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雯子老师舞蹈课堂9月前
古典舞初学者必学的单一动作及手型练习#舞蹈#零基础教学#简单易学#一学就会系列#适合初学者@DOU+上热门 @DOU+小助手 @DOU来跳
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夏辉不姓夏（舞蹈）2月前
#古典舞身韵 夏辉为零基础姐姐们编创的古典舞身韵《手型手态训练》，练好这几个动作，让你的手更柔软更灵活，且“会说话”。建议每天跟练3～5遍#简单易学 #古典舞 #零基础学舞蹈 #原创编舞
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单色中国舞雪雪老师4月前
三分钟教你学会须尽欢 #零基础教学 #成人古典舞 #须尽欢舞蹈 #简单易学舞蹈 #古典舞
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莎莎莎琪玛（成长中）9月前
古典舞基础幼儿版！在家轻松学会古典舞！ 古典舞必学的基础姿势幼儿版教学来了！她说想让其他小朋友在家也可以很轻松学会古典舞，就给大家跳了，看看怎么样吧？ #古典舞 #教学 #一学就会 #幼儿版 #简单易上手
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中国舞熙熙老师9月前
中国舞中，手部组合的亮相动作 周末了，来沉浸式体验系统班课堂叭~#古典舞 #成人零基础舞蹈培训 #零基础学舞蹈 #舞蹈课堂随拍 #单色舞蹈教练班
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江江•古典舞5月前
古典舞手部动作，让你的手更灵活 #零基础学舞蹈 #古典舞 #简单易学 #适合初学者 #手部动作
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单色中国舞雪雪老师7月前
古典舞手型跟练 #古典舞 #身韵 #舞感 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训
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任老师✨古典舞课堂3周前
古典舞零基础第六课《手位》的详细讲解教程～ #古典舞 #古典舞教程 #古典舞身韵 #古典舞元素
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Ava姐姐8月前
很难再遇到晃手讲得这么细的视频了！ #古典舞 #舞蹈教学 #成人零基础学舞蹈 #身韵巡礼 #晃手
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露露教跳舞5月前
古典舞手眼练习，九点三线，加长版本，一起练习起来吧 #零基础学舞蹈 #简单易学 #古典舞 #眼神 #手的运行路线
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成人舞蹈金老师（新号日更）5月前
如何做出好看漂亮大云手#零基础学舞蹈 #古典舞 #民间舞 #中国舞 #形体舞
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是木木老师呀6月前
古典舞零基础基本手位#成人舞蹈教学 #成人古典舞 #零基础教学 背面练习
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教跳舞的小美老师（成人舞版）3月前
五步学会古典舞 云手 #零基础学舞蹈#中国舞#舞蹈教学
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星星中国舞10月前
古典舞必学基本手型❤️ #中国舞 #古典舞 #零基础学舞蹈 #简单易学 #舞蹈教学
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阿珍教跳舞2月前
汉唐舞常用手型指南🤌🏻 #汉唐舞 #古典舞 #雲乐兮
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你的小付老师💕5月前
零基础古典舞必学手位，快收藏练起来吧💗#舞蹈 #古典舞基本功 #成人零基础 #舞蹈教学 #手位
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王老师教舞蹈1月前
古典舞基本功绕腕 #古典舞 #零基础学舞蹈 #舞蹈教学 #舞蹈基本功 #成人舞蹈
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乡宁教跳舞的肖肖✨6月前
少儿古典舞，姑娘本是天仙，手位训练，简单的动作重复做，重复的动作用心做，用心的动作坚持做，从点到面，慢慢变好✨#舞蹈 #少儿中国舞 #古典舞 #教学
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原林老师-中国舞2月前
古典舞的基本手位
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单色中国舞鹿子老师5月前
挑战教会大家999支舞蹈第50期 今天教#小城谣 ，又是一支简单又可爱的古典舞，零基础的姐妹也能快速学会！【原创：@舞者天肉肉 】#古典舞 #舞蹈教学 #挑战教会大家999支舞蹈 #再跳一遍曾经的热门歌曲
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单色中国舞昊天老师5月前
零基础小白必学的6种旋转 踏步碾转、留头转、双拎手转、平跳转拎手、留头甩头转、大掖步转 #古典舞 #舞蹈基本功 #舞感 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训
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小仙女舞蹈美学课堂7月前
五个步骤学会古典舞中的云手！ #舞蹈 #古典舞 #舞蹈基本功 #天天线上老年大学 #一学就会系列
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于是乎说舞蹈2周前
1个方法学会手指发力和运用💃零基础舞蹈 #舞蹈 #零基础学舞蹈 #舞蹈基本功 #古典舞 #舞感
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紫涵古典舞（教学版）5月前
手型手态小组合一起练起来吧#身韵组合 #古典舞 #手型手态 #翻跳
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萍乡兰娟舞蹈（中国舞）6月前
萍乡热爱古典舞的朋友们看过来，零基础入门内容：古典舞的手型手态训练，可反复观看练习轻松掌握，让你的手会说话更灵活🌷#萍乡#中国舞#古典舞
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星星中国舞6月前
一个动作改善身体僵硬，冲靠保姆式教学 #简单易学舞蹈 #舞蹈教学#中国舞#古典舞#简单易学舞蹈
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韵苒拾光舞蹈(新区店)1周前
一分钟带你了解古典舞所有基本手型，点赞加收藏，快快跟着练习吧 #舞蹈分解教学视频 #古典舞 #古典舞基本手型 #零基础学舞蹈
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浩浩国风舞6月前
#营口 #浩浩舞蹈工作室 #成人舞蹈 #古典舞基础 #头眼手协调练习 跟着练起来吧
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爱舞蹈的阳娃娃🧚🏻‍♀️6月前
古典舞基本手位#古典舞基本功 #手位 #学古典舞基本功入门 #抖音小助手dou上热门 #成人古典舞培训
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宁波鄞州-优悦舞蹈4月前
站立版手型手态训练 越简单的越难做好💪🏻末梢的延伸感是平时非常容易被忽略的 通过针对训练让我们的手更有知觉 更美丽 配合呼吸 眼神 做好每一个细节 让我们的舞蹈更有质感❤️ #翻跳 #古典舞 #舞蹈基础
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单色中国舞雪雪老师8月前
舞蹈生每日必练手部动作 (跟练版) 摊手 小五花 造型 扩指 小揉手 小双晃 #古典舞 #舞蹈基本功 #零基础学舞蹈 #舞蹈生 #成人零基础舞蹈培训
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繁花·舞蹈1月前
#郑州 #干货都在这 #古典舞 #成人零基础舞蹈培训 #涨知识
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圆梦起舞5月前
多练了几遍，手臂好酸，手指竟忍不住颤抖，是快练废了吗#一起举个爪子 #古典舞基本功 #民族舞 #傣族手势 #手指律动
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星星中国舞8月前
兰花手保姆式教学，让你的手不再像鸡爪～ #零基础学舞蹈 #爱舞蹈爱生活 #古典舞 #舞蹈教学分解
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南昌琦琦舞蹈（古典舞）1周前
古典舞基础手型详细教学，快快码住收藏跟练起来叭～ #古典舞#中国舞#身韵#舞蹈课堂随拍 #零基础学舞蹈
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小庄(学古典舞找我)6月前
藏族舞必学的手势手型，区别于上一条傣族舞手势，点赞收藏码住！然后跟着屏幕练起来，学会评论区留言#上海古典舞 #成人古典舞 #古典舞教学 #古典舞身韵 #悦尚舞蹈
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梦的古典舞1周前
零基础古典舞｜一抬手就僵硬❓手臂救星来了💥 #古典舞 #零基础学古典舞 #古典舞教学 #线上舞蹈课 #改善形体提升气质 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音上热门
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你的小付老师💕5月前
手型跟练组合《青梦》每天练一遍，手会更加柔美哦#舞蹈 #零基础教学 #基本功 #古典舞基本手型 #古典舞
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中国舞熙熙老师6月前
零基础也能学的十字步云手（沉浸式体验系统班） #古典舞 #舞蹈课堂随拍 #舞蹈基本功 #零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训
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单色中国舞畅畅老师6月前
你们大跳时手部动作都做会了吗？#古典舞技术技巧 #大跳教学 #舞蹈课堂 #成人零基础学舞蹈 #幼师转行舞蹈老师
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喜舞中国舞入门-线上线下同步报名版6月前
📢超长3分半讲解+跟练📌盘腕细节全吃透👀到底是谁在找学院派古典舞课堂呀🙈🔜直接关注我就行#喜舞智能零舞 #古典舞 #学院派中国舞 #零基础学跳舞 #身韵
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茉艺•舞蹈美学科普🌟2天前
古典舞基础手位来啦～ 快跟老师一起来学习吧#泰安成人舞蹈 #零基础学舞蹈 #适合初学者 #日常练功 #泰安茉艺舞蹈美学
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川川中国舞4月前
《古典舞手位》 这局爸爸赢还是大哥赢？#古典舞舞姿#零基础学舞蹈#川川老师#古典舞手位
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Ding Ding老师吖5月前
舞蹈里，手眼身法是情感表达的关键。手的姿态、眼的神韵、身的律动、步的节奏相互配合，让舞者能将情绪融入动作，赋予舞蹈鲜活生命力，精准传递情感，打动观众❤ #成人古典舞 #零基础教学 #国风 #古典身韵 #舞蹈课堂实录
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起舞弄清影6月前
中国古典舞元素3.4#中国古典舞基本功训练课程#中国古典舞元素#中国古典舞
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任老师✨古典舞课堂1周前
古典舞基础第13课《晃手》，详细讲解教学～#古典舞 #舞蹈教学 #古典舞零基础舞蹈 #古典舞基本功 #古典舞教学
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舞蹈七秒老师-上戏舞蹈系7月前
追逐舞蹈让你一辈子优雅年轻~。每天练10遍，0基础四步学会波浪手 #民族风情 #苗家姑娘 #波浪手 #古典舞 #民族舞
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云汐舞蹈8月前
古典舞基本手位组合～点点老师～细心准备的课程、耐心得讲解、舒心的课堂～只等你的到来#舞蹈 #舞蹈课堂随拍 #古典舞#太原成人舞蹈培训
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青韵·舞蹈4月前
古典舞必学的——《云手》学会了吗#云手练习 #零基础教学 #舞蹈教学分解 #成人舞蹈 #古典舞教学
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熙熙优雅形体舞（上午）8月前
每天一次超越同龄人 #古典舞 #零基础教学 #手部训练 #日常在家练舞 #中国舞
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⛰️『见己舞塾』丹丹老师1月前
古典舞中基本元素～晃手 #古典舞 #基本功 #晃手 #见己舞塾 #金乡
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星星中国舞6月前
一个动作让身体更灵活 #中国舞 #舞蹈教学 #简单易学 #古典舞#爱舞蹈爱生活
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姐妹舞蹈1周前
古典舞基本手型 每天练一遍 让你的手指更灵活更舒展#手指操 #古典舞手型 #古典舞手指练习 #中老年舞蹈 #一学就会
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敏魅之舞1周前
古典舞基本手位必练，让你的舞姿更好看，学会了吗#零基础学舞蹈 #一学就会系列 #古典舞 #优雅永不过时
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云织舞境·品牌舞服9月前
古典舞的基本手位！ #广州云舞行成人舞蹈 #云舞行学舞必记 #古典舞教学 #舞蹈教学 #广州舞蹈室
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北舞舞蹈系吴老师6月前
古典舞必学的基本动作，让你的舞蹈更传神#零基础学舞蹈
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明菲形体舞蹈6月前
每天3遍，古典舞必学基本动作，一周惊艳所有人！ #舞蹈基本功 #古典舞 #简单易学 #形体训练 #一学就会系列
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今天也是个废雅雅了5月前
青梦丨古典舞手型手态组合 又美又好听🥳 编舞：佳佳玲 #古典舞 #身韵
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单色中国舞昊天老师2月前
身体如何带动手臂的邪修方法 #邪修#零基础学舞蹈#古典舞教学#抖音潮流舞蹈地图#旁提动作讲解
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民大专业舞蹈肖老师8月前
古典舞云手分解教学 #舞蹈基本功 #古典舞 #云手
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白茶清欢7月前
听说美甲和中国舞更配哟#古典舞 #手部训练 #兰花指 #跟练 #零基础学舞蹈
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云袖中国舞5天前
古典舞的十二个基本手位，你都认识了吗？ #舞蹈 #古典舞 #基本功 #形体训练 #武汉舞蹈教学
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小庄(学古典舞找我)6月前
蒙古舞基础手型，这个手势系列，你都学会了吗？#上海古典舞 #成人零基础古典舞教学 #古典舞手势教学
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于是乎教舞蹈10月前
掌握指根发力 避免鸡爪手#舞蹈 #舞蹈基本功 #零基础学舞蹈 #古典舞 #干货分享
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您在查找“中国古典舞中基本手卫头怎么动”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-30 13:28

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