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糖糖美食日记10月前
10斤藕到250克藕粉 纯纯的古法手工制作 早上来上一碗太暖胃啦 让家人吃上无添加的藕粉 这一刻是幸福的 #自制藕粉#古法制作#养胃#以自己喜欢的方式生活#抖音美食推荐官
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小恐龙美食4周前
20斤藕才能得到一斤藕粉，自制藕粉很简单 #美食 #美食教程 #醪糟 #藕粉 #自制美食
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四季•拉丝藕粉6天前
第一视角制作拉丝藕粉 一碗拉丝藕粉完成✅# 打工人 #第一视角制作拉丝藕粉 #摆摊人 #拉丝藕粉的做法
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︒菲尝不可(重生之我在花垣开三元糖水店)5天前
#拉丝藕粉 小料多多的#藕粉 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog #强烈推荐
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佳·南熹优选5月前
藕粉的做法千百种，总有一种是适合自己的，#健康 #强烈推荐 #藕粉
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槿琰琰5月前
藕粉更减肥更养胃的做法，升糖指数更低#养胃 #养生 #藕粉 #健康 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门
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阿银极简养生1月前
自制纯手工藕粉保姆详解教程来啦，仅个人家庭制作方法，作为参考，大家动起手来吧#纯手工藕粉做法 #日晒藕粉 #制作过程 #藕粉方#古中医养生
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胡姐雪花酪藕粉糖水（忆晨家）6天前
今天做的是百香果藕粉 酸酸甜甜很受欢迎#藕粉 #糖水 #特色小吃
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湖南细莫食品企业店1周前
这道“苹果蒸藕粉”是一道结合了水果清甜、藕粉顺滑和坚果香气的健康甜品或早餐。它口感温润绵密，易于消化，特别适合作为秋冬季节的润燥点心、早餐替代或身体需要温和滋养时的选择。#爱你老己 #细莫食品 #细莫 #藕粉
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衡阳市府路莲子湖6天前
衡阳老字号莲子糊，三十年老摊位，健康又美味#衡阳美食 #路边摊美味
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宝强藕粉雪花酪糖水5天前
山楂小丸子藕粉的做法分享给你 #藕粉的正确泡法 #藕粉 #糖水 #糖水铺 #糖水培训
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宝强藕粉雪花酪糖水1周前
百香果藕粉的做法分享给你 #藕粉#藕粉的正确泡法 #百香果藕粉 #糖水
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壮族妹阿路8月前
一学就会，教你做张玄X师父的红糖藕粉方。带皮生姜是气药是阳气，红糖是血 药是阴气，搭配叫气随血行，藕粉是水之精，是水里的精气化出来的，通过生姜的阳气可通入经/络，每天一杯红糖藕粉方可以足够补一天的气X，补精，这次给大家弄的详细版，过两天再出个简易版😀#红糖藕粉方#藕粉方#藕粉方做法
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乐仔麻麻1周前
坚持喝藕粉方，感受身体的变化，喝完以后全身暖暖的，注意⚠️九点前必须吃完，不然会上火，除了感冒和外伤不能吃，其他一切人都可以吃。
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小维的早餐店4天前
500毫升的杯子的量：纯藕粉20g，木薯淀粉5g，50克凉水冲开藕粉再用开水冲，一边冲一边搅拌，直到透明就可以加小料了！#藕粉莲子粥
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顺时而生5天前
报告 明天早餐安排生姜藕粉方😘#生姜红糖藕粉 #藕粉方 #驱寒 #养生 #食疗
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冰冰姐姐5月前
立秋藕粉方（基础版） 配方：藕粉30克（用50克冷水化开备用） 天门冬9克（剪碎或切碎），天根9克（捣碎） 柏子仁9克（捣碎） 松子仁9克（捣碎） 红糖9克; 做法： 1.锅置火上，水600克，先放天冬、柏子仁、松子仁、天根大火煮开转小火煮10分钟，过滤药渣； 2.将过滤好的汤药倒入洗干净的锅中，放入红糖，煮化开； 3.倒入藕粉，用搅拌器不停搅拌直至藕粉糊糊，起锅倒入碗中，温热食之，忌烫，忌热汗； 注：藕粉吃不完的可以改用21克，有什么放什么，不必执著于放齐！
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霜妈食养厨房6天前
入冬后还只会天天喝白开水吗？ 到了我们这个年纪，最害怕一个“枯”。今天我给家人安排了一碗苹果藕粉羹，做法也很简单，早上来不及或者想喝点暖和的，都很合适。#苹果藕粉羹 #纯藕粉 #秋冬天吃什么 #养生美食 #秋冬干燥
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球球直播优选好物（授权号）1周前
藕粉也太好喝了#藕粉 #藕粉的正确泡法 #湖南 #赵本山 #赵本山女儿球球 @小球球吖
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92年双鱼（养脾胃版）5月前
“立秋藕粉方”的详细做法来啦 ❤️其实以前大号也做过这个，但是大号没了，我重新做一个，昨天发的图文内容大家可以去看一下，立秋藕粉方写的很详细，也分享了怎么选一个适合自己的方子。 😌视频最后我还分享了，我用的配方2跟材料，煮一碗立秋藕粉方要多少钱💰，大家感兴趣看到最后呀 #藕粉方 #立秋藕粉方 #食疗 #补气血 #宁心安神
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橙子🍊也5月前
邪修之补气🩸➕养脾胃的做法#邪修做饭有多简单 #分享生活小技巧#抖音小助手我要上热门🔥 #炭火 #红糖藕粉
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冰冰姐姐4月前
立秋藕粉方清燥（基础版） 配方：藕粉30克（用50克冷水化开备用） 天门冬9克（剪碎或切碎） 天根9克（捣碎） 柏子仁9克（捣碎） 松子仁9克（捣碎） 红糖9克; 做法： 1.锅置火上，水600克，先放天冬、柏子仁、松子仁、天根大火煮开 转小火煮10分钟，过滤药渣； 2.将过滤好的汤药倒入洗干净的锅中，放入红糖，煮化开； 3.倒入藕粉，用搅拌器不停搅拌直至藕粉糊糊，起锅倒入碗中，温热 食之，忌烫，忌热汗； 注：藕粉吃不完的可以改用21克，有什么放什么，不必执著于放齐。#立秋藕粉方 #藕粉方 #立秋了 #古中医养生
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92年室女（养脾胃版）2周前
藕粉方，顾名思义， 加了红糖小黄姜的藕粉就叫藕粉方！ 配方： 新鲜小黄姜50克，真藕粉21克，真红糖50克 做法： 1.锅置火上倒入500克水放入红糖后去洗小黄姜 2.小黄姜不去皮捣碎或用刀拍碎后刹碎此时水将沸或已沸开放入小黄姜中小火煮5分钟 3.在煮的过程中取藕粉21克倒入碗中放入50克冷水将藕粉融 化备用 4.姜糖水煮好后过滤药渣倒碗里把锅洗干净后再置火上，同时倒入已煮好的姜糖水和藕粉开火用搅拌器不停搅拌直至藕粉糊糊起锅倒入碗中温热食之 限用方法，早晨空腹一天一吃完做操续功开脉永升阳神责气爽服用时间：4-6点越早越好最迟不超过9-10占此时有火气9点后忌服重病春服之舒适为度服用春体察身躯不活者不服 注意事项： 2岁以下吃纯藕粉 2-7岁吃红糖藕粉（比例随意小朋友喜欢吃就） 7-13岁红糖藕粉和藕粉方参半吃 13岁以上每天吃春夏久一丰三季食用此方 秋季吃《立秋藕粉方》 #种草 #藕粉方 #藕粉方的做法 #暖全身 #抖音可以发文字了
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德恩1月前
今天分享，生姜红糖藕粉制作的全部过程。#藕粉方 #小黄姜 #藕粉 #老马耕读藕粉 #早餐
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喜心（养白发中）2周前
喜心（养白发中） 生姜 红糖 藕粉 暖胃散寒 生阳气 早上空腹吃 越早吃越好，9:00以后不能再吃 吃完藕粉之后东西暂时先不吃 等到半晌饿的时候可以再加餐 第一次尝试的朋友因为生姜过于辛辣 可以把生姜用30克红糖30克，藕粉和水的量不变。坚持吃一段时间自己慢慢地感受慢慢去发现身体上的变化。每样东西都不是适合所有人吃，但是可以尝试，如果感觉不舒服可以立即停止。 #藕粉方#食疗养生#上热下寒#中焦不通
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小江农产品(产地直发)8月前
生姜红糖➕藕粉，解锁暖宫暖胃藕粉方，只需5分钟，营养丰富又健康！#藕粉 #张玄化 #藕粉的正确泡法
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英佳尔餐饮培训1周前
藕粉技术学习｜熬制藕粉易结块还糊底？清甜顺滑藕粉 零基础好操作 #藕粉做法 #藕粉培训 #藕粉教学 #藕粉学习 #小吃培训
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冰冰姐姐1月前
这两天听得最多的就是姐妹们说，生姜红糖藕粉方太辣了，吃不下去！来～这个当归藕粉方一点都不辣口！怕辣的姐妹可以尝试，真的好好吃好好吃！#当归藕粉方 #藕粉方 #古中医养生
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汉川纯藕粉和大闸蟹4天前
鸡蛋藕粉羹做法，非常巴适。可以试试我家的藕粉，真不错。#藕粉 #藕粉的正确泡法 #藕粉羹 #藕粉摆摊
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贵妃藕粉5天前
藕粉这样吃，真的好好吃，姐妹们都可以试试！ #藕粉吃法 #纯藕粉 #藕粉 #西湖藕粉 #洪湖藕粉
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宝强藕粉雪花酪糖水4周前
草莓啵啵藕粉做法分享#藕粉 #莲子粥 #配方分享
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小妹3月前
爱嗦粉的湖南人，今天制作一碗纯手工无添加的米粉～盖上炒好的码子～好吃完全吃不够呀～喜欢的朋友周末可以试试哦～#嗦粉 #中式早餐 #纯手工米粉 #米粉的家常做法 #湖南米粉
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辣辣李9月前
#藕粉的正确泡法 #养生 今天分享一下藕粉的做法，仅供大家参考，这是我个人的一种做法，我觉得还是挺有用的
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湖南细莫食品企业店3周前
藕粉蒸苹果口感更佳，冬季干燥最适合不过了
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芙蓉牌旗舰店5月前
我不允许还有人不知道这个吃法 #芙蓉藕粉 #藕粉 #纯藕粉 #源头工厂
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减脂日记~芭蕉（已掉15斤）2周前
以前吃的都是假的藕粉，自己做点真的尝尝什么味道，期待明天的成功#古法藕粉 #养生#红糖藕粉做法
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旺大妞美食1周前
原来懂行的人是这样吃藕粉的，润润的很舒服，一家老小都适合#食养 #藕粉羹#鸡蛋藕粉羹#纯藕粉#藕粉吃法
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精选好物乐园1周前
100斤鲜藕才出5斤粉！纯手工晒出的淡粉色藕粉，才是自然本味～ 冲泡秘诀记好：先加冷水搅稀浆，再冲沸水快速拌，秒变半透明粉糊，清甜顺滑不结块！教你个辨真假技巧：冷水泡着发粉的是纯藕粉，发白的大概率掺了其他淀粉～ 加蜂蜜、坚果都好吃，中老年秋冬暖胃#小云雀AI #自制藕粉
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宝强藕粉雪花酪糖水2月前
秋冬热卖草莓啵啵藕粉的做法分享#藕粉 #藕粉的正确泡法 #草莓啵啵藕粉 #配方分享
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宝强藕粉雪花酪糖水1周前
草莓啵啵藕粉的做法分享给大家 #藕粉 #藕粉的正确泡法 #草莓啵啵藕粉 #糖水铺 #糖水
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胡姐雪花酪藕粉糖水（忆晨家）2周前
门店爆火的草莓啵啵藕粉分享给你#藕粉 #糖水 #特色小吃
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苿在养生2周前
藕粉方配方(一碗量)；鲜小黄姜50克真藕粉21克真红糖50克 做法: 1.锅置火上倒入500克水放入红糖后去洗小黄姜 2.小黃姜不去皮捣碎或用刀拍碎后刹碎此时水将沸或已沸开放入小黄姜中小火煮5分钟 3.在煮的过程中取藕粉21克倒入碗中放入50克冷水将藕粉融化备用4.姜糖水煮好后过滤药渣倒碗里把锅洗干净后再置火上，同时倒入已煮好的姜糖水和穗粉开火用搅拌器不停搅拌直至藕粉糊糊起锅倒入碗中温热食之 限用方法，早晨空腹一天一吃完做操续功开脉永升阳神责气爽服用时间:4-6点越早越好最迟不超过9-10占此时有火气9点后忌服重病春服之舒适为度服用春体察身躯不活者不服 注意事项: 2岁以下吃纯藕粉 2-7岁吃红糖藕粉(比例随意小朋友喜欢吃就) 7-13岁红糖藕粉和藕粉方参半吃 13岁以上每天吃春夏久一丰三季食用此方，秋季吃《立秋粉方》 #藕粉方 #种草 #热门话题 #我要上热门 @DOU+小助手 @抖音小助手
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四妹短剧：多多关注；3月前
#@#健康饮食 #营养美味 #美食 分享的是藕粉的做法；
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叮叮的日常分享3周前
藕酒藕粉方不好吃，效果贼猛
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养生藕粉2月前
#创作灵感免费分享草莓藕粉做法，第一次拍，拍的不太好，希望大家点赞👍支持一下，喜欢吃甜的可以放点糖，我不太喜欢吃甜的，我没有放糖#抖音带我上热门 #美食制作分享 #抖音让我上一下热门
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武汉英佳尔餐饮培训4天前
藕粉技术学习｜调藕粉总是稀稠不均不成型？软糯细腻藕粉 标准化做法超易学 #藕粉做法 #藕粉培训 #藕粉教学 #藕粉学习 #小吃培训
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吕富贵8月前
一碗自制藕粉，虽然做起来不见容易，但是吃上的那一刻一切都值得#来一碗热乎乎的藕粉 #纯手工藕粉的做法 #我的生活日记
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华食创小吃技术培训3天前
藕粉技术学习｜做的藕粉易分层无胶质口感？手工软糯藕粉 秘制配比做法简单 #藕粉做法 #藕粉培训 #藕粉教学 #藕粉学习 #小吃培训
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冰冰姐姐4月前
立秋藕粉方清燥（基础版） 配方：藕粉30克（用50克冷水化开备用） 天门冬9克（剪碎或切碎） 天根9克（捣碎） 柏子仁9克（捣碎） 松子仁9克（捣碎） 红糖9克; 做法： 1.锅置火上，水600克，先放天冬、柏子仁、松子仁、天根大火煮开 转小火煮10分钟，过滤药渣； 2.将过滤好的汤药倒入洗干净的锅中，放入红糖，煮化开； 3.倒入藕粉，用搅拌器不停搅拌直至藕粉糊糊，起锅倒入碗中，温热 食之，忌烫，忌热汗； 注：藕粉吃不完的可以改用21克，有什么放什么，不必执著于放齐。
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壮族妹阿路1月前
这个藕粉方制作教程是非常详细的，从禁忌、人群、煮藕粉方的方法、季节、怎么吃几点吃，怎么选材料，煮好以后的状态，伙伴们都可以参考！想看简单教程无废话的，在下一个视频发布了。#藕粉方#立冬吃藕粉方#藕粉方做法#什么人不能吃藕粉方#煮藕粉方制作方法教程跟学
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冰冰姐姐7月前
怕辣的姐妹，可以试试在藕粉方里加入凤梨酱，好吃还没这么辣！#养生 #藕粉方 #藕粉 #藕粉方做法
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平姐藕粉雪花酪糖水1月前
百香果藕粉的做法分享给大家#美食制作分享 #制作过程 #藕粉 #健康又营养
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涵涵妈寿司🍣藕粉2月前
想要吃藕粉了，可以跟金姐学，也会毫无保留。#摆摊小吃 #强烈推荐 #街边美食 #创业正能量 #同城
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念安～藕小粉2周前
藕粉＋黑芝麻＋酒酿（也就是醪糟）！ 1️⃣藕粉：含铁量高，把气🩸和脾胃都照顾到 2️⃣酒酿：活🩸化瘀，养气血，助消化，帮助营养吸收 3️⃣黑芝麻：补肾益jing，补充钙铁 做法也非常简单： [一R]两勺藕粉用冷水化开； [二R]加100度的沸水边冲边搅匀，搅拌一会就变成果冻状了； [三R]凝结后➕两勺黑芝麻粉，搅拌均匀； [四R]最后加一勺酒酿，就可以喝啦 ‼️关于吃藕粉一些注意‼️ 1️⃣一定要用100度沸水冲，饮水机的水温只有80度左右是很难冲泡开的，我之前冲了几次都失败了； 2️⃣纯藕粉也可以加蜂蜜或炼奶，如果你吃得惯也可以啥都不加 这么一碗当早餐或晚餐都是非常美丽的！！！ 生活节奏快，别忘了给身体“加油”～～～
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心心念念3月前
给大家分享#藕酒藕粉方 的做法！#张玄化 #师傅 #生活小技巧 #养生
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平姐藕粉雪花酪糖水1月前
百香果藕粉的做法分享给大家#藕粉#藕粉的正确泡法 #糖水铺 #美食视频
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华食创小吃技术培训4天前
藕粉技术学习｜藕粉成品寡淡没藕香？原味浓醇藕粉 核心配方做法简便 #藕粉做法 #藕粉培训 #藕粉教学 #藕粉学习 #小吃培训
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胡姐雪花酪藕粉糖水（忆晨家）4周前
最近爆火的藕八掺的做法 分享给你#藕粉 #糖水 #特色小吃
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平姐藕粉雪花酪糖水2月前
一桶坚果藕粉，跟着我来做就是那么简单，这一口下去不敢想有多好吃！#藕粉 #秋冬热饮 #甜品治愈一切 #坚果藕粉
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是沐沐好物呀4天前
冷水化开+沸水速搅，秒变晶莹剔透的藕粉色羹汤，入口丝滑带着天然清甜，胃里暖乎乎的，早八人揣两包当早餐，打工人下午加餐垫肚子，独立包装方便携带#喝出好气色 #藕粉 #懒人美食 #智仁藕粉 #妈呀太香了吧
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简介:

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