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健人小丘1周前
胖是因为骨架大… 才怪呢！#一分钟干货教学 #大骨架 #小骨架 #大骨架女生 #体型重塑
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协和东西湖医院8月前
“大骨架”也是一种美哟！ #抖出健康知识宝藏 算了，我不减肥 了，骨架大的我是不是没有瘦的机会了！帅气的他说：“你就是你，带着与生俱来的大气美#医学科普 #医疗小常识 ”
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齐鲁骨科李玉华医生3月前
为什么梨形身材很难瘦大腿？骨科医生带你从骨骼上解密！ #减肥 #瘦大腿 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #梨形身材腿粗
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古典小勇4周前
同身高同体重，差骨架？怎么可能！
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沉雁与小月1月前
大小骨架 不同的胸骨下角对体型的影响#体态纠正 #梨型身材 #苹果身材
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帝傲.双花红棍𒉭7月前
你不是胖只是骨架大#肥胖的危害#减肥#大骨架#帝傲#抽象
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减重代谢手术喜哥1月前
肥胖真的是因为你骨架大？#减重代谢手术喜哥 #肥胖 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏
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白鸽瑜伽4年前
大骨架的姐妹不容易减肥，有同感吗？
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冠军华哥～健身塑形1月前
你胖就胖，真别怪骨架大了！！！ 没有掉不了的称~#减脂 #健身 #营养 #减肥 #热门
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木子宽宽8月前
164/116宽肩圆身大骨架 穿衣显瘦技巧合集 春夏穿搭测评分享 #大骨架女生 #圆身穿搭 #服装测评 #基础款 #春夏新款
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贤大厨5年前
事无绝对，也有很多骨架大的人也是瘦的 #瘦子 #增重 #增肌
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毛球姐姐jolissa5月前
基因逆袭细腰｜H&苹果型，不让骨架定义 腰线后天可“雕”！找对思路，视觉调整也能“画”出曲线。试试这些方法，让G7黑咖助力提代谢，开启你的逆袭之旅。#薄背细腰#因为爱所以坚持#给运动来亿点多巴胺#G7咖啡#越式燃越要冲
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中医博士余医生6月前
你觉得不好看的特征，其实是健康的表现。 #小肚子 #女生必看 #大骨架 #医学科普
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黑羊2周前
第12周练背｜带大骨架女友雕刻背部线条 #暖冬运动 #大骨架女生 #女生练背 #健身情侣
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医学减重周杨1月前
你觉得不好看，但超健康的女生特征 #减肥 #肥胖 #变瘦变美变好看 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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呱唧娱乐君11月前
谁懂骨架大的痛 #体重#李一桐#内容过于真实
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骨科何磊医生7月前
#体重管理#胖瘦#骨质疏松#抖出健康知识宝藏#补钙
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拿铁周健人5月前
看似好身材，实则瘦胖子#脂包骨#减肥#瘦身#女生减肥
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邱老师体态复原4月前
这种僵硬易代偿体态 怎么处理 #代偿 #体态纠正 #体态 #瘦肚子 #头前倾
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艺考希妈1月前
#小艺考 #小艺考集训 骨瘦嶙峋到底好不好看？什么才是大院真正喜欢的瘦你们想过吗？
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开心饭米粒5月前
骨架大小真的很影响体重，李一桐透露小骨架的大好处 #李一桐 #小骨架 #热点
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青岛Lee（线上指导）1月前
苹果型身材的人，不要单纯挨饿#苹果型身材 #减脂 #青岛Lee
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SEASONS珂安4月前
如何拥有王楚然一样瘦而不柴的身材⁉️。#SEASONS九型骨骼课程#骨骼诊断 #直线型骨骼 #王楚然 #瘦而不柴
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医美整形医生 孙立主任5月前
面部骨相提升，视觉显瘦#医学科普 #瘦脸 #瘦肩 #骨相 #变好看
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阿连陪你自律（变美变瘦）1周前
冬天是减脂的好时机，大体重的注意啦😁#体重管理#训练营#减脂减重 #保护骨骼 #日常分享
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央视频1月前
骨质疏松不是老年病！这三类人高危。（央视频号：#央视财经中国好医生）
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金华减肥说1周前
生酮入门|大基数女性低碳燃脂要点 #上热门🔥 #减肥冷知识 #大基数减肥 #减肥的正确方法 #生酮饮食原理
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灵子居家运动1月前
在家这样练#居家锻炼#中老年锻炼#腰部锻炼#腰部拉伸#中老年
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阿蔡的健身日记1周前
大基数的女生想要快速往下走，身材管理应该怎么做？ #健身健身健身 #减肥健身 #健身训练 #女生必看
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50岁林姐讲运动康复1周前
大基数减F #变美逆袭 #强烈推荐 #知识科普 #大基数减肥方法 #大体重人群减脂
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速写超人寸寸7月前
偏瘦模特的骨骼表现 在较瘦的模特身上，肌肉和脂肪层较薄的区域，比如锁骨、腕骨、膝盖、肩胛骨等，会显露出骨骼的轮廓和结构特征。这种显现有助于理解人体的内在支撑体系，也是表现人物动态和真实感的关键细节。 #人体动态 #人体结构 #速写教学 #速写人体 #速写超人寸寸
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中医减肥专家林骏荣1周前
大基数真的下定决心瘦的话，其实是很容易掉秤的 #中医减肥 #减肥 #医学科普 #女性健康 #林骏荣
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爱薇宝1周前
【邪修瘦大腿根】跟练版✅梨形身材进！真的瘦了… #变瘦 #减肥 #瘦腿 #瘦大腿根 #梨形身材
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医学营养减重蔡医生1月前
大腿太粗怎么减？怎么才能瘦腿？ #胖 #下身肥胖 #减肥 #瘦腿 #脂肪
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徐医生石医探秘1月前
减肥瘦了，骨头却脆了？ #百医千言 #百医千言说减重 #内分泌科普 #减重
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美玲健身（线上指导）3月前
我很努力撸铁健身，肚子反而没有变小，有的反而更大了，身体骨骼不对位，导致内核心力量弱，整个腔体内部空间支撑力很差，你上的重量越大，就会越代偿借力，特别容易内脏往下挤压，时间久了，腹高压就出来了，小肚子就会凸出，所以很多人呼吸短和浅也是空间内部压缩的原因，你的胸腔每次呼吸都是很短又很浅，腹部的肌肉即使锻炼也都是在表层，内在的力量调动不出来，这时候脂肪堆积就属于很正常的事情了，还有错误的呼吸方式可以导致身体的紧张和姿势不对，举例说明，很多人呼吸会不自觉的用腹部向前突出来辅助呼吸，这样时间久了，腹部就会逐渐向外凸出，长期不正确的呼吸也会导致自身出现便秘，消化功能减弱，还有自身能量的消耗都会影响，包括脂肪的代谢，很难往下掉，重点提醒下，这里的腹部无力不是直接去大量时间去练腹，解决这个事情的根本，是松解加上呼吸训练，前提下是身体结构对位的内核心训练#减脂小白必看经验 #減肥 #马甲线#小肚子突出 #瘦肚子
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脊柱医生臧全金1月前
为了瘦，只吃蔬菜和粗粮，不吃肉蛋奶？这样减，肥减下来了，骨头也受伤害了#减肥 #粗粮 #瘦全身 #瘦 #抖出健康知识宝藏
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好大一个钟4月前
肉脸不靠做减法，越减越容易皮肉分离… #肉肉脸 #皮贴骨 #面部减法 #苹果肌打薄 #苹果肌厚重
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阿蔡的健身日记1周前
大基数的人群想要快速瘦下来应该怎么做，大基数男生同样使用 #减肥健身 #健身 #运动 #居家锻炼
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霷災科普4周前
大基数怎么瘦下来呢，这个视频告诉你答案，，，，， #运动#锻炼#科普#自律
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李小哈2周前
减肥减脂重要的不是方法和食谱，而是学会把自己养成易瘦体质。#减肥 #减脂瘦身 #易瘦体质
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刘宝胤医生4周前
减肥的10个真相，一般医生不会告诉你 #医学科普 #减肥 #减重 #减肥小妙招
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灵子运动健身分享3月前
在家这样练#居家锻炼#中老年锻炼#腰部锻炼#中老年运动健身#腰部拉伸
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美玲健身（线上指导）3周前
身体太紧，骨骼空间就没有，骨骼空间没有，身体活动度就受限，你这时候你就没有资格练力量，你练800，那屁股也出不来型#翘臀#马甲线#瘦腰腹 #瘦肚子#减脂
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峰教瘦4月前
#超慢跑#减肥#健康
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君蓓骨骼技术研究院9月前
大体重人士必看！这和你的关节健康密切相关#君蓓骨骼研究院 #体重 #体重管理 #骨骼 #减重
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内分泌邬博士6月前
骨质疏松更喜欢胖子还是瘦子？#骨质疏松 #骨松 #体重管理#医学科普
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整形外科李维珊4月前
瘦脸到底有几种方式 瘦脸的治疗方式是根据不同的脸型来制定的，每个脸型都有适合自己的治疗方式；肌肉肥大型的这种首选瘦脸治疗，如果是骨头大的，那就得考虑削骨了；如果是皮下脂肪多的这种可以采取抽脂。 #瘦脸 #瘦脸瘦咬肌 #注射美容 #美容 #深圳
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骨关节外科郭通亚医生7月前
三餐吃着五种食物 ，骨密度越来越好#抖出健康知识宝藏 #体重管理年 #做自己体重的主理人
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霷災科普2周前
大基数怎么瘦下来呢，这个视频告诉你答案，，，，， #运动#锻炼#科普#自律
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灵子居家运动3月前
在家这样练#居家锻炼#中老年锻炼#腰部锻炼#腰部拉伸#中老年
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骨科陈军主任1月前
别再追求极致瘦！关键时刻肉保命！#减肥 #骨科 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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整形外科医生 朱效伟1月前
肉肉脸真的很抗老！但前提是保持皮肤紧致不松垮#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划 #变美 #抗衰老
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翟杰医生5天前
#瘦肚子 #减肥 #肚子胖 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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昆明运动康复心云老师2月前
瘦可能存在巨大的骨骼健康风险#图创康复医疗中心#骨质疏松#减重训练#减脂训练#肌少症训练
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健身瑜伽教练邱勤琴3月前
脊柱骨头突出不只是瘦，还有很多隐藏问题要注意 今天教你快速改善脊柱不稳，#体态纠正 #青少年体态矫正 #运动康复 @抖音小助手
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医学减重杨景哥3月前
这种又软又纤细的身材，可能比纯胖更可怕！ #抖出健康知识宝藏#体重管理年#减肥#健康科普不基础#脂包骨 @暨南大学附属第一医院
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