您是不是在找：

老王胡说6月前
24条你想象不到的养生方法#养生 #玄学文化 #老王胡说
00:00 / 05:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞3075
养生百问7月前
话多伤气，省言养神，少说话才是最好的养生 #养生 #教师职业病 #教师 #气虚 #万万想不到
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞854
方永贤（心脑血管健康服务）3月前
少怨少言少食少思，快乐生活！
00:00 / 03:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
小磊阅读2月前
少言是最养生的方法之一。 第一、话多容易伤人，而且也容易被人伤。现实中话多的人永远不受欢迎 第二、五官唯独嘴巴成单，寓意少说 第三、话多易引发情绪问题 第四、一字千金。减少失误 第五、隐居在深山老林的悟道者极少说话 第六、言少立威#沉默 #觉醒#不说话
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
高粱怡1月前
少言就是保命#知识分享 #健康#中医
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞133
秀荣6天前
养生最好的方法就是：少食，少思，少言，少怨，过去心不可得，未来心不可得，现在心不可得，过好当下，做个大自在人#南无阿弥陀佛
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
铭凤健康说4月前
最顶级的养生，其实是养情志少思虑，不内耗；少抱怨，不消耗；少言语，养元气；少贪食，养脾胃。多运动，活气血；多微笑，通经络；多开心，聚福气——你，就是生命的富翁#养生智慧 #情志养生 #健康心态 #正能量生活 #铭风健康说
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
浅谈中式养生10月前
人为什么要少说话？#养生 #黄帝内经 #少说话 #养气 #健康生活
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞194
舍长说1月前
长寿的秘密就是少说话 #养生 #言多必失沉默是金 #长寿秘诀
00:00 / 02:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
黄薇4月前
晚年养张“福气嘴”：少言避是非，善语存包容，评短留体面。#大有学问 #提升自己 #说话技巧 #人情世故 #人生经验
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
小哪吒1月前
开口神气散，意乱火工寒#道家养气法 #少言聚气 #心静火稳 #闭目养神 #内观守静
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞171
以简养生1月前
少言养气。就是要少说话。说话特别耗神，这叫“开口神气散”。#健康生活 #正能量 #传统文化
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
慧姐爱养生1月前
🗣️话说多了会伤气， 伤气了就会对身体不好。所以姐妹们，少说话也是一种重要的养生方式哦！#中医#养生# 《了凡四训》#少说话 #多言耗气
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
康途人生（523）1月前
最高级的养生就是四个少第一少吃，第二少言，第三少怨思，第四少怨#养生就是养健康
00:00 / 02:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
做适老化宜居的张经理2周前
少欲少言 #养生 #原创
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
云滇食补-皮皮2月前
少言，生活才不会太咸#养生 #健康科普 #中医
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
申时观潮5月前
少说话多养气，少瞎想多存阳｜老祖宗的养生口诀，现代人太需要！#每日分享 #疲惫感 #养生就是养健康
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
大霖饮食自律（红火版）1月前
口中言少，心中事少，腹里食少，自然睡少，依此四少神仙做了！#养生 #正能量
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞283
国学养生馆8月前
少言养气多言气乏 少言养气多言气乏#黄帝内经 #国学文化 #中式养生 #中医智慧
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
李雨齐2月前
最高级的养生，其实就一个字“少” #养生知识 #少思少虑 #少说少管就是福
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞295
梁琪亲子疗愈3月前
切记！少说话，保护的是你的身体#养生 #身心健康 #疗愈 #情绪 #梁琪老师
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
自由人（洗脑）2天前
人过六十，最好的养生方式，其实就一个字：“少”。 1. 少食 胃暖七分，身轻一生。饱食伤身，节制养人。 2. 少言 言多易失，静默是福。他人闲事不追问，是非因果不沾身。 3. 少虑 不思过往，不忧明天。想多了耗神，简单点养心。 4. 少聚 人堆里多是闲话与虚情，独处时可养静气与清明。 5. 少比 比来比去，苦的是自己。花有花期，人各有路。 6. 少怨 遇事不抱怨，解决便是修行。生活本难，心安即好。 7. 少管 儿女自有福，旁人自有路。管好自己的一餐一饭、一呼一吸，才是余生正经事。 《黄帝内经》中写道： “志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿。” 这句话的意思是，一个人心志闲适而少有欲望，心里安定没有恐惧，形体适度劳作而不倦怠，因此真气调顺，每个人随其所欲，就能满足自己的愿望。 真正的长寿，不是拼命补，而是懂得放。“少”，才是通往健康的大钥匙。 养生其实就是做减法，把那些耗损你健康的东西请出你的生活，让健康自然住进来。 六十之后，终于可以为自己活。 不争不比，不管不虑，把日子过少，把心放宽。 余生珍贵，宜静、宜淡、宜欢喜。
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
大河养生（懒人版）7月前
黄帝内经的健康口诀：少言，少欲，少思 #养生小知识 #养生就是养健康 #大健康 #创作灵感
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
金生健康快乐🎉1周前
金生健康快乐🎊#健康 #养生食谱 #食疗 #分享生活小技巧
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
爽子超芒1周前
世上最好的养生，就六个字：少言，少欲，少虑。 少言——话多耗气，争辩伤神，守住口德就是守住元气；少欲——贪心是病，知足是药，不求大富大贵，只要衣食无忧，不比豪宅名车，但求身心自在；少思——过度思虑是精神的内耗，改变不了的事别多想，未发生的难别多虑，专注当下最养心。嘴巴闭一闭，言少则祸少；欲望减一减，欲少则忧少；心事清一清，思少则神全。少即是多，静即是养，淡即是福。#传统文化 #国学文化 #人生智慧 #治愈 #情感
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
今日热点2周前
俗话说“冬藏精气“，冬季适宜养生，少言便是修身静气之法，其首要关键在于调理肾气。#今日国土科普
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞1234
阿俊聊健康1天前
#健康 #阿俊浅聊健康 “话不在多而在于精”，“少语养气”方可护持一身正气🌞#原创视频
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
英之声（中国声音）1周前
少言养气，少欲解忧，少虑安神#人生感悟 #情感共鸣 #女性智慧
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
知夏2周前
40+的姐妹们别贪多求满了，少食养身，少盐养心，少言养福#女性养生 #女性健康 #黄帝内经养生 #管住嘴迈开腿 #知夏
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
付江医生1周前
少说话也能养生？老中医分享冬季养肾三招 #中医 #养生 #调理 #养肾 #付江医生 12.19
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
崇棠小道3天前
道家养生 用这三个方法去养生~不用花钱还管用
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
䒕粒粒1周前
最好的养生就是：少言、少欲、少虑#原创 #情感 #我要上热门🔥 #关注我
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
金色的银河5天前
60 岁后心灵养生：少欲、少思、少言之道.mp4 岁月流转，当人生步入六十岁的门槛，我们开始领悟到一种不同的生活智慧。不再是年轻时的追逐与拼搏，而是转向内心的平静与安宁。#国学文化
00:00 / 06:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
519主动健康曾苑长6月前
最高明的养生是免费的！做到少吃（顺应脾胃规律）、少虑（减少内耗）、少言（寡语养神），顺应自然规律，做健康本身。#健康管理 #519主动健康 #健康科普
00:00 / 03:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
坤道.法喜老师1月前
人贵语迟，少言就是保命，道家修行，注重禁语，因为开口神气散，意动火工寒#健康 #精气神 #养生科普 #中医#道家养生
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
你的健康小友1月前
积蓄生命能量 养生不仅是“做加法”，更要学会“做减法”。健康小友带你了解“能量内敛”的智慧，掌握少言、少思、少怨、少欲的养护方法，从根本积蓄生命能量。#养生 #健康科普 #中老年 #能量养生 #修心养性
00:00 / 03:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
星辰有话说6天前
言少为贵 富养自己最好的方式是养一张富贵嘴#人间清醒 #闭嘴 #成长 #少说是福
00:00 / 06:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
中医养生之道7月前
少说话有很多好处 #养生 #健康 #健康养生 #中医养生 #养生就是养健康
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞286
薇的礼物清单6月前
好的养生是“不做”！ 口中言少，心中事少，腹里食少，自然睡好。。#养生 #养生知识 #养生操 #补气血 #脾胃
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞100
老来伴1月前
#养生 #窍门小妙招 #老人言 #免费 免费 实用的养生方法 收藏
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
519主动健康曾苑长4月前
高明养生，“三少”激活自愈力。最高明的养生不花钱，关键在“三个少”：少吃减负担、少欲疏郁结、少言养元气，顺应自然激活自愈力，才是养生本质。#健康管理 #519主动健康
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
清竹修行營銷說1周前
真正高明的养生都是免费的 最高明的养生：黄帝内经养生3少法，不花一分钱！老祖宗说：夜饱损一日之寿！如果你爱吃夜宵、欲望大、话还多，一定要看到最后，很多人后悔知道太晚！ #养生 #皇帝内经 #健康养生 #健康 #长卿
00:00 / 02:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
崔慧敏瘦身创业导师3周前
养生四少：少怨少言少食少思#创业 #独立女性 #智慧人生
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
中华养生堂8月前
#黄帝内经 #养生 #健康养生
00:00 / 05:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
小郎中世家2天前
脾胃差的人必看：管住嘴比吃补药管用，3个忌口原则，脾胃强则湿气消 #脾胃调理 #少吃胜补 #普及知识
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
蜗行阅世3天前
少吃是最好的养生方式#养生#养生就是养健康#健康生活
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
医而善王仙生2天前
人到中年才明白，生活的智慧在于不多看、不多言、不多事、不多心。这种淡然和超脱，让我们能够更好地专注于自己的生活，享受内心的宁静与平和。#医而善养生馆 #非遗传承 #民间中医
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
耀中谈生活2月前
“最高级”的养生，做好这“四少”，长寿也许很简单！ #胡耀中 #养生 #健康 #长寿 #人生智慧
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞6653
໑ຼₒ₂₅ღ多财多亿ღ᭄²⁰²⁵3天前
少言#茶台茶具 #紫砂壶 #东方美学 #茶空间 #怎么正确的喝茶
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
心念心悟2天前
2026年尽量少言，守护好自身能量，闲谈莫论人非#茶生活方式 #人生感悟 #情感 #认知 #个人成长
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
奶爸小松哥4天前
让孩子懂得，少言、少语的智慧#育儿 #亲子教育 #育儿经验分享 #家长必读
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞319
中医陈瑞5月前
中医养生六言操，养肝固肾，每天没事就来拍一拍 #医学知识科普 #养生操 #干货分享 #肝 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞689
中医梁美珍4月前
中医养生六言操，每天只要几分钟 #医学科普 #养生 #中医 #小动作大作用 #健康科普有真知
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞590
女人不再沉默3天前
少言他人 常修自心#修行#少言#教养
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
老孔有点灵2周前
少言止祸，感恩转运！老祖宗的改运门道，句句戳中要害！#国学文化
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
艾小禅1月前
说话多会损耗体内的元气。少说话既可以固护正气，又可以安养心神#身心健康 #养生就是养健康 #养生 #养生知识 #养生知识的分享
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
一朵小菊6天前
现在最好的养生方式竟然是少跟别人接触，成人的世界就是远离人群，少社交，少沟通，少联系，人生会减少90%的烦恼😣 #认知思维 #情感 #口播 #上热搜 #养生
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
十三。5天前
#涨知识 #百科知识 #生活小常识 #健康饮食 #养生
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
戴露4天前
服软不是软弱，是智慧；少言不是沉默，是聆听。 把指责换成理解，把抱怨换成温柔。话要柔，心才真；静下来，慧才生。让语言跟上善良的初心。#修心修行 #情绪价值 #沟通艺术 #养生先养心 #智慧人生
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞115
大展鸿图3周前
冬天多闭嘴少说话也是养生 冬天多闭嘴少说话也是养生
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞4

简介:

您在查找“少言养生的方法”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-30 14:36

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: