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心理师Suna1年前
顶级人格魅力来自于：极致的活出你自己。 专心做自己前提是，你得先知道真正的你是谁？所以今天我给大家带来一个，很厉害的著名心理工具“约哈里之窗” 一条视频帮你深度的认识自我。#人格魅力 #自我 #认识自我 #成为自己 #活出自己
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Michael大麦哥5月前
自我接纳，从这20个问题开始。 这20个问题来自周国平的书《关于股的勇气》，帮助我们认识那个既熟悉又陌生的自己。 你怎样形容自己的性格？ 你最喜欢哪个童话故事？为什么？ 做什么事会让你感觉最舒适最享受？ 你对自己最满意和最不满意的是什么？ 近一段时间，让你感到最快乐的是什么事？ 如果真的有可以让时光倒流的时间机器，你希望回到什么时候？为什么？ 你觉得自己最好的习惯是什么？怎样养成的？ 成长过程中什么人或者什么事对你的影响最大？是怎样的影响？ 你最喜欢异性身上的什么特点？ 爱情中最重要的品质是什么？ 你觉得爱一个人最好的方式是什么？ 失去什么，会让你觉得绝望？ 你觉得最好的职业是什么？为什么？ 怎样才能确定一个职业是否适合自己？ 讲一讲对你来说最难的一次选择。你是怎样选择的？有没有后悔？ 促使你成功的最重要的品质是什么？ 你怎样处理工作中的人际关系？讲一个你认为好用的方法。 学习或工作觉得倦怠的时候，你怎么办？ 你是否遇到过危机，如何克服的？ 如果你有机会可以做另外一种人，你想做什么人？过什么样的生活？ 🎵：Damon Power - Grief #如何面对压力 #认识自己 #了解自己 #接纳自己 #自我接纳
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韩冰冰4月前
看见自己：这是成长的基石。通过提取并复制过往的“成功经验”，同时整理“痛苦清单”来避免重蹈覆辙，从而清晰地认识自己的优缺点。这是一种深刻的自我觉察和元认知能力，是发现系统缺陷、启动改进的前提。 重构：强调向优秀的人学习，不必凡事从零摸索。作者提倡通过“临摹”而非“抄袭”的方式，系统性地学习他人的成功方法论，如从传记和教科书中汲取智慧，将各领域专家的思维模式内化为自己的能力。这是一个不断试错、调整、迭代，将外部知识安装到自己系统中的过程。 自学：这是实现持续成长的根本动力。作者区分了“上学”与“学习”的本质区别，指出真正的进步来源于主动的自学。在掌握了“看见自己”和“重构”的方法后，自学能力能帮助我们摆脱标准化教育的束缚，自主地为自己的“心智系统”进行升级和安装，最终成为独一无二的自己。 #个人成长 #思维模型#干货
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阿青励志说3周前
只有先认识自己才能进步#vlog十亿流量扶持计划 #创作灵感 #励志语录
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小小烛光4月前
#个人成长 #认知 #兴趣爱好很重要 #学习 #自我提升
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郑佳明说1周前
人生和事业的前提是认识自己的处境与环境 #郑佳明说 #人生 #成功 #经验分享 #历史 @央视网 @湖南卫视 @文旅湖南 @湖南文旅
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小菩提阅读7月前
悉达多---认识自己的前提，是寻找自己，而什么才是自己，也许我们需要用一生去探索#读书分享 #读书成长
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一洄张🫧1周前
Vlog9•你愿意利用有限的时间，去了解自己，认识自己吗。在这一生中，提醒自己不要停止。去做一些困难的事，去面对想要逃避的事，去不断突破原本的自己吗？ #创作者扶持计划 #加缪 #健身日常 #自律即自由 #十亿流量扶持计划
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心语（钱途得道）6天前
#大F#钱途得道#黄金屋#客观认识自己#价值匹配
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甜圆2天前
真正喜欢自己的前提：做一个清晰的人今年特别有趣，周围很多认识的大老板是都去读EMBA跟心理学～那图什么，因为会帮他们开起真正的 人生的“心流”状态 当“心流”存在在整个生命中，一个人的生活的幸福感、财富、运气、爱情、几乎都是我称之为"飞奔式”增长 你一直想过上你想要的生活，那是什么生活 为什么他们都要要去心理学，要去活成“我喜欢的自己” 钱，本质上是你打破了很多东西 你打破了自己的内在，打破了自己的舒适区，这份财富是对于你打破认知和圆满自我之后的嘉奖你活在未来，当下才是你的解药 我们开始发现好多时候，难，伤，痛，都是我们自己想象出来的 以至于我们看懂了，可以放弃什么与交换什么吗？ 所有外在成就都是内在世界的投影，当我们学会在意识深处培育绿洲，现实的荒漠自会涌现甘泉那些看似玄妙的心流体验，实则是灵魂找到了最舒适的存在姿态 一不必对抗，无需伪装，他只是你最本真的生命力！#逆袭 #青岛健身房 #青岛健身工作室
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我是海今呀3周前
正确的认识自己很重要，没那个金刚钻别揽瓷器活#内容太过真实 #日常生活 #一本正经胡说八道
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小央美美术-张老师吖4天前
#了解自己认识自己 我认为了解自己一定是与自己和解的前提!
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宋琰1周前
去做自己的前提，是认识自己 #去做自己的山 #刘思远 #读书 #阅读 #成长
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回家2周前
做出正确选择的前提是你得有选择权，觉醒认识真正的自己，活出最真实的你自己@意中仁 #正能量 #上热搜
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摆摆王2周前
尽早认识到上班是为了赚钱 保障自身的发展根生存是一切的前提 再去帮其他人#播客推荐 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手 #抖音热门
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郭佳8月前
有人问我怎么做自己，做自己并不简单，要清醒地认识自己并有勇气去表达、去思考、去改变、去承担……#女性成长 #情感 #生活感悟 #分享 #做自己
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郑涵文1月前
立冬快乐❄想和你分享一个特别的观点：一个人的天赋，往往以缺点的形式展现出来。换一个视角，也许它也会是耀眼的钻石💎#立冬快乐 #正确认识自己 #女性成长 #自我意识 #郑涵文
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Words to you｜每日英语1周前
💪认识自己，才能信任自己｜Day153 星期三 -「Power Words」｜昆兰・沃尔瑟「Quinlan Walther」 你的内心是一座圣殿🕍 好奇是叩门之声🚪 承载是坚固穹顶💪 慈悲是温暖烛光🕯️ 而承诺🫡 是每日前来清扫🧹供奉并在此安居的决心 #每日英语 #英语学习 #自我肯定和欣赏 #你是你自己 #重新认识自己
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Zlale7月前
#吸引力法则 #自我成长 #潜意识 不要盲目相信吸引力法则，正确运用吸引力法则的前提是了解自己，接纳自己，爱自己❤️
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智慧源泉4天前
正确的自我评价是，成功的必要前提
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王同学（励志版）4天前
自信的前提是清醒的认识自己#内容太过真实 #青年创作扶持计划 #自信 #盲目自信 #提升自己
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觉醒教主小白羊3天前
高敏感特质：为什么只有20%的人拥有这种出厂设置#自我成长 #自我认知#性格敏感的人# 个人性格探索# 自我接纳 #高度敏感人群 # 心理学 # 自我意识觉醒# 正确认识自我 #高能量
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升学有李2天前
认识自己才是高考志愿报考的前提！ 咱们常说，龙生九子，各不相同。每个孩子的性格、特长都不一样。对于我们普通人也一样。各位家长，有没有发现，同一件事情，不同的人反应是完全不同的。比如高中，有的同学喜欢物理，有的同学喜欢历史。你让喜欢历史的，去学计算机、电子信息，或者说你让喜欢物理的去学历史，这不是浪费吗。金庸先生都说过，我不善于争辩，但事后我会把想法写进小说里。每个人都有自己的长处。对于高考志愿报考，放大一点，我们的终极目标是匹配，或者说是发挥长处。 但是现在的情况好像正好相反，每个人都觉得自己没有在合适的岗位上。以知乎为例，从刚开始的劝退生化环材，到后来的土木机械，再到后来，甚至计算机、电子信息也出现了大面积劝退。很显然，这已经不是，专业好不好的问题了。
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权庄主2周前
所有行之有效的努力前提思维上的正确认知#智慧人生 #商业思维 #创业
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聊城林姐3天前
正确认识自己#山东聊城 #聊城相亲 #婚姻感情
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刘劭1天前
正确认识自己#正能量
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阳☆2天前
认识自己和内求路径？ 问问自己： 1，痛苦从哪里来？ 2，烦恼从哪里来？ 3，爱从哪里来？ 4，我的心从哪里来？ 5，“痛苦邀请我学习什么？” 核心关键： “正确定义问题比解决问题更重要”。#妙音圆满 #觉察自己 #向内生长 #认知
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第一我不叫喂（🌲腰看主页）1月前
有点长 但看完你会对束腰有个正确的认识 不想改变任何人的审美 健康的前提下什么身材都是好的 我只想给和我同样喜欢沙漏身材的宝宝一个分享 审美不同不必同化 彼此尊重就好#束腰 #宫廷束腰 #瘦腰 #rib束腰 #rib
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萱萱情感4天前
建立亲密关系的前提是好好爱自己 #情感共鸣 #爱自己 #人间清醒
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龙山风雨2周前
顺时而为，正确了解个人的作用，是取得成功（成绩）的前提。
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01🦌3天前
正确认识我们的“直觉”，是否应该反相应对，了解我们真实的身心反应？！#原创视频#创作者扶持计划 #努力成为更好的自己
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小黄鸭4月前
#俄罗斯娜娜 #俄乌冲突 犯错的人当然可以改过自新，前提是犯错的人能正确认识到自己的错误。
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交易员汤老师11月前
清晰认知自己才是盈利的前提#赚钱思维 #期货 #股票 #交易 #交易员汤老师
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鹅厂阿姐茶话社1年前
女性正确认识自己的身体最重要！#毛雪汪 #李雪琴 #金靖 #毛不易
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云的笔记4月前
身材焦虑不存在的？今天一个视频教你正确认识自己的胸部！#身材焦虑 #穿出高级感 #女性智慧
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栗子靠谱的1月前
跟男人提要求的前提和公式 #女性情感 #女性智慧 #女性力量 #女性力量
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隋老师和她的同学们1月前
认识谁都没有用，重要的是谁认识你！人脉和资源有价值的前提，是你有同等价值。一切问题的方案都在于：向内求！#记录真实生活 #认知 #思维 #个人IP #温柔编导隋老师 @DOU+小助手
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吃瓜2天前
为什么要正确认识自己的祖先，因为要让千千万万的香菱知道，你不是天生就低人一等，你以前一直都是所有人仰慕的中心，你是一个有尊严有体面的人，你是他们的掌上明珠，谁都不敢戳你一根手指头。#红楼梦 #香菱 #人贩子 #明朝
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A好运来♥2天前
正确认识自己吧！！！！
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德明姐7月前
认识自己、释放自己的前提应该是正确的人生观#做自己 #珍贵影像 #勇气 @🌸莹莹🍒 @不是这个迪菲 @巴恩泽
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洲观点1天前
告别2025之我的世界观 世界观是所谓三观的基础，也是认识一切的前提#人生哲学 #独立思考 #告别2025 #洲观点 #世界观
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红衣大叔周鸿祎2月前
别老想着变得完美，而是要学会正确认识自己的极限。 #大咖观察 #红衣分享 #自我认知
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人贵在真，1天前
看待自身和她人时，要保持平衡，和理性的重要性，不要低估别人的实力，也不要高估自己的能力，要正确的认识别人，更要正确的认识自己，
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舒章铭1年前
成功的关键在于正确的认识你自己 #智慧人生 #观点分享 #提升自己 #年轻人加油 #舒章铭
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韧秋兰以为佩1月前
先做，做出一坨屎，是自媒体骗人的开局 到底怎样才算一个优质的自媒体开局？如何正确的开始？本期视频我将给你解构这句按摩金句背后的陷阱；并分享5个自媒体的自我评估点位，和3个前提条件。 #个人ip #自媒体创业 #服装人 #服装创业 #韧秋兰以为佩
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高志高8月前
认识自己，是允许一切发生的前提。只有看清内心真实的渴望与恐惧，才能区分“什么是世界的无常”与“什么是自我的执念”。#创作灵感 #记录真实生活 #生活感悟@王飞与阿梅 @王飞东山再起 @阿梅姑娘日常
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別業 　༽ ╭9月前
认识自己——是战胜自己的前提! #中华文化 #价值观 #普及知识 #名师课堂 #改变思维
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老 周5月前
努力和拼搏的前提是先“认识自己” #认知提升#智慧人生 #认知提升
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刘慧玲东山再起1年前
正确认识自己和战胜自己，这两点是和父亲建立亲子关系中非常难得的，也是非常重要的#智慧人生 #情感 #亲子关系
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是任4周前
读书最重要的是认识自己#是任语录
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九思通识 葫芦老师1年前
葫芦老师说《了凡四训》之认识自我 正确的自我认识是改变命运的前提#教育 #读书 #传统文化
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园园1年前
爱自己的前提是认识自己，了解自己#努力成为更好的自己 #活得像自己就行 #生活感悟 #认知 #拒绝内耗拒绝焦虑
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米粒Milly2周前
今时今朝，就是最好。#播客
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悦己成长日志2月前
先认识你自己，才能真正做自己 #情感心理 #人生哲学 #爱自己 #自我成长 #治愈
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珍玺2月前
《认识自己，接纳自己》 某些特定因素是非常重要的影响因素，但最终决定命运和表现的是你自己。
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黙明3月前
正确认识自己，复盘自己的交割单！
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豪猪谋略1年前
#dou上热门 内向的人其实都是幸运的，因为有足够的思考，但不幸的是，这种思考容易变成内耗。所以正确认识自我，正确认识世界，是我们能够变得更好的前提。#提升自己 #经验分享 #悟人生之道 #独立思考 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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笑甲堂·文化分享2月前
学习是不能让我们改变的，认识自己才有可能改变，前提是我有意愿#每日分享 #传统文化 #国学
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胡说真王2周前
如何自知？自知是一个人最重要的能力，也是赚钱的前提！如何自知，找到你身边的三面镜子！#自知 #贵人相助 #干货分享 #认知思维 #胡说老王
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宇宙无敌超级碟碟∧∧1周前
English corner7. 正确认识自己不是给自己贴标签 #英语口语 #贴标签 #自我认识 #思考 #学习打卡
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柚子呀1周前
#幼教日常 活动目标 1.增强对自己生理性别清晰稳定的认知，了解身体的隐私部位。 2.学会保护自己身体隐私部位的方法，同时懂得尊重他人的身体界限。 3.增强自我保护意识，勇敢的保护自己。 活动重难点 重点：正确认识自己的生理性别和隐私部位，懂得保护自己的隐私部 位。 难点：掌握保护自己身体隐私的方法，增强自我保护意识，同时懂得 尊重他人的身体界限。 活动准备 物质准备：PPT课件、判断游戏图表、笔。 经验准备：幼儿知道一些简单的男女区别知识。 活动过程 一、导入部分 （一）情景导入 师：有两个小朋友遇到了充满危险的问题迷宫，为了帮助他们顺利通 过，老师准备了四个宝箱，通过宝箱里的考验，就能获得代表#幼儿园公开课#幼儿园#幼儿园PPT课件#幼师课件
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