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奶爸老常（爸爸爱露营）1月前
不请教练省大几千？双板滑雪自学攻略。
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跑不快铁柱2天前
今天小万同学学会了双板⛷️技能➕1⛷️#滑雪 #滑雪教学 #照金国际滑雪场 #滑雪是坏情绪最好的解药 #双板滑雪
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田超⛷️(吉林松花湖)1月前
双板滑雪如何把力更好的作用在雪板上！ #滑雪 #双板滑雪 #滑雪教练 #双板滑雪教学
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唐的一个专业的滑雪人1月前
双板滑行进阶顺序#滑雪教学 #滑雪季
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B教练1月前
三步教你学会正确的双板小回转 #滑雪 #双板教学 #滑雪教学 #双板小回转 #滑雪教练
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跟着熊猫学滑雪1周前
滑雪初学者到雪场走路很费劲怎么办？ 你得边滑边走！#滑雪 #滑雪教学 #双板滑雪 #初学者 #跟着熊猫学滑雪
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JHHou总滑雪4天前
耐心练完这5步，双板完全平行并不难。 双板平行式的最后一块拼图，5步完全平行，上山腿外 刃练习： 1.外刃落叶飘 2. 外刃可控浅弯 3. 外刃蹲起浅弯 4. 单腿仔刃换刃转弯 5. 带入滑行 将近四分钟的详细讲解视频，先开板的先练吧。#冬天一起去滑雪吧 #双板滑雪 #滑雪教学 #双板滑雪教学 #jhhou滑雪课
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SK狍子2月前
双板滑雪入门教学，大家提前看看、冬天用得到#滑雪 #滑雪教学 #sk滑雪
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田超⛷️(吉林松花湖)3周前
双板滑行转换至关重要 衔接起来控制速度 平稳的滑行才能滑出好看的姿态 #滑雪#双板滑雪#双板滑雪教练#滑雪教练
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可乐教滑雪（崇礼约课）3周前
双板小白如何快速进阶平行式，一节课教会你⛷️ #单板教学 #自由式滑雪 #单板滑雪 #双板滑雪 #运动最快乐
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可乐教滑雪（崇礼约课）4月前
90%新手忽略的平行式三要素｜雪季进阶必看⛷️#滑雪视频帅气 #学滑雪 #双板滑雪技巧分享 #创作者中心 #创作灵感
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凌一钧 ski滑雪3天前
50秒带你走完双板进阶路线及学习重点。你在哪一阶段？ 犁式刹车，逐渐打开雪板并稳定停住，主要学习如何打开犁式 犁式直滑降，雪板保持犁式板型的同时，稳定匀速向下滑动，主要学习如何保持犁式大小不变 犁式转弯，雪板保持犁式板型的同时，用外板转弯，主要学习如何靠外腿转弯从而能控制滑行速度 半犁式转弯，上半个弯用犁式转弯控制速度，下半个弯内板逐渐回收至两板平行，主要学习内腿如何运动 横滑降，放平雪板，让雪板可以沿山下方向滑动，主要学习如何使用脚踝来放平雪板 斜滑降，在横滑降的基础上重心略微前移，从而能沿着斜下方滑动。主要学习如何使用脚踝来放平雪板 平行式转弯，两板在转弯的整个过程中都保持平行状态，主要学习如何让内外腿在整个转弯的过程中都能保持同步 #双板滑雪 #滑雪教学 #轻装滑 #滑雪入门 #技术滑行
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王晓飞_skiicat2周前
「跟冰姐一起改」第一集，双板进阶步骤的详解 这一集给大家一个双板的进阶方向和步骤，对于初学者，直接跟着练就行；对于高手，多看几遍，或许能找到点醒你的地方。#滑雪教学 #滑雪教练 #双板滑雪 #滑雪季 #skiicat
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🌈王先森🏥无花果采摘园1周前
老年滑法，要的就是浑身放松，累了就坐下。#双板滑雪 #何家沟滑雪场#滑雪教学
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老丁⛷️2周前
第一次滑双板 雪场生存指南 #双板滑雪 #双板滑雪教学 #新手滑雪 #滑雪教程
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🏂洋葱带你滑雪⛷️（神农架✋）1周前
双板滑行基础姿态，双板滑行中最重要的一点#滑雪教学 #装备 #双板滑雪 #双板 #双板滑雪新手
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杨砚禾（崇礼教学）1月前
一个视频带你了解双板的进阶顺序#雪友你好 #双板滑雪 #滑雪教学 #滑雪 #双板滑雪新手
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阿冷🎿3月前
双板滑雪新手教程，基本站姿以及辅助练习 哈尔滨融创双板教学#双板滑雪教学#金牌滑雪教练#滑雪教学 #抖音体育 #上热搜
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卡秃噜皮的王喜庆1月前
基本站姿 #新手滑雪 #第一次滑雪 #双板滑雪教学 #金牌滑雪教练 #轻装滑
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一宁会点滑雪2天前
双板滑雪常见错误动作，你有没有中招？ 如果你还有其他问题，可以打在评论区，我们一起来讨论一下#滑雪教练 #滑雪教学 #创作人计划 #雪圈坦白局 #第一次上雪belike
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江南 Pig 廠⛷2天前
双板滑雪⛷必学➡️基础平行式转弯教学 满满干货❤️ @蓝卡带你去滑雪 #极限运动 #滑雪 #双板滑雪 #户外 #日常vlog
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江南 Pig 廠⛷2周前
双板滑雪⛷必经之路➡️高级道双板平行式陡坡控速保姆级教程#户外 #滑雪 #双板滑雪 #冰雪运动 #日常vlog 教练本尊➡️@蓝卡带你去滑雪
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羊仔🎿禾木滑雪教练4天前
滑雪重心落后？2分钟教你解决难题 双板滑雪中，如果你做好了正确的引申，那么就会告别重心落后，后座滑雪，大腿酸痛，入弯慢等问题。 #禾木吉克普林雪场 #滑雪教练 #禾木双板教练 #双板滑雪#禾木滑雪教练
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一宁会点滑雪2周前
双板滑雪合集-第九期 今天要学习的是基础搓雪小弯#滑雪运动 #上热门 #双板滑雪 #滑雪教学 #极限运动
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杨明Mason1月前
一个视频教你滑出完美平行式，入弯出弯时的A板 V板 劈叉 通通解决@凌一钧 ski滑雪 #双板滑雪 #滑雪教学 #滑雪季 #双板滑雪教学
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草莓ski（北大湖双板约课）6月前
0基础必看！双板入门看这篇就够了！ 网络上五花八门的教程太多啦，是不是看的眼花缭乱啦？ 草莓老师详细整理了一个系列，快码住！帮助你快速入门双板！ #双板女孩 #双板滑雪 #金牌滑雪教练 #广州热雪奇迹 #广融双板教练草莓
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杨明Mason1月前
不“后座”很简单 只伸长 不缩短 解决后座很简单 只伸长新外腿 整个弯保持长度 不要在弯里主动弯曲膝关节 就这么简单 #轻装滑 #轻装感受砂糖雪 #开板轻装滑 #滑雪装备
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iso（滑雪⛷️约课）1周前
双板滑雪之如何穿雪板#滑雪教练 #滑雪新手 #茶山滑雪场 #临沂滑雪 #一起学滑雪
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一宁会点滑雪2周前
双板滑雪合集-第十期 今天要学的是动态卡宾，想要卡宾幅度低？赶快学起来吧🧐#滑雪教学 #双板滑雪 #上热门 #每天分享科普知识 #双板女孩
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小程腿不软2天前
新手福音来了，你的关注是我持续更新的动力#双板滑雪新手 #双板教学 #金牌教练#照金国际滑雪场
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Kris Ski（崇礼约课）1周前
#双板滑雪 #双板滑雪教学
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滑呗-子阳（约拍/跟拍/国职培训）1月前
双板国职五滑行考试内容讲解 #滑单板入门教学 #滑雪教练 #国职证书 #轻装滑 #原来滑雪可以这么chill
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闯子教滑雪1周前
正确的利用髋关节你的滑行才会稳定#滑雪教学 #滑雪教练 #双板滑雪教学 #创作者中心 #创作灵感
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燕青滑雪6天前
#双板滑雪教学 #金牌滑雪教练 #双板滑雪 #双板滑雪新手 #燕青滑雪
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一宁会点滑雪3周前
双板滑雪合集-第四期 今天学习犁式制动#滑雪教练 #技术滑行 #双板滑雪教学 #金牌滑雪教练
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绿鱼头1周前
#滑雪教学 #双板滑雪 #滑雪跟拍 半犁式转弯怎么滑
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丁乐-SKI ⛷️⛷️2周前
搞懂双板滑雪丨“伸展”动作 如何滑出流畅转弯的第一步，那你必须明白伸展的作用与原理，掌握伸展（引伸）这个关键动作，会给你带来立竿见影的改变#双板滑雪#双板滑雪教学 #滑雪季 #金牌滑雪教练
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蓝卡带你去滑雪1天前
今天分享一个视频让大家找到滑行节奏，关于双板开板的恢复性训练#滑雪教练 #滑雪教学 #双板滑雪 #一起滑雪 #滑雪
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尤文ski1周前
陡坡滑行，勇气永远大于力气～8分钟干货让你不再惧怕陡坡。#滑雪教学 #双板滑雪教学 #陡坡滑雪技巧 #江西滑雪教学 #雪友圈
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猴姑米稀1月前
用最简单的动作 做最高效的事@轩的ski（崇礼约课） #双板滑雪#滑雪教学 #崇礼 #滑雪教程
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飞飞滑雪（万峰双板教学）2天前
改善平行动作，小朋友的进阶之路#滑雪大神支个招 #轻装滑#双板滑雪 #双板滑雪 #金牌滑雪教练
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佳得乐.1周前
新手如何快速掌握卡宾#初学者 #滑雪 #双板卡宾#娱乐
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潘林在滑雪(北大湖，万峰约课)2周前
滑行分析7:重心后坐的秘密：别再纠正姿势了 #双板滑雪新手 #滑行视频分析 #双板滑雪
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Jimmy Chin1周前
双板滑行修炼指南 #一起滑雪 #雪山
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登途Marco1周前
双板滑雪教学 前压的姿势让转弯的启动（立刃、施压）更迅速、更直接，你做任何动作就都更轻松容易了。 #滑雪教学 #滑雪教练 #双板滑雪 #这里有个雪想请你滑一下 #松花湖滑雪教练
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山猫aasi（北大湖）5天前
双板零基础#滑雪 #滑雪教学 #双板 #双板滑雪 #北大湖滑雪度假区
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Jimmy Chin5天前
从零到精： 奥地利双板滑雪全阶课程之侧向横滑 #双板滑雪教学 #滑雪 #双板滑雪
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竜门架儿3周前
大川奈奈教你 利用雪板弹性滑出动感的弯#双板滑雪 #滑雪教学 #saj体系
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滑雪启蒙导师1周前
#双板滑雪 #双板滑雪新手 #双板滑雪教学 #滑雪教练
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小刘教练怪好的⛷（松花湖滑雪教练）1周前
滑雪新手一定要看的视频#双板滑雪#滑雪教练#松花湖滑雪教练 #滑雪
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夏阳ski5月前
#双板滑雪 #双板卡宾 #滑雪 #冰雪运动 #户外
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JHHou总滑雪5天前
7步平行式进阶大幅度卡宾 大幅度卡宾一直是很多雪友的终极梦想，但其实也并不难，7步带大家尝试逐步掌握大幅卡宾。 #滑雪 #jhhou滑雪课 #双板滑雪
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一宁会点滑雪3周前
双板滑雪合集-第五期 今天学习犁式转弯，逐渐增加难度##滑雪vlog #技术滑行 #双板滑雪教学 #双板滑雪 #双板滑雪新手
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滑双板的春雨4天前
跟雪板学滑雪#双板滑雪 #双板滑雪教学 #双板教学 #双板卡宾#雪友你好
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Jerry张5月前
5步教会你双板小回转#滑雪教练 #室内滑雪 #滑雪教学 #成都融创雪世界 #双板教学
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付洋滑雪（接教学）4天前
平行转弯的正确方法你会了吗？#付洋滑雪 #双板滑雪教学
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龙之梦云顶滑雪学校3天前
双板系列教学学会安全摔倒才能保护好自己哦～#创作者扶持计划 #双板滑雪新手 #龙之梦#滑雪是坏情绪最好的解药
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Jimmy Chin5天前
从零到精： 奥地利双板滑雪全阶课程之半犁式转弯 #双板滑雪教学 #滑雪 #双板滑雪
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跟着熊猫学滑雪5天前
滑雪初学者学转弯太简单了！ 就这几步！#滑雪 #双板滑雪 #滑雪教学 #转弯 #跟着熊猫学滑雪
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小刘教练怪好的⛷（松花湖滑雪教练）6天前
双板滑雪的进阶顺序了解一下！
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皮皮不卡宾2天前
双板进阶顺序#滑雪 #双板 #双板滑雪 #滑雪教练 #滑雪教学
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滑双板的春雨1周前
双板发力方向快来复习#滑雪教学 #双板滑雪新手 #双板滑雪 #双板滑雪教练
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