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港姐Alice 1月2日郑州线下课9月前
想要自己内心稳的一批、遇事不慌，平静是最好的反击。你越静，人和事越难不倒你。
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粥遂1月前
人一旦不害怕失去 态度就会变得很随意 没关系的 大家都不用改 不舒服的关系就断开 心平气和的各走各的路就好 #情感共鸣 #每当我 #独白 #放下执念 #曼波配音
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陈阿欣的碎碎念5月前
“人只要平静去面对，再难的问题都可以被解决” 来自8岁小朋友的人生哲学，祝贺大哥考了好几次终于拿驾照哈哈#日常唠嗑 #姐弟
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刘溪之5月前
尘世中人，不管是因为责任、义务、兴趣，需要面对大量各种自己喜欢或不喜欢的人和事。 最好的应对策略就是，面对这些人和事的时候内心平静，不被人或事牵引。 #人生感悟 #教育#在生活中修行#中华传统文化#国学
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慧海1年前
分享一个很绝很有用的心态，就是把一切关系都看淡一点，享受当下，顺其自然，那个时候你就会发现自己很平静，很轻松也很坦然。#情感共鸣 #日常唠嗑 #女性成长
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飞城–大将军4天前
2026年即将来临啦，2026年一定要做个情绪稳定的人，平静地对待生活中的一切困难，好好地对待生活中一切亲近的人，善待他人，终将突破困境#动画 #动漫动画 #国漫超燃 #国漫国风
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喵喵动画故事薄3天前
塞翁失马这个故事告诉我们，当我们面对生活中的得失时，不必过于欢喜或悲伤，而应以平和乐观的心态去看待，用长远的眼光去思考。#创作者中心#文言文背诵#寓言故事#儿童益智 #儿童故事
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᭄💖随心💞᪲ღ᭄所欲💞🐟ღ᭄1周前
不要抱怨生活给予了太多的磨难，学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想
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草莓（虎牙妹）8月前
最近发生的事情太多了，就让平静平静吧，一切用时间来疗养疗养吧！无论生活多苦涩，总要微笑面对。
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格桑3天前
无论何时何地，心态一定要平静下来。面对一切生活。面对一切来事
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某鱼非我4天前
请赐予我平静面对一切的勇气 #配音#语录#录音#文字#平静@DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音上热门 @抖音创作小助手
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安小甯4天前
见世面 见过世面，是能客观看待世界，是能站在对方角度看待问题，是能平静面对困境，是爬出泥潭后的冷静和释怀。#见世面 #客观 #角度 #冷静 #释怀
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起航，快乐健康6天前
情绪不安困扰？三步安抚法助你重获平静 还记得那个雨夜吗？我独自面对突发变故，害怕如网笼罩，心跳加速呼吸急促。你是否也曾在深夜辗转反侧，渴望一丝温暖驱散不安？首先，感到害怕完全正常，这不是软弱而是人类本能。情绪波动常源于失控恐惧，但简单工具可重获掌控。分享情绪安抚三步法，基于科学原理。第一步运动释放能量，如快走十分钟促进脑内啡分泌，像天然镇静剂缓解压力。第二步扩展视野，看励志纪录片或书籍，让思维跳出困境稀释痛苦。第三步培养淡定心态，每天反思小事积累抗压能力。即时技巧害怕时深呼吸，吸气四秒屏息四秒呼气六秒重复三次，或听舒缓音乐快速平复心神。#害怕情绪 #心理急救 #个人成长 #情绪管理 #心理健康
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忧郁奶黄包4天前
请赐予我平静面对一切的勇气 面对不属于我的一切都能摊开手 不再回头看
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是荣荣❤5天前
#一个很普通的我 人是需要平静的 如果你也历练到不想说话，不想争辩，不想巴结，不想讨好任何人，失去交友的兴趣，失去聚会的兴奋，变得越来越沉默，越来越安静，甚至连逢场作戏都懒得去装，喜欢独来独往，那么恭喜你，你已经悟透了人性，参透了人生。这不是悲哀，而是一种幸运。 人在平静的时候、在独处和自处的时候，精神的自由才会还你一个真实的自我…#女性智慧课堂 #抖音美食推荐官 #坚持自己所坚持的
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文清🍂1周前
当你真正领悟生活的真谛时，你会学会保持沉默。无论面对生活中的风风雨雨，你的内心都能保持平静。与他人倾诉只是一种选择，而与自己和解才是真正的修行。#母女#情感#女子本弱为母则刚
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蒙眼心看1月前
别让紧张耗光你的能量！3个“1分钟急救法”，瞬间找回平静，轻松掌控情绪，不被焦虑绑架#紧张 #心理学#如何克服紧张心理#心理学思维 #心理疏导与压力缓解
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静静百货4天前
不要抱怨生活给予了太多的磨难，学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想#对口型#dou+小助手#我要上热门
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🍒春日美兰兰✨3天前
不要抱怨生活给予了太多的磨难，学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看#待人生，学会凡事都往好处想
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宁静智慧5天前
无论生活给了我们什么，经受生活什么样的各种磨练，我们都要微笑着去面对，乐观的去做事，用善良的心待人，保持内心的平静与单纯，才能活出生命本真的样子！
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菲 儿4天前
当你真正领悟生活的真谛时，你会学会保持沉默。无论面对生活中的风风雨雨，你的内心都能保持平静。与他人倾诉只是一种选择，而与自己和解才是真正的修行。#母女日常 #我的女儿
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常有4天前
放下并非放弃，学会放下执念，不仅能减轻心理负担，更能让我们以更加从容、智慧的态度面对生活的挑战。愿我们都能在放下的道路上，不断前行，最终达到内心的平静与自在。#外修于形内修于心 #修行 #修心 #智慧人生 #放下执念
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小玲铛4天前
生活有很多不如人意的事，但时也要平静的去面对，去接受，过了这一劫明天会更好#没有不开心也没有很开心
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悦心冥想-助眠解焦虑1月前
5天情绪急救冥想：缓解害怕冥想 害怕是一种很常见的情绪，但有时候它会让我们陷入不必要的焦虑和紧张中。通过冥想，我们可以学会面对和缓解害怕，找回内心的平静和勇气。#情绪急救 #心理健康 #正念冥想 #自我疗愈 #情绪管理 #自我肯定 @DOU+小助手 @
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仟慧悦读4天前
当你感到心情烦躁时，不要害怕，也不要逃避。让我们拥抱这些情绪，用积极的心态去面对它们，让心灵重获平静和力量。 #情绪管理 #停止内耗 #提升自己 #智慧人生#做自己的心理医生
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观自在1周前
真正的福气与智慧，不在于炫耀成就，而在于守住内心的平静与谦逊。事成于静，福稳于心。#人生 #修行 静心#智慧 禅悟
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德哥3天前
大海，平静与治愈，海风轻拂，海浪低语，此刻的我心也跟着安静了下来。站在海边，看潮起潮落，所有的烦恼都被浪花带走了，大海的辽阔，让我感受到内心的宁静与平和。 震撼与敬畏，面对无垠的大海，我被它的浩瀚和力量所震撼。海浪拍打着岸边，仿佛在诉说着大自然的伟大。这一片蓝色的世界，让我心生敬畏。 自由与向往，海风带着自由的味道，我想就这样一直往前走，大海的尽头是未知的远方，充满了无限的可能，站在海边，我感受到一种挣脱束缚的自由。 孤独与思考，独自面对大海，思绪也随之飘向远方，海浪的声音，像是内心深处的独白，在海边，我与自己对话。 喜悦与兴奋，终于见到了大海，心中满是喜悦与激动。海浪溅起的水花，像是生活中的小确幸，这一片蓝色，让我感受到生命的话力！
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没钱别恋爱🌊4天前
请赐予我平静面对一切的勇气#慢慢来 #一切都会好的 #无畏契约
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小彭友4天前
#海边 #热门🔥 #摄影 平静的接受一切，然后平静的面对一切 #海边素材 需要直接关注
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央影娱乐4天前
#李连杰谈如何坦然面对生老病死 李连杰：以豁达之姿坦然面对生老病死！ #李连杰 对于如何坦然面对生老病死有着深刻见解，核心在于“正视规律、放下执着、活在当下、把事做清”。
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龙舌兰4天前
《接纳一切》，以最大的平静去面对既定的过往和不确定的远方。
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马克纳斯4天前
不要抱怨生活给予了太多的磨难，学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想
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盈盈^5天前
#盈盈 平静是最好的感知力 坦然面对一切 允许所有事情发生
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棒糖糖～原创4天前
不要抱怨生活给予了太多的磨难，学会平静地接受现实，学会对自己说声顺其自然，学会坦然地面对厄运，学会积极地看待人生，学会凡事都往好处想#平凡生活
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凡子哥 | 声愈空间1月前
这是一个面对突发情况出现心慌，内心杂乱，烦燥，坐立不安等状况时能快速让你恢复平静的引导，保存起来随时使用…#情绪管理 #情绪管理
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不善言辞的小郭2月前
#口才 #传递正能量 掌握情绪是一种智慧，尤其是在面对不尊重和挑衅时。避免与他人争论，保持内心平静，展现大度和智慧，踏实地做好自己的事情。这样的心态和成长经历有助于我们在人生中取得更大的成就。
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惜缘4天前
以最大的平静去面对……#感悟人生
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华姐3天前
人生有高峰就会有低谷，要学会平静面对生活所赐予的一切。#生活感悟 #正能量 #人生路上从来没有一帆风顺
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凇坤【SONG KUN】女装🪩3天前
平静去诠释你经历的一切。不是你说累，别人就能帮你减少负累，不是你分享喜悦，别人就会真心祝福的，一定要学会平静自己。送你一句话“大悲时不发言 大喜时不许诺 不怒时不争辩”#天津凇坤全品类女装 #凇坤 王兰庄凇坤
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六一的成长记录📓4天前
大师说过要平静的面对每一件事情
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隐山_Leo4天前
#认吧 平静的面对一切
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夕阳4天前
心情要平静，生活要平淡， 待人要平等，处事要平和。 #生活百般滋味你要笑着面对
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梦雅5天前
学会与焦虑共处 而不是对抗它 当我把焦虑当作自然现象来观察 反而在过程中找到了平静 尝试“观察”你的情绪 而非急于解决 或许会发现不一样的平静#情感#治愈瞬间#自我成长#焦虑管理#情绪管理
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CHA茶可4天前
#李连杰谈如何坦然面对生老病死 #生死 #看淡生死
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惠风和畅3年前
不论遇到什么事都要用平静的心态去对待处理，不发火不生气，这样人的福报会越来越大。
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瑾辰的茶摊子（可互动互评粉丝）1周前
我明白了一个人无论身处何种困境，都要坚守自己的原则和信念，追求平等和尊严。在生活中，我们也会遇到各种各样的挑战和不公，我们应该像简·爱一样，勇敢地去面对，不向命运低头。#阅读 #简爱 #茶生活 #茶文化 #茶人茶事茶生活
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指间的幸福1年前
人世苍凉，悲喜自渡，无论顺境还是逆境，都要从容面对，无论得到还是失去，都要平静的接受#上熱門🔥 #农村生活 #人间烟火 #农家柴火灶 #平凡生活
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陈了烦1月前
看完后平静面对这个世界，切记：牢骚太盛防肠断，而应：风物长宜放眼量#真实世界 #知识分享 #涨知识 #自我提升与成长
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一颗大大大馒头3天前
想拥有平静面对一切的能力。 #日常vlog #我的生活日记 #农村生活 #vlog十亿流量扶持计划
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何以笙箫默（橱窗好物）1周前
“人不争，一身轻松，  事不比，一路畅通，心不求,一身平静！无论你处于什么状态，你都要明白，  生活的目标是健康和快乐呀。#对口型唱歌 #抖音小助手
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水似韶光2月前
请保持内心的平静，不要被外物所影响 #青年创作者成长计划 #修心 #个人成长 #认知 #知识分享 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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ℒᎭℯ⃝半ۖ生⃟已ོ过ꦿོ1周前
终有一天你会平静下来，坦然面对自己平庸的一生。#把事看淡
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子凡漫话2周前
通过接纳当下的情绪和状况，来真正地缓解焦虑、找回内心的安定与力量。“接受”，它不是躺平认输，而是通向内心平静的起点。#接纳自己 #正念 #缓解焦虑 #自我成长
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小阳哥的幸福生活1周前
欢迎大家走进我们的故事，今天胶州雨挺大，但我内心却很平静，回忆起和小阳在一起这十四年的点点滴滴，心酸也欣慰，谁的日子都难免遇到风雨天，但只要心气在，积极乐观勇敢的去面对，总有一天会有属于自己的艳阳天！今天的菜莽做的不好看却很好吃哈哈，快快动起来姐妹们！#在平凡的日子里热爱生活 #风雨之后见彩虹 #蒸菜莽
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黄某有话说4月前
面对焦虑，最好的方式就是接受焦虑，允许焦虑. 面对抑郁，最重要的就是承认自己抑郁，并找到让自己平静的方式.#知识分享 #成长之路 #独立思考 #交流 #焦虑
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@阿俊1周前
#上热门 成年人的世界，只能从容面对#正能量 #生活感悟 #自我提升#生活感悟情感共鸣
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@安庆莉莉姐4天前
心态好，人才顺。， 人这辈子，真正要在意的只有三件事： 你的健康，你的财富，和你内心的平静。 其实保持快乐的三大秘诀， 无非就是：无所谓、没必要、不至于！ #创作灵感 #人生感悟 #情感共鸣 #放下执念 #告别内耗
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要当女神👸1周前
##正能量满满的正能量
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