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桐桐妈🌸儿童食养2月前
苹果水加两宝，立马止 咳 前几天我家娃半夜咳的厉害，试了苹果水，第二天居然闭嘴睡了 苹果水|苹果水消积食|苹果水有什么功效|苹果水怎么煮|苹果水怎么煮治咳嗽|苹果水治便mi吗|苹果水能天天喝吗|宝宝积食|养脾胃|煮苹果|宝宝咳嗽|苹果水搭配|苹果水儿童|苹果水怎么煮养脾胃|苹果水治拉肚子#苹果水止咳#苹果水的功效#咳嗽小妙招#咳嗽食谱 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感
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轻食のmoment1月前
风寒咳嗽别硬扛！苹果柑橘水，打工人润肺水来啦 对抗风寒，就让这杯苹果柑橘水做你的“私人看护”。它能有效生津止渴，缓解喉咙的干痒，更能润肺化痰，让咳嗽不再那么撕心裂肺。tips：如果想加强驱寒效果，可以加入2片生姜/陈皮。希望这杯温暖的水，能助你快快好起来！ #止咳化痰 #风寒感冒 #苹果水 #自制水果茶 #入冬的第一口甜品太惊艳了
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刚子的妈2天前
上班族如何快速吃到饭！冬季流感感冒咳嗽，喉咙痛，痰多苹果红枣，橙子，生姜煮茶止咳降燥润喉化痰。#苹果姜茶 #好物分享🔥 #爱生活 #爱厨房爱生活
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一只小汤圆9月前
多给宝宝煮苹果橙子水，止咳又祛痰，宝妈们快试试#宝宝辅食 #宝宝止咳小妙招 #育儿经验分享 #宝妈分享 #上热门
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金牌月嫂做辅食1周前
苹果萝卜汤 明天立冬记得给家人煮这个汤，苹果半个，白萝卜六片，红枣六颗，枸杞5克，生姜三片，一起煮水喝 #宝宝辅食 #食疗小妙招 #润肺止咳 #止咳
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无敌小羊🐑5月前
💦肿体质别放弃！喝冬瓜苹果生姜水！帮你狂排身体里的“废水”炫儿吧嘎嘎香！ #邪修做饭有多简单 #减脂餐 #低卡低脂餐 #三伏天减肥 #养生
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中医儿科代卫锋1天前
一碗甘蔗苹果水，润肺止咳超管用！#孩子咳嗽
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煜煜9月前
早上来一杯，一拉一大堆 #苹果🍎+生姜 #分享民间小土方 帮助10000+家庭健康肠寿
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大遥的三餐四季2天前
#创作者中心 #创作灵感 #冬季润肺止咳 一到周末都喜欢给孩子煮的雪梨苹果水，清甜润燥，暖身又暖心，好喝无负担，全家老小都爱喝～
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小米乐的日记1月前
天然食疗！宝宝口干鼻塞，喝它超管用 秋冬干燥宝宝易咳嗽、口干？试试这碗天然果蔬水！苹果健脾、雪梨润肺、白萝卜清热，三者搭配温和不寒凉，日常喝能润燥护嗓，缓解轻微咳嗽，无药食疗更安心，全家都能一起喝～#宝宝食疗 #宝宝辅食 #食疗小妙招 #咳嗽小妙招 #消积食 @邵泽乒乓
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一只小早早5月前
苹果雪梨汤 润肺止咳 这两天早早有点感冒咳嗽 马上安排了止咳汤 润肺止咳 还能化痰 平时家长嗓子不舒服也可以安排起来#在家做美食 #宝宝咳嗽有痰 #辅食教程
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珂珂辅食记🍄5月前
大人小孩都爱喝的苹果水，润肺止咳，开食消积，满口生津，肠胃也舒服～#苹果水#破壁机食谱#营养果汁#自制神仙饮品#健康果汁喝起来
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我有半颗蓝莓果酱6月前
天气太干燥了，动不动就30大热度，孩子进进出出很容易不舒服，苹果陈皮水这样煮孩子止咳化痰##我的厨房日记 #宝宝辅食
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孤独的兔🐇2周前
这甲流症状，喉咙痒干咳嗽老不舒服了，反反复复好多天都不好，药吃了都没啥效果，梨子，苹果，白罗卜，红枣，生姜，枸杞，无花果煮水喝润肺止咳喝了两次效果不错！
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奕泽妈妈（辅食记）5月前
6月龄+苹果四物汤，宝宝积食内热，睡不踏实，连喝几天说拜拜 味道清甜，夏天喝着生津止咳#宝宝辅食 #养孩子就是养脾胃 #小月龄辅食 #积食内热煮什么水喝 #食疗小妙招
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✨蛋炒饭☁️5月前
苹果雪梨汤 简单的食材就能熬出止咳化痰生津润肺的汤水，口感清甜，赶紧给孩子做起来吧#食疗小妙招 #在家做美食 #养生
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@大地3月前
麦冬苹果姜汤，谁用谁知道！#涨知识 #健康 #知识科普 #养生之道 #养生茶
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赵老丝4周前
这个真的管用！#食疗小妙招 #我的厨房日记 #咳嗽小妙招
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中医黄秀玲4周前
苹果煮水喝，赛过人参汤，记好三个养生搭配#中医#养生#止咳#抖出健康知识宝藏
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中医儿科孔蕊1周前
#苹果水 #止咳 个人观点，不喜勿喷
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中医脾胃科樊冬梅1周前
秋天苹果煮水喝，赛过人参汤 #医学科普 #中医养生 #苹果吃法
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果妈爱上养生1月前
秋冬气候干燥，试试白萝卜雪梨苹果煮水，清清润润 #食疗小妙招 #止咳 #止咳化痰 #养生
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济南市蒙氏小海豚如意苑幼儿园6天前
🍎冬日暖心小甜水---苹果雪梨水来啦🍐 天气渐渐变冷❄️，空气也越来越干燥，孩子们的小嗓子容易干干的、痒痒的。 我们选用新鲜苹果🍎和雪梨🍐，仔细清洗、去皮去核，再加入一缕姜丝和红枣，慢火熬煮。 不添加任何香精、色素和防腐剂！ 温和补水、暖身润肺。保留天然风味的同时，确保每一杯都温暖适口、安全放心。[加油][加油][加油]#糖水 #营养餐 #润肺止咳
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卫康微生态1周前
冬至苹果萝卜汤是一道适合冬季的养生汤品，主要由苹果、白萝卜和生姜等食材熬制而成。苹果性凉，味甘微酸，具有生津润肺、缓解咽喉干痒的作用；白萝卜性凉，味甘辛，能清热化痰、顺气止咳，对秋冬季节常见的干咳、痰多有一定的缓解效果。二者搭配，可健脾消食、促进胃肠蠕动，帮助消化因进补或油腻饮食引起的积食和腹胀。汤中加入生姜，能起到驱寒暖身、预防风寒感冒的作用。此外，苹果和萝卜富含维生素和膳食纤维，有助于提高免疫力、润燥养颜，并在一定程度上辅助控制体重。体质虚寒者应适量饮用，并可增加生姜、红枣等温性食材进行调和。
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小毅吃饱饱4月前
最近天气炎热，宝宝咳嗽一直不见好，今天安排雪梨红枣水，止咳败火促消化，酸酸甜甜的，还不错呦。 🔔跟着我做辅食的妈妈，如果宝宝喉咙没有什么不适，可以替换成苹果四物汤给宝宝喝，可以化积食哦。教程明天更新。 #辅食 #小月龄辅食 #辅食教程 #宝宝辅食 #辅食日记
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素白1月前
老中医的“天然止咳方”，苹果这样吃，脾胃都开心#食疗小妙招 #秋天养生 #养生食疗 #滋阴润燥 #止咳
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啊宁1周前
甲流咳嗽 姜 枣 梨 苹果 白萝卜 一起煮水喝 #分享生活小技巧#止咳
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兜有米1月前
#健康 #强烈推荐 #喝出好气色 今日份养生水果茶 甘蔗苹果水具有润肺止咳、清热解毒、补充营养、促进消化等功效和作用。 需要注意的是，糖尿病患者、脾胃虚寒者、风寒感冒者、经期孕妇等人群需谨慎饮用。
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发财鸭3周前
雪梨5片，苹果5片， 生姜3片，红枣5颗， 白萝卜5片。冰糖五 颗五粒，水1000ml, 小火慢炖20分钟，#咳嗽小妙招 #润肺止咳 #清热润肺 #食疗小妙招 #预防感冒
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小安日记📔（努力版）4天前
秋冬素颜神器苹果雪梨水，给心爱的她做起来#美食 #咳嗽痰多 #苹果雪梨汤
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你说O，我说K1周前
甲流咳嗽 姜 枣 梨 苹果 白萝卜 一起煮水喝 #分享生活小技巧#止咳
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龙龙龙4天前
好喝的止咳小甜水，最适合小朋友，也适合大朋友。 #苹果 #止咳小妙招 #咳嗽 #咳嗽 #感冒
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绢姐（家常饭）1月前
每年冬季都会煮各种水来喝，上周喉咙疼，感冒的前兆，苹果水喝第二天，很明显，每天都喝一大壶，很好喝，苹果的清香，少带一点酸，秋冬时刻，多去喝它#苹果煮水 #萝卜苹果水 #润肺去燥 #强烈推荐
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江西广电力高君御幼儿园2周前
幼儿园流感预防不缺席！白萝、雪梨甜、甘蔗、枸杞、苹果、红枣和生姜，熬出一锅暖到心巴的防护汤 ，用天然食材筑牢健康防线，宝贝们的冬日健康，我们用心守护！#江西广电力高君御幼儿园 #预防流感＃冬季育儿预防流感小妙招 #多种烹饪方式
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啊宁1周前
甲流咳嗽 姜 枣 梨 苹果 白萝卜 一起煮水喝 #分享生活小技巧#止咳
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汐汐妈育儿2月前
万万没想到，苹果这样煮，作用这么大！#日常分享 #日常分享 #苹果水 #秋冬咳嗽 #宝宝咳嗽
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吸金小福星2周前
姜3片，红枣5个，梨5片，苹果5片，白萝卜5片，一起煮水喝 咳嗽小妙招 #清热润肺 #止咳化痰#养生食谱 收起 内容仅供参考，如有不适请线下就医
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南瓜不是瓜1月前
姜3片，枣5颗，梨5片，苹果5片，白萝卜5片，一起煮水喝!#润肺止咳#咳嗽小妙招 #清热润肺 #止咳化痰#养生食谱
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小亦妈无焦虑养娃1天前
苹果陈皮水这样煮👉孩子消食止咳化痰 马上就是元旦，跟着又是寒假，然后过年，孩子的饮食又到了不好把控的阶段，如果吃多了，吃杂了，咱们来一碗苹果陈皮水，帮助消食理气，苹果滋阴润肺，陈皮理气化痰，咳嗽生痰的孩子也可以喝，治标又治本，既缓解咳嗽，又增强肺机能 . 🥣 准备食材： 苹果1个、红枣3颗、陈皮1-2片 🍳 做法： 所有食材洗净 苹果切块 红枣去核 陈皮提前用温水泡1-2小时 醒皮 放入锅中，加约800ml水 大火煮开转小火，慢炖20分钟至苹果软烂即可 . ✨ 小贴士： 建议用砂锅或不锈钢锅，避免铁锅与苹果果酸发生反应哦～ 😋 煮好酸甜可口，宝宝爱喝～苹果炖得软软的，一起吃噗噗更顺畅，妈妈们快给宝贝安排起来吧！ #苹果水 #陈皮 #陈皮水 #苹果陈皮水 #消积食
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佳宁（泽帅妈妈）3周前
#甲流 甲流来袭不要慌，记住白萝卜苹果煮水喝，清热生津止咳化痰，赶紧做起来#甲流来袭 #流感流感快走开 #养生#母爱同款自护有方
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坚持✊2周前
[美琳幼儿园限定"防甲流爱心汤"上线!] 厨房咕嘟咕嘟熬出的不止是汤，是给小神兽们的"防护 buff"~ 白萝卜+苹果🍎+红枣+梨子+枸杞+生姜，咕嘟一锅全是暖乎乎的爱❤️ 小朋友喝了 清热润肺 生盐止咳 解表散寒😁
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辰辰妈谈育儿2月前
一碗清痰水搞定孩子内热黄痰，99%妈不知道 苹果煮水｜苹果水怎么煮对咳嗽｜苹果水有什么好处｜苹果水怎么煮｜苹果水儿童｜山楂苹果水｜苹果水食疗｜宝宝咳嗽｜养脾胃｜苹果水｜苹果水消积食｜苹果水有什么功效｜苹果水怎么煮｜苹果水怎么煮治咳嗽｜苹果水治便mi吗｜苹果水能天天喝吗｜宝宝积食｜养脾胃｜煮苹果｜宝宝咳嗽｜苹果水搭配|苹果水儿童|苹果水怎么煮养脾胃｜苹果水治拉肚吗∣#苹果水 #苹果水的好处 #苹果水消积食#苹果水怎么煮治咳嗽#苹果水搭配@抖音小助手 @抖音Dou+上热门 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音来客官方助推官 @抖音能量站 @抖音流量王
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知心话.3周前
甲流咳嗽 姜 枣 梨 苹果 白萝卜 一起煮水喝 #分享生活小技巧#止咳 #止咳化痰梨汤的做法
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七月和妈妈的营养日记1月前
秋冬季节，嘴干皮肤干，干咳干痒 不能错过的【三润汤】#食疗小妙招 #补气血 #养生 #苹果水 #健康
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小怡的厨房美食5天前
润肺止咳汤#美食 #美食教程 #美食分享 #我的厨房日记 #止咳汤
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养生的蓝莓酱1周前
夜里咳嗽，自己睡不好又影响别人，快来用苹果煮水喝，认真看完回去就做起来吧！##创作者中心 #创作灵感 #食疗#咳嗽#中式养生
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向日葵🌻.1月前
甲流防护正当时！神苗特饮小厨房为宝贝们备好甘蔗、苹果、红枣、雪梨茶，添加葱须和生姜，清甜润燥，止咳守护健康～❤️#幼儿园#健康守护#食育 #止咳化痰清肺方法
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牛妈妈和学霸肥妹1月前
秋冬多给孩子 煮这个白萝卜雪梨苹果水，止咳化痰，清甜好喝，一整个冬天都会省心不少#流感 #亲子互动
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泽妈辅食1月前
#育儿经验分享 #创作灵感 天气越来越冷，宝宝容易ke ke😷，可以给宝宝熬这个白萝卜苹果雪梨水，村里老中🧑‍⚕️高速我的，感觉试试吧#止咳 #食疗小妙招 #止咳化痰
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风雨飘摇1月前
甲流咳嗽 姜3片 枣5个 梨5片 苹果5片 白萝卜5片 一起煮水喝 #分享生活小技巧#止咳
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乐乐妈食养育儿4月前
止咳救星！一碗苹果水，娃咳再凶也不怕！ #咳嗽 #咳嗽小妙招 #育儿经验 #苹果水 #食疗小妙招 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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我是小跳3月前
适合小月龄宝宝喝的苹果雪梨水 润肺止咳化痰 宝宝喝了特别好 如果家里宝宝有感冒流鼻涕咳嗽的 赶紧来试试这款润肺止咳化痰苹果雪梨水吧！#健脾养胃 #宝宝止咳小妙招 #润肺止咳汤 #小月龄宝宝 #小月龄宝宝咳嗽
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南宁弘佳幼儿园3周前
今天煮 冰糖、雪梨、苹果、白萝卜、生姜 给孩子们喝，希望有效果 润肺止咳
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艾子的厨房1周前
#创作者中心 分享一个全家都能喝的“甘蔗苹果水”记得收藏好！秋冬喝对甘蔗水是大补，一口清甜润到🫁，甜而不腻#甘蔗煮水#喝出好气色#自制饮品#润肺止咳
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食光研究所🍳5天前
秋冬多喝山药苹果水 #润肺止咳 #山药 #山药苹果水 #仙女都在喝什么
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👨‍👩‍👧‍👦等风也等卿🇨🇳2周前
为了我家小姑娘👧甘蔗苹果水🍎 清热止咳：在干燥的冬季，我们的喉咙常常感到不适，甘蔗煮水能够清热止咳，让我们的喉咙得到舒缓😋
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张红良1月前
养娃小技巧 止咳 #咳嗽 #咳嗽小妙招 #养生 #养生汤 #分型食养 今天分享超棒的养生汤——法夏苹果汤。换季或天气变化时，很多人易肺寒咳嗽、痰多，这汤能温肺润肺、化痰止咳。 做法简单，食材只需12克法夏和一个苹果。苹果去皮去核切片，法夏提前浸泡20分钟。二者下锅，加适量清水，大火煮开后转小火煲50分钟，剩大半碗汤就成，可直接饮用或当茶饮。 打个比方，肺像房间，受寒如进冷风，人易咳嗽有痰，这汤就像小暖炉，能驱散寒气，让肺舒服。 大家不妨在家试试，饮汤有啥小技巧或疑问，欢迎在评论区留言交流。
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滑县焦虎镇少飞玉器销售店1月前
甲流咳嗽：姜3片，枣5片，梨5片，苹果5片，白萝卜5片，一起煮水喝#分享生活小技巧 #止咳
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晨夕爱做饭1周前
自制苹果萝卜汤，冬天经常喝，促进消化润肺止咳补充营养#美食教程 #美食 #苹果萝卜汤 #冬天
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知珩知屿1天前
立冬以后天气转凉宝宝多发感冒咳嗽，可以试试这个苹果雪梨🍐汤～清热润肺 止咳化痰，口感酸酸甜甜，大人小孩都可以喝#苹果雪梨汤 #宝宝辅食 #ikv甜筒杯#健脾养胃 #宝宝喝水
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花与晚风说1月前
白萝卜雪梨苹果煮水，村里看中医🧑‍⚕️教我的，快来试试吧！#食疗小妙招 #止咳 #治咳化痰 #老祖宗的智慧 #养生
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淇淇吖🌟4天前
#养生 #苹果煮水 #知识分享 #正能量 #生活
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五囗之家5天前
#真实生活分享计划 #食疗小妙招 #止咳化痰 仅为个案效果，建议线下就医
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