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张云逸1年前
1分钟看懂自由人的换人规则 #排球 #排球少年 #排球森林
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自由人Kouki🏐（年末躺平版）2年前
利用站位，更好发挥自由人作用#排球 #排球🏐 #自由人 #小排球 #val排球联赛
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排球教室7月前
自由人和副攻之间的切换不算正式换人，你可以在比赛中按照规则随时进行。任何后排队员都可以更换自由人（不一定是副攻）再次上场的队员必须为自由人之前换下的队员。如果你队伍中有两个自由人，你随时可以来回更换他们。 自由人必须穿另一种颜色的球衣。自由人不准发球、进攻。#排球#自由人
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树熊学姐3年前
这次搞清楚自己的位置了嘛？排球站位和轮位规则精析～看！学！练！#排球 #排球少年 #排球教程 #热爱 #运动女孩 #运动
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英俊的德罗巴4月前
中国女排的“地板专家”：自由人的上场时机和战术价值 在中国女排的比赛中，自由人通常什么时候上场？在轮次的转换中如何替换副攻？在比赛中又承担着怎样的战术作用呢？
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小球迷1年前
你了解排球比赛中的换人规则吗？一个视频让你秒懂#排球换人规则 #中国女排 #排球规则 #排球规则讲解 #2024世界女排联赛
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排球裁判濮老师1年前
自由人替换 自由人替换#排球 #排球规则 #自由人
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烧饼妈妈4年前
很多人没有看到这部分，重新发下 ，一起学习 排球轮次和站位（一） #排球科普 #看排球赛 #排球新手 #小麦
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自由人Kouki🏐（年末躺平版）2年前
详解拦防联动之三号位#排球 #排球🏐 #自由人 #是时候展现真正的技术了 #小排球
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红叶体育观10月前
排球新规则 #排球 #科普 #排球规则
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张云逸7月前
给大家科普一下双自由人战术 #排球 #排球少年 #排球规则 #排球森林
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蓝波碗砸🏐️2月前
🏐请选择你的野球场角色：非攻手篇 身高矮可不是打不好排球的理由哦！#排球#二传#自由人#排球位置
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自由人Kouki🏐（年末躺平版）7月前
男排顶级细节博弈，一分到底能有多少知识点 #排球 #男排 #小排球 #排球🏐 #自由人
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排球教室9月前
排球站位轮转｜接发球#排球#五一配备 #排球站位
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苏小小鹿5月前
#排球 #自由人 #4号 #五象群赛 球不落地生生不息 我的使命就是给攻手开路
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飞飞VolleyZone5月前
救球建议 - 美女教练版 #排球救球 #排球训练 #排球 #自由人
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UVCC排球单招5月前
“好好接一传”自由人专项训练 #排球 #排球教学 #uvcc排球单招
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自由人Kouki🏐（年末躺平版）6月前
学会上挡防守，大胆往前卡 #排球 #防守 #自由人 #干货分享
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UV排球俱乐部6月前
第三视角体验排球自由人一节私教课都在练什么？ #排球 #自由人 #女排 #私教 #排球训练
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排球教室9月前
接发球｜排球轮转跑位#排球#排球轮转
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排球裁判濮老师1年前
排球比赛中的换人 #排球 #排球裁判 #经验分享 #排球规则 #裁判判罚
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阿正 (脚痛不打攻手版)10月前
自由人可以扣球吗 #自由人 #比赛现场 #排球 #扣球 #排球🏐
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排球教室6月前
拦网阵型讲解｜本轮主攻1在4号位 二传3号位 副攻2号位 主攻2在1号位 接应6号位 自由人5号位#排球#排球训练
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林博2年前
关于副攻后排和自由人轮换的一个小细节，场上的人一定要先下，场下的人再上，如果特别明显的话，二裁会要求重新轮换#排球 #比赛现场 #现场实拍
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梁家班气排球训练营7月前
后排队员能跑前排去传球？ #梁家班气排球训练营 #气排球 #实战换位 #日常训练 #教学
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不姓高的老高7月前
排球位置，简单的位置任务说明，接应在场上要干什么，接应二传的主要任务不是去传二传接起来的球，相反这些事现在大多都是副攻或者自由人在做了，接应现在是强力进攻人，前后排保证三点进攻的一个点#排球#排球训练技巧 #排球动作要领 #排球练习方法#排球基础教学
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体育单招-聂师傅8月前
第一天考试-男排自由人 体育单招第一天考试男排上午结束关于自由人的问题！#体育单招 #奥胜体育 #体育单招聂师傅 #众体奥胜 #排球
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阿峰学长（冲刺班招生中！）10月前
赶紧拿小本本记下来📒#体育单招 #排球单招 #单招上岸 #体育生
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排球日记🏐6月前
球队保护神！#自由人#排球#滚翻#用排球表达心情#排球少年
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排球裁判濮老师1年前
关于自由人扣球 #排球 #排球规则 #规则解读 #经验分享
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UVCC排球单招5月前
自由人单招防守技巧，期待你的加入 #排球 #uvcc排球单招
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自由人Kouki🏐（年末躺平版）5月前
一个视频聊聊卸力的多种形式 #排球 #自由人 #防守 #卸力 #dou来运动吧
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大热体育8月前
05后北体排球健将—排球自由人必看指南 #大热体育生 #体育生 #排球 #北体 #05 @DOU+上热门
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周先生（球乡）5月前
（球乡）海南排球的特点 战术的占位 个人技战术 集体技战术#体育精神 #排球比赛 #排球🏐 #海南排球
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楚唯排球单招基地1月前
#楚唯体育单招 #日常训练 #排球 自由人专项力量训练
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EugeneGuo5月前
(原创中文字幕)丹尼教练排球教学（二传二次球教学） #排球 #排球教学 #二传 #dou来运动吧
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北泰体育1年前
体育单招-排球自由人半米子移动考试方法 #体育单招 #排球自由人 #体考 #体育生
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威扬排球^米小依^8月前
第一场自由人超精准解析#单招上岸 #单招生 #金榜题名 #排球
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排派星球1周前
自由人传球练习 #排球 #体育 #教练 #排球技巧 #运动
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今天变成小猫了1周前
#排球一传 #排球自由人 #运动日常vlog
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好想吃汤圆🏐2周前
排球发到两人之间到底怎么接？？ #排球 #排球接球 #自由人
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自由人Kouki🏐（年末躺平版）2月前
快速的攻防转换中细节有多重要 #排球 #男排 #排球少年 #比赛分析 #干货分享
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软趴趴的猪脑袋4月前
排球站位和轮次规则（四）❗跑位的基础逻辑 完全没想到会这么啰嗦 一轮讲了这么久[扶额R] 希望大家能够看懂站位的本质逻辑 能够帮到大家的话就太好了！ #排球少年 #排球规则 #排球少年yyds #排球轮次
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Cindys.5天前
先养手 后练传球 再练… #排球 #自由人 #我的生活日记 #运动 #排球视频
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球场最帅的仔1月前
自由人与副攻的配合#排球
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张云逸5月前
为什么说自由人是个必不可少的位置? #排球 #排球森林 #排球少年
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🏐排球TV4周前
“自由人和主攻换位接一传”已经是维罗纳配合行云流水的战术！ #男排暴力美学 #排球比赛 #排球扣球 #排球 #台山排球
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自由人Kouki🏐（年末躺平版）1月前
流畅鱼跃的发力顺序 #排球 #自由人 #防守 #鱼跃 #干货分享
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李伯通台山农产品班长1年前
运动 女排自由人被换下，换副攻来接一传与防手#好物推荐🔥 #排球 #创业 #运动 #比赛现场
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VBFans排迷3周前
男排自由人位置的“代言人”-格雷本尼科夫 在平凡位置玩出非凡高度#排球 #男排 #男排暴力美学 #自由人 #抖音商城话费
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自由人Kouki🏐（年末躺平版）2周前
看顶级男排如何观察场上情况 #排球 #二传 #男排 #比赛复盘 #学习 用三分钟看一段三十秒的长来回
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一传包稳的呀！6天前
#排球 #自由人 @吃点起司泥 @树夏 @生物基 @已荒 @小萧牛78
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迪力要吃糖🍬6天前
没有天赋，那就反复 （地太滑了！）#排球 #自由人
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琪琪1月前
校长承诺第一弹： 请七八年级同学们来看这个， 我们下星期排球赛的发球规则和轮换规则～ 到时候相互指导 ～ 加油，期待你们的精彩表现#排球赛规则#初中排球简化规则
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良球也1年前
天津女排奇葩换人！杨艺慌乱穿上自由人衣服，李盈莹小声交代战术 #天津女排
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🏐排球TV1月前
当主攻被追发，对方一发球，自由人和主攻马上换位接一传！#排球技巧 #男排暴力美学 #排球比赛 #排球 #台山排球
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呆呆弟（学医版）🏐🏸3月前
没有自由人这个家得散，昨天接了一个重扣，差点给我人都砸死了。#排球 #自由人 #第一人称视角 #影石拇指相机GO3S#排球少年
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young6月前
这场球有中大主攻，暨大自由人，新疆省队的，还有个身高203的副攻。#排球#二传第一视角#扣球 #二传第一视角 #排球
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自由人Kouki🏐（年末躺平版）2月前
换个角度看比赛，27秒长来回有多少细节 #排球 #男排 #美国男排 #比赛分析 #干货分享
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自由人Kouki🏐（年末躺平版）4周前
基本功没有消失只是变了一个形式出现在比赛中 #排球 #自由人 #基本功 #男排 #细节
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