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刘媛媛·媛之有物8月前
从134斤到104斤的经验都在这里了，每天你们都在夸我变漂亮，无以为报，只能很坦诚分享出来，让大家都做到（无广告 放心看）＃刘媛媛#减肥#生活化减脂#逆袭#自律
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刘媛媛·媛之有物1年前
减肥一点都不痛苦，按我说的试一下。#刘媛媛 #减肥
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刘媛媛（聊天版）10月前
媛姐减肥方法大揭秘！#刘媛媛 #减肥 #健康 #方法 #刘媛媛直播间
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刘媛媛（聊天版）8月前
“生活化减肥”才是普通人减肥最好的方式#生活化减肥 #干货分享 #身材管理 #饮食结构 #刘媛媛
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刘媛媛（聊天版）9月前
快乐饮食半年瘦了30斤，总结出的一些长期主义身材管理经验⬆️#刘媛媛 #自律律 #减肥肥
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刘媛媛（聊天版）9月前
减肥先从改变认知开始#体重管理 #认知提升 #减脂 #刘媛媛
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刘媛媛·媛之有物9月前
7道掉秤巨快的减脂菜！减肥一定要调整饮食结构，按照这个食谱，越吃越瘦！ #刘媛媛 #减肥
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刘媛媛（聊天版）8月前
姐妹们一直催的三餐食谱，它来啦！#健康减脂 #食谱 #饮食 #刘媛媛
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刘媛媛（聊天版）9月前
减肥真的不用挨饿！科学减肥半年瘦了三十斤，秘诀都在这里了！#刘媛媛 #自律 #减肥
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刘媛媛（聊天版）8月前
大腿内侧肉多？形体老师亲授秘诀分享给姐妹们...#塑性 #身材管理 #干货分享 #刘媛媛
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刘媛媛·媛之有物2周前
我之前减肥失败就是因为吃了太多容易升糖的水果，想要养生减脂的姐妹们一定得注意了。#刘媛媛 #减肥 #高糖 #水果
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中医护理刘媛媛3周前
#健康#科普 #中医适宜技术 #拔罐减肥 与其羡慕别人的小蛮腰，不如来试试腹部拔罐。温养脏腑，轻松拥有好身材。🌹🌹
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媛媛说（独立清醒）10月前
#刘媛媛 #逆袭之路 #寒门贵子 #人物故事 #女性成长
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刘媛媛·媛之有物9月前
坚持不下去的时候就看看这个视频，你真的可以！ #刘媛媛 #以前VS现在 #减肥 #逆袭
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就是大卷3月前
知识博主的尽头是带货博主？看刘媛媛的进阶之路 #刘媛媛 #知识博主 #带货 #卖课 #个人IP
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有点甜.1月前
158 110-90|四个月通过运动饮食瘦了二十斤变成低体脂的心得和饮食运动分享 你们照抄我这条视频就好～大基数小基数都适用(小基数体脂会低)#日常vlog #小基数减脂 #运动 #减肥减脂吃这些 #干货分享
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瑞塔同学4月前
我自己两个月通过16+8瘦身22斤，具体怎么做……一条三个重点全解析#減肥 #自我提升与成长 #健康饮食搭配 #减肥逆袭
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北京市西城区广外医院4月前
不想吃药又怕露肉尴尬？这4种“非药物瘦身疗法”你知道吗？#医学科普 #中医养生 #减肥 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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超人抢2月前
回复 @超人抢的评论 宝宝们 我的观点是 没肥不要硬减 有肥适量减 我第一次发这种教程类 可能并没有其它博主那么多方法论 但我把我的方法都叙述出来了 希望能够帮到你们 宝宝萌 不要过度减肥 110斤以下的女生都不要看这个教程 好好吃饭#減肥 #变瘦 #减肥教程
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有点甜.1月前
158 110-90|四个月通过运动饮食瘦了二十斤不去健身房宅家塑形练体态的运动分享跟心得 社恐体能差懒人或者不想去健身房的姐妹看完这个居家也能练出好看线条#日常vlog #小基数减脂 #体态 #减肥减脂吃这些 #干货分享
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张摩卡5月前
这一次一定要瘦下来 #减肥 #减脂 #减肥方法 #认知 #更好的自己
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中医护理刘媛媛1周前
#健康 #科普 #中医适宜技术 完整版的砭石温灸疗法操作视频来啦！需要的可以收藏🌹
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老雷不爱减7月前
又想掉体重，又想身材好。就要看懂这期视频#减肥 #定点体重 #减肥知识科普
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孙妍🍦1月前
其实，我已经停经8️⃣个月了 我希望每个女孩都可以好好爱自己，有一种胖是心理肥胖。 我做这个账号的目的就是让我自己好起来，也希望帮助许多和我一样的女孩子#体重管理 #饮食障碍 #瘦是少女时期的淤青 #例假 #爱自己
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圆脸小橘5月前
少吃还是不瘦，怎么办，一个最简单最低成本的解决方法#知识分享 #女性认知 #涨知识 #减肥
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中医护理刘媛媛1月前
#科普 #健康#中医适宜技术 🌻告别湿热困扰，菏泽市中医医院中医护理门诊有“平衡术”！不偏不倚调体质，清浊祛湿、润燥清热，让身体轻装上阵🌟
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刘媛媛（聊天版）10月前
减肥也是需要策略的，方法和方向比努力更重要！#体重管理 #减肥 #策略 #刘媛媛
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九三VV（瘦40斤版👀5月前
姐妹们催我要的方法，这两天非常认真的给大家总结了，是我自己用的，仅供参考。#减肥 #减肥逆袭 #减肥方法
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科普小金人1周前
你知道啤酒肚怎么形成的吗？ #啤酒肚#减肥#科普#减肥操#减肥法
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🌈不肥魔头4135月前
怀孕长胖不可怕 来看看我的产后的减肥方法 即使孕期胖了快50斤 三个月也马上瘦回孕前 所有姐妹都适用!希望大家都能减肥成功!#真实生活分享计划 #减肥 #减肥逆袭 #健康减肥#体重管理
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黑哥健身笔记4月前
怎么减脂，从30体脂到10体脂的四个步骤技巧让你轻松瘦身！#青年创作者扶持计划
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媛媛说（独立自主）9月前
#刘媛媛 #学渣逆袭 #学习方法 #思维认知 #家长必看
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央视健康7月前
想要轻松减重，试试“16+8”减肥法 通过将进食时间控制在8小时内，可以减少能量摄入，达到减重的效果。#减肥 #科普一下 #健康科普
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大白糖4月前
拔罐不减肥#瘦身打卡 #減肥 #减肥之路 #减肥vlog #瘦成一道闪电
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Wooharry1周前
我是怎么一年瘦25公斤的｜轻断食 这是我一年瘦25公斤的真实经历。 我用过的方法之一是轻断食， 比如 16+8，不是挨饿，而是控制进食时间。 配合日常运动和多喝水， 改变是慢慢通过坚持发生的。 #轻断食 #减肥记录 #一年瘦25斤 #自律生活 #真实生活分享计划
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苏州夫妇和朵拉2周前
老丈人央视分享减肥。老丈人cctv2职场健康课分享180斤到123斤的减肥经验，你可以选择换一种退休方式#减脂#老年人#老人健身#老年人的快乐
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小金豆健身1周前
科普健身：减肥的9+1种方法！ #瘦肚子#科普#胖子都是潜力股#居家锻炼#胖子
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甫1年前
#逆袭 #逆袭需要靠自己#刘媛媛
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40岁也要很美丽（19号年终上新）2月前
不绝食，怎么靠吃一个月掉15斤？希望对你有帮助！ 纯健康食谱分享！！无任何不良引导#秋冬减肥 #冬季减肥#减肥#逆袭
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老雷瘦1周前
再教你们一个狠招。#减肥 #减肥狠招 #减肥逆袭 #减肥方法 #知识科普
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呼市形体模特 高雅罕1周前
被大家一直所追问的问题来揭晓答案了 一条视频总结我的小tips 希望对你们有所帮助 #减肥 #坚持 #减重 #塑形 #减脂
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苏豆在悉尼7月前
大家有没有发现，最近娱乐圈，很多大基数明星都莫名其妙突然瘦了，真正的原因，他们是一个字都不会提的，普通人看看就行了，可别真信。 #杨天真瘦了 #贾玲瘦了好多 #麦琳瘦了 #李雪琴瘦了 #减肥
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老雷饿兽6月前
当你比较瘦但是肚子还大，想往下减看懂这个视频！#减肥 #瘦肚子 #干货分享
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阿狸的狸5月前
明星减肥为什么速度那么快？网红减肥方法真的靠谱么？网红带货的减肥产品是不是智商税？#内容过于真实 #减肥大实话 #减肥小白必看经验 #避坑指南 #智商税
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小二科普1周前
每日打卡，轻松减脂#好身材练起来#瑜伽教学#减肥#运动女孩
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李好健身（线上指导）8月前
没有局部瘦，爱信不信！！
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77的减脂日记5月前
要不说邪修减肥就是快呢，一秒无痛戒暴，姐妹们冲#vlog十亿流量扶持计划 #女性智慧 #逆袭减肥
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知白3月前
听懂这个，我保证你这辈子都不会胖 #修行 #减肥 #觉醒开悟 #正念 #高能量
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妇科专家赵文洁10月前
多囊减肥方法 3个月 瘦10公斤 #医学科普 #多囊减肥 #多囊 #多囊备孕 #抖音健康使用计划 @抖音医疗健康小助手 @抖音小助手 @抖音健康
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带两个肉包谢谢啦3月前
天生梨形瘦腿成功经验分享来了！！ #瘦腿方法 #高效瘦腿攻略 #瘦小腿 #减肥逆袭成功 #自律遇见更好的自己
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刘媛媛美物集直播小号2周前
补贴不断加加加到厌倦~~~ #siinsiin #秋冬季 #刘媛媛 #破价 #好身材
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梦姑娘.5月前
减肥就要速战速决#内容过于真实 #科学减肥 #减肥减脂 #减重 #每日分享
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中医减脂谷秀丽1周前
想要瘦到90斤，告诉你一个小方子。几块钱就能搞定 #减肥 #肥胖 #中医减肥 #中医减重 #中医谷秀丽
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整形美容赵媛媛1周前
减肥后脸垮怎么办呢？#减肥 #垮脸 #减肥垮脸 #医学科普 #美容科医师赵媛媛
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贺bro的健身日常1周前
生活中最常见的一些减脂方法从夯到拉排名，看看结果你们满意吗#减脂 #健身 #饮食
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旅游咨询松小妹1周前
生活给你一个比别人低的起点，是让你有一个绝地反击的机会和故事。＃刘媛媛《超级演说家》 @刘媛媛·媛之有物 @朴素之道 @董宇辉 @相宜 #生活感悟 #情感#做自己的光
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中医刘媛媛1周前
家里一个吹风机，赛过十个老中医 #养生 #中医 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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小李不吃🐷4月前
无论你现在体重多少，按我说的这样减，掉的体重90%以上纯脂肪 #减肥知识 #健康 #減肥 #健身 #瘦身
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MicroCTC-CELL CLOUD1周前
👀减肥的真相：根本不存在“局部减脂”？ 很多人有个误会：练哪里，哪里就会瘦 其实更准确的说法是： 👉 练哪里，哪里会变紧实，在视觉上可能会看起来瘦了 但脂肪，并不会只在那一块消失 ⚠️ 副教授提醒：只减少某一个特定部位的脂肪，是非常困难的 #瘦腿 #瘦腰 #瘦肚子 #局部减脂 #减肥的真相
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小李不吃🐷7月前
网上这种瘦子身材，基本都是天生有这个基因，后天努力没用的 #健身 #減肥 #健身饮食 #减脂 #热门
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阿橙要天天开心3月前
纯饮食不运动，最适合普通人的减肥方法，懒人福音 #减肥 #小基数减肥 #饿瘦
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兔子牙高高（已瘦25斤）3月前
减肥3天瘦10斤，邪修真的有用吗？#减肥 #内容过于真实 #亲测分享 #瘦 #减肥碎碎念
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杜嘉（女性健康科普）7月前
女人排湿气的最佳方法，给出5个祛湿解决方案，湿气重的调理方法#抖出健康知识宝藏 #做自己体重的主理人#体重管理年#如何祛湿 #去湿气寒气
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饭阿团（180斤重塑版）2月前
干货 | 180斤→105斤，我的私藏运动清单 ：掉秤篇 & 塑形篇 #减肥 #运动减肥 #大基数减肥 #减肥经验分享
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