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花花美食厨房3年前
紫菜虾皮蛋花汤的正确做法，味道鲜美，还特别简单～#紫菜蛋花汤 #鸡蛋汤
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你的开胃菜3月前
教你如何用紫菜，鸡蛋，西红柿，虾皮做出美味的紫菜蛋花汤，一个小窍门让蛋花漂亮鲜嫩#紫菜蛋花汤 #美食教程 #在家做美食 #汤鲜味美 #做法简单又营养
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📣䨫橷4年前
快试试这道简简单单的虾皮鸡蛋羹，鲜香滑嫩，来无慰疲惫的身心吧#美食教程 #虾皮 #美食
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辉豆🍜美食8月前
这才是虾皮蒸蛋的正确做法，鲜香嫩滑老少皆宜，赶快收藏试试吧 #水蒸蛋 #鸡蛋的新奇做法 #营养早餐 #鸡蛋羹 #早餐吃什么 @抖音小助手
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吃瘦的苏苏🌷8月前
瘦了40斤！！多少个晚上靠它掉秤！！ 卡平台的姐妹一定试试这个虾皮蒸蛋！QQ弹弹还巨嫩！做法简单又掉秤！#真正的减脂餐 #自制减肥餐 #什么样的减肥方法容易坚持 #低卡低脂餐 #自律
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zy的🐠2月前
姐妹们要的鸡蛋汤做法来啦
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食光小厨2天前
煮荷包蛋千万不要水开直接下锅就煮，这样煮出来的荷包蛋蛋白最容易散，我把正确做法分享给你，特别简单#美食制作分享 #荷包蛋 #家常菜 #抖音美食创作人 #美食教程
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Y先生厨房9月前
家人们谁懂啊！这碗汤鲜到离谱，做法超简单，厨房小白闭眼冲，一口就爱上。#虾皮紫菜蛋花汤 #家常美食 #美食教程
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只做妈妈不做饭3天前
#今天在家做美食 #创作者中心 #创作灵感 比外卖还快的紫菜虾皮蛋花汤，暖心又暖胃#紫菜虾皮蛋花汤 #紫菜虾皮蛋花汤神仙做法
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爱吃的可爱澄2月前
虾皮蒸蛋 高钙有营养 简单好消化#虾皮蒸蛋 #蒸蛋 #辅食 #宝宝营养辅食 #婴儿辅食
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小衲不吃素2月前
溏心荷包蛋不翻车的做法，配上这个秘制调料味道好极了。 🍳食材准备（1 人份） 鸡蛋：1-2 个（选新鲜的！蛋黄更稳定不易散） 配料：葱花 1 小把、香菜 1 根（切末）、紫菜 1 小片（撕成碎）、虾皮 1 小撮 调味：盐少许、白胡椒粉一点点、辣椒碎（能吃辣加）、生抽 1 勺、香油几滴 ✨超详细步骤（手残党也能会） 预处理食材：先把葱花、香菜切好，紫菜撕成小块，所有调料提前放碗里（生抽 + 盐 + 胡椒粉 + 辣椒碎，后续冲汤更方便） 烧热水有技巧：锅里加适量热水（能没过鸡蛋的量），开中小火煮到水面冒小泡（不要沸腾！沸腾的水会冲散蛋黄） 关键一步：烫碗防粘：用勺子舀 2 勺热水，把装调料的碗冲一下（预热碗底，后续放荷包蛋不凉得快），然后把水倒掉 下蛋不翻车秘诀：关火！关火！关火！重要的事说三遍！关火后把鸡蛋磕进锅里（磕之前在碗边轻敲，别把蛋壳碎掉进去），让鸡蛋在温水里慢慢定型 精准计时等溏心：盖上锅盖焖 6 分钟（时间别差！5 分钟太嫩怕不熟，7 分钟蛋黄就全熟了） 捞蛋冲汤超鲜美：用勺子轻轻把荷包蛋捞进准备好的调料碗里，然后把锅里的热水舀进碗里（没过荷包蛋就行），最后撒上葱花、香菜、紫菜、虾皮，滴几滴香油 开吃！溏心爆汁：用筷子轻轻戳开蛋黄，流心瞬间出来！汤鲜到跺脚，配面包、面条都绝了～#荷包蛋 #溏心蛋 #小吃 #家常菜 #好吃到停不下来
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鼎盛儒厨1周前
营养丰富的紫菜蛋花汤家庭做法的正确打开方式#美食#美食家常菜#美食分享@抖音创作小助手
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10秒轻松学做菜3年前
虾皮水煮荷包蛋 你学会了吗？ #简单美食 #美食推荐 #美食教程
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小果冻吖1年前
7个月以上宝宝就能吃的虾皮蒸蛋，超级嫩滑，入口即化，宝宝超级爱吃#宝宝辅食 #宝宝鸡蛋羹做法 #宝宝爱吃 #辅食教程
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子安宝贝冲鸭3年前
孩子正是长身体的时候，宝宝营养辅食密度一定要跟上。每周安排2次这个虾皮蒸蛋羹，鲜美嫩滑又补钙，淋上核桃油真的太香啦～吃辅食也能更有滋有味啦#辅食 #辅食教程 #宝宝辅食 @DOU+小助手
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派可爱星✧4天前
简单快手的紫菜蛋花汤家常做法，汤鲜味美，简单又好喝。#美食 #美食趣胃计划 #抖音美食推荐官 #美食分享
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顺顺妈爱揍饭2天前
比外卖还快的紫菜蛋花汤，20秒就能学会 ，做法简单，好喝又暖胃#抖音美食创作者 #懒人美食 #营养美味 #在家做美食 #美食教程
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嘻嘻美食4年前
紫菜虾皮蛋花汤这样做，鲜香嫩滑，孩子连喝三碗都不够！
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晨晨爱做饭1周前
一分钟就学会的紫菜蛋花汤，做法超级简单又好喝，汤鲜味美大人小孩都爱喝！！#紫菜蛋花汤 #美食教程 #在家做美食 #简简单单又一餐美食分享 #懒人美食@抖音小助手 @抖音美食@抖音创作者中心
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小汤姐2天前
这样的早餐也很好呀#早餐分享#荷包蛋#煮鸡蛋 #低卡美食#抖音生活观察计划
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慧新美食3周前
#跟着蛋神煮鸡蛋 10分钟煮荷包蛋，荷包蛋紫菜虾皮汤，#鸡蛋的神仙吃法 #蛋神 #荷包蛋紫菜虾皮汤 #减脂餐
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大梨子🍐3年前
虾皮水蒸蛋，这样做小孩的最爱。鲜香滑嫩，长身体的小朋友一定要多吃哦！#一日三餐人间烟火 #鸡蛋羹 #虾皮蒸蛋 #美食教程
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豪妈家常菜4天前
水煮荷包蛋 看是简单的水煮荷包蛋，其实还是有技巧的，一起来看看吧！#美食 #早餐吃什么 #葱花蛋汤的正确做法 #家常菜
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五味杂陈（家常菜）1周前
水煮荷包蛋 男人会做饭，生活更浪漫～#荷包蛋 #抖音美食创作者 #鸡蛋的神仙吃法 #抖音美食教程
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喜洋洋爱美食Y1周前
白菜烩鸡蛋 天气越来越冷，做一锅热腾腾的鸡蛋白菜!加上虾皮 汤鲜味美!喝一碗太舒服了#鸡蛋白菜 #虾皮 #鸡蛋的神仙吃法 #美食
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女友的长期饲养员2月前
25届应届生找不到工作 借住室友租的房子 给她做饭 今天这个紫菜虾皮蛋花汤真的绝了，好喝，快去试试#紫菜蛋花汤 #美食教程 #随时随地标记一下 #合租做饭 #手撕包菜家常做法
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展妈美食4天前
裙带菜虾皮鸡蛋汤，你像我这样做鲜香味美，我一口气可以喝三碗。早起给孩子来一碗，方便快捷。#裙带菜 #裙带菜汤 #裙带菜汤做法 #简简单单的家常便饭 #早餐吃什么
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明媚喜悦（家常菜）2天前
天冷的日子，做一锅暖到心窝的汤，喝完从头暖到脚。萝卜丝吸饱虾皮的鲜味，鸡蛋如云朵融化……暖fufu，鲜掉眉毛。关注我，每天一道“有手就会”的热乎菜。 萝卜鸡蛋虾皮汤 1.干锅，倒入切好的萝卜丝，炒干水汽，盛出，备用。 2.起锅烧油，倒入鸡蛋液，炒熟。 3.加入葱、开水。 4.倒入萝卜丝。 5.煮开后，加入虾皮、白胡椒粉、继续煮5分钟。 6.加入盐、鸡精，调味。 出锅。 好喝😋 #家常菜 #抖音美食创作者
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小哼哼的辅食日记6月前
8月龄➕｜8月龄以上的宝宝要保证每天一个鸡蛋，吃腻了鸡蛋羹，可以试试这样做，味道鲜美，营养满满，宝宝很爱吃#鸡蛋羹 #宝宝辅食#小月龄辅食 #辅食教程#金牌育言家
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树宝妈辅食分享3天前
孩子正是长身体的时候，每天 鸡蛋和蔬菜不能少，早餐我经常给他做这个西兰花虾皮蒸蛋，鲜香嫩滑，做法简单又营养#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #妈呀太香了吧 #辅食教程 #小月龄辅食
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青禾暖灶3月前
鲜甜虾皮丝瓜鸡蛋汤 学厚皮橙做秋天最喜欢喝的#丝瓜鸡蛋汤 ，加了虾皮更是汤鲜味美，好喝低卡，做法简单10分钟就能上桌，自律期真的吃不腻！#低卡低脂餐 #减脂期吃什么 #干净饮食 #丝瓜汤
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知知•辅食2天前
早餐不知道给孩子吃什么，试试这个西兰花虾皮蒸蛋，简单又营养#宝宝爱吃#辅食#营养早餐#宝宝辅食#小月龄辅食
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琦琦妈辅食1周前
孩子正是长身体的时候，我每周都会给孩子安排两次这个时蔬虾皮蒸蛋，鲜香嫩滑好吃又营养，孩子很爱吃#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #宝宝蒸蛋做法 #小月龄辅食 #做法简单又营养
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优优妈辅食2天前
早餐不知道给孩子吃什么，试试这个西兰花虾皮蒸蛋，简单又营养#宝宝爱吃#辅食#营养早餐#宝宝辅食#小月龄辅食
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葡萄小食记🍇2月前
8月龄+：虾皮蒸蛋 虾皮蒸蛋补钙营养很美味，嫩滑好咀嚼，宝宝长身体时特别适合～ #秋田满满核桃油 #宝宝辅食 #小月龄辅食 #宝宝食谱 #辅食教程
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我好笨5月前
如果你热爱生活，生活就会回报你幸福！昨天有朋友提意见，说视频颜色昏暗，食物看起来也不咋好吃的样子。我今天查阅资料，改进了一下，是不是有点进步啊！紫菜虾皮鸡蛋汤，营养丰富，味道鲜美！#美食#鸡蛋的神仙吃法 #鸡蛋汤紫菜做法 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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奕颗糖的小厨房2天前
小学生早餐不重样/香煎馒头片 紫菜虾皮蛋花汤 家里有馒头的都这样做！ 焦香酥脆太好吃啦，蛋香味超浓郁～ 配上紫菜虾皮蛋花汤，做法简单营养又好喝👍🏻 #香煎馒头片 #紫菜虾皮蛋花汤 #小学生早餐 #家常美食 #抖音美食创作人
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蕉蕉家常菜4天前
几十秒复刻外面饭店里的裙带菜虾皮蛋花汤，汤鲜味美关键是特别简单方便又好吃#裙带菜蛋花汤 #一学就会系列 #懒人快手菜 #强烈推荐 #谁懂这一口的好吃程度
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歆歆妈辅食2天前
早餐不知道给孩子吃什么，试试这个西兰花虾皮蒸蛋，简单又营养#宝宝爱吃#辅食#营养早餐#宝宝辅食#小月龄辅食
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天天好物推荐3天前
#有机头水紫菜# #码头直供# 沧海码头有机头水紫菜，干净无沙免撕，鲜美营养。码头直供的新鲜虾皮，搭配紫菜煮汤，方便快捷，味道纯正。家庭必备，营养美味。
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辰辰爱美食1周前
比外卖还快的紫菜蛋花汤，做法简单好喝又暖胃#紫菜蛋花汤 #家常美食 #抖音美食创作者 #在家做美食
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啃吃婆工厂店1周前
做法简单，吃法多样，汤鲜味美，家庭必备#紫菜虾皮汤#紫菜蛋花汤#馄饨汤料包#美食 #早餐
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可乐妈辅食1周前
鲜香软糯的山药虾皮蛋黄粥，不加盐也特别好吃，每一口都营养满满，小朋友可喜欢了#宝宝辅食 #宝宝爱吃 #小月龄辅食 #做法简单又营养
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小馋猫2天前
为什么饭店的紫菜蛋花汤那么好吃，做法真的很简单。又鲜又香，怎么喝都不腻#家常菜#紫菜蛋花汤#味道好极了你们想吃吗 #美食 #懒人美食
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燕子的生活1周前
三分钟就能搞定的紫菜蛋花汤，比外卖都快，做法也非常简单，喝完身体暖暖的#紫菜蛋花汤 #自己在家做美食 #抖音生活观察计划 #创作者伙伴计划 #真实生活分享官
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阿强2天前
比外卖还快的紫菜蛋花汤，做法简单，好喝又暖胃#抖音美食创作者#美食教程 #懒人美食#创作者中心 #上热门
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香香厨娘教做菜2天前
这样做的茼蒿豆腐虾皮羹，暖心又暖胃#虾皮#豆腐羹怎么做
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潮兴生鲜2天前
今天解锁新虾皮新吃法～简单“粗暴”#热门 #潮兴生鲜#虾皮#海鲜干货#海鲜干货大礼包
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咩界羊咩咩🤪1周前
一分钟学会紫菜蛋花汤，汤鲜味美！雪平锅今日牛马工作日常~煮汤🤩#三四钢雪平锅 #三四钢 #紫菜蛋花汤 #蛋花汤 #美食教程
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阳阳妈家常菜3月前
紫菜蛋花汤这样做，简单省事又鲜美，小白一次也能做成功。#紫菜蛋花汤 #紫菜蛋花汤做法 #家常菜 #在家做美食 #美食教程
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逮莽莽吖1月前
一分钟教会你做紫菜蛋花汤，这样做的紫菜蛋花汤，鸡蛋嫩滑，汤鲜味美#紫菜蛋花汤#鸡蛋汤#鸡蛋的神仙吃法 #做法简单又营养 #强烈推荐
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承承的饭桌3周前
8个月后是宝宝生长的快速期，多吃高钙的食物很重要，这个番茄虾皮蒸蛋就很适合#宝宝辅食 #辅食教程 #小月龄辅食 #宝宝爱吃
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暖爸的早餐2周前
给娃煮荷包蛋的小技巧！水开下锅居然蛋清不散，连浮沫都没有，颜值绝了～ 俩娃盯着碗抢着吃，清爽又营养！#早餐
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老夏的厨房料理4年前
老夏用3颗鸡蛋做了2碗虾皮鸡蛋羹，滑嫩鲜香，小朋友一碗不够吃
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