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栗子yooo🌰7月前
女生抱怨工作累 就是给你机会 #追女生 #撩妹 #聊天技巧
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你的军师菌姐（天马）4月前
怎样提供情绪价值 #恋爱技巧 #恋爱指南 #直男必看 #情绪价值 #聊天技巧
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见鹿可期7月前
女人上班抱怨累，8句话让她追着你l #男女情感 #高情商聊天 #高情商 #情感
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黄栗子解忧🌰4月前
女生说工作累，千万别去安慰她 #栗子有话说 #男生必看 #聊天 #高情商
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靠你了雨姐1天前
女生向你抱怨好累好烦 就用这三个万能关系升级公式#直男必看 #恋爱技巧 #情感 #追女生
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🚀小火箭3月前
打工人如何哄自己去上班be like… #好物分享#当代打工人#上班好物
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我系啊Bee8月前
#恋爱技巧 #女性成长 #女性智慧 #情绪价值如何正确提供 有经验有认知有能力做到和教你们的情感博主几乎没有
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夏颖Celine7月前
偷偷告诉你情绪价值可以换💰的！你就学吧！勤快点！#情感 #情绪价值 #恋爱技巧
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恋爱小怡6年前
女生跟你抱怨工作怎么办？#恋爱 #撩妹 #搭讪 #男生追女生 #情感
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浩威框架塑造3天前
女人对你倾诉烦恼时，恰恰是推进关系的窗口 #聊天分析 #聊天案例 #案例分析
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一鹿同行1年前
女生抱怨工作累这么回原地爱上你 #聊天技巧 #高情商 #追女生技巧 #情感
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长歌大侠的爱屋情感2月前
提供情绪价值的方法
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3颗西柚1天前
【第三期】第二集 希望大家慢慢放弃抱怨 用自己的智慧改变自己的工作 生活 变成更好的自己 #抱怨不如改变 #播客 #女性成长 #正能量 #工作
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阿水（会聊版）5月前
【顶级聊天】女生抱怨工作好累，该如何安慰？ #聊天技巧 #聊天记录 #恋爱日常 #追女生 #恋爱技巧
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王大大6月前
面对吐槽，如何提供情绪价值#情绪价值#恋爱
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鹿姐男性智慧研究所6月前
女人抱怨工作烦，聊完你就是她男朋友 #高情商聊天#情感 #追女生技巧 #提升自己
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单眼皮狮子星越5月前
女生伴侣工作忙如何正确提供情绪价值 #情感#女生必看#女性智慧#恋爱技巧#情绪价值
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阿轮不做NPC（读博中）1月前
当女朋友抱怨工作时，你该怎么做？#男生必看 #哄女朋友 #满分男友 #恋爱技巧 #满分男友
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沈奕斐1天前
为什么向恋人索取情绪价值很无理？ 在之前的视频里，我和大家说过，社会学里没有“情绪价值”这个概念，但其实社会学里有两个相似的概念——情绪劳动和情绪工作，今天我就想从这两个概念聊聊：情绪价值其实是一份没有薪水的工作？这两个概念和情绪价值有什么关系？与其索要情绪价值，我们更应该做什么？#情绪价值 #社会学 #知识 #情感 #恋爱
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桃姐不emo1月前
女生跟你抱怨 那你离拿下她就差临门一脚#恋爱技巧 #情感 #直男必看 #两性
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浩威认知升维3月前
面对女人的负面情绪时，用情绪共鸣思路更能让她对你上头 #聊天分析 #聊天案例 #恋商
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Leon卓越之路2月前
当女人抱怨你不提供情绪价值的时候就说明你是工具属性 #情感 #情绪价值
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深圳小阿姨🧍‍♀️1月前
工作状态很低迷如何自我疗愈 #工作焦虑 #低能量自救 #自我疗愈 #豆包
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我和回避的小幸运1年前
如何向外提供情绪价值 #回避型依恋人格 #心理学 #恋爱 #情感 #情绪价值
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钱璀璨2月前
职场挨骂后如何转换心态？附实操#日常唠嗑 #每日分享 #职场 #被骂了怎么办 #职场女性
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咩咩咩1天前
一份给低薪受气打工人的实用指南
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牛牛八老师3天前
高敏感人 自救工作法！#高敏感人群 #自我提升 #干货分享
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恋爱指南针🧭1天前
🤚停止这种对话！情侣内耗第一名！#爱情心理学知识科普 #情感共鸣#共情能力
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王新宇识人课堂1年前
工作压力大，情绪该如何释放？ #痕迹识人 #识人术 #企业管理 #职场 #管理
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Kitty和您用OD视角看职场5年前
工作中员工有情绪该怎么办？#职场
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闲姐聊职场1月前
朋友们，去寻找生活中的小快乐、真的可以稀释掉工作的不开心。#职场 #工作焦虑 #内耗 #女性成长 #真实生活分享计划
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莉莉生活家1天前
科学提供情绪价值高品质陪伴身边人 #两性关系 #情绪价值#人际关系#沟通 #情感
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升宝1天前
别让努力，成了你唯一的武器！ 工作好了愧疚，陪娃多了焦虑…我们欠自己一句“允许” #情绪价值 #治愈 #成长 #口播 #宝妈
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七七成长笔记2天前
建议上班烦躁者反复观看#上班 #个人提升 #自我提升学习 #dou➕热门小助手 #提升自己的正确方法
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享瘦饮食探险家1天前
焦虑暴躁失控？价值心法重获平静 工作压力如山，回家小事就爆发怒火？事后懊悔却循环反复，那种无力漩涡感，我深刻体会过。这很正常，不是你的错。焦虑失控源自价值感缺失。引入价值导向心法，每天记录助人瞬间和感恩时刻，例如帮同事解难题后写下今日指导新人他的感激让我充实。怒火涌上时暂停回想家人温暖，如妻子默默备餐的体贴。立即缓解用5秒呼吸法，深吸5秒屏息5秒呼气5秒重复三次。长远心态持续迭代，像自然生长般每日进步；聚焦家人优点避免批判，拥抱自己允许脆弱是成长的起点。#家庭和谐 #个人成长 #心理急救 #情绪管理 #焦虑缓解
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职场铁娘子22小时前
想要在职场混下去一定要知道：《乌鸦定律》！不要做情绪的乌鸦，要做解决问题的喜鹊#职场#改变自己#成长#主动解决问题#停止抱怨
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杨天真的通透人生2周前
职场中焦虑迷茫，找不到工作价值感怎么办？ @杨天真聊情商 #职场 #焦虑 #迷茫 #工作价值
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上进的奈娅Naya1天前
一句话杀死焦虑！女生必看自救指南 发消息没回=被讨厌？工作失误=被开除？停止脑补大戏！教你两招直接切断内耗，敏感型人格速来！#情绪管理 #内容过于真实 #女性成长 #女生必看 #认知觉醒
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主任说职场1天前
如果你感觉自己被工作绑架，压的喘不过气，看看这则视频，换换脑子#职场 #职场那些事 #干货分享 #经验分享 #工作压力
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小确幸挖掘家5天前
加班到十点，终于找到了解决工作劳累的方法 一直以为工作是没有开心的时候的 直到今天晚上我做出了一条很棒的视频 先说说我的工作内容 我是做市场推广的 策划、拍摄和剪辑视频 是我的工作内容之一 今天是2025年12月25号圣诞节 加班到晚上接近10点 要是以往我可能觉得很累 觉得生活反反复复 每天都是两点一线 但是今天我剪了一条很棒的视频 棒就棒在开头跟结尾很有创意 发给领导也觉得很棒 一想到明天用官号发布之后 大家惊讶和肯定的表情 就喜形于色 就语无伦次、迫不及待、由心而发地 说出自己的内心感受 于是就有了今晚这条视频 希望能给大家一点启发 让大家也找到摆脱日常重复感的方法 加油打工人们 终有一天我们能活成自己想要的样子 #职场人解压方式 #下班后的精神状态 #TF #TF家族 #TF新年音乐会 #小确幸挖掘家
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空有散人（上课版）2月前
总是感到工作没有意义 焦虑纠结内耗痛苦 分享一下我是如何用道家思想找到破局之法#日常唠嗑 #职场 #焦虑 #内耗 #女性智慧
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卷到爆6天前
把自己的路越走越宽 不用逃，但一定要“扩” 1⃣️ 存钱 是最大的底气 2⃣️ 投资自己 永远不亏争力 3⃣️ 培养一个“能带走”的兴趣 这个有时候也不一定是为了什么 而是让你在重复工作之外 有一个属于自己的精神出口 也许某天，它会悄悄为你开门 4⃣️ 练就“反内耗”心态 别往心里去 把精力留给解决问题和自我提升 人生也不只有一种活法 你可以是病房里靠谱的“补夜小能手” 也可以是下班后闪闪发光的自己 稳定不等于设限 在现有的路上 也能越走越宽 / #护士下班 #医护日常 #卷到爆 #女性成长 #赚钱
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金金@传讯日记4天前
一个动作，解决当前困扰#塔罗 #感恩宇宙 #金金传讯日记 #疗愈
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心灵的港湾2天前
当她跟你抱怨 老板pua她#恋爱 #情感
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曲奇奇奇1月前
当她说累的时候，本质上都是在向你索要情绪价值。#情绪价值 #成长 #恋爱指南
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963805693753天前
你焦虑失控循环？今日乐观法助你重获平静 你有没有过情绪像脱缰野马的时刻？一点小事就崩溃，陷入无尽焦虑漩涡。昨天我因工作压力和家庭琐事，整个人烦躁不安。请相信，这很正常，焦虑是压力下的自然反应。我推荐实用工具今日乐观法，它帮助你保持乐观心态。核心是专注于当下：每天早晨提醒自己只在乎今天的阳光，比如欣赏风景或记录三件小确幸。当焦虑来袭，立即深呼吸五次或整理书桌，用行动打断负面循环。长期练习，你能学会与情绪共处，不再被奴役。#个人成长 #情绪管理 #今日乐观法 #心理健康 #焦虑
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金标尺面试观2天前
情绪是职场的双刃剑 在工作当中难免会出现不顺心的时候，请你谈谈在工作中是否需要隐藏情绪？并说明理由。#结构化面试 #公务员面试示范作答 #面试示范答题 #事业单位面试 #面试真题
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老胡讲销售管理1天前
还在靠手段管00后销售？难怪你累到崩溃！这招比涨薪管用十倍！ #销售管理 #00后销售 #管理00后 #情绪价值 #销售团队
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军师钰姐2月前
当女生有负面情绪的时候，就是你拿下她的最佳时机#男性觉醒#男性成长
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热爱生活的谦谦4天前
情绪易失控？3步溯源法快速平静 你有没有过这样的时刻，情绪突然爆发，理智全无，只能被情绪裹挟着走？比如工作压力大，对家人发火，事后又深深自责。请相信，这完全正常，不是你的错。我们的大脑在情绪高涨时，理性区域会被抑制。但今天分享的‘情绪溯源急救法’，能帮你重新连接理性。第一步，溯源反问。当情绪来袭，立刻在纸上写下三个问题：是什么事件触发了情绪？情绪背后我真正害怕或渴望什么？过去有类似感受吗？例如，对同事批评感到愤怒，溯源发现是害怕被否定。书写让模糊情绪变具体，力量就减弱一半。如果情绪过于强烈，无法独自处理，试试即时联结：打电话给一个能接纳的朋友，简单倾诉；或者去医院急诊室门口静静待10分钟，看看那些为生命奔波的身影，你会重新感受到生命的韧性和温暖，自己的烦恼也随之缩小。#心理学 #情绪急救 #个人成长 #心理健康 #情绪管理
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高级心理咨询师～张老师2天前
#婚姻#恋爱#情感#爱情#家庭
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我是夏天才6月前
提供情绪价值的捷径 是成为情绪价值本身#创作灵感 #个人成长 #女性力量 #日常唠嗑 #情绪价值
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戎笔哲思家1天前
叔本华治愈职场内耗：你不是工具人，是攒底气的自己 职场情绪内耗退退退！用哲学理清关系，找到自己的成长节奏～ 你有过职场焦虑吗？评论区聊聊，我们一起治愈～
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米娅有点甜23小时前
戒掉委屈感 戒掉委屈感，是让我们变强的第一步！把所有内耗的时间都用来创造你想要的美好生活，你会发现你比想象中更加强大！#拒绝内耗
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绝命饭桶✨（牛马版）2天前
跟领导没话找话的小tips 与领导沟通，尤其是非正式场合，核心目标是：展现积极、尊重和思考，建立舒适且专业的互动。关键在于主动、得体，并能为领导提供价值（哪怕是情绪价值）。 #办公日常 #职场#工作 #上班 #职场干货
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玲玲在仙台2天前
当没人给我们提供情绪价值时，就自己鼓励自己吧。我是通过工作中英语听力的提高获得自信和快乐的，所以别人的冷嘲热讽不会影响到我。
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殷志炫Justin1天前
感谢博主一行Kris和Up主马林思维 怎样缓解既要又要的心态？ 行动加聚焦 既要又要的心态是双赢的心态，这是做生意的法宝 之一 人都是靠能量干事情，对于我个人而言，无法同时干两件重要的事，那怎么办，以三个月为期限举例，先集中能量完成第一件最重要的事（最困扰你的事情，也就是主要矛盾）， 三个月期限之内，把80-90％的能量花在第一件事情上，花10-20%的能量在第二件事（或者花所有的100%能量在第一件事上）当第三个月之后，第一件事所需的能量只占10%，再反过头去用90%的能量完成第二件事，既要又要是一个长周期，放宽心态 你的想法是什么？ （暂时）什么也无法舍弃的人什么都得不到
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心理咨询杨老师1天前
如何应对职场压力（上） 剖析职场压力是核心成因！ #心理咨询 #职场压力 #情感 #职场 #诸暨
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LHK 刘刘聊育儿1天前
孩子抱怨#育儿 #家庭教育 #情绪雷区 #父母必读
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