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如果本草会说话6月前
如果本草会说话第｜19集 酸枣仁：心静，夜自安。 #酸枣仁 #养生茶 #中医 #中药材#每天一味中药
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山物经4周前
第17集 酸枣仁： 心静，夜自安。 #酸枣仁 #养生茶饮 #本草纲目 #神农本草经 #身体电量储蓄
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50+的新生活5天前
《神农本草经》里记载酸枣仁能安服五脏，助睡眠#知识分享#健康养生#中医文化#正能量#真实生活分享官
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枫禾日麗3月前
关于酸枣仁的临床性效，尤其是生熟之别。 李时珍在《本草纲目》中亦云：“其仁甘而润，故熟用疗胆虚不得眠，烦渴虚汗之证，生用疗胆热好眠，皆足厥阴，少阳药也。今人专以为心家药，殊昧此理。” 就是说：酸枣仁生用偏泻肝胆虚火，安神之力较强：清炒熟用，偏于养肝益血，用于脾胃虚弱之症，其收敛之力较强，炒后有效成分易于煎出。 #涨知识 #科普 #传统文化 #正能量 #热点
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星星爱养生5月前
本草纲目（七）酸枣仁 家人们！快来看《本草纲目》里的 “平价安神王”——酸枣仁！这小小果仁，李时珍赞它是 “东方睡果”，失眠星人看完直呼救命神器！#食养 #饮食 #食疗养生 #本草纲目
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国氏扁鹊2周前
草木凝丹心，妙手著千金 #孙思邈 #科普 #酸枣仁 #国式扁鹊 #抖音热点记忆2025
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张同学寻（道地本草）8月前
网购本草第30期 众人皆知酸枣仁好，却把兵豆当个宝#中药材 #酸枣仁 #张同学寻道地药材
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本草老65月前
酸枣，在9月至10月，果实由青色转为红色时即可采收，晒干然后破开果核取出酸枣仁。酸枣仁的使用在《神农本草经》中有记载，已有1700多年的历史。#神农本草经 #植物 #酸枣仁 剧查正品的酸枣仁价格在400-500元一公斤，酸枣仁的伪品很多，网络上价格过低的大家擦亮眼睛。
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脑病科钱百成医生3月前
癫痫其实没那么可怕，路边常见的酸枣仁，是大自然给你的礼物 #癫闲 #羊癫疯 #健康科普 #dou是知识
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听故事识百草1周前
酸枣仁，味甘酸平，归心、肝、胆经，安神助眠之良药。《神农本草经》记载“酸枣仁主心腹寒热，邪结气聚，四肢酸疼，湿痹。久服安五脏，轻身延年。”#中药材
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跟着小崔学本草2周前
听故事学中药，今天讲【酸枣仁】 #酸枣仁 #科普 #中药材 #健康科普 #中药本草
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本草真源《中药知识科普》1周前
听故事学中药《酸枣仁》#酸枣仁 #中药材 #中草药 #植物科普 #涨知识
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药本裕农9月前
深夜难眠？一味酸枣仁解锁中式安睡密码 凌晨三点辗转反侧？这枚东方助眠果该登场了！《本草纲目》认证的「东方睡果」酸枣仁，自古就是安神助眠的黄金食材。现代科学证实其富含皂苷与黄酮，能双向调节神经递质，既助深度睡眠，又保日间清醒。 创新药膳搭配更添妙用：酸枣仁+百合煮粥，平复焦虑心火；配龙眼肉炖汤，双补心脾气血；研磨入蜂蜜水，专克潮热盗汗。特别提醒：炒制后的酸枣仁安神效果翻倍，但脾胃虚寒者需配生姜同煮。 从今夜开始，让流传千年的草本智慧温柔包裹你的梦境。点击收藏这份来自《千金方》的安眠秘方，把优质睡眠炖进日常烟火气里。#中药材 #健康
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极道玩家6天前
翻来覆去睡不着？李时珍的 “天然安眠药”真管用 #助眠 #中医助眠 #养生知识 #养生健康 #健康科普
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寻普康滋补养生3天前
东方“睡果”：酸枣仁的中医智慧 在中医经典《神农本草经》中，酸枣仁被列为上品，记载其“主心腹寒热，邪结气聚，四肢酸疼，湿痹。久服安五脏，轻身延年。”后世医家更是明确其 “专补肝胆，宁心安神” 的核心功效。
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说书人6天前
此树耐旱耐贫瘠，带刺的枝条象征艰辛，而酸枣仁是其艰辛中结出的精华，被誉为 “荆棘丛中的安魂珠”#中草药 #中草药知识 #热门 #酸枣
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反骨药先生1月前
酸枣仁：睡眠质量不佳？是熬夜党的“安睡妙方”，还是越吃越困的“嗜睡陷阱”？正如《本草纲目》记载，酸枣仁“熟用疗胆虚不得眠，生用疗胆热好眠”。这小小果实，蕴含着中医“阴阳平衡”的智慧。#中药科普#酸枣仁 #健康科普 #创作者中心 #创作灵感 @抖音小助手
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本草小馆3周前
第27集 听故事学中药，讲一讲酸枣仁的故事。#中医 #养生 #涨知识 #酸枣仁 #植物科普
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本草智慧馆3周前
酸枣仁的故事 #中药故事 #中药材 #中药知识 #本草纲目 #热门
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阿婆讲百草1周前
 田间本草香，阿婆碎碎讲-酸枣仁#中草药知识 #植物科普#知识科普 #酸枣仁
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营养膳食健康企业店1周前
传统养生，传承百年智慧，内调大于外养#养生 #酸枣仁 #健康
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本草☆源记1周前
#听故事学中药#酸枣仁
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磊哥爱养生6月前
睡不着最正确的方法就是试试 酸枣仁茯苓茶#养生 #健康 #失眠
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小暖1周前
听故事学中药 #酸枣仁 #中药本草 #中药调理
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湖南岁朝安生生物科技有限公司147企业店2月前
源自《本草纲目》记载的地道产区--内丘县酸枣仁 #酸枣仁 #三农 #优质农产品
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本草之音1周前
听故事学中药，本期讲的是酸枣仁#酸枣仁 #动画 #科普
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二虎哥（说本草）6月前
酸枣仁你了解多少#植物科普 #识百草 #我的乡村生活 #酸枣仁
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本草小课堂1周前
听故事识中药，今日讲讲“酸枣仁”。#知识科普 #中药科普小知识 #人物故事历史
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磊哥爱养生6月前
晚上干瞪眼？快来了解一下酸枣仁茯苓茶#养生 #失眠 #健康 #养生茶
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邢丘草本10月前
《本草纲目》中记载“酸枣仁为顺德府为上上品”#酸枣仁道地产区 #酸枣仁 #失眠酸枣仁
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@一株本草知春秋4月前
中药本草之“酸枣仁”#听故事识本草#古人智慧#原创作品#视频内容仅需参考如有不适请到正规医院就诊
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邢动2周前
今天是12月15日， 《本草纲目》记载：“顺德府（今邢台）枣仁最佳”。 邢台素有“酸枣甲天下”的美誉， 更是酸枣仁的道地产区， 被誉为“中国邢枣仁之乡”。 愿这深山里的“东方睡果”， 助你安枕宁神。 在邢台这座有爱的城市，心随泉涌，与你相逢。#太行泉城美丽邢台
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柠檬茶v10月前
失眠睡不着怎么办？试试酸枣仁粥#食物养生#孙思邈#《黄帝内经》#《本草纲目》
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行动新闻2周前
今天是12月15日，《本草纲目》记载：“顺德府（今邢台）枣仁最佳”。邢台素有“酸枣甲天下”的美誉，更是酸枣仁的道地产区，被誉为“中国邢枣仁之乡”。愿这深山里的“东方睡果”，助你安枕宁神。在邢台这座有爱的城市，心随泉涌，与你相逢。
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能豆的本草笔记7月前
这些药材真假你能分清吗？#酸枣仁 #茯苓 #黄芪 #天麻 #真假辨别
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鬼医说本草8月前
酸枣仁汤出自金匮要略 是一个非常有名气的经方 由于近些年酸枣仁的价格被奸商炒高 市场上也充斥着不少假货伪品劣品 可悲啊#酸枣仁汤 #金匮要略 #失眠 #中药材鉴别 #鬼医说本草
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淳一一2天前
【冬至】Day 10 归心·酸枣仁百合茶 最好的睡眠，是让心神像百合花瓣一样，轻轻合拢。在至暗的冬夜，寻回宁静。 炒酸枣仁10克 + 干百合10克。 《神农本草经》列酸枣仁为上品，“主心腹寒热，邪结气聚，四肢酸疼，湿痹。久服安五脏，轻身延年。”百合“主邪气腹胀，心痛。利大小便，补中益气”。#24节气养生#冬至#酸枣仁百合茶 #酸枣仁 #小云雀AI
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臭美好物3月前
“酸枣仁，古有‘安神助眠’之效，《本草纲目》赞其‘养心益肝’。今朝一杯，梦回古时宁静夜 #养生好物 #健康生活”
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奋斗者百货1周前
“吃土助眠？”这酸枣仁粉，倒真有几分古人的智慧。正如《本草纲目》所言：“酸枣仁，安神定志。”一杯下肚，梦乡自来。💤✨ #酸枣仁粉 #健康好眠
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罗兰好剧4天前
#中国古代历史人物短剧推广#中国史上本草纲目让李时珍名垂青史#短剧推广#每日分享
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皓琪佑·本草趣谈4月前
秋收时，奶奶总捡酸枣核，原来和这事儿有关。第19集:本草趣谈，酸枣仁的故事#养生常识分享 #养生 #传统文化 #养生故事 #科普
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轻晨健康7月前
一分钟科普酸枣仁 《神农本草经》记载："酸枣仁主烦心不得眠，久服安五脏"——小满时节养心安神的上品！#健康 #养生 #中医 #中老年保健 #睡眠
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小张学食养1月前
茯苓酸枣仁 健脑益智，源于唐代《食疗本草》、明代《本草纲目》等记载 #食疗 #养生就是养健康 #睡眠质量 #心神不宁 #茯苓
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暮雨听蝉3月前
倪海厦精讲《神农本草》酸枣仁#健康 #知识分享 #养生养健康 #中医养生 #倪海厦
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示单说8月前
#治愈失眠#本草纲目 #你是不是经常“凌晨3点，还在辗转难眠，这时你的肝脏在替你熬夜加班！” 这不是危言耸听——翻开《本草纲目》，你会发现李时珍根本没写“失眠”二字！但古代名医们早就摸透了“熬夜党”的痛，甚至用两片葱白，就能让人一觉到天亮。 @央视新闻 @示单对话
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邢动2周前
【我们出品】——全民共创系列⑪《一颗酸枣仁藏着少年成长密码》 太行山野间浑身是刺的酸枣树，没有甜美外表，不追浮华春光，却在烈日与秋风里，默默凝出一颗颗——能让千年药典铭记的“红色宝藏”。听河北省新时代好少年刘天玉与酸枣仁的对话，在她手中，酸枣仁从尖锐青果到破壳取仁，恰如少年时光：那些学业的压力、成长的阵痛，都是生活的“破壳器”，扎根，磨砺，在平凡的土壤里长出不平凡的光芒。 本期人物：刘天玉（河北省新时代好少年） 摄制：内丘县融媒体中心
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小雅爱养咪9月前
《本草纲目》肾气篇六章九卷酸枣仁熬粥的方子有效安眠#养生 #养生就是养健康 #每日分享
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本草故事集2周前
#听故事学中药 #酸枣仁 #学中药 #听民间故事品百味人生 听故事学中药，今天讲酸枣仁的故事
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米凡追剧5天前
李时珍修订《本草纲目》的艰辛路程#好剧推荐#影视解说#强烈推荐
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一株本草一段史🌿6天前
养心安神 敛汗生津 失眠多梦 烦躁盗汗—酸枣仁 #创作灵感 #听故事学中药 #听故事讲中药 #热点宝 #流量扶持
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小雅爱养咪8月前
《本草纲目》饮食养生篇六章九卷酸枣仁熬粥的方子有效安眠
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孟小春国学讲堂5月前
415《本草纲目》草部·钩藤 415《本草纲目》草部·钩藤
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太行甘草4月前
酸枣树之恋！酸枣仁是一味重要的药材，您知道它的价值吗？#植物科普#本草知识
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南城夏1月前
乌灵参 1️⃣《本草纲目拾遗》称其"益智安神"，清代御医秘传的"养心至宝"
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悟道学药人-本草金潭1月前
“老医家桌前这碗酸枣仁方，藏着几代人的助眠秘诀！当归调气血、白芍柔肝、知母润燥、川芎行气，搭配酸枣仁温养心神——原来安稳好眠的方子，早写在老典籍里了🌿#中医传承 #助眠好物 #传统药方”
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本草闲谈记3周前
听故事学中药，今天讲讲酸枣仁 #听故事学中药 #中药知识 #酸枣仁 #科普一下 #民间故事
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不争的咖啡姐5天前
《本草纲目》中这3类药物，与咖啡功效相同，还有一类可平替咖啡 #咖啡 #健康 #养生 #平替 #决明子
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迷忙4周前
《神农本草经》里的酸枣仁
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白家老号4月前
白家老号·夏养本草丨“助眠高手”酸枣仁，白家老号每天带您认识一位中药材 #白家老号中医馆 #酸枣仁 #中药材 #中医
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中医实战笔记9月前
酸枣仁赞 养血安神枣仁功，宁心敛汗诸药从；怔忡惊悸虚烦扰，妇人更年正宜用。#中医实战笔记#至简中医学派#本草精荟#中药酸枣仁#闲聊中医
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