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秋觅阳澄官方旗舰店1年前
大闸蟹蒸熟之后体重会不会发生变化？ #大闸蟹 #海鲜 #河蟹 #在传统味道里感受年味
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米坦3月前
#好好吃饭大赛 这螃蟹明明是生的看起来确像熟了，红板蟹的肉质更甜，但是出肉率不高，这次的是天花板了！#红板蟹
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埃弗比艾3月前
为什么虾蟹熟了会变红#涨知识 #搞笑 #强烈推荐 #水浒传 ##内容过于真实
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董姐夫美食5月前
干锅六月黄 小姨妹买来三十斤的小螃蟹，先炸后炒，做个干锅六月黄，麻辣鲜香，连壳一起吃#乡村守护人
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峻希冻品海鲜6月前
沙蟹和招财蟹怎么区分呢？#沙蟹的做法 #招财蟹 #冷冻海鲜 #海鲜批发市场 #螃蟹
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酒炙烧烤 板娘 高玥2周前
板娘带你吃酒炙第五弹——香辣小螃蟹，生重一斤的量！下一期想看板娘吃什么，评论区见#酒炙烧烤#正宗东北烧烤#同城好店推荐 #宜兴宜兴
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大海教练2周前
吃100克肉 是生重还是熟重 #蛋白质 #优质蛋白 #增肌 #减肥 #减脂餐
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椰岛朵妈3月前
这次就是我自己想吃的肉蟹煲了，果然比上次做的海鲜生腌更受大家欢迎，看来我们家里的人还是比较喜欢吃熟的东西#肉蟹煲
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韩大宝健康版7月前
鲜到鲜得熟冻梭子蟹 450g*2包 4只18两1.8斤 #临期食品 #梭子蟹 #蟹 #快来一起尝个鲜 #吃货必备
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蟹老板生腌4月前
生腌梭子蟹必须要选高品质的，一分钱一分货#青岛#美食 #生腌海鲜#螃蟹#蟹钳
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有机沱湖螃蟹主理人-小沈1年前
有关螃蟹重量规格的纯干货！学会出去买螃蟹不踩坑！ 我们家是硬规格标准，老板们放心来！#螃蟹 #螃蟹规格 #螃蟹重量分选机 #怎么选螃蟹 @我爱鱼 原创
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杨2两1周前
#热门 #挑战一年吃螃蟹不重样 #抖音美食创作者 #原创视频 #每日分享
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大海教练1年前
饮食的热量计算，是生重还是熟重 #减肥 #减脂 #减脂餐 #健身小白必看经验 #科学减肥
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大logo超市5月前
皇帝蟹大揭秘#美食推荐 #好物推荐🔥
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尼基塔带你自律🥦🥚3年前
生重算还是熟重，粉丝们问题解答#干货 #问题解答 #饮食 #减脂
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花兴大螃蟹🦀4月前
#螃蟹#养殖
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FF🔥厚铁老白丨备赛教练1月前
@黄昊备赛不偷吃 下次谁再告诉你每百克熟米饭是25的碳水量，你就问他是不是讨粥喝的和尚。 其实生米肯定是更准确的，但一定很多朋友不方便算生重。米饭的生熟比基本只受限于水量，但是肉类建议各位算生重因为烹饪方式（蒸煎炒卤）差别过大。 #厚铁健身 #减脂 #热量 #成都健身
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迷鹿物语2月前
去海边抓螃蟹得认清楚了品种才吃 分享21种螃蟹，你都抓到过哪些？ #大闸蟹 #梭子蟹 #赶海 #螃蟹 #科普知识
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李小昂（搭子增肌ing）1年前
减脂期食物称重：生重？熟重？一个视频讲清！！ #无任何不良引导 #减脂餐#减脂#减脂#自律
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蟹美丽8月前
#大闸蟹养殖 #螃蟹养殖 #河蟹养殖
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十一克糖6月前
你还在猜食物的生重熟重比例？这个方法一测就准！ #控糖 #控糖饮食 #糖尿病 #胰岛素抵抗 #食谱减肥
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赶蟹人郑爸1月前
#大闸蟹 #盐城特产#盐城赶蟹人郑爸#盐城那家螃蟹大#盐城郑氏蟹业
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小飞不肥肥8月前
还在纠结生重熟重？ #健身知识 #减肥知识
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老北京春饼家常菜官方号3周前
何为正2.5母蟹，就是大于等于2.5量的母蟹，不是所有的2.5母蟹都是大于等于2.5的#螃蟹 #花雕熟醉蟹 #大闸蟹#土菜馆家常菜 #大丰美食推荐
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九妹的姐姐2月前
#记录生活 #我的厨房日记 #晚饭吃什么 #一人食记 广州口味的凑活版海鲜粥
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涠洲岛锋哥6天前
买螃蟹也要技巧#涠洲岛攻略 #涠洲岛民宿 #涠洲岛住宿推荐
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元气小土豆4月前
清蒸蟹的鲜甜，只有活蟹才能做到！香吧岛现捞现蒸，打开的瞬间鲜味直冲天灵盖，膏满肉肥，吃的就是这口原香～#花雕熟醉蟹 #清蒸蟹 #香辣蟹 #小澳龙 #个头大的螃蟹@香吧岛虾姐(鹰潭店)官方号
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燕子小小（大头）2月前
建议商家直接改卖“黄金草绳”，毕竟绑在螃蟹上的绳，称重时比蟹本身还金贵。我们是来吃蟹的，不是来给草绳交智商税的！
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蟹兄弟蟹业小时达2月前
卖蟹这么多年，遇到的奇葩事真是三天都说不完 #大闸蟹 #螃蟹
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怀仁市宝蒂健身工作室1年前
经常有学员问我，肉类是算生重还是熟重。很多认真的小伙伴可以记录每个摄入的热量，食物到底该怎么算重量？是算生重呢？还是熟重呢？很多小伙伴会有疑惑，如果是肉类蛋白质，答案是去骨头去壳的生重，因为虾壳鱼骨没啥蛋白质，可以不算在内，你买了一个五斤的大骨头棒子，你总共吃了二两肉，你吃完了总不能说，自己吃了五斤肉啊。举个例子，100克的生虾仁有18克蛋白质，那么你称好100克虾仁以后，不管你用什么方法，你炒也好，煮也好，炖也好，他出了锅里面都是18克的蛋白质。再比如100克的鸡胸肉就有23克蛋白质，那么你称好100克鸡胸后，不管煎炒、炖烤煮，哪怕你做成鸡肉肉干，它剩下的部分还是23克蛋白质，如果算熟肉就不一定了，对不同的烹饪方法，水分的流失是不一样的，最后剩下的重量也不一样，主食也是一样。100克米饭是25克碳水，这个米饭指的是熟米饭，熟的叫米饭，生的叫大米，100克大米大概是75克碳水，不管你加多少水煮，你煮成一碗米饭，里面是75克碳水，你煮成一大锅稀饭，里面还是75克碳水。如果你是自己煮饭，可以先把一天要吃的大米称好生重后去煮，吃完了拉倒。如果是在食堂吃饭没法称，那就按米饭算，100克米饭是25克的碳水，一拳就打的是150克，大概是40克碳水。#健身 #怀仁市宝蒂健身工作室
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阿枫（简单喂养价值观倡议第一人）1周前
接班人卷纤维食物到底是生重还是蒸熟后… #母婴育儿#简单喂养#零零后家长们#新手妈妈#辅食
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平海谣＆东平一号渔排6天前
#请到阳东吃海鲜 又到了吃螃蟹的季节！今天教大家如何挑到肉质甜嫩，肥美多膏的螃蟹！#海鲜 #东平一号渔排 #平海谣 #阳江海鲜餐厅
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喵生万物6月前
小猫在你家被养熟的几个等级，你是哪一级？#新手养猫 #养猫新手 #猫咪 #养宠进阶指南 #养宠知识
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兴化老申蟹谈1年前
#螃蟹养殖#大闸蟹养殖#河蟹养殖
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华芙兰樊金华（永丰店）3月前
现在这个阶段，冰鲜鱼，能不能多喂？需要你根据你的卖蟹节奏来，如果卖蟹拖的时间比较久的，冰鱼的投喂量就不建议特别的重，喂量大了，后面会容易有一些风险！#螃蟹养殖 #养蟹人 #三农 #大闸蟹养殖 #水产养殖
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刘尚建主任医师2月前
主食量一两是生重还是熟重 #医学科普 #主食 #减脂
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吃货包菜7月前
区别大了！主食肯定是看生重呀！ 影响它熟重的只有水份，水多就重，水少就轻#健身 #健身干货 #包菜小课堂 #包菜战士 #包菜公举
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内分泌科霞姐7月前
生还是熟？吃米饭如何计算重量？ #医学科普 #糖尿病 #dou出新知 #抖出健康知识宝藏
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心内科李轶鹏主任1年前
医生告诉的主食重量，按生重还是熟重？#医学科普 #主食 #硬核健康科普行动 @DOU+小助手 @抖音小助手
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莎拉【华芙兰】1月前
99%得人都不知道正确高校的清塘方法，学会了，螃蟹成活率高，产量翻番#螃蟹养殖#河蟹养殖#大闸蟹养殖#清塘#三农@DOU+小助手
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杨威医生2年前
医生告诉你的主食重量，是按生重还是熟重？#医学科普 #dou来说健康 #糖尿病
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吃货走天下美食记2周前
5斤重的青蟹王，一只就一锅，满满的膏黄 #青蟹 #膏黄 #美食 #烹饪
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渔农王工讲河蟹1周前
#螃蟹养殖 #河蟹养殖 #大闸蟹养殖 清塘非常重要，但是也切莫清的太过重啊。
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美食辉哥~吴百万2周前
现在正是大闸蟹大量上市的季节，蟹肉也特别的肥美，赶紧收藏起来，给家人做起来吧#清蒸大闸蟹 #美食#美食教程
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知吃师1月前
比脸大的螃蟹会好吃吗？ #花式吃螃蟹大赛 #螃蟹 #知吃师江天帆 #青蟹 #上青杰哥
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老北京春饼家常菜官方号4月前
今天让大家看看，花雕熟醉蟹到底肥不肥，有没有黄#花雕熟醉蟹 #螃蟹🦀 #烤鸭 #土菜 #六月黄螃蟹
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阿妹爱分享4月前
#买菜小常识 #创作者中心 #创作灵感 #每天跟我涨知识 #希望能帮到你
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蟹小乔王大钳4周前
大闸蟹你就造半斤的吧#螃蟹 #大闸蟹
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海岛小明哥3月前
吃螃蟹季节到了，怎么挑选到有肉有膏的螃蟹 #挑螃蟹的技巧 #吃螃蟹的季节 #螃蟹怎么挑选 #吃螃蟹 #挑选螃蟹
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花兴大螃蟹🦀1月前
#大闸蟹#养殖
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老沈家蟹艺舫2月前
大的螃蟹要蒸时间久一些 #神仙风味开吃啦 #天生就吃这碗饭
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蟹农报价通1月前
#水产养殖 #水产人 #螃蟹 价格
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泰国奥莉Oli4年前
生螃蟹VS熟螃蟹，各有各的味道，只要新鲜都好吃
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佳凝想有个面包店🍞🥯3月前
重要提示💕 1. 状态差异: 以上计算均基于烹饪后的重量。生米煮成熟饭重量会增加2倍多，而生土豆蒸熟后重量变化不大但密度改变。因此，一定要区分生重和熟重，否则误差会非常大。 2. 个体差异: 食物的品种、产地、成熟度都会导致营养成分有微小波动，以上数据为平均值，仅供参考。 3. 其他营养: 虽然这些食物都是优质碳水来源，但它们提供的其他营养素不同。米饭主要提供能量；玉米和贝贝南瓜富含膳食纤维和维生素；土豆的维生素C和钾含量较高。建议多样化摄入。 总而言之，如果需要摄入100克碳水化合物，大约需要吃： · 400克熟米饭，或 · 650克熟土豆，或 · 490克熟贝贝南瓜，或 · 550克熟红薯。 #那些你不得不知道的科学减肥知识 #创作者中心 #创作灵感 #原创视频 #抖音热门小助手
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花花橱窗百货2年前
螃蟹的蒸煮时间取决于其大小和烹饪条件。一般来说，螃蟹蒸煮的时间范围为10到30分钟1。具体来说： 大闸蟹或类似的常见螃蟹通常需要蒸15-20分钟2。 对于3到4两重的螃蟹，建议蒸12分钟；对于2.5到3两重的螃蟹，建议蒸10分钟；对于1.5到2.5两重的螃蟹，建议蒸8分钟。 若是天寒时，为了确保螃蟹完全煮熟，可以适当延长蒸煮时间。#美食
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虾蟹佬不虾搞1年前
螃蟹后期玉米喂生的还是熟的? #盘锦河蟹#稻田蟹#水产养殖#大闸蟹#新农人计划2024 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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阳澄锦绍官方旗舰店2月前
公蟹母蟹都非常好吃啦，不要在吃小蟹啦，来吃大蟹把#大闸蟹
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温佳龙Marshall1年前
你适合计算生重还是熟重 快艾特你健身的小伙伴一起来看吧 #增肌 #减脂 #薄肌男孩 #撸铁女孩#健身餐
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小花的小小铺2周前
盘锦河蟹 一定要蒸煮15分钟以上哦#河蟹 #盘锦河蟹 #螃蟹 #河蟹怎么做 #蒸螃蟹
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霞姐悦读3月前
1·蒸螃蟹，肚子朝上，15到18分钟，蟹黄满满不流失！ 2. 清蒸鱼，一斤左右，8到12分钟，鱼肉鲜嫩刚刚好！ 3. 蒸生蚝/扇贝，5到8分钟，看到壳开口就熟啦！ 4. 蒸大虾，5到6分钟，变红卷曲就能吃，超级鲜甜！#知识分享 #健康饮食
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