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梵惇悟禅10月前
标题：佛智慧：解心结 作品描述： 我们的心总会被各种各样的烦恼所缠绕，就像一团乱麻，越是想要理清，越是纠缠不清。但别担心，今天我要和大家分享的，就是如何用佛禅的智慧来解开这些心结。 话题： #智慧人生 #国学智慧 #悟道 #佛禅 #情感 @生活服务热点中心 @DOU+小助手 @创作灵感小助手
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月汐声疗馆🎶1年前
木鱼声_ 静心解压_疏肝利胆_助眠_缓解焦虑_放松大脑 #助眠 #提高睡眠质量 #木鱼声 #治愈系 #哄睡
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鱼忆七秒(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎）莫莫 拒聊2周前
#单曲循环 我连忧郁，都能自我调解，不要太用力表达什么 各自有各自的难言之隐，不如选择沉默，然后沉淀独处也是一场重生…
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四月小草音乐养生2年前
音乐疗愈这个音乐对，焦虑过度，忧郁过度，非常好 建议收藏多听。听这个音乐的时候，闭上眼睛，排除心中一切杂念。心里静静的听。
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慧姐爱养生5月前
爱生闷气，忧郁、焦虑，忧愁难解的姐妹们，要揉揉自己的太冲到行间，把这些负能量排出去#养生 #女性健康 #爱自己 #疏气解郁 #穴位按摩养生
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月汐声疗馆🎶1年前
一小时 寺院 纯净钵声 木鱼声 #修心修行 #助眠 ##佛学智慧 ##觉醒开悟 #因果轮回终有时
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王阳明心学3月前
忧郁、拖延、自我怀疑？需要从内心修炼 #王阳明心学 #每日分享 #心灵感悟
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桃花园记2周前
放下心中的忧郁和担心让自己的心静下来。
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破茧书坊📚2周前
总是在纠结、焦虑、不安中度过每一天，如何让浮躁的心安静下来，用这本书的内容就能帮到我们。#情绪管理 #停止内耗 #女性成长 #好书分享
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倪海廈（人紀、天紀、地紀）免費學習1周前
针灸大成篇 疾病疑問解答：灸之補寫、中風放血、心神失眠、眩暈、帕金氏症（11）#倪海厦老师讲中医#人纪倪海厦#自学中医调理身体
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设计师罗毅1年前
旅行中用发现美好事物治愈心中阴霾#旅行碎片 #城市风景一角 #城市记忆 #旅行推荐官 #治愈系
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玲妹呀～8月前
#歌单种草计划 #看见音乐计划 #抖音音乐分享人 #支持抖音绿色平台 #每日歌曲推荐
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红山晚报4天前
脾胃不好？烦躁？焦虑？中医建议脾胃不好多唱歌，有助改善气血不足，舒缓心中压力。#唱歌 #补气血 #脾胃
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朗读者李洋5月前
《红楼梦》第二十一回（5）袭人的规劝 袭人从第三回一出场便奠定了劝谏宝玉的基调，她“只因宝玉性情乖僻，每每规谏宝玉不听，心中着实忧郁”，而她的劝谏方式也不断迭代升级。 第九回宝玉上学，袭人说“读书是极好的事，不然就潦倒一辈子，终究怎么样呢。但只一件，只是念书的时节想着书，不念的时节想着家些。别和他们一处玩闹，碰见老爷不是玩的。虽说是奋志要强，那功课宁可少些，一则贪多嚼不烂，二则身子也要保重。这就是我的意思，你可要体量。”这样温言软语，试想“情不情”的宝玉听来该是怎样如坠温柔乡。所以，袭人说一句，宝玉答应一句。 答应尽管答应着，宝玉却“越发放荡驰纵”，于是袭人开始以情要挟。第十九回，袭人以要被赎回试探宝玉，见宝玉气馁，顺势约法三章；第二十一回，宝玉不分晓夜和姊妹们厮闹，袭人采取赌气不理宝玉的方式，宝玉也赌气不出房，看《庄子》解闷。直到第二天一早，宝玉摔断玉簪赌咒发誓。第二十四回，宝玉缠着鸳鸯要吃嘴上胭脂，袭人急了“左劝也不改，右劝也不改，你到底是怎么样？你再这么着，这个地方可就难住了。”当着鸳鸯的面斥责宝玉，甚至带着一丝威胁。这些劝谏的结果是宝玉感到了情的“迷眩缠陷”，产生了“丧减情谊”的思考。 袭人劝谏手段的再一次升级是寻求王夫人的帮助。第三十二回“诉肺腑心迷活宝玉”贾宝玉向林黛玉告白，却误被袭人听了去，紧跟第三十三回发生了“贾政笞挞宝玉”事件，接连两件事后，三十四回袭人便向王夫人建议将宝玉搬出园子。袭人道：“我也没什么别的说。我想着讨太太一个示下，怎么变了法儿，以后竟还教二爷搬出园子居外来住就好了。”王夫人听了，吃了一惊，忙拉了袭人的手，问道：“宝玉难道和谁作怪了不成？”王夫人担心宝玉发生“不才之事”影响名声，但真正作怪的，却是袭人。当袭人成为王夫人的“心耳神意”，开始作为准姨娘多领2两银子，开始因此躲避宝玉，尤其是终于晴雯被撵，贾宝玉终于说出“怎么人人的不是太太都知道，单不挑出你和麝月秋纹来？”这也就意味着，从此后所有的劝谏都将只会适得其反，她与宝玉也会貌合神离，渐行渐远。 袭人不厌其烦的劝谏宝玉，反而一手促成了自身的悲剧。#文化 #读书 #红楼梦 #朗诵 #袭人
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评书故事1周前
怎么缓解疲劳 喜欢听的点赞加关注，每天晚上7:10准时开播早晨六点开播，飞雪难解心中愁啊，
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恒创正念文化1年前
焦虑抑郁除了片片自己该怎么帮助自己 #焦虑 #情绪管理 #认知 #精神内耗 #和焦虑和解
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࿐ཉ྄ིིོུ蓝胭脂🍃🌱1年前
跟着师傅练起来，排出心中的忧郁！#小动作大作用
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夜梦吉祥（禅音疗愈）慧心2年前
#如何缓解心情焦虑 #催眠减压 #情绪释放疗法 #失眠 #冥想 总有一个声音，可以安抚你的内心。
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三才子2年前
静静聆听排解心中的烦恼与苦闷，放飞心情治愈忧郁心灵，让你走向诗与远方
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静和解焦虑1年前
一根管子学会不把事情放心上。 我们一起学习做空心管子，让内心保持清明和透亮，这样，无论是焦虑还是忧郁，都只是生命中的一阵风，终将过去。#焦虑#内耗#认知#情绪管理# 易学智慧
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阿媚健身舞5年前
爱生气心中郁结 忧郁，造成身体疾病气色也不好，每天这样练早晚十分钟，乳腺通了心情好了，疾病也越来越远#感谢抖音
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🔥怡宁.成长录4月前
#中医养生 我们总在追求如何“补气血”，却忽略了人有七情六欲，中医有“五劳七伤”。忧郁伤肺，恐则伤肾，怒气伤肝，过喜伤心，思过伤脾。这些情绪上带来的寒，才是我们身体最大的寒。我们总是寻找各种外界的手段去养生，却忽略了我们自身自愈的能力。让自己快乐起来，给心这个身体小暖炉更多热量，它就帮我们扫除身体一切阴霾。#阳气 #养心就是最好的养生
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莫小炜(新歌🎶2026第一场雪)2月前
这首伤感的歌曲成了我心灵的慰藉，它让我知道，在这个世界上，还有人和我一样经历着相似的痛苦和挣扎。#难解苦中愁
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荟楚心理3年前
走出焦虑抑郁的四大法宝#焦虑 #抑郁#心理
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观心实验室-讲焦虑1年前
焦虑的人到底该怎么走出情绪困扰#焦虑 #忧郁 #情绪 #心态 #改变
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阿谁谁经史国学2年前
解开心结——枷锁易知，结使难察。#国学智慧#解开心结#好书分享#修心#古书新说
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凌祺舒怀滋补养生专卖店1年前
中医说：听音乐就能养肝 在五行养生中，木（角）音对应肝和胆，肝气郁结、抑郁者，可听木调音乐，如琵琶曲《春江花月夜》#养生 #养生就是养健康 #养生健康 #中医 #肝
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智慧！1年前
破除三道“心贼”成就更好的自己。#智慧人生 #国学文化 #自我提升
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情感音乐.11月前
“烈酒难解我心中愁，香烟难解我心上忧，事到如今我也还是没办法把你忘透，再也不见你的温柔 跟那双紧握的手，眼看着我们从恋人沦为某某…”#烈酒难解心中愁
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熹玥奶奶11月前
我生欲成大事需破除心中三种贼！#国学文化 ##智慧人生 #修心修行 #人生哲理 ###为人处世
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新月舞蹈（0基础爵士）1周前
《Gimme》超详细保姆级教学#周柯宇#狙击蝴蝶你让我怎么戒断 #狙击蝴蝶i人掉马影像流出 #内娱活人周柯宇到处留言 #狙击蝴蝶
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撒老师讲精油3年前
心里有事睡不着，怎么办？#焦虑 #忧郁#精油#撒老师精油课堂
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觉心正念太原减压中心1年前
允许一切的发生，化解内心的焦虑忧郁 #焦虑 #情绪管理 #认知
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致菩提树6月前
【木鱼声】 缓解重度焦虑90%的人 木鱼声入肝胆之经， 可以疏肝利胆。 保肝养目， 平和血压， 夜间休息时 听有助益安魂入睡对于疑神疑鬼、 精神不安的人也有很好的理疗效果。 如夜晚受到 惊吓、盗汗、 心中忧郁的，也相当有益。 多听木鱼声，可以转移性情， 增强精神安定魂魄， 消除失眠， 让身心重新找到原始平和的人性
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鸡仔追剧4月前
哥哥献计给傻弟弟忘记自己的初恋，可傻少爷却怼起了哥哥。 #尘埃落定 #影视解说 #因为一个片段看了整部剧
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诚言良语4年前
如果你焦虑、抑郁、失眠，你该怎么办？@抖音小助手 #国学#人生感悟 #抑郁
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青岛新闻网5天前
脾胃不好? 或是因歌唱得少! 中医: 脾胃不好 要多唱歌，有助改善气血不足 舒缓心中压力 #你怎么看 #唱歌 #惊不惊喜意不意外 #没想到吧我也没想到
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MR·周7月前
如果经常烦躁、焦虑、思虑过度会损伤脾气，运化气血的功能就容易减弱，这个时候通过歌曲的咏唱，舒缓心中的压力，解除情绪中的忧郁，能起到疏肝健脾的功效。#唱歌 #喝酒 #唱歌缓解压力 #乐秀KTV #乐秀江景KTV
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观心实验室讲焦虑1年前
允许一切的发生 缓解内心的焦虑 #情绪 #焦虑 #抑郁 #女生必看
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顾逸泽7月前
那一刻的忧郁 忧郁起来#戴上耳机#降调
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心理课代表32年前
缓解抑郁躯体化的10个方法 很多人都以为 抑郁发作时，就是心情不好，情绪低落。 但实际上，抑郁发作时的难受痛苦 没有经历过的人可能永远也无法理解 . 躯体反应便是除了情绪低落之外的最大反应 例如手抖、心慌胸闷、胃痛 . 当面对抑郁躯体化的状况 该如何缓解呢？ #忧郁 #广州心理科 #广州心理咨询
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莫小炜(新歌🎶2026第一场雪)2月前
这首歌的旋律如此悲哀，它似乎把每一个人的内心深深地牵引，让人们感受到了无法言喻的凄凉。#难解苦中愁
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永安爱唱歌2月前
#新段子来了 #广告分成计划 #创造者伙伴计划 🔥
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琳子8402052年前
焦虑的朋友不要怕#胡思乱想 #身心健康 #如何缓解心情焦虑
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༺ཌༀཉི秦桓浪人༃ༀད༻1月前
经典歌曲、黄晓君原唱（我心中只有你）#怀旧经典
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表妹荒野2月前
荒野猎金 #寻宝求生#荒野淘金#黄金猎人#黄金#野外生活
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伊伊7月前
🍋柠檬酸酸的#lemon翻唱 #米津玄师 #那一天的忧郁忧郁起来 #无声卡清唱 #千与千寻
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