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wen 闻1周前
#中医传承 #传统文化 #中医科普 #倪海厦 #国士无双 阴阳与人体之关系,是中国传统哲学与中医的核心思想,阐述了一种动态平衡、相互依存的生命观。它并非玄学,而是一套精密的生命系统运行模型。 核心原则:人体是阴阳的动态平衡体 人体并非静态的肉体,而是一个时刻在“阴阳消长”中寻求平衡的能量生命系统。 阴:代表物质、形体、滋养、宁静、收敛、寒凉、湿润。对应于人体中的血、津液、脏腑实体等。 阳:代表功能、能量、活力、温煦、推动、兴奋、燥热。对应于人体中的气、热能、脏腑功能、新陈代谢等。 健康状态:即“阴平阳秘”——阴阳彼此和谐,既不偏盛也不偏衰,如太极图般圆融互动。 疾病状态:即“阴阳失调”——任何一方的过度或不足,都会导致失衡,表现为各种身心症状。 阴阳在人体中的具体体现 组织结构: 上部为阳,下部为阴;体表为阳,体内为阴;背部为阳,腹部为阴。 六腑(胆、胃、小肠等)为阳,因其功能以“传导、消化”等动能为特点。 五脏(肝、心、脾、肺、肾)为阴,因其功能以“藏精、藏血”等静守为特点。 生理功能(以核心功能为例): 气与血:气属阳,推动、温煦血液;血属阴,承载、滋养气。二者互根互用。 寒与热:人体正常体温靠阳气维持;而阴液则防止阳气过亢,润泽以清热。 动与静:白天的兴奋、活动是阳;夜间的睡眠、修复是阴。 病理状态(失衡举例): 阳虚:则生外寒,表现为畏寒、乏力、嗜睡 阴虚:则生内热,表现为潮热、口干、失眠。 阳亢:则过于兴奋、烦躁、高血压。 阴盛:则痰湿、水肿、肥胖。
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