路上@DOU+小助手
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
特别乌啦啦6月前
花142.5元在广州狂炫「广式炒面」～ 也就是一个北方男性的正常饭量#米其林大厨给千人龙舟饭加道菜 #端午市集 #端午就要这样过
00:00 / 05:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
炒粉得加辣3周前
🥯控制饮食一天1000卡都吃了些什么以及体重变化~ #vlog日常 #减肥 #减脂餐 #真实生活分享计划 #小基数减脂
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
小田爱生活5天前
吃的时候有多开心，减的时候就有多难熬，一正一反，双倍的差距 唉！今年减的太难太难了 #vlog日常 #原创视频 #杜婉冬主食减肥法 #内容太过真实
00:00 / 03:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
丧彪小食堂（200f🎁）1周前
万粉博主之路（135/10000） #萌宠出道计划 #日常分享 #真实生活分享官 #自制猫饭
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
兜兜焖焖开饭啦2月前
新人配餐～ 全场溜溜球ee买单～挑战成为配餐博主的第xx天…@DOU+小助手 #萌宠出道计划 #猫咪 #新手养猫 #喂养日记 #配餐
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
肉肉的芯宝7月前
推荐4位适合1-3岁家庭关注的宝藏辅食博主！不知道给娃做啥时看一看，一个月吃饭不重样！#新手爸妈 #宝宝辅食@DOU+小助手
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
爱吃荔枝5月前
挑战做配餐博主的第二天！#猫饭 #喂猫 #养猫人 #新人报道 #萌宠好物
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞352
就叫十七🥯8月前
和我一起吃好吃的🍽️｜外卖分享🍤 学校附近的三家好吃外卖 #美食vlog #内蒙古师范大学盛乐校区 #大学生干饭日常 #博主上学记 #外卖日记
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞850
祝小猪1周前
跟着粉丝吃哈密美食 要么说这个美食博主你来做好了～咋这么会吃呢🤭 今天是小猪跟着粉丝吃的一天～小锅现做抓饭，肉质更鲜嫩#祝小猪 #哈密美食 #新疆美食 #从夯到拉排名
00:00 / 02:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞971
@180斤的阿玲在努力（已减54斤）1周前
挑战主食减肥法，两天涨0.7并不是它不好用，个人觉得不适合我，今天来用我久违的还债三餐，期待明天的体重啦#减脂餐 #合理饮食 #减脂期
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
玉米小饭桶1月前
好久不见 贝贝们 吃拌面啦 #抖音美食推荐官 #美食 #下饭神器 #吃货日常 #美食博主
00:00 / 04:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
不吃生姜🫚8月前
今天也是实现鸡腿 🍗沾串、土豆泥拌粉自由啦🐷 味道也是好吃到没话说👍 一个字“绝”#女大学生 #美食vlog #美食博主上线啦
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞3256
啵啵爱吃饭3月前
第154集98/162cm还不知道主食法怎么吃？⬆️进群打卡三餐#主食减肥法 #vlog十亿流量扶持计划
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
桃酥的日常8月前
120斤美食博主裸辞宅家第一天吃二十几种美食是什么体验#抖音美食创作者 #抖音美食推荐官 #美食 #我是吃货 #新鲜出炉
00:00 / 12:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞189
张梨梨(融乐奇)4月前
香甜软糯一口沦陷，所见即所得 #这也太好吃了 #vlog日常
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
骑狼的灰太猪4天前
猪肝浇头面 #浇头面 #抖音美食推荐官 #特色面食 #速食美食 #美食博主
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
淼淼今天吃什么4天前
沉浸式猫咪配餐｜新人挑战猫咪配餐第18天#沉浸式猫咪吃饭 #沉浸式猫咪配餐 #猫咪 #猫咪吃饭的最高境界 #猫咪沉浸式吃东西
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
丁一晨5月前
99斤吃练vlog｜又瘦又有钱的大美女！ 早饭：烤红薯🍠、抹茶蛋白饮、莓果 午饭：牛肉乌冬面一小碗 晚饭：三文鱼牛油果卤蛋波奇碗 运动：1h动物流训练 过去的故事太长懒得讲了，你只要知道人生可以随时变好就行了。总之，我们跟生活拼了！ #身材管理 #减脂 #好身材练起来 #自律遇见更好的自己 #健身日常
00:00 / 02:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞2795
豆豆我呀开饭啦（已⬇️30斤）5月前
家庭聚会把自己喝懵之前还没忘记炫一碗大米饭 聚餐聚会想要体重不暴涨的，炫大米饭！#减肥 #减肥日常vlog #咖啡 #主食减肥法 #杜婉冬主食减肥法
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
七七呀（好好吃饭）3月前
今日体重111↓1.2 | 早餐燕麦鸡蛋 | 午餐270克河粉，5颗牛肉丸，80克牛肉，20克生菜#主食减肥法 #减肥打卡记录 #燕麦鸡蛋 #潮汕牛肉河粉
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
开心有点馋.1周前
原来想吃到粗粮不用那么麻烦！！！#七色糙米 #主食 #粗粮 #杂粮 #免泡七色糙米
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
玫瑰婶儿5月前
今天500大卡，打卡我冲刺期的一日两餐！#好物推荐🔥 #越吃越瘦
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞232
奶油酱最可爱啦3月前
8猫家庭34种主食冻干空袋分享（下） 超长无广嗷，请大家放心食用~#萌宠出道计划 #vlog十亿流量扶持计划 #新手养猫 #vlog日常 #猫咪
00:00 / 11:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞2232
大脸阿云～已掉30斤6月前
高食欲人减肥，一天都吃了什么？#杜婉冬主食减肥法 #食谱分享 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
子一2月前
这些主食你又天天吃吗？#干货分享 #五白谷物即食麦片
00:00 / 03:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
小畅吃吃6月前
以后我准备多更一些小日常你们喜欢看不😚#小畅吃吃 #美食vlog #济宁学院 #美食博主
00:00 / 04:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞286
霹雳崽妈8月前
e人老妈勇闯大学食堂改善伙食，沙威玛大厨走进现实！#大学食堂 #美食 #沙威玛 #蟹黄面 #毛巾卷
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞7786
小宇不难瘦7月前
160 107.7｜↓0.8杜婉冬主食减肥法轻断食的三种吃法！需要的可以点赞收藏哦！#主食减肥法 #杜婉冬主食减肥法 #轻断食 #好好吃饭 #减肥打卡
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
黄七喜8月前
今日份数字93.7 早餐｜酸奶碗➕复维 午餐｜380g熟米饭➕160g素炒茼蒿 晚餐｜200g米饭➕少于200g米饭的肉菜 全天清养膏泡水喝 #主食减肥法 #主食法轻断食 #杜婉冬主食减肥法
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞161
七七呀（好好吃饭）7月前
一天三餐食谱/汉堡餐#杜婉冬主食减肥法 #如何高效减脂不减肌 #万物皆可种草搜
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞108
圆赖赖长肉记4月前
为什么配餐博主喂猫这么杂不会窜？ #猫罐头 #猫饭 #猫粮 #猫咪主食罐 #萌宠好物
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
蕾蕾姐（必瘦版）4月前
主食减肥2个月真实感受和反馈#主食减肥法 #我的减肥日记
00:00 / 03:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞108
低膳食打卡🔔【橱窗同款】4月前
#强烈推荐 #强烈推荐 #早餐 #主食 #控糖
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
轻夕生活甄选4月前
#控糖早餐#粗粮主食#推荐#五白#视频同款在商品橱窗
00:00 / 03:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
耿直闻姐7月前
第一集:主食篇 别再瞎减肥了！每天3顿米饭馒头，轻松摆脱暴食后遗症 第一：吃干净的米饭和馒头 第二：跟着感觉吃，吃饱就停 第三： 主食搭配肉和蔬菜吃到不想吃为止 第一个阶段去掉吃垃圾食品的欲望，先从好好吃饭开始#戒暴食#减肥 #脾胃
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞1694
不吃糖的霞姐5月前
最容易升唐的主食#控糖饮食 #控糖粗粮食谱推荐
00:00 / 02:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
苹果变成梨1月前
小基数211主食法第5️⃣天｜希望好运和这世上的美食一样多！ #苹果型身材 #瘦肚子 #减肥 #苹果变成梨 #抗炎饮食
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞1

简介:

您在查找“吃好几种主食的博主”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-27 07:00

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: