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滑雪教练泰然（崇礼。新疆可可）2月前
教你怎么滑陡坡 即将步入进阶的雪友看过来#单板滑雪 #单板教学 #搓雪小回转 #可可托海滑雪教练 #崇礼滑雪教练
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小蛇不折1周前
连续走刃不搓雪的秘诀是什么？ 时机与重心 #滑雪教学 #单板滑雪教学 #走刃教学 #单板滑雪 #轻装滑
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滑雪的山椒 Share4天前
一个视频教会你滑雪，多看多练，你就会发现，滑雪就像呼吸一样简单#新手滑雪#单板滑雪#单板滑雪教学
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单板大表哥🏂（崇礼滑雪教练）3天前
搓雪小回转分解练习-施压 #单板滑雪 #单板滑雪教学 #崇礼滑雪教练 #北京滑雪教练 #单板大表哥
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滑雪小林2月前
【单板滑雪新手必看】新的雪季来了，开板上雪一直摔，发现自己不会滑了？是因为你的脑子还认为自己是上个雪季最后的水平，你的身体已经忘掉了很多。#滑雪 #单板滑雪 #内容启发搜索 #暖冬运动场#dou来运动吧
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黄嘉蓝单板教学2周前
【黄嘉蓝单板教学】高级道搓雪小回转该怎么练？ 你们喜欢哪条高级道呢？给大家看看呗 #黄嘉蓝单板教学 #高级道 #搓雪小回转 #轻装滑 #滑雪大神支个招
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家乐教滑雪（将军山）3天前
搓雪小回转 一｜让你能在陡坡随心所欲 #单板滑雪 #滑雪是坏情绪最好的解药
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教滑雪的Sunny（深圳华发教练1周前
【单板滑雪干货】🏂刻滑后刃低姿态摸雪怎么做❓ 深圳华发滑雪教练推荐 #轻装滑 #雪圈坦白局 #第一次上雪belike#深圳滑雪教练 #滑雪是坏情绪最好的解药
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程老师🏂（松花湖 约课）2周前
一分钟教会你散装搓雪转弯 简单易懂好上手！#滑雪教学 #单板滑雪教学 #松花湖教学#滑雪姿势打分大赛
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Eugene克成1年前
解除尴尬 | 单板平地挪移技巧×3（递进） 今天你蛄蛹了吗？#热顽 #单板滑雪 #电子教练 #滑雪人出场的一百种方式 #蛄蛹
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IBX-老柯「单板教学」3天前
单板搓雪回转基础篇#单板教学 #滑雪vlog #单板滑雪教学
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黄嘉蓝单板教学1月前
赶紧把这个弹给你需要的雪友吧 【黄嘉蓝单板教学】开肩纠错 滑行提高教学 #黄嘉蓝单板教学 #单板小白 #滑雪小白 #轻装滑 #滑雪教学
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Ker_谢大可6月前
以骨科视角打开滑雪技巧，大家好我是老中医大可#滑雪🏂 #滑雪的尽头是骨科 #单板滑雪 #创作者扶持计划 #原创视频
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Mr.Q-爱滑雪3天前
我们的小滑手给大家免费呲雪墙啦#单板滑雪 #滑雪教学 #呲雪墙
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盛境辉刃滑雪喜主理人3天前
快速学单板#滑雪 #冬天的雪景 #雪景太美了
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CtrL-赵凯5月前
电子老师系列-扣腿篇 滑雪用脑，效果更好，髋随雪动，滑行轻松#ControL滑雪俱乐部 #单板滑雪 #单板教学 #刻滑
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阿拉丁ski1月前
如何给自己呲雪墙？这个视频教会你 #Insta360X4 #阿拉丁ski出品 #阿拉丁滑雪教程 #双板滑雪 #双板滑雪教学 @影石Insta360
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大路（崇礼滑雪教练）2天前
前刃滑行要点:前腿施压入弯，后腿发力搓雪 #滑雪教学 #滑雪教练 #崇礼滑雪 #崇礼滑雪教练 #崇礼单板滑雪教练
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家乐教滑雪（将军山）1年前
这是不花钱能看的视频吗｜搓雪小回转 上海帅气小哥哥花钱大家学搓雪小回转 一步一步教会你怎样练习 保姆级教学 #滑雪可以提上日程了 #这里有个雪想请你滑一下 #单板滑雪教学 #技术滑行 #单板女孩
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GT.小天（崇礼约课）5天前
超帅sone 学起来#滑雪教学分享 #滑雪 #单板教学 #单板平花
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莎莎-东技会（新疆禾木约课）3天前
日系搓雪小回转第一视角 不抡胳膊也能滑哟～ 先看雪板运动，再看腿，再看胯，再看上身。 #osmo360 #搓雪小回转 #单板女孩 #单板教学 #滑雪莎莎
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ChaSki 超级滑雪频道3天前
【滑雪干货教程】单板滑雪入门三步教会你企鹅步：平坦雪面移动技 教练：Kevin 1.板头/板尾按压分解练习 2.重心转移与侧刃运用技巧 3.常见错误纠正与平衡要点 适合人群：滑雪初学者 学习目标：掌握雪场平坦区域移动技巧 练习重点：重心控制、膝盖弯曲、侧刃运用 包含完整动作分解演示及练习方法，助你快速掌握这项实用滑雪技巧。 #单板滑雪 #滑雪教学 #新手滑雪 #滑雪教练 #开板
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ChaSki 超级滑雪频道3天前
【滑雪干货教程】单板滑雪进阶养成七个习惯快速提升水平 教练：Kevin 本视频分享7个立竿见影的单板滑雪习惯，帮助滑雪爱好者快速提升滑行能力。 内容包括： 后手放置技巧提升控板稳定性、 均衡前后刃转弯力度、 增加转弯频率强化控制力、 走刃转弯训练、 正确站姿调整、 重心转移技巧以及反脚滑行练习。 每个技巧都配有详细解说和动作示范，适合初中级滑雪者学习参考 #单板滑雪 #新手滑雪 #滑雪教学 #滑雪教练 #开板
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单板大表哥🏂（崇礼滑雪教练）3天前
搓雪小回转发力细节 #单板滑雪教学 #搓雪小回转 #北京滑雪教练 #崇礼滑雪教练 #单板大表哥
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滑雪阿森爱上自行车3天前
走刃教学 滑雪从挫雪到走刃教学 1、转头 2、转肩 3、给雪板施压 身体姿态一定要对 不行就找教练，别练错误动作。 #单板教学#单板滑雪换刃#走刃教学#单板走刃教学#阿森的滑雪教学
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洋芋ski(崇礼约课）2天前
单板滑雪 如何从新手小白到前刃斜滑降落叶飘 朋友们，单板滑雪超酷的，但很多人以为随便站上去就能滑，其实不然。单板滑雪，就是脚固定在一块板上在雪道滑行。这就好比骑自行车，得掌握平衡才能顺利前行。 在应用场景上，它适合在滑雪场的雪道玩。不过初学者别直接挑战高级道，很危险。而且身体状态不佳时也别滑，容易出意外。 给大家个实用建议，刚开始学可以请教练，能少走很多弯路。我想问大家，你们觉得单板滑雪最难的是哪个环节呢？
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刻滑平花大凯文（滑雪版）3天前
千万别错过，出弯越快越省力，一顺刻滑一镜到底上雪演示#再见2025你好2026 #2026跨年文案来了 #单板滑雪 #金牌滑雪教练 #少年心气是不可再生之物
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三车（轟）4天前
走刃刻滑系统教学第10集 纠正 转弯时搓雪是那个人都会出现的问题#单板教学 #滑雪教练 #三车教你滑 #刻滑
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八刻饭饭「新疆教学」3天前
单板平花教学，drivespin540，跟我一起练刻平吧#单板滑雪教学 #平花教学 #drivespin540 #cc滑雪护具pro #ccprotectors滑雪护具
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阿兴（滑雪约课）3天前
#滑雪教学 #一起滑雪 #单板滑雪 #滑雪🏂 #这里有个雪想请你滑一下
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Li….3天前
刚接触滑雪的雪友 花点时间 把单板滑雪基础动作练熟练 理解吸收 为后续的学习打牢基础。 #单板0基础教学 #单板滑雪 #初学者 #教练，单板怎么学
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小白不怕 云大大4天前
都滑这么多年了！你们到底推坡对不对！从底层逻辑跟大家分享一下！#滑雪教练 #单板教学 #三亿人上冰雪 #单板基础教学
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于帅滑雪真挺帅1月前
雪花爆炸术 可可没有陡坡一施展法术就变慢了，想去外边的大山看看了。#滑雪 #单板滑雪 #单板刻滑 #金牌滑雪教练 #于帅单板
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邪恶光头👿4天前
雪场撞见超飒滑雪女孩👧，像雪精灵般轻盈🧚，雪板一划雪花飞溅😎！心跳狂飙，撒腿就追🏃，在这银白世界来场刺激追逐🤩！ #滑雪女孩 #雪场邂逅 #刺激追逐 #雪中浪漫 #滑雪趣事
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马七回1年前
单板换刃教学 || S型转弯（详细教学） 学会换刃，告别菜鸟😄。落叶飘和J弯的基础打好，换刃自然就成了#单板滑雪教学 #滑单板入门教学 #单板换刃教程 #滑雪零基础入门教学 #滑雪基础教学
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吉林市北溟滑雪俱乐部有限公司3天前
从上海来的推坡小白到刻滑大Pro！❄️ 在松花湖亲眼见证他完成第一个干净利落的前任刻滑，雪板在坡面划出一道完美的弧线，像雪地上旋转的缎带。他脱板时眼睛都在发光，我也激动到尖叫！ 这一刻的快乐，就是滑雪教学最上瘾的馈赠✨ #八字刻滑 #单板教学 #松花湖滑雪场 #滑雪教练的快乐
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黑桃K-滑雪5天前
1V1教学，单板滑雪训练营！ #滑雪 #单板滑雪 #滑雪教学 #单板教学 #Powster
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北京单板🏂滑雪教练（北京约课私信）3天前
零基础小白十二步，3小时学会后刃落叶飘 #一起滑雪 #滑雪教学 #单板滑雪教学 #滑雪装备 #雪场
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JUSTINSNOW单板教学（新疆）1月前
搓雪小回转先别滑小弯！搭建框架放首位 雪季初送给所有练搓雪的同学，打好基础再进阶，这期视频将告诉你什么是框架、怎么做、做到什么程度#单板滑雪 #单板滑雪教学 #可可托海开板 #金牌滑雪教练 #搓雪小回转
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滑雪的山椒 Share11月前
新手滑雪如何连续且快速的换刃，要知道推坡的过程中换刃是最难换的，所以我们要减少推坡的时间，尽量让板子打斜或者变直再换#新手滑雪#单板换刃#单板滑雪
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Tony单板滑雪3天前
最干货教学 搓雪小回转入门 #搓雪小回转 #干货教学 #趁热打铁天冷滑雪
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宫教2月前
平花基础从新手到进阶练习顺序，开启你的雪季平花之路#滑雪 #这样的出场方式太帅了 #你怎么知道我已经开始滑雪了 #滑雪季
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ericcc5天前
平地就能提升控板的小练习你们都试过了嘛？ #单板平花 #滑雪是坏情绪最好的解药 #滑雪 #单板教学 #滑雪教学
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单板阿畅3天前
单板滑雪，单板平花动作分享#滑雪 #单板平花 #单板平花教学 #雪友你好
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J 潘3天前
换刃扫雪、越滑越快怎么办？ 了解单板转向底层逻辑，提升滑行效率。#单板滑雪 #单板滑雪教学
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夏小苑2天前
烦恼甩脑后，后刃摔屁股，滑雪必快乐#雪圈坦白局 #第一次上雪belike #单板教学 #滑雪技能互换#周五趣玩日
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Sam单板1年前
可可陡坡：基础换刃原理 #冬天一起去滑雪吧 #下雪就得这样玩 #金牌滑雪教练 #sam单板教学 #想滑雪的心达到了顶峰
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Space-S白白（约课私✉️）3天前
天赋型182大帅哥第三次上雪，体育生的核心真的太强了#兰州单板滑雪教学 #滑雪 #天赋异禀 #单板滑雪
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罗罗带你去滑雪（禾木将军山）5月前
新手单板入门3小时可以学什么？超详细解答 #单板教学 #广州热血奇迹 #广州融创雪世界 #广州滑雪教练 #滑雪教练
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雪上阿杜3天前
中川智贵【Ollie 360】平花基础招式 总之就是想先飞起来转一圈！！ 推荐想尝试的人先练这个技巧， 领悟力强的人1天就能掌握， 看完这个视频就去试试吧！ #雪友你好 #滑雪大神支个招 #单板平花教学 #单板滑雪教学 #三亿人上冰雪
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滑雪教练泰然（崇礼。新疆可可）1周前
#aasi #搓雪小回转 #单板滑雪教学 #滑雪教练 #崇礼滑雪教练
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鲸人 陆冲/滑雪 教练4天前
#dou来运动吧 亲妈级“60秒 教大家两种/单板蹬坡技术”【细致化教学/干货教学】单板教学/第二课《单板小白新手 必看》#单板滑雪 #保持热爱奔赴山海 #雪圈坦白局 #单板教学 @COSONE官方旗舰店 @318万向运动户外专卖店 @阿凯 滑雪教学 @抖音精选官方账号 @抖音精选小助手 @抖音集团 @抖音小助手
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简单白一下-单板滑雪5天前
会换韧就会的入门平花练习，平转和轴转#崇礼单板教练 #单板滑雪教学 #平花基础教学 #滑雪女孩
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box（新疆约课）3天前
【0基础学员，第一天上雪被我带上高级道。】学员不想练习滑行基础，只想快速出活。对基础知识讲解并练习一遍之后学习换刃，成功拿下黑道。所以对于刚开始学习滑雪的小伙伴来说勇气也是很重要的。#滑雪 #单板滑雪 #滑雪教学 #新疆滑雪 #滑雪教练
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YuHAO🐬4天前
一个视频教会你Ollie #单板滑雪 #轻装滑 #单板教学 #单板教学 #滑雪教练
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CtrL-不冷（崇礼约课）3天前
陡坡如何控速 📹@CtrL-梁音（☃️崇礼约课） @ACC 雪服 众雪 #陡坡换刃 #单板教学 #单板滑雪教学 #金牌滑雪教练 #崇礼滑雪教练
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别碰我相机4天前
快喊你的滑雪搭子来给你呲雪墙！#单板滑雪 #雪墙怎么呲 #一起滑雪
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迈克家2天前
先让脑子学会推坡，再到雪场肯定强的可怕 #雪友你好 #这里有个雪想请你滑一下 #萌娃成长记 #亲子时光 #单板滑雪
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疆雪Eason教练(天津可约课）3天前
今天来看看引申换刃的魔力#滑雪教练 #一起滑雪 #单板滑雪教学 #滑雪教学 #这里有个雪想请你滑一下
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刘老师在滑雪（崇礼北京教学）5天前
『一分钟刻滑干货视频』一节课改顶胯改搓雪改姿态 改善方法： 学习发力细节✅ 调整动作步骤✅ 改善滑行弯形✅ 不用半天时间告别： 顶胯❌ 搓雪❌ 错误姿态❌ #单板滑雪 #刻滑 #滑雪教学 #顶胯 #单板教学
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简介:

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