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papi啦啦啦（搬运若造成侵权私我删除）1周前
关于睡觉的事，怎么回事儿？噗对在意大利帕没有敞开睡耿耿于怀呐？ 英翻：Sherry030704（x） #poohpavel #意大利旅游 #死亡使者 #极速恋人
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安鈊1周前
#帅到爆炸 #你是凭实力刷到的 #帕姐喜欢裸睡
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疯子都原地爆炸 替我挡灾！1年前
我真的服了，本来以为脱衣服已经是顶峰了，结果突然顶上开始下雨，然后帕姐就是光着上半身在雨里扭啊扭，我的妈呀这是我花钱就可以看到的好东西吗🥹我真的是叹为观止👍#poohpavel #pavelphoom #他泰 #我的追星日记 #极速恋人 @DOU+小助手 @抖音小助手
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p5天前
对不起帕姐这两个视频连一起真的😹 @ppoohkt #噗噗 #噗帕cp
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叮叮噹，叮叮噹！铃儿响叮噹！！1月前
来咯！来喽！死亡使者的第二集来咯！！噗噗，帕姐三搭2025年悬疑剧！你值得拥有！！#视觉震撼 #强烈推荐 #胆小慎入 #鬼知道我看了多少遍 #每日分享
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帕梅拉PamelaReif1年前
帕姐是恶评...不要看读出来就好😂😅。Hi 帕家人们好！谢谢你们的关心，我今天还躺在床上😢，但是有慢慢好转了❤️‍🩹。这期视频是拍摄圣诞舞蹈当天拍摄的，想要分享给大家！这应该是我第一期「读评(e)论(ping)」回应视频，虽然不知道以后还会不会有第二期😅😅 如果你们还有什么「建设性」的意见或者建议，也欢迎留言，我会认真看的 👀😢 也预祝大家元旦快乐♥️ #帕梅拉 #帕梅拉同款 #帕家人pamily #naturallypam #读恶评
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次国泰腐妹1年前
poohpavel 帕姐的大胆发言都给噗噗搞害羞了#poohpavel
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上海硕士晴晴和瑜伽1周前
8分钟帕梅拉，腿越拉越细，封神之作🔥🔥 8分钟帕梅拉，腿越拉越细，封神之作🔥🔥这套拉伸绝对是帕姐的封神之作，真的太绝了～ 每个动作都能拉中要害， 防止肌肉腿、解决大腿前侧突出～ 想要通过运动让腿变直变细的姐妹 这个拉伸学习必不可少！ 运动后必须拉伸，不然等于白练！ 这套拉伸就特别适合， 臀腿训练后拉伸，越拉越细， 或者运动前热身～ 跟练：帕梅拉 #见人不如健身#帕梅拉#帕梅拉女孩 #臀腿训练#瘦腿
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sunny5天前
不是睡过了吗！帕姐在娇羞什么！🤭 #噗帕 #死亡使者#暧昧 #泰星 #bgm
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Keep小助理2年前
帕姐的这套难度不高，全程躺着就可以做的动作，对新手和懒人们都很友好！👭 所以不要给自己找借口了！姐妹们，快来一起和帕姐改善腿型，练出修长的美腿吧！🦵 #年后减肥 #节后甩肉大作战 #抖音全民健身计划 #帕梅拉
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-jsuiy7月前
帕姐不愧是新西兰洋妞🥵今日见到只能说pooh你真有福气#pavelphoom #pavelpooh #极速恋人poohpavel #极速恋人第二季
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PoohPavel（连赞作品拉黑）5月前
#poohpavel #他泰#磕糖 #吴昱珩 🐶你真的别太爱，仗着有🐱就为所欲为🥺
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是小鱼呀1年前
帕姐震惊 帕姐无语 帕姐不理解😂#poohpavel #pooh #极速恋人 #sailubpon #garfieldbenz
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（1.17要见噗帕版）4月前
考古考古，只喜欢bossnoeul 的时候看过这视频，没发现帕姐，后来认识帕姐以后又刷到了才知道是帕姐，老惊讶了，他泰是个圈#poohpavel #bossnoeul
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PuPuพาเวล7月前
帕姐南宁生日会来了好多小朋友啊 好可爱#poohpavel #pavelphoom #他泰
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小熊仔包_2年前
姐妹们我蹲到帕姐啦！！ 真的好帅啊啊啊好美啊啊！第一次见到本人真的很紧张，昨天我才来泰国，还以为帕姐没有行程我看不到他啦😭😭结果没有想到刚刚来gmm就见到啦！而且帕姐还收下了我的糖，对我摘下口罩了，还对我说了我爱你😭😭#pavel #pavelpooh #gmm #追星 #他泰
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汐汐已瘦80斤1年前
🔥不愧是帕姐 🫢没有弹力带也能练（上弹力带效果更快） ✅针对大腿内侧多余脂肪 ✅改善假胯宽 ✅巨减大屁股 梨形姐妹一定要多做多做多做！臀桥 各种臀桥你们就放心练‼️ ⚠️建议：有弹力带-每天1️⃣遍 无弹力带每天2-3遍 ‼️‼️‼️‼️‼️真的我亲测有效‼️‼️‼️‼️‼️ #臀腿训练 #臀部训练 #腿部训练 #瘦腿 #居家锻炼
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次国泰腐妹1年前
poohpavel 这场活动下来，甜度超标#我的cp天下第一甜 #poohpavel
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帆仔不加班_1年前
昨天追平了极速 我真的疯了🆘｜偶遇完帕姐以后看不了剧了 每看一下就会回忆起帕姐那张精致小脸🥹｜在曼谷的家人们走路上一定别忘了东张西望哈哈哈惊喜就在你身边 #pavelphoom #极速恋人 #他泰女孩
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泰小风1年前
#噗噗帕姐#poohpavel ，你俩这是自成结界呀，心疼主持人一秒钟🥹
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上头pavel的小号（回国版）1年前
我们帕姐啊，真的很爱😍🥰#poohpavel #ppoohkt #pavelphoom #极速恋人
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上头pavel的小号（回国版）5月前
去年最爱的一套妆造，真的特别帅，特别有型 是谁还困在过去记忆里啊，是我是我🥺🥺 #pavelphoom #poohpavel #pavel帕维尔 #Pavel帕姐 #ppoohkt
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茹你所练1月前
帕姐封神之作，跟练7️⃣天腿真的细了❗❗#瑜伽基础 #瑜伽#帕梅拉#腿部拉伸#腿部拉伸跟练
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小小帕😴1年前
帕姐尊嘟太可爱啦~#帕姐 #pavelphoom #极速恋人 #他泰 #追星
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poohpavel 话题11月前
##帕菲尔##poohpavel #噗噗pooh帕姐pavel
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龙套Mob6月前
挑战7天！每天10分钟帕梅拉！能瘦多少？ #减肥挑战 #挑战 #帕梅拉 #减肥 #vlog
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烧仙草🌱2年前
不仅是真人AI，更是真人芭比🧡🧡 #帕梅拉燃脂 #帕梅拉女孩 #帕梅拉
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小二郎瘦三斤9月前
求求了❗️睡前一定要练帕梅拉❗️瘦腿太猛了‼️ 不愧是帕姐，真的巨瘦大小腿，一遍下来整个腿都抖个不停！ 尤其是大腿肉肉多，小腿肌肉明显的，睡前赶紧试试这套跟练！ 很适合懒人，床上就能练 #健身 #变美变瘦变好看 #运动健身 #改善体态 #瘦腿跟练
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老并7月前
@奶帕姐主号贤如梦 #推荐物久、物爽，质量保证
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白马非马7月前
杜阿·利帕（Dua Lipa）：悬浮《Levitating》 英国女歌手 国内歌迷称之为：帕姐。这是2024皇家阿尔伯特大剧院演唱会中的重要曲目之一。#欧美音乐 #欧美歌手 #神级现场 #嗨翻全场
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素素说剧3月前
前面有多虐，后面就多甜#灵魂重生 #泰剧推荐 #泰剧解说 #kengnanping #追剧
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Li被善待（已瘦32斤）10月前
帕梅拉瘦腿是真的很牛 练过上百个瘦腿动作 最有用的还是帕姐😭 虽然有点累，但真的很有效#瘦腿 #居家锻炼 #大象腿变筷子腿 #帕梅拉瘦腿
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poohpavel9月前
不听噗噗的解释，帕姐 #极速恋人poohpavel #poohpavel #极速恋人pavelpooh #pavelpooh
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李妍不过百5月前
不愧是帕姐！让我41岁也能有少女背 #帕梅拉燃脂 #瘦背 #居家锻炼 #三伏天减肥 #在家也要运动
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大牙的分享9月前
帕梅拉2000步有氧暴汗操 早上来一遍活力一整天！#居家锻炼 #帕梅拉燃脂 #暴汗燃脂瘦全身 #帕梅拉燃脂操完整版
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铁蛋妹妹4月前
练背不垮脸❗️练完背直了‼️消除后背赘肉🔥瘦背薄肩巨快 背厚肉松➕圆肩驼背的姐妹🙋 闭眼冲这套🫱帕梅拉最强直背训练‼️ 我目前最爱的垫上背部训练分享给你们🤙 改善圆肩驼背！提升体态！ 紧致后背！打造少女背！ 背直了！薄了！是真的显瘦显气质！ 都快去练背！！！！！！！ #背部塑形 #瘦背 #圆肩驼背 #改善体态 #背部训练
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大牙的分享1年前
【35分钟 帕梅拉VS安娜】 人气很高的两个15分钟暴汗操挑战 ，超高消耗，一做一个不吱声！#帕梅拉燃脂操完整版 #蹲姐安娜 #居家锻炼 #安娜健身30分钟hiit
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大牙的分享1年前
帕梅拉50分钟直播回放 全程跟练带解说 腹肌马甲线、瘦肚子。#锻炼出腹肌的方法 #帕梅拉燃脂操完整版 #减肚子赘肉的锻炼方法 #居家锻炼 #腹肌马甲线
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是空空子啦1月前
40岁 95斤｜挑战一周瘦5斤的帕梅拉神操#健身 #运动 #居家锻练
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铁蛋妹妹7月前
帕梅拉200次臀桥轰炸🔥提升臀线巨快❗️改善骨盆前倾‼️ 有解说版！！！ 帕姐这套花式臀桥是我臀训必备！ 翘臀不粗腿！非常提升臀线📈 改善骨盆前倾也很有用！！！ 我用的25lb的弹力带！增大阻力效果更好更酸爽！ 新手姐妹可以不加！ 全程无深蹲！膝盖友好！躺着就能练！ 懒人姐妹必冲！！！！ #臀部训练 #翘臀不粗腿 #臀桥 #妈妈臀 #提升臀线
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四夕罗罗177（已瘦20斤版）7月前
帕梅拉瘦大腿太绝了🔥 瘦大腿内外侧 已✂️5.6cm #瘦腿 #直腿 #变美变瘦变好看 #自律即自由 #帕梅拉
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星心链2年前
#原创作品 #健身视频#著作权保护 翻拍和传播帕姐是视频构成侵权吗？答案有些不简单😂
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吱呜猪1年前
真的是“一见你就笑” 老王哥把所有的偏爱和例外都给了帕姐 #恋综 #半熟恋人3 #陈巧葳
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铁蛋妹妹1周前
帕妹新操🎄跳完感觉自己是美校啦啦队长😆 帕妹2025的圣诞操🎄🎅 最爱的一首 因为动作最简单！但是元气活力一点不减分哦💖 不会跳舞星人最爱啦😍 跳完感觉很幸糊噜噜噜～～～ #帕梅拉 #帕梅拉女孩 #圣诞舞蹈 #燃脂舞 #瘦全身燃脂操
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吱呜猪1年前
约会一天老王哥就被帕姐吸引住了嘛#半熟恋人3 #恋综 #陈巧葳
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🐶🦋🐈ˢⁿ1年前
今晚我和帕姐一样幸福了#poohpavel #他泰 #我磕的cp是真的#
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little兔兔和棒棒糖5天前
帕姐不容易害羞，但一害羞就容易上高速 #PoohPavel
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昨夜凌晨雨1年前
#poohpavel#pavelpoom 帕姐的努力我们都有目共睹的！
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零食零食啊1月前
噗帕杂志翻翻看
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笑脸y1月前
帕姐全身燃脂塑形训练跟练版～ #跟练 #帕梅拉 #减脂塑形 #居家锻炼 #女性力量
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～自娱自乐～6天前
特喜欢这段，帕姐乐疯了，💰都可以不要了，小狗咆哮了，地位守住了！#噗帕 #死亡使者 #poohpavel
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BL二龙3月前
#极速恋人 第二季第三集3-2 帕姐噗噗车队众人得知托尼还活着#好剧推荐 #你是凭实力刷到的 #因为一个片段看了整部剧 #双男主剧
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猫娜_Mooona1年前
帕梅拉最新3合1沙漏身材打造🔥太猛了！！直接练哭我😭 帕姐这套训练从臀腿到腰腹到综合！！真的太虐了！全程跟下来，直接躺倒在地🥲 #居家锻炼 #帕梅拉 #瘦肚子 #瘦身 #马甲线
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铁蛋妹妹3月前
帕姐新操❗️电音踩点的快乐又回来了🤖得劲！ 我宣布，这是我的新宠！ 帕姐最新的站立腹肌～ 节奏和动作编排都挺喜欢🥰 主要是最后这段冲刺燃脂真的太爽了🔥 电音hitt什么时候可以有2.0啊啊啊啊啊啊啊！ #帕梅拉燃脂 #帕梅拉女孩 #帕梅拉 #暴汗燃脂瘦全身 #站立瘦腰腹
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__W文3月前
##极速恋人poohpavel #CP 帕姐喜欢裸睡👀
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小小菠萝包^1月前
小宝们腰腹核心跟练视频来啦～帕梅拉巧克力腹肌15分钟高强度训练一起练起来吧！#健身干货 #健身教学 #核心力量 #腹肌 #帕梅拉
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泰兰德的女孩👧4天前
🎉2025年泰国头条新闻风云人物～文化娱乐奖～ 毕竟帕姐是泰国肌肉受协会的主席，请欣赏👀#噗帕 #pavel #泰娱 #帕姐
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田甜甜🍋5天前
噗帕 帕姐的介绍,噗噗的帕姐#又萌又可爱 #噗帕 #poohpavel #强烈推荐
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泰兰德的快了你不懂1周前
#poohpavel 噗噗帕姐
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