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步泰锐郑式气排球1年前
可能你扣不好的原因就是“它” #气排球 #小郑说球 #全民健身 #扣球 #排球
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觉醒气排球-小鱼儿2月前
关于捧球的认知，你经历了什么#郑式气排球 #觉醒气排球#气排球 #气排球的精彩瞬间 #气排球爱好者
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志远体育（在江西）1月前
练习传球会出现这些问题#气排球 #传球
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广协气排球3月前
别只知道排球啦！气排球才是“快乐运动”天花板！ #创作者中心 #创作灵感 #气排球 #排球 #运动
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志远体育（在江西）1月前
跳发不稳定经常下网出界可能是这个原因#气排球 #跳发
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步泰锐郑式气排球1月前
什么都变了，你还不愿接受事实，去做一定的改变吗？ #气排球 #垫球 #捧球 #智慧气排 #气排文化
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志远2月前
气排球私信问题回答（时长7分半 推荐倍速观看）如有不同意见欢迎批评指正 （个人建议，仅供参考）#气排球
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气排球小李老师1周前
个人见解，听听大家的意见＃气排球
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领掌类1周前
学打#气排球 ，保持一颗学习之心，永远在路上。
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步泰锐郑式气排球3周前
别以身高和身体素质找各种理由了，你可以滴。 #扣球 #鞭打 #顺其自然 #气排文化 #智慧气排
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志远体育（在江西）3月前
扣球高度不够？鞭打包球来凑#气排球 #扣球
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太子妃妈妈3月前
70后，你可以什么都不打，但一定要打气排球！赢球的关键是：少失误=多得分！#上热门话题 #运动 #气排球 #70后#养生
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爱打气排的宁教4周前
气排球-并步起跳发不上力及不协调怎么办？ 几个练习方法着重带大家解决上步问题！并步并步着重是并起来跳，流畅的并步可以让大家有着更好的人球关系及进攻效率，希望这期视频能帮助到大家！#气排球 #气排球训练 #宁教的气排球训练 #体育运动 #排球 此步伐跟硬排的哪个步伐相似？
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广协气排球5月前
气排球高手都在藏的秘密#气排球#排球#运动 #锻炼身体
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跟着原导玩气排9月前
气排球扣球动作纠错#排球 #体育运动
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觉醒气排球-小鱼儿3月前
气排球在技术水平，头脑灵魂，身体素质方面，哪个更决定输赢#气排球 #郑式气排球 #气排球俱乐部 #热门话题🔥
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东峰 秀1天前
Vlog丨“协会杯”翻车现场， 输球不输快乐，赛后猜拳局，直接把emo变开心 熊凯：喂我花生！ #气排球 #气排球的精彩瞬间
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铁拐李气排球2周前
打强队气象局，第二局，输赢在所难免。 在气排球比赛中，输赢在所难免。赢了不骄傲，输了不气馁。我们业余选手，在比赛中不一定非得要赢得比赛，要的是团队和自己的一起进步，对自己和团队的认可。不断的进步才是我们对气排球热爱的初衷。在比赛中，相互鼓励相互打气相互加油，才能有更好的比赛结果。一味地指责、埋怨，这是很上士气的。竞技体育，拼的就是一股气，一股不服输的气，所以我们要不断地给自己打气，给队友打气。有时候，哪怕拼尽全力，结果还是输了，这时候你依然要对自己和自己的团队保持十足的信心和对这项运动高昂的热情，胜败乃兵家常事。也许有一天你感觉到自己的瓶颈期到了，你甚至会在那些高手面前感到绝望，但请你相信，你的最强对手永远是你自己。勇于去挑战自己，勇于去战胜自己，才是真正的胜利者。加油吧。我的气排球小伙伴们。20251212 #在气排球比赛 #气排球#气排球连连看 #气排球的精彩瞬间 #因为热爱所以坚持
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二哥7月前
#气排球 #日常训练 #扣球 身高，不是你扣球不过网的理由。
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梦梦-Dream*™🏐️3年前
一分钟带你搞懂气排球规则，欢迎各位大腿补漏查缺。#气排球 #我要上热门
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王媛媛yoyo8月前
排球的普及度为什么比不过同为三大球的篮球和足球 #排球 #篮球 #足球 #知识分享 #王媛媛
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志远体育（在江西）3月前
扣球打不准球怎么练？#气排球
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杭州柏木排球单招训练营2周前
排球人为什么你的调整球总是打不好？#排球单招#杭州柏木排球#排球扣球 #排球扣球技巧 #杭州柏木训练营
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志远体育（在江西）2周前
三个练习攻克扣球时机#气排球
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气排球小李老师2周前
6分多钟，压箱底货不藏了。希望能帮助更多的球友#气排球
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步泰锐郑式气排球1周前
太想发力的你就会打不出球速，可能还会伤到你自己。 你吃了这么多年的饭，体重给他用起来。 #气排球 #扣球 #智慧气排 #气排文化 #公益气排
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步泰锐郑式气排球10月前
气排球最常用的三种接球方式所有的界内球都逃不过你的手 #气排球 #小郑说球 #一传 #公益教学 #新年拍出超好运
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步泰锐郑式气排球7月前
在人生的旅途中，很多东西可以随便，可以随意，可以无所谓。 但是，每个人需要有属于自己坚定的信念与价值观。指引我们向前进。不能因为所谓的理由，轻易的改变自己的初心。感谢粉丝们的信任与支持。#气排球 #广西 #小郑说球 #全运会 #桂标
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气排球小李老师7月前
踏踏实实做教学，感谢大家一路以来的支持。#气排球
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气排球小李老师7月前
越是矮的球，越是要注意球能否过网，而不是盲目的压。#气排球
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步泰锐郑式气排球1月前
当二传没有足够优秀时，请把命运掌握在自己脚下。 #气排球 #扣球 #脚步 #智慧气排 #气排文化
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志远体育（在江西）1月前
抛球不稳定，试试这几个方法#气排球
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气排球小李老师7月前
记得手指包球！球自然稳很多！#气排球
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气排球大师兄敏哥5月前
猛拉臂! 竟成扣球失败的罪魁祸首?#气排球@步泰锐郑式气排球
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活力气排球（初心逆航）3月前
气排球比赛中让球失误视频案例集锦4#气排球的精彩瞬间 #气排球 #气排球教学 #气排球比赛 #气排球运动
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跟着原导玩气排4月前
3招指哪打哪🏐气排球扣球变向 3招指哪打哪🏐气排球扣球变向 #气排球 #气排球比赛 #气排球扣球 #体育 #排球
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广协气排球5月前
气排球运动的进步方法#气排球#排球# 运动#锻炼身体增强体质 #锻炼身体协调性
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活力气排球（初心逆航）4月前
气排球比赛中易被判罚的错误视频案例11#气排球 #气排球的精彩瞬间 #气排球比赛#气排球教学
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爱打气排的宁教6月前
气排球当中如何选择接球方式？ 捧接 插捧 垫球适合我们的才是硬道理！不同姿势都有不同的技术特点，不同的训练方式，无论是技术动作还是接球方式，万变不离齐宗，准备姿势都是硬排的要求及特点，大家是怎么看待的呢？#气排球 #排球 #一传 #宁教的气排球训练 #体育运动
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跟着原导玩气排5月前
零基础掌握捧球核心🏐捧球四步渐进练习方法 零基础掌握捧球核心🏐捧球四步渐进练习方法 #气排球 #气排球比赛 #气排球教学 #深圳同城 #排球
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阿宝运动康养6月前
气排球vs排球，二者有什么区别？（下） #气排球#排球#气排球入门 #气排球科普 #气排球和排球的区别
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米立气排球丨膝盖保养5月前
打出健康，打出快乐！#气排球 #气排球训练 #气排球比赛 #中老年运动 #女生打球
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梁家班气排球训练营8月前
听说你还找不到扣球时机？#梁家班气排球训练营 #气排球 #扣球 #日常训练 #教学
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爱打气排的宁教5月前
如何提高我们的接球效率~ 接球不流畅怎么办，两个动作解决我们的接球效率，接球方式多种，适合自己的最重要 #气排球 #气排球训练 #体育运动 #宁教的气排球训练 #全民健身
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铁拐李气排球1天前
铁飞翼对阵快乐就队 第一局 气排球比赛本身就是大众性体育，也越来越受到群众的喜好，随之而来的比赛也越来越多。普通的选手要打好气排球，其实最简单的方法就是多练，对自己有信心。输赢不重要，完完全全的发挥出自己的实力才是重要的。坚持多打多练，就一定会打好的。每次的比赛都会有遗憾，但我希望我们每次打完一场比赛自己都能成长一点，球技会更好一点。把自己的身体放松开来，放心大胆的去打。打掉生活的琐碎，打掉生活的一切烦恼。加油吧，气排球人们。#气排球#气排球比赛#气排球连连看 #气排球的精彩瞬间 #气排球爱好者 #因为热爱所以坚持
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气排球小李老师3周前
个人见解，如有不同见解，评论区留言。#气排球
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白小白的气排小白日常6月前
#排球🏐 #气排球 #二传训练方法 手酸了就咬咬牙，比赛最终比得还是基本功！球转，是因为没有控制住球！
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气排球裁判5月前
这个球居然被判未过网，不少人觉得打到网带弹回来，就算碰到手也应该是未过网。#气排球裁判 #气排球判罚案例
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志远体育（在江西）1周前
弹跳不足怎么扣超手球 #气排球
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气排球小李老师7月前
跳得高不如跳得准！不慌不忙，耐心等待看准起跳一刻。#气排球
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步泰锐郑式气排球3周前
你连球都不能完全掌控，何以掌控自己的人生？ #气排球 #智慧气排 #气排文化 #起球 #一接
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卜卜3天前
“我怎么可能赢的了牛若，我不过是打算拦下他几球”#月岛萤 #排球少年
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螺蛳粉哥哥1月前
又是美好气排球的一天#抖音官方推广上热门 #气排球的精彩瞬间 #气排球 #体育锻炼 #流量多多
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活力气排球（初心逆航）2天前
气排球英雄榜之带刀二传左军#气排球的精彩瞬间 #气排球 #抖音生活观察计划 #气排球教学 #气排球比赛
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活力气排球（初心逆航）5月前
气排球比赛中持球争议判罚视频案例探讨1#气排球的精彩瞬间 #气排球
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气排球大师兄敏哥6月前
球总出界或下网? 90%的人不知道这个致命细节#气排球@步泰锐郑式气排球
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广协气排球3月前
气排球打得好，就盯这4个关键#气排球#排球#全民健身#运动#精彩瞬间
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步泰锐郑式气排球1月前
化繁为简，细节决定成败！#气排球 #直线 #脚步 智慧气排
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广协气排球5月前
想成气排球高手？4个核心练法照做！垫球稳、传球准、扣杀带劲，再练会预判，很快让人刮目相看，越打越上瘾～#气排球#气排球的精彩瞬间 #锻炼身体 #运动 #排球
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志远体育（在江西）2月前
扣球为什么单脚落地#气排球
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气排球大师兄敏哥4月前
【90%人中招】吊球总不稳?因为你在错误时机出手#气排球@步泰锐郑式气排球
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爱打气排的宁教5月前
真的是一堂有趣的教学课 很多同学扣球总是找不到球，可能是我们助跑步伐的这一个环节出了问题！并脚细节及起跳发力~#气排球 #气排球扣球 #排球 #宁教的气排球训练 #体育运动
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气排球裁判5月前
毋庸置疑，这是一起“拦网犯规”。#气排球竞赛规则 #气排球判罚案例
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气排球扣球挥臂练习🏐新手挥臂及包球练习方法！ 气排球扣球挥臂练习🏐新手挥臂及包球练习方法！#气排球 #气排球比赛 #气排球教学 #气排球训练 #深圳同城
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气排球小曾教练🏐5月前
气排球小曾教练的一步上步扣球教学，喜欢的记得点赞收藏➕关注哦！ #气排球扣球 #南昌气排球 #扣球教学视频 #小曾教练 #气排球培训
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