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张蛋黄3天前
减肥最快的办法就是偷偷减#减肥 #事以密成语以泄败
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董佳佳今天又瘦了3月前
两个月廋了60斤是什么体验？来听一听我的心路历程吧#自律
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小七陪你变好5天前
坚持住，管住嘴迈开腿，就能成功#减肥 #减肥逆袭 #减脂 #体重管理 #自律
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吴应钊5天前
只有瘦下来才知道自己有多帅！戴金贤顺利毕业，通过49天的努力成功的甩掉46斤肥肉，腹围缩小了26公分，真的很优秀。希望他越来越好！#暴汗燃脂瘦全身 #体重管理 #减脂 #遇见更美的自己
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攀月的朋友圈🌈（三个月64斤）1周前
其他的什么都别想，你现在的主线任务就是瘦下来#自律#自律遇见更好的自己
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彬哥没睡醒3周前
你减肥是怎么减的？所以你减下来了没有？#减肥 #身材管理 #自律 #变瘦变美变好看 #精神belike
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郭不会（减肥中已瘦41斤，年前减出腹肌）5天前
减肥经验分享，在学习中让减肥更简单，《基础代谢》，每日消耗 #减肥经验 #基础代谢 #每日消耗 #能量守恒 #减肥逆袭
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闫帅鹏（线上教练）6天前
肚子始终减不下去的原因，其实是因为你用减重的思维去减脂。#减脂大神支个招 #线上教练#减脂 #健身 #一分钟干货教学
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大黄减肥干货合集3月前
饥饿的真相！摆脱饥饿感，我减了70斤！ 减肥，没有比摆脱饥饿感更重要的事！饿，不一定是吃少了，而是食物结构没吃对！#如何消除饥饿感 #饥饿的真相 #减肥经验分享 #减脂
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小葵记录生活3天前
都别说我胖了 实力真不允许我减肥呀 吃饱在减吧#我的乡村生活
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Bacon2周前
你的体重下来了吗？我两天减掉3.2斤了#创作灵感 #怎么减肥能把体重减下去 #肥胖 #身材管理 #健康瘦身
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小小要逆袭5天前
减肥减焦虑了😭#减肥打卡记录 #创作者中心 #创作灵感 #减肥 #减肥vlog
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给你力量的小布6月前
如果你从7月1号开始#减肥#自律#体重管理#逆袭#胖子都是潜力股
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Star星星（代谢健康）3周前
减掉内脏脂肪，10条最全实操指令！ #内脏脂肪#肚子大 #内脏脂肪怎么减 #苹果型身材
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🥨oliviablue1周前
✨原来是圣诞呀，删删减减了很多字，就像不爱表达真实情感的我一样hhhh，祝大家圣诞快乐，什么节日不重要，愿你在幻象与真实的缝隙中，找到属于自己的喜悦。 #vlog
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清艳姐记录生活版4天前
身材形象是你最低成本的逆袭方式 人什么时侯开始变好的呢？ 对于我来说，真的是廋下来的时候 只要你开始注重身材，提升形象 人生的逆袭按钮就已经按下了 而且是全方位的逆袭 从现在开始，把自己重新好好养一遍吧[加油]#记录真实生活
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胖妞逆袭6天前
182～102年终总结 #我的减肥历程 #我的减肥之路
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光头良聊减脂2月前
吃吃减减，减减吃吃。 #减肥 #自律 #变瘦变美变健康 #控制饮食 #努力成为最好的自己
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孬蛋哥6天前
农村哪些事儿
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002FA75天前
存款又减368 #剧本杀 #剧本杀你把我害惨了
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Damon线上教练3天前
错误且盲目努力 的运动会导致你越来越胖 正确有效的运动 才能减肚子出薄肌#科学减脂#力量训练#减肥#减脂#薄肌
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一个E5天前
减了一点（S通） #股民 #股票 #股民交流 #财经 #实盘记录
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TK&KT3天前
#谷子 #开箱 #开箱视频 #吃谷 #日常分享 终于是左减右减的，把这一期剪完了，我一直在拖…库存还有一大堆没剪呢，明天放假，我看有没有空都剪了！✌︎˶╹ꇴ╹˶✌︎
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姚老板的减肥🖊️笔记3天前
减肥把月经减没了，该怎么做才能恢复呢？#减肥 #月经 #月经不调 #节食减肥
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内蒙古小魏（一对一减肥指导）5天前
小基数女生就算减体重减下去了，你们的赘肉也肯定还在#减肥
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小天才步步高（信誉楼朝阳店）4天前
#宅家自嗨 #皮一下很开森 #一本正经胡说八道
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牛油果🥑拌饭（减脂版）4天前
#减脂期 #放纵餐 你们减吧，我吃放纵餐了！不减了。
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姚老板的减肥🖊️笔记2周前
减肥把月经减没了？看看是不是这两大营养素吃少了！#大姨妈推迟 #月经失调 #减肥 #减肥逆袭
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凯沐家英菇凉4天前
好可爱的男女主😄@王凯沐 ～#王凯沐#直播录屏分享
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在梦游的大运河4天前
诡秘你把你那个追星同人CP乙游全戒了你早就财富自由了 #2025年终总结
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减重代谢外科普通外科张叶广3天前
减肥“🧱”家会诊日常#减肥 #减重 #减肥段子 #减肥管不住嘴怎么办
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天津减重代谢孙龙昊1月前
“你准备减到多少斤恢复饮食” #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #天津减重孙龙昊 #肥胖 #袖状胃
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230斤的咸鱼逆袭（已减54.3斤）4天前
还有一个月，你打算从什么时候开始减肥？#真实生活分享官 #减肥 #逆袭
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婲～婲世界4天前
女人减肥就是早上水果沙拉，中午蔬菜沙拉， 晚上把鸡杀了😎#优质农产品
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广水十五年的汽车人4天前
有这样的员工 你就偷着乐吧#广水十五年的汽车人 #00后整顿职场 #广水十五年的汽车人搞笑视频 #搞笑视频 #一定要看到最后
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peng 你在自律5天前
新手小白该怎么减脂？一条视频告诉你#减脂#健身小白#减脂干货
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红果-红盐剧场5天前
穿书后随手把反派cp的醋缸掀翻 #穿书后随手把反派cp的醋缸掀翻 #新剧来袭 #短剧推荐 #先婚后爱
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水木-沐💙4天前
#王凯沐 #余茵 #直播
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星辰观影3天前
妻管严小伙闯黑帮乌龙，全程笑料百出，太上头了！ #搭错线 #邵氏电影 #经典港片 #电影推荐 #港片
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黄二疑5天前
日常化减脂一日吃吃vlog 🥐 30岁越减越重的数字维持靠的是日常化控制饮食#减不掉的体重 #天然减脂餐 #日常化减肥 #keepfit #减脂期
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Sy·c麻麻必瘦5天前
#2025年度回忆 #抖音热点记忆2025 #我的减肥日记
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六出GOEGO6天前
葱桶：为了减脂，基本告别食堂了 复出不易，葱桶辛苦了😭 花样滑冰是一项团队的运动，除了运动员之外，营养师、康复师、编舞师、教练组，都在同时接受挑战。本次#全国花样滑冰锦标赛 是#隋文静韩聪 复出备战#米兰冬奥会 的第三次公开比赛，一切都在慢慢恢复中
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书爱别激动1周前
你减出马甲线了吗？#马甲线 #真实生活分享计划 #科学减脂 #瘦肚子 #女生必看
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一颗猪精🐽4周前
减肥vlog！已瘦50斤的超🐮食谱！！7天跟练小基数也能稳稳掉！（减肥需谨慎 健康坠重要～～～）#日常vlog #减肥 #减肥食谱#春日好食光 #减脂餐
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我是露珠儿3天前
一种比熬夜更伤身的习惯，叫“因欲而视”。 #黄帝内经 #养心
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杰锅Jay2月前
两步减掉腹部顽固脂肪，无需枯燥有氧 #瘦肚子 #减脂 #内脏脂肪 #体重管理 #干货分享
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杨杨！1周前
突发奇想记录一下带七月龄宝宝普通的一天都干了什么，删删减减，一天的时间精简到七分多钟，是普通的一天，也是充实的一天 #带娃日常 #vlog日常 #养娃 #七月龄宝宝
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朵朵带你瘦(已减40斤)3天前
瘦了40斤❗️从140斤到100斤，减肥大实话#减脂小白必看经验 #冬季减肥 #减肥必看 #大基数减肥
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阿伟和赛赛的美食日记5天前
#真实生活分享计划 今天是猛男给女朋友做爱心晚餐的一天#青年创作者计划#沪漂情侣日常 #烹饪艺术
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小毅1月前
看到这个消息，我愣了几秒钟#健身 #快速减脂 #知识科普 #健身小白必看经验 #健身干货
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