您是不是在找：

飞飞夫妇3天前
女人来大姨妈心情不好 日子怎么可能跟谁过都一样，当你遇到了一个很好的爱人，幸福是能感受到的#创作者中心 #创作灵感 #夫妻日常 #夫妻
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞861
四毛和五米1月前
别再只说多喝热水了！学我怎么照顾痛经对象 陪对象对抗痛经六年，从看着她疼到冒冷汗、蜷缩在床上，到现在能平稳舒适地度过生理期，我总结了四种超级有效的方法！全是亲身实践的血泪经验，分享给所有被痛经困扰的女孩和不知如何是好的对象们！第一招：科学保暖 · 从内到外暖起来 光喝热水不够，要打造一个“温暖结界”！24℃空调维持室温，小腹和后腰贴上暖宝宝，再用热盐袋热敷，由内而外驱散寒气，再也不会又冷又热冒虚汗了。 第二招：经期饮食 · 温暖脾胃补充气血 告别生冷辛辣！我为她研究了一套“经期食谱”：暖胃的广东砂锅粥、滋补的营养热汤（比如鸡汤、鱼汤）。温暖脾胃的同时，悄悄把气血补回来，身体有能量，疼痛自然减。 第三招：情绪价值 · 甜蜜的止疼“药” 疼痛会让心情变差，而坏心情会加重疼痛！我会在她经期时，准备一点下午茶小惊喜，一块她爱吃的蛋糕，一杯热乎乎的奶茶。心情瞬间放晴，疼痛真的会缓解很多！第四招：提前调理 · 防患于未然 痛经调理，功夫在平时！经期前一周，我会每天给她泡一杯紫苏茶（古人称它为“纯阳之草”），再陪她用热水泡脚。连续几天，全身都暖透了，这次经期到来时，疼痛感会惊人地减轻！ 爱不是一句“多喝热水”，而是细致入微的情绪关怀和落地有效的行动。希望这些方法能帮到你们，愿所有女孩都能摆脱痛经的困扰，被温柔以待。❤️#在拍一种很新的vlog #痛经 #情侣 #干货分享 #痛经怎么办
00:00 / 02:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
是能能吖（养生版）4月前
经前一周这样做‼️接无痛姨妈、养出充盈美✨ 🔥女人想要不显老🧓，养好姨妈很重要‼️ 姨妈前一周做好这四件小事，让你舒舒服服的度过 第一个：喝红糖姜鸡蛋 第二个：艾灸（关元穴、血海穴、三阴交） 第三个：腹部泥灸（暖宫驱🧊） 第四个：排☠️操（束脚式、蝴蝶式、拍腹股沟、搓八髎） #痛经 #穴位养生 #养姨妈 #泥灸 #女性健康
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞1034
Maggie陈欣予😊9月前
女演员如何度过生理期？ #女生必看#痛经#citymovie #欧若风 #淡彩系穿搭
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
牛牛的生活号4月前
姨妈期食欲大增，一直涨秤？可咋整？ #姨妈期 #减肥 #姨妈期减肥 #产后妈妈
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞1098
小付吃不胖🥙3月前
#创作灵感 生理期在家躺平休养的一天 #日常vlog #vlog十亿流量扶持计划 #如何找到自己的风格 #勇闯自媒体第一天
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
小曼日常记1周前
那怪看到什么都想吃，原来是姨妈期在保护自己#内容过于真实 #日常vlog #万万没想到吧😜😜😜 #女生#记录真实生活
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞848
小甜超会养4天前
古法经期排瘀操跟练版｜姨妈干净，脸就干净！疏通瘀堵，缓解痛经，简单有效🔥#创作灵感 #睡前瑜伽 #床上瑜伽 #经期排瘀操 #生理期
00:00 / 03:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
大花成长记3天前
排经皿的，做对这几点，让你姨妈期舒服度过#女性健康#居家锻炼 #女性健康 #姨妈 #姨妈期必备
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
海雯爱养生4天前
老祖宗的智慧，跟着一起养姨妈！太简单的做法，在家都可以做起来，收藏起来！#姨妈期 #姨妈期好物 #喝出好气色 #中式养生#苹果鸡蛋
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞91
BLUE的一天天5月前
姨妈敲门，明天请假一天！ #vlog日常 #美食 #记录真实生活
00:00 / 04:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞7622
子云痛经上岸啦3天前
经期前，预防痛经，舒服度过姨妈期#女性健康 #大健康 #痛经 #愿世界没有痛经
00:00 / 02:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
沐子的格调民宿7月前
五一假期住了5天的妹妹，大姨妈来了这屋里的味道好像养了两只猫一样……你们闻闻#石家庄民宿 #石家庄酒店 #日常vlog
00:00 / 03:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
彩虹🌈养生3月前
告别痛经💥，轻松度过那几天#经痛 #姨妈痛 #大姨妈 #嘉熹养生 #中医养生
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
散伙姐妹1年前
一个视频告诉你精致女孩经期的一天是怎么度过的#日常vlog #女人一定要活成自己喜欢的样子 #治愈系
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞254
悦安超会养2周前
#过于真实 #经期 #女性健康 #经验分享 #记录真实生活
00:00 / 01:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
雪丽要美丽（努力减肥中）1天前
#真实生活分享官 推迟了三天的姨妈终于来了，可是食欲大增正常吗？天天还在做运动，体重卡在101.3-102.6公斤之间5天了。是正常的吗？
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
小慧🌟一家5月前
3年前一个老中医给我分享的方法 一晃坚持了3年～真的很管用肚子疼 手脚冰凉的守护汤～一定要试试#经期保养 #喝出好气色 #我的厨房日记
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞1102
娟娟1周前
第4集｜冬至 休息日 姨妈第一天 #vlog #日常vlog #创作者中心 #创作灵感 #小县城女生 @抖音小助手 @抖音创作小助手
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
若芯的养生运动食养记6天前
刷到这里的姐妹们呢，赶紧去试试吧，跟着我一起养好我们的气血，做经期也能从容自在的气血美人！#痛经#闭经#卵巢早衰#月经淋漓不尽#经验分享
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
肉汐2天前
大姨妈期间吃点啥啊哈哈哈#减脂 #减脂期 #减肥vlog
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
快乐邱邱3天前
关于淋漓，我姐妹的一段经历，一个案例 #月经 #月经淋漓 #月经淋漓不尽 #大姨妈 #月经不调
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
大姚日记📔9月前
你们每次姨妈驾到的时候都是啥样？#日常volg #创作者中心 #创作灵感 #记录真实生活 #vlog
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
糊涂粥3月前
打工人姨妈期都靠什么续命 一定要保持快乐的心情度过#dou上热门 #十亿流量扶持计划 #vlog日常 #日常生活
00:00 / 02:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
姨妈说2月前
女明星的姨妈期都是怎么度过的？答案在这里#涨知识 #姨妈期必备
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
可爱文吃不饱4月前
守护经期健康，轻松度过生理期#她研社#菌衡力#卫生巾
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
丹丹重养自己3天前
无痛姨妈 #痛经 #月经痛 #姨妈痛 #月经 #大姨妈
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
柒柒逆龄日记1年前
养姨妈｜无痛度过姨妈期，第一天这样吃＆做 #创作灵感 #姨妈期 #养生 #内调外养 #日常vlog
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
嘟宝成长记（带娃中）3天前
产后第一次来姨妈，你是怎么扛过来的？#产后 #带娃的日常 #生娃 #产后恢复 #带孩子
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
白小黑不黑4月前
非常时期，非常对待。 #情侣日常#爱是彼此撑腰#真材实料为你撑腰
00:00 / 02:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞7964
Cho丽9月前
女生都是如何度过生理期的#日常vlog #90后女生 #不上班的日子 #记录真实生活 #生理期
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞213
吃蛋挞-6月前
vlog🥨160/86斤小基数来大姨妈的一天都吃了什么 #vlog日常 #治愈系日常vlog #慢生活 #独居日记
00:00 / 05:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞2606
Fan小姐6月前
40岁女生在姨妈期前高能量的一天如何度过#volgo日常 #女性成长 #生活vlog日常记录
00:00 / 03:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞135
初绽贴心呵护6天前
给孩子一份贴心守护，让她轻松度过经期 当妈的真不容易，有女儿在上学的，谁没为孩子来例假的事儿揪过心？女儿在学校那几天，我总忍不住胡思乱想、坐立难安——上课的时候突然来例假，尴尬又慌张；课间就那十几分钟，跑去厕所换卫生巾，又急又赶，动作慢一点就怕迟到，换得仓促又担心漏；运动课、体育课更是束手束脚，不敢跑不敢跳，生怕出状况；晚上住宿舍，孩子怕麻烦、怕羞涩，换卫生巾不及时，还担心侧漏弄脏床单，连觉都睡不踏实。说真的，让孩子在学校用普通卫生巾，太不省心了！时间紧张、更换不方便，还总怕孩子受委屈、闹尴尬。直到给孩子安排了初绽开合式日安裤+安睡裤组合，我这颗悬着的心才算彻底放下——精准解决孩子在校的所有顾虑，给她满满安全感！白天在学校就穿初绽开合式日安裤，侧边开合设计也太贴心了！不用费劲脱裤子，课间十几分钟快速就能换好，不慌不忙，再也不用赶时间、怕尴尬；防漏效果拉满，不管是上课久坐、跑操运动，都能稳稳守护，孩子想怎么动就怎么动，不用再束手束脚。晚上住宿舍就穿初绽开合式安睡裤，同样的便捷设计，睡前快速穿上，整夜防漏不侧漏，哪怕孩子睡觉爱翻身也不怕，安安稳稳睡到大天亮；早上起来轻松解开侧边就能换，干净又省心，孩子不用再为弄脏床单发愁，也不用偷偷摸摸怕同学看到。日安裤+安睡裤日夜组合，承包孩子经期的所有安心！开合设计适配中学生在校场景，穿脱便捷不折腾，防漏能打超靠谱，既解决了妈妈最担心的痛点，又让孩子在学校能安心上课、自在活动、踏实睡觉，不用再被经期烦恼牵绊。有女儿的妈妈们，真的可以闭眼冲，给孩子一份贴心守护，让她轻松度过经期～！#好物推荐🔥 #女生必备 #姨妈期 #卫生巾 #安睡裤
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
张张包的凡凡5月前
挑战来姨妈独居带娃的一天 #全职妈妈日常生活记录 姐妹们你们姨妈都是多久来的呢#宝妈分享 #内容太过真实 #亲子日常#vlog十亿流量扶持计划
00:00 / 04:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞512
密密吖6月前
密密你真卷，姨妈来还那么卷？？？#自律遇见更好的自己 #还债
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞213
熏烤官轻食旗舰店2天前
生理期的你们是怎么过的？ 昨天姨妈第一天废了… 感觉今天活过来了，然后就力量了一个小时，结果就崩了… 鸡胸肉鸡腿姨妈期随便吃，运动暂停，只能靠吃维持几天了#减脂期 #姨妈期 #鸡胸肉 #解馋 #熏烤官 鸡胸肉我最近连吃了两个月了，完全没有吃不下去，这个真的很不错，姨妈期还可以补充一下
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
高知知7月前
来姨妈的正确操作！一篇教你舒适度过经期！
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
小马哥💯精选2周前
兄弟姐妹们，你们亲戚来的期间，也是这样吗？#反复无常 #万万没想到 #姨妈期 #泡脚桶 #泡脚
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞217
爆笑婷子1天前
#真实生活分享官 2025最后一次来大姨妈，你们都来了吗？ #大姨妈来了 #大姨妈推迟 #创作者激励计划
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
Noble8月前
又到了小狗最难熬的姨妈期了～ #拉布拉多 #萌宠出道计划 #不养狗不知道养狗的乐趣
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞855
诗和远方直播间1年前
#远方搞笑解压直播 @⭐远方🌙☀ @✨远方🌙（小号）
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞2052
迎财酱4月前
让大姨妈轻轻松松度过。#日安裤#芭彼
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
金子亮了2天前
你们姨妈都规律吗？我快流干了#日常分享 #大姨妈 #女性安全
00:00 / 02:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
张笑笑1天前
天气是真冷呀来姨妈咱也要舒舒服服的，这妙想时光真懂我们女生#姨妈期#女生必备#卫生巾#妙想时光 #安睡裤
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
子云痛经上岸啦5天前
经期前，预防痛经，舒服度过姨妈期#大健康 #痛经 #养姨妈 #女性健康
00:00 / 02:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
财神爷的宝贝🍓1天前
姐妹们！#姨妈期 一共就那么几天，咱们给自己用点好的呀#宜婴安睡裤 真的好穿，关键真的巨划算！姐妹们快冲呀！！#卫生巾 #安睡裤 #强烈推荐
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
严Sir心里话5月前
大姨妈期， 这五点帮你轻松度过#姨妈期 #严料坊 #缓解焦虑
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
龚主（先暖品牌创始人）3月前
女生那几天怎么缓解？ #先暖小黄浓缩姜汁 #痛经 #女性健康 #养生 #邪修
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
主持人——小米1月前
是谁来例假还疼的翻来覆去！来找我！ #创作者中心 #创作灵感 #养生 #分享生活小技巧 #主持人日常
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞212
洋葱头（在自律）5月前
舒适的度过每个月那几天#居家锻炼 #经期 #经期运动 #健康
00:00 / 05:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞109
小媳妇小黄5天前
姨妈姊妹们我替你们试过了 ，后劲真的好大 ，打脑壳 #原创视频 #我的日常生活vlog #夫妻打工日常 #出租屋的生活
00:00 / 07:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞376
恋爱海佬4天前
《女生来大姨妈了，该怎么办？》《 西格玛男人》#恋爱技巧 #聊天技巧 #直男必看 #情感 @DOU+小助手
00:00 / 02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞323
我是冯家爆爆 4⃝（粉矿💗）2天前
大冬天谁来大姨妈还在这样脱裤子啊？特别不方便，还被冻得发抖！我早就换成这种免脱式安睡裤了，白天晚上都能用，还添加了蔓越莓精华，真的太懂我们女生了。现在到手30条，你看看才啥价！
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
iceat小猫2天前
经常用热水的女生注意了#猫meme #内容过于真实#科普#情侣#女性健康
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
旭旭同学゛-粉矿💗2天前
冬天来姨妈，谁还在这样换安睡裤啊！脱了一层又一层的，特别不方便#花期 免脱式早安裤可方便多了#安睡裤 #早安裤#柔软舒适 #女生必备
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
泽宇学长(会聊天)3天前
《女生说“来大姨妈肚子痛”，怎么回？》你是不是只会说“多喝热水”？#大姨妈怎么聊 #高情商聊天 #恋爱技巧 #聊天记录 #内容过于真实
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞233
芊然3天前
这么容易#我妈闺蜜#拉扯
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞2079
是那个妞。（早8晚7）2天前
姐妹们，今天来大姨妈，身体难受，没跑步没干活，就想坐这儿跟你们唠唠嗑。 我一个小学毕业的保洁大姐，做自媒体不怕被笑话，就是想把自己的经历和想法说给你们听。 很多人觉得一开始顺是好事，可我偏偏觉得——起步难，才是老天在帮你打地基。 坚持下去，等风来的时候，你才能接得住。 愿每个正在努力的姐妹，都能越走越稳。
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞225

简介:

您在查找“来姨妈你们都是怎么度过的”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-30 13:04

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: