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贵厨笔记7月前
“生活需要钝感力，你钝一点，慢一点，生活就会好一点。”#钝感力 #敏感 #服务员 #感悟
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Q同学2年前
你钝一点 慢一点 生活就会好一点 #钝感力 #停止内耗 #越努力越幸远
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星空精读2月前
总被小事烦到炸？《钝感力》教你活得不内耗！ 别人的评价、工作的失误，总能让你情绪失控？《钝感力》教你 “脱敏”：不用强行忍，而是学会看淡。跟着做，能少被情绪牵着走，不管遇到啥，都能稳住阵脚。#精读好书 #心理学 #钝感力 #好书推荐
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九月书刊5月前
决定人生上限 “万物无足以铙心者，故静也。”任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的不对！#好书分享 #钝感力 #文学 #情感共鸣
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海果传奇CZJXNH3周前
“生活需要钝感力，钝一点，慢一点生活就会好一点” #钝感力➕屏蔽力=人生无敌👑#感悟#海果传奇
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唐芷Tz3周前
生活本就充满不确定性，钝感力不是逃避，而是一种生存智慧——允许一切发生，也允许自己慢慢来。少点敏感内耗，多点迟钝坚定，你会发现：原来很多烦恼，都是自己“想多了”。#钝感力 #内容太过真实 #每日分享
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大黄蜂教育龙校长3周前
为什么有的人总能把日子过得云淡风轻？或许他们都偷偷练了“钝感力”这门本事！对朋友的无心之言少点较真，对爱人的小疏忽少点计较，对生活的细碎拧巴少点敏感。别让过度敏感消耗了热情，偶尔‘钝’一点，慢一点，反而能看清生活本来的模样。 #大黄蜂教育 #大黄蜂育儿 #钝感力 #生活感悟 #给情绪做减法”
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SEPT.九月读书3周前
今天分享的是：《钝感力》 活着活着就明白了，跟任何人较劲都是在消耗自己，一个人最有魅力的时候，就是对周围的人和事毫不在乎的时候。生活中，有些话用不着在意，有些事没必要较真，有些人不值得在乎。所谓钝感力，不是关闭感受的天线，而是学会给世界调一个音量，把无关的噪音调低，把内心的声音调高。当你学会专注、忘我地去做你想做的事，在自己的世界里独善其身，在他人的世界里顺其自然，那么纵有风惊雨落，你自有你的山河万里。山高水长，怕什么来不及，慌什么到不了，心大一点，少想一些，自然会活得轻松，过得自在，迟钝一点，反而更能听见花开的声音。不要去窥探别人的生活，也不要去揣测别人的想法，更不要陷在过去忧虑未来。把时间和精力还给自己，在声色名利中守住本心，在世俗目光里信步前行。#读书分享 #好书推荐 #书单 #钝感力 #女性成长
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Lab卷心菜5月前
#vlog十亿流量扶持计划 #故事 #创作者扶持计划 生活需要一些钝感力，慢慢佛去浮躁和不安 不必事事尽心到折磨自己，慢慢来，生活也是，爱也是❤️
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YZ.柚子读书1周前
今天分享的是:《钝感力》，人民日报说，生活需要钝感力。许多时候本来没什么，就是因为想的多了，事情才变得复杂。简单点，钝一点，慢一点，你会发现你过得很自在。活着活着就明白了。跟任何人较劲，都是在消耗自己，当无法沟通的人都不沟通。人和人相处原则是我们不同，但都没有错。不必强求别人完全理解自己，不去计较小事就随他去，不要和重要的人计较不重要的事，不要和不重要的人计较重要的事。我们要学会用20%的敏感体验生活，用80%的钝感解决伤害。在生活中，对美好敏感，对恶意顿感。在婚姻中，对情绪敏感，对小事钝感。亲子关系中，对进步敏感，对成就钝感。我们在面对一些关系、一些事的时候，要学会模糊一点，因为你一清楚，你就变得苛刻，变成计较，就让自己不轻松、不舒服。论能力，是一种不让自己受伤的力量，不要被自己的情绪绑架，因为压垮我们的往往是我们自己的情绪。当你钝一点，就为自己的人生修炼了一层金钟罩，无惧无畏，笑看人生。#书籍分享 #书籍 #读书 #好书推荐 #文学
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薄荷5天前
这段话道尽了“钝感力”的珍贵——少些内耗，少些揣测，不被他人的动态牵绊，不被未发生的事惊扰，糊涂一点、迟钝一点，反而能守住内心的安稳。 #董宇辉拥有暖评最多的评论区 #情感共鸣人生感悟
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小文刀（努力版）5天前
生活需要钝感力#生活需要钝感力 #创作者中心 #创作灵感 #真实生活分享官
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悠悠爱学习1年前
生活需要钝感力，少一点敏感，多一点舒心。#生活很累但要继续 #好书分享
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橙长7月前
钝感力加屏蔽力等于人生无敌！ #心理学 #钝感力 #内耗 #女性成长 #自我成长
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破而后立5月前
内心多一些钝感力，别把结果看得太重 #生活需要钝感力
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是一可同学啊6天前
钝感力不是逃避，而是清醒地过滤，把精力留给值得的人和事。#创作灵感 #生活与感悟 #钝感力 #情感 #成长
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英子🦋因子1周前
钝感力也是一种幸福的能力#钝感力
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老班长杂记1周前
#钝感力有多重要#人间清醒生活观#情绪稳定有多赚
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蚂蚁找书3周前
生活需要钝感力，许多时候，本来没什么就是因为想得多了，事情才变得复杂简单点、钝一点、慢一点，你会发现你过得很自在。活着活着就明白了，跟任何人较劲都是在消耗自己，当无法沟通时就不沟通。人和人相处原则是: 我们不同，但都没有错，不必强求别人完全理解自己，不去计较，小事就随他去。不要和重要的人计较不重要的事，不要和不重要的人计较重要的事。我们要学会用20%的敏感体验生活，用80%的钝感拒绝伤害。在生活中，对美好敏感，对恶意钝感;在婚姻中，对情绪敏感，对小事钝感，亲子关系中，对进步敏感，对成就钝感。我们在面对些关系一些事的时候，要学会模糊一点，因为你一清楚你就变得苛刻，变成计较，就让自己不轻松，不舒服。钝感力是一种不让自己受伤的力量，不要被自己的情绪绑架，因为压垮我们的往往是我们自己的情绪。当你钝一点，就为自己的人生修炼了一层金钟罩，无惧无畏，笑看人生!#读书分享 #书单 #人生感悟生 #书香中国阅读之美 #你今天读书了吗 #蚂蚁找书
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听影说Star5月前
生活需要钝感力，少一点敏感，多一点开心#何炅 #钝感力 #情感治愈 #心坎里的那些话#敏感
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慕荷日记1周前
生活需要钝感力。#热爱生活取悦自己#钝感力 #日常vlog #记录真实生活
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小宛分享1周前
希望大家都能拥有一些钝感力，不要对每一件事情都有反应，尤其是那些不重要的不值得的#热门 #情感 #读书 #女性智慧
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一心文案1年前
“生活需要钝感力， 慢慢佛去急躁与不安。”
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切片计划6天前
一个高敏感的人，会同时拥有超绝钝感力吗？ “敏感”的能力，其实是一种注意力偏向！只有当意识到自己的天赋和盲区，敏感才能指引着我们前行。#高敏感 #钝感力 #女性成长 #生活习惯 #抖音精选
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书页里的光6天前
#生活需要钝感力 #创作者中心 #创作灵感
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爱叨叨的星星5月前
生活需要钝感力，许多时候，本来没什么，就是因为想多了，事情才变得复杂。#共鸣 #钝感力 #个人成长 #girlstalk
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坤哥你好2周前
此生多事走一步看一步。累了就歇一会儿，没事的。 #生活就这样 #活不起了 #坎坷 #钝感力 #走一步看一步
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亦拾安6天前
“不为琐事而动摇的顿感，才是我们生活中最为重要的基本才能”《钝感力》#读书感悟人生 #读书成长#读书#阅读习惯养成记#钝感力
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丫吖在读书5月前
人民日报说生活需要钝感力，分享给你 其实生活本没有什么，就是你想的太多了……#每日分享 #生活需要钝感力 #抖音小助手我要上热门
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I'm小宁吖6天前
人民日报说：生活需要钝感力，许多时候，本来没什么，就是因为想得多了，事情才变得复杂。所以，不要太玻璃心，不要事事都往心里搁。心里想多了，烦恼就多了。做人，心宽一点，别总是为难自己。生活中的许多烦恼都是因为想太多，明明很简单的问题，你偏要用复杂的思维去考虑；明明不需要纠结的事情，你偏要一想再想。结果，想着想着就掉入负面情绪的牢笼、让自己陷入无尽的悲伤。有句话说得好：“知道得太多不会累，想太多才会。“生活，需要一点钝感力。所谓“钝感力”，其实就是不要对日常生活太过敏感。不过于以自我为中心，不要被自己的情绪牵着走。如此这般，才能乐得道遥，路也能越走越宽。心大一点，少想一些，才能活得轻松，过得自在。#今日分享 #钝感力 #创作者扶持计划 #学会钝感力
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棋遇好书1周前
钝感力+屏蔽力=人生无敌 #文字的力量 #好书分享 #女性成长 #钝感力
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霞姐1周前
钝感不是冷漠，是拒绝内耗和伤害。腾出时间去感知美好，去追求幸福，去爱值得的人，去做有意义的事！#正能量 #钝感力 #大智若愚才是真正的智慧
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BoBo3周前
别为难自己知道的太多不会累，想太多才会， 生活，需要一点钝感力。一定要心大，一定要想得开， 一定要放过自己。别为难自己，别画地为牢，活得像自己就好了。#情感 #
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是小陈啊4月前
【钝感力】模糊一点，钝一点，不要那么敏感，人会快乐许多#人生 #情感 #带你去看海 #钝感力 #上热搜
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渡三川在努力1周前
只服务于给你钱的人，高敏感人群增加钝感力的一个心法#个人成长 #六年之约 #高敏感人群 #钝感力
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Aaron1月前
做个‘迟钝’的人，日子反而顺了 不再对每句话都敏感 不再为小事反复思量 ‘钝感’是一种能力 #钝感力 #生活智慧 #停止内耗
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Kenny6天前
#對生活多一份熱愛 #圣诞节的仪式感 #钝感力 苦中作乐的Kenny！🥰🥰
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桃心读书1周前
这是我听过最释怀的一段话 今天分享的是《钝感力》 活着活着你就明白了 跟任何人较劲 都是在消耗自己 无法沟通的时候 就放弃沟通 人与人相处的原则是 我们不同 但都没有错 其实你没必要去和没必要的人去说没必要的话 然后产生一些没必要的情绪 因为我们每个人立场不同 所求不一 所以不必要刻意的去强求认同和理解 这个世界上最愚蠢的事 就是和别人讲道理 永远记住 位置不同 少言为贵 认知不同 不争不辩 三观不合浪费口舌#读书分享#好书分享#书籍推荐#文字共鸣#每日分享
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陈巴西5月前
很羡慕这样可以和生活谈恋爱的松弛感，以及不随便依赖任何人的感觉，我称之为钝感力#钝感力 #钝感力女孩 #吉他弹唱
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与辉共读6天前
这段话道尽了“钝感力”的珍贵——少些内耗，少些揣测，不被他人的动态牵绊，不被未发生的事惊扰，糊涂一点、迟钝一点，反而能守住内心的安稳。#董宇辉#董宇辉拥有暖评最多的评论区#与辉同行#兰知春序#情感共鸣
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豌豆哲人💡1周前
第三集：如果你此刻感到生活像扣紧的扣子一样窒息，请花60秒听完这段话 #治愈 #钝感力 #拒绝精神内耗 #人间清醒
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有书有赢1周前
在这个过度包装、信息爆炸的时代，一种“迟钝”的智慧，恰恰是保护我们内心秩序、赢得美好生活的强大力量#钝感力#读书分享#读书成长 #读书点亮人生 #读书之美
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无名小卒6天前
用自己喜欢的方式，给生活染上自己喜欢的颜色，生活需要钝感力，慢慢拂去急躁与不安。@抖音小助手
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七页读书2周前
今日分享《钝感力》，你要学会钝一点，慢一点，生活就会好一点#心理学 #情绪管理 #自我成长#生活感悟#好书分享
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柒月&悠然2周前
练就钝感力，生活不受力。 试试培养一点“钝感力”吧。不是要你变麻木，而是学会区分——什么值得在意，什么可以轻轻放下。把总盯着别人的目光收回来，关注自己是不是开心，是不是平静。 外面的声音只是路过，你不接，它就伤不到你。
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包子爱读书📚1周前
对健康而言，最为重要的就是让自己全身的血液，总是能够顺畅地流淌，因此， 做事不要总是思前想后，即使别人说些不中听的话，听完后马上能够抛到脑后， 这种有益的钝感，是保证血液畅通无阻的重要原因#钝感力 #哲学人生 #读书分享 #作者声明ai生成
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上医—萱妈妈1周前
生活需要钝感力
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隔壁小王不将就(见过杰哥版💙)1周前
适当的停顿 对生活要有钝感力#英语口语 #每日分享 #今日感悟
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李莉莉1周前
生活需要钝感力，慢慢拂去急躁与不安
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让世界看见你1周前
#书摘 #书摘文案 #情感书摘 #钝感力 #渡边淳一
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大常包小常4月前
所谓“钝感力”,其实就是不要对日常生活太过敏 感。不过于以自我为中心，不要被自己的情绪牵着走。 如此这般，才能乐得道遥，路也能越走越宽。心大一点，少想一些，才能活得轻松，过得自在。#每日分享 #正能量 #每天进步一点
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CK云水书阁2周前
《钝感力》 钝感力，是一种把生活的噪音调小的能力。#读书之美 #好书分享
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泽娜养生文化1周前
简单一点，糊涂一点，钝感一点，慢一点，最终你会发现活得自在。屏蔽力是这个时代最重要的能力，任何消耗你的多花一秒都是浪费。#正能量传递 #智慧人生 #个人成长#屏蔽力@DOU+小助手
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哈哈，1周前
姐妹，人是不得已才去_上班的，压力只会转变为病例！工作只是谋生的手段而已，一定要把工作和生活分开，狠狠爱自己，过自己想要的生活! #女性成长 #内容过于真实 #打工人 #压力释放#钝感力
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大庆36年小小火锅居1周前
何炅谈"钝感力"：钝感力是一种能力"钝感力"是一种能力，也是一种智慧，更是一种人生态度。我们更多时候，需要多一点"钝感力"，生活会以我们认为的样子存在，凡事慢一点多一点，心胸自然阔达！
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@给你给我2周前
什么是钝感危机？那就是你对一切都失去了兴趣。比焦虑更可怕是长期透支身体重复无意义的生活后大脑的自我保护机制，这时候他会逼着你重新审视自己，重新选择我们的生活，让我们成为一个有感知力的人，而不是生活中的机器人#钝感力#重新找回原来的自己
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启程书社2周前
《钝感力》，钝感力，不是麻木不仁，而是清醒的选择性忽略，是对负面情绪的免疫力！ 当你拥有钝感力，你会发现，不再被琐事内耗，每天多出2小时专注成长。不再怕批评否定，敢于尝试更多机会。人际关系变得轻松，不用再小心翼翼讨好别人，内心平静又强大！ #好书分享 #好书推荐 #个人成长 #思维 #钝感力
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盛海琳2月前
人生智慧：“钝感力”才是快乐秘籍 | 对很多事情别太敏感#盛海琳 #科学备孕 #顿感力
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kisscghua6天前
生活需要钝感力，慢慢拂去急躁与不安。
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小树读书4月前
🔥【精读一本经典好书：第58本《钝感力》｜渡边淳一的反脆弱生存哲学】🛡️ 日本文学大师渡边淳一震撼提出：敏感是天赋，钝感才是能力！这本被亚洲职场人奉为"心灵防弹衣"的处世经典，揭秘在高压社会中活得自在的终极心法—— 💡 钝感力五大支柱 1️⃣ 情绪延迟：给负面感受装上"缓冲阀" 2️⃣ 认知过滤：自动屏蔽30%的恶意评价 3️⃣ 行动优先：用"5秒法则"阻断过度思考 🚀 四维应用场景 ✓ 职场生存：面对PUA时的心理防弹术 ✓ 亲密关系：降低情感摩擦的"情绪减震器" ✓ 自我成长：将批评转化为养分的"黑盒思维" ✓ 社交压力：建立"社交节能模式"的法则 ⚠️ 高敏人群诊断 • 把反馈当审判 • 用反刍消耗能量 • 追求100%被认可 🏆 蜕变见证 • 玻璃心员工逆袭为团队核心的90天记录 • 抑郁症患者通过"钝感训练"重建情绪免疫 • 自媒体人停止过度关注差评后的创作爆发 #反脆弱 #顿感力 #情绪管理 #职场智慧 #亲密关系
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悦姐碎碎念2月前
生活中需要一点“钝感力”，过滤掉多余的烦恼✨，才能更专注地前行。#钝感力 #生活哲学#每日分享 #创作者扶持计划 @抖音小助手
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麻辣洋芋🥔2周前
人和事压不垮你，但你的情绪会耗死你，不要被情绪绑架，做一个有钝感力的人#钝感力 #焦虑 #讨好型人格
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蓝桉拾光.4周前
vlog | 生活节奏慢一点🍜钝感力才是硬通货 反应慢半拍，快乐多一倍，钝一点。让重要的慢慢来，不重要的随风去。#日常vlog #vlog日常 #记录生活 #夫妻日常 #健康生活
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