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波哥的食养日记7月前
胡萝卜配生姜红枣能让你虚的像纸一样的身子硬起来！#中医养生 #养生就是养健康 #食疗小妙招 #喝出好气色 #健脾养胃
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中医黄威1月前
#医学科普 #中医 #流感 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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在深带两娃日常2月前
白萝卜生姜红枣蜂蜜水 · 白萝卜：负责“下火”——清热化痰、消食顺气。 · 生姜：温中散寒、止呕，既能佐制白萝卜的凉性，防止它伤及脾胃，又能增强暖胃效果。 · 红枣：核心的“补气”角色，能补中益气、养血安神，完美抵消白萝卜可能的耗气之性，同时让汤水更甘甜。 · 蜂蜜：润燥、滑肠，增强“下火”通便之效，并调味。 · 适用人群：非常适合在秋冬季节，孩子或大人感觉有点积食内热（上火），但又伴有轻微鼻塞、怕冷，或病后体虚、食欲不振的情况。#养生茶
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糖爸早餐不重样3月前
胡萝卜生姜红枣煮水，有助于缓解脾胃不适，坚持喝三天，能让人脾胃顺畅，精力充沛。#食疗小妙招 #营养健康 #养生食谱
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新华社快看1周前
萝卜能通脾胃吗？医生教你一招：萝卜➕生姜➕大枣➕枸杞➕花椒！#快看健康
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今视频长天新闻3周前
流感高发，咳嗽、咽干、有痰，中医：试试雪梨、萝卜、生姜、红枣一起煮水喝，“润肺生津，补中益气，加速康复”#流感 #雪梨白萝卜汤
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桃子的早餐日记2月前
胡萝卜生姜红枣煮水，有助于缓解脾胃不适，每天来一杯，能让脾胃顺畅，精力充沛#喝出好气色 #食疗小妙招 #煲汤#养生汤#养脾胃
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丽源的养生源3月前
秋季容易上胃火不舒服，可以每天喝两次，坚持喝三天，通脾养胃#食疗小妙招 #喝出好气色 #脾胃 #中焦不通
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省中医袁方1月前
一个小方子，中焦脾胃舒畅 #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#胃病#中医
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沈先森的食养日记3月前
别只喝热水!中焦水帮你改善上热下寒脾胃 给大家推荐一款‘中焦水’，食材很简单:胡萝卜、生姜、红枣、枸杞、花椒，放进壶里小火咕嘟20分钟就好。 需要提醒的是，便秘、月经量多的女生，以及孕妇要避开。#真实生活记录 #食疗小妙招 #上热下寒 #中焦 #养生知识
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中医戴诗7月前
流感病毒又来了，记好一碗萝卜水 #流感 #中医 #中医养生 #抖出健康知识宝藏 #养生
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美美姐爱养生1周前
这道汤在冬至喝，主要为了顺应“冬至——阳升”的节气，“姜，葱白，花椒”逼出❄️气，萝卜——通Qi，红枣、枸杞——Bu气，非常适合寒冷冬季的暖身Fang#冬至 #升阳汤 #冬季热饮 #养生 #喝出好气色
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成都风湿免疫科周攀4月前
一碗胡萝卜煮姜枣，帮类风湿驱寒缓痛 #类风湿
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浙江名医馆3周前
流感期总是反复咳嗽？试试用白萝卜 雪梨 生姜 红枣煮水喝，清热润肺 生津缓咳 散寒舒喉。#健康 #科普 #咳嗽 #流感 #白萝卜
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宸宸爸爸的厨房3月前
胡萝卜生姜红枣煮水，有助于缓解脾胃不适，坚持喝三天，能让脾胃顺畅，精力充沛#喝出好气色 #食疗小妙招 #煲汤 #养生汤
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百合养生日记7月前
#胡萝卜生姜红枣饮#胡萝卜生姜 #药食同源#老祖宗的智慧 #小妙方大作用 仅供参考
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爱养生阿粟4月前
胡萝卜姜汤健脾和胃#养生妙方#胡萝卜的好处#健康食疗
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段姐的日食记1天前
胡萝卜生姜红枣煮水，有助于缓解P宝宝胃宝宝不舒适，坚持喝三天，很惊喜！#真实生活分享计划 #健脾养胃 #食疗小妙招 #养生茶
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儿科老教授宋铁玎5天前
流感中招不用慌，两个土方子拿去！ #儿科教授宋铁玎 #流感 #感冒咳嗽 #发烧 #科普
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发糕汤圆粽子爸2月前
胡萝卜生姜红枣花椒煮水，有助于通脾胃，脾胃顺畅了，精力也充沛了#喝出好气色#食疗小妙招#健脾养胃#食疗#养生汤
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医药卫生报·豫上名医2天前
中焦不通百病生？ #中医健康 #健康科普 #中医传承
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瘦饱饱1天前
红萝卜和生姜搭配煮一煮竟然这么厉害#喝出好气色养出好容颜 #创作者中心 #创作灵感 #美食 #煲汤
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花瓣雨1天前
#健康饮食 养生汤:白萝卜,生姜切片,红枣,枸杞,花椒少许一起煮水20分钟即可饮用,此汤有健脾养胃之功效,朋友们可以做起来奥！🌹🌹🌹👏🏻👏🏻🎉🎉
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小农初心1周前
你家萝卜也是这么吃吗？不要天天吃，要不你胃病好的太快了！#上热搜 #抖音推广 #原创作品 #强烈推荐
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世颐堂悬壶手谈-小程1天前
肚子经常胀气的看过来#长春#老人言#中医 #世颐堂
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普珍好物3天前
白萝卜、雪梨、红枣、生姜、枸杞，还能这么搭？用养生壶煮完也太惊艳了，全家都能喝！#食材小妙招 #多功能养生壶#好物推荐🔥
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赵向美好2天前
甲流这段时间总觉得喉咙发干，我超爱煮这碗清甜热饮！准备5片雪梨、5片苹果，再加3片生姜、3颗红枣和3片萝卜——都是家里随手能拿到的食材，煮出来的汤水温润又好喝。换季的时候煮上一壶，暖乎乎喝进肚子里特别舒服，平时当饮品喝也很合适，把这份简单的温馨分享给身边人~ #甲流期间的暖心饮 #秋冬润喉热饮 #居家简易饮品 #家常食材搭配 #生活暖心小方
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祥和师兄1天前
冬季萝卜赛过参 #红枣 #萝卜 #元旦
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苏华仁弘道讲堂4周前
冬吃萝卜赛人参，白萝卜红枣枸杞汤 #苏华仁 #食疗 #冬吃萝卜夏吃姜 #身体健康 #中老年
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医心护脑兰医生1月前
#脾胃虚弱 #脾虚 #中医 #健康科普
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梦萱养生知识分享7月前
#健康养生 #饮食养生 萝卜红枣枸杞饮的奇妙功效
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中医小陈大夫1月前
怎么不花钱养好脾胃？一个视频告诉你 #中医 #脾胃 #医学科普 #养生 #抖出健康知识宝藏
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不厌淇帆的阿文2天前
#咳嗽 #喉咙不舒服 #白萝卜 #甲流 甲流后咳嗽，喉咙不舒服。亲测还挺有效。加了红枣后不放冰糖也挺甜。白胡萝卜+梨+红枣+生姜。小孩接受不了生姜就不下。
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樊利杰大夫2月前
#萎缩性胃炎 #中医脾胃科樊利杰 #反流性食管炎
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一品零食1天前
冰糖雪梨汤 这道雪梨白萝卜红枣姜茶的煮制方法很简单，按步骤做就能煮出温润护嗓的饮品： 把雪梨、白萝卜、生姜、红枣一同放入锅中，加入1500–2000ml清水。  大火将水烧开后，转小火慢煮20–30分钟，让食材的味道充分释放。 煮好后可以根据口味加少许冰糖调味，放温后饮用即可。#冰糖炖雪梨 #跟着抖音学做菜 #会做饭的男人最帅
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肠胃营养说2天前
#健康 #胃 #胃炎 #健脾养胃 #健健康康平平安安
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萍乡手机台2周前
甲流退烧后如何度过恢复期? 中医建议雪梨 白萝卜 红栆 生姜煮水喝 每天1-2次 连续服用两三天#民生 #科普 #本地 #热点
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麦韵屏医生1月前
肠胃问题不怕多，就怕一拖再拖 #医学科普 #养生 #肠胃 #胃病 #健康科普
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十七🤍ིྀ3月前
脾胃好，人就不会显老！#健康#食疗养生 #养生之道 #脾胃调理
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神农金康大何3天前
冬天萝卜遇上生姜，一个意想不到的搭配#神农金康 #中式养生 #老祖宗的智慧
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营养师青锅3月前
都说要补身体，可是一补就上火。开路汤喝三天👌#创作者中心 #创作灵感 #上火 #养生 #中医
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名老中医喻德福2周前
脾胃不好试试这个小搭配 #四川第二中医医院 #名老中医喻德福 #成都老中医 #脾胃调理
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中医程长有大夫2天前
家有白萝卜的认真听，搭配红枣这样做，调理身体这个小毛病! #教你一招 #白萝卜 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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郑州传守堂 - 老杨1天前
#同城#同城优先推荐 #养生#河南dou知道 #强烈推荐
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暖心笑笑2天前
@抖音创作小助手 @抖音小助手 @抖音创作灵感 #每日分享 #养生 #健康 #涨知识
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谢天天养生日记3月前
一补就上火？虚不受补#虚不受补#一补就上火 #养生 #中医养生 #开路汤
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如果生活有答案3天前
冬季必知补气血的好方法 #热点 #热点知多少 #热点小助手 #热点新闻事件 ##抖音热点记忆2025
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段国华～动力号儿1天前
个人保健观点，仅供参考
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姚明月主任讲中医1月前
#中医 #养生
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广州乡下佬江1周前
向陈老师学习。如有侵权，请告知下架。#健康养生
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桃师兄3周前
说的是你吗？#美食 #虚不受补 #进补
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牧夏.2天前
记得收藏起来#养生#养生就是养健康 #好物推荐🔥 #涨知识#@DOU+上热门
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〈悟常师〉2天前
冬吃萝卜夏吃姜#不要医师开药方#喝出好气色 #强烈推荐 喝萝卜汤的好处#在家做美食 #补气血 的养生之道#大家早上好🙏🏿🙏🏿🙏🏿
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中医温博士3周前
#脾胃 #脾胃虚弱 #科普一下 #中医养生
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大琳琳的食养日记1天前
冬吃萝卜夏吃姜，萝卜这样吃每口都不白吃。#dou上➕热门 #抖音生活观察计划 #生活的烟火气息 #食疗小妙招 #涨知识
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广东森林7月前
大朗，该喝汤了。#养生知识
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养生君5天前
熬夜脸黄？这个5分钟糖水让你透亮回来#热巴的同框雪境邀约
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（杨效华-结节专栏）1天前
#涨知识#结节
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凝韵姐姐的小生活7月前
抗炎饮食|修复膓道 提亮肤色的胡萝卜生姜汤 #美食教程 #抗炎饮食
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中医张进珍1月前
#医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 @DOU+小课堂
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逆糖大叔的幸福日常2天前
个人观点仅供参考！
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