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种花的乔3周前
力量训练力量竭的时候为什么想笑？ #健身房迷惑行为 #力竭 #健身知识 #健身干货 #力量训练
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🐑ropo1周前
有人懂我的幽默吗 #日常分享 #健身日常
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没有三角肌的老宋9月前
女孩染上健身最明显的症状二 #健身#健身女孩#健身搞笑#内容过于真实#健身房那些事儿
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黑化的老虎6天前
又想笑又无奈#健身教练 #真实生活分享计划 #健身
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邢哥健身1周前
都说我眯眼笑起来…坏得很！真的有吗？#健身 #内容过于真实 #邢哥健身 #好身材练起来
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游菌6天前
#健身 #状态低迷 #训练#毫无训练痕迹 #健身小白
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心平气和的张老师1周前
#力量训练 #健身 #增肌 #健身小白必看经验 #心平气和的张老师 ，一些废话，跟兄弟们聊聊天
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啊啊啊友1周前
一想到我马上要讲的东西我就想笑…#健身#自律 #搞笑
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酱香饼1周前
拒绝瞎练，健身快速入门很重要#健身 #健身小白必看经验 #增肌 #薄肌男孩 #真实生活分享计划
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不碍健身7月前
健身四大未解之谜 #健身 #健身房那些事儿
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帅刘来了5月前
关于健身的碎碎念分享！都是肺腑之言，欢迎大家评论区补充#健身#减肥没动力的来看看 #自律的顶端就是享受孤独 #减肥黄金三十天来了#减肥的常见误区
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多吃榴莲长肌肉1月前
你健身时候吃过什么奇葩东西 #健身干货 #健身小白必看经验 #健身 #夏日减脂大作战 #多吃榴莲长肌肉
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佳康运康-MR.张4月前
健身练的越猛，问题就越多。#功能训练 #长春运动康复#张超运康培训#运康中心加盟
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刘刚(战损版)6天前
他p的u最a了 #内容过于真实#刘刚说事#健身房#spes多肽蓬蓬瓶#宋佳同款诗裴丝多肽蓬蓬瓶
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猴猴酱1月前
#健身光速成长计划 #日常撸铁 #健身小白 #日常健身打卡 #减肥日常vlog
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吴大壮🤔🤔1周前
九年线下私教经验，常见的一些训练问题#健身 #新手健身 #健身小白必看经验 #健身干货
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光哥健身🧑‍🦲1周前
朋友们，我真的服了啊#健身 #健身干货
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刘晶（You的电子教练）1周前
有个特别高兴的时候和大家分享一下 #健身 #太原健身房 #太原 #体态纠正 #太原刘晶
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肖遥聊健身(雀跃传媒）5天前
#科普知识 #个人经验分享 #经验分享 #生活小常识 #逻辑 弱项优先呀兄弟们
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欧歌5天前
再苦的日子 笑一笑总会过去的‍
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阿超giegie（成长版）6天前
坚持的秘密，从来都不是意志力 #坚持 #个人成长 #成长感悟 #每日分享
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冰城力训社1周前
疲劳没管好，训练全白搞！高手都懂的疲劳管理课#健身 #健身小白必看经验 #力量举 #哈尔滨健身 #健身干货
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Smartor健身官方总号5天前
健身没有一劳永逸的方法，持之以恒是重点#健身私教#减脂塑形#运动健身#smartor健身工作室
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戴马力-Marley1周前
不喜欢健身健身叫自律 喜欢健身健身叫纵欲 #自律 #健身 #减脂 #戴马力
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罗煜坤3周前
千万粉丝大V自曝抑郁，这种“职业创伤”，你可能也在面对！#网红 #直播 #科普
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量哥卡拉咪6天前
内容过于真实 #内容过于真实 #健身房迷惑行为 #健身穿搭 #健身新手膨胀期 #知识分享
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卢5天前
减脂那些事 #减脂#健身
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史作豪（财迷）2周前
#健身 #刷脂
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Clouds3周前
今天打卡打的想笑，谢谢大家这两天给了那么多指导，今天俯卧撑前想着：手指抓地减少手腕压力，后背含着，起来胳膊别超伸，可能想改的太多了，做的时候就第一个含着背，胳膊超伸注意了一两个，大部分超伸，冲肩也忘记了，不能太贪心，多留点空间给后面慢慢进步，哈哈哈 #俯卧撑 #健身 #核心力量 #日常锻炼 #运动健身
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省流大黄鸭4周前
12月2日网络热门信息差 #信息差 #热点新闻事件 #奇闻奇事 #社会百态 #科普
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讲你知6天前
你的痛苦我都想笑 甚至想发朋友圈#健身 #狮子座
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小斯温呀1周前
减肥第一个十斤拿下💪#我的减肥日记 #健身 #新手健身
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爱健身的优米youmi6天前
浩哥义哥在头铁梦幻联动，让你不练腿哈哈练腿虐腿我们爱看爱看咯，一定要学习浩哥每天笑，一笑就开心没烦恼，对的情绪内耗是最危险的不内耗 #王正浩 #谭成义 #臀腿训练 #增肌 #健身干货 @自强不息归来
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聂博之（DOTS to 520）3月前
有没有感同身受的 #健身 #日常生活 #内容太过真实 #健身日常
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鼎峯健身6天前
健身运动这件事是否反人性？#健身 #内容太过真实 #讨论
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解药3周前
#何局限#melo经纪人 #班克斯 #奥赛 班克斯中国行吃瓜后续
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秦老板健身跑步号1周前
跑步打卡998天，一个人幸不幸福，就看他的笑容是否自然，笑不出来的人肯定有问题 。
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教体育的心理老师3月前
你敢信？大笑30秒就能止痛，前提是痛的时候你能笑的出来 #止痛 #神经递质 #中年 #锻炼 #健身
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小郭带你瘦（减脂研究员）3月前
#减脂小白必看经验 #天津健身#减肥知识
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谷影📷(𝒀𝒐𝒏𝑮𝒖)1月前
阿纳托利让壮汉感到很困惑@DOU+小助手 #精神氮泵 #扮猪吃老虎 #健身打卡 #搞笑视频
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没有肌肉的老王（yi闹终结者）5月前
💥 「增肌提代谢减脂」世纪骗局大扒皮 1kg肌肉日耗13大卡=1/4根香蕉，脂肪笑你天真！ #自然健身 #健身干货 #揭秘 #减脂 #健身知识
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佟掌柜2周前
刀疤哥直播笑到泪目；当主持人问他：平时健身项目是什么，他说：抗灰浆，每天都练得腰酸背痛…这就是大家喜欢他的理由，他的幽默来源于生活，尝遍了生活百态还依然笑对生活…#真实生活分享计划 #刀疤哥 #看清生活的本质依然热爱生活 #内容过于真实 #正能量
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健身流言终结者【一对一】6天前
减脂也有新手福利期吗？【健身流言终结者】 #减肥
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不练腿的阿迪（挑战3月逆袭）5天前
你们那的健身房，有台球桌和乒乓球台，甚至掰手腕桌子吗#健身 #掰手腕 #励志
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我是阿雯啊(增肌版)4月前
#健身#反差 #内容太过真实 #男大 人在无语的时候是真的想笑……有些人真的给广大👨群众丢脸……有时候也不要怪👩👊了，好好想想是不是群体里有叛徒#记录我的生活
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江门两蚊🐔4周前
女生健身的先后顺序 我说的是不是你？ #女生#女生健身#女性健身#女生力量训练#江门女教练
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长沙张彬彬6天前
健身会不会让人变丑 这个视频讨论一下#健身 #男生逆袭 #男生变帅 #内容过于真实
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小方同学1月前
六年之约第253天 心理学告诉我们： 人类的一切行为， 都来自两种驱动力—— 逃避痛苦， 和追求快乐。 #六年之约#勇敢迈出记录自己的第一步#jack要加油#创业日记
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哆戛酱（健康薄肌版）6天前
运动健身第一个月为何如此重要 #居家运动 #运动健身 #体重管理 #运动干货
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sun5天前
#唇腭裂 #唇腭裂正能量分享 #健身日常 #精神氮泵 #vlog日常
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小合老师5天前
健身教学大佬“杰里米”，又出新的健身干货视频了#健身干货
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秦瑶5天前
全场最萌的小朋友，老母亲看着就想笑（不到四岁的小朋友只是为了强身健体）#篮球🏀🏀🏀 #健身运动
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VVS1周前
爽吃🤓 #志龙798#王中王 #把爱留在798 #爽吃
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榴莲兔🐰（彬彬塑形）6天前
一边居家撸铁，一边循环《须尽欢》。原来“尽欢”不是放纵，是练够了才能安心吃、放肆笑的踏实，这种自由太香了！#宝妈健身 #居家锻炼#健身感悟 #彬彬力量臀腿 #抖音小助手dou上热门
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爸爸的早餐日记6天前
当一个中年男人突然开始频繁健身，这意味着什么？#健身 #中年健身
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涿州小胖冰🧊1月前
#涿州健身房 #24小时自助健身 #慧健身俱乐部
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杨小基-男性成长1周前
论:《21轮基础建模》 对我的18大影响之：改善循环系统（活力高能）3/3 接上一回： 再回看昨天发群里的视频，为什么我要做这一套全身性系统动作+为什么呼吸方式这么奇怪？ 肌肉泵（全身分布）+呼吸泵（呼吸加深+加快，胸腔内压力发生周期性变化） 结果：免疫增强+活力满满 我以前免疫很差，别说这样的大冬天，我每天光着膀子，没有空调的情况下训练了，以前坐在家里开着空调照样感冒，多年前出门一趟还被传染了猪流感。 没活力呢？早上起不来，晚上睡不着，吃完就要睡觉，精神内耗， 在看看自己现在，已回到学生时代，比学生时代精力更加旺盛 不同的是，学生时代懵懂无知，现在有系统思维，和200%的执行力 现在做事，成功率大大提高 运动改变命运，完成破茧重生。 我为啥不讲这么动作怎么做，那个动作怎么做，而是讲底层逻辑？ 因为知道，知是信息层，道，是底层，没有底层的知，只是信息，过多的信息就是垃圾。 所以，你并不知道，只是知一 如果你真的知道，你怎么可能动摇？ 你真的知道了，你会泄气？你会犹豫不决？你会怀疑？ 不 你会和我一样，坚定不移，泰山可移。 字数限制1000，请待下篇更新。 #日记 #自律 #健身 #21轮基础建模 #腹肌
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