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苏泊尔电压力锅直播间3年前
电压力锅自制银耳羹太好吃了吧！😍😍#健康美食自己做 #爱生活爱美食 #晒美食是对平凡生活的热爱 #生活就是这么简单 #味道棒棒哒 #我的厨房我做主 #电压力锅
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辰辰妈妈6月前
高压锅半小时就能做出一道美味的红枣银耳莲子羹#银耳羹 #银耳莲子羹 #高压锅 #满满的胶原蛋白 #自制甜品
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美的小家电旗舰店11月前
润燥甘甜，胶质满满，冬天来一碗：红枣莲子银耳羹，很润得呢！ 美的语音电压力锅，高压炖煮，教程来了！#冬日必喝的马蹄银耳汤 #提升居家幸福感的电器
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沸材下馆子3年前
秋冬季节要多喝银耳汤哦，分享一道在家也能做出胶质慢慢的银耳莲子羹~#喝出好气色 #养颜养生 #抖音美食创作者 #银耳汤 #美容养颜
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菲菲4月前
银耳这样做吃起来很方便，2分钟就能搞定开学早餐 #懒人必备 #生活小妙招 #我的厨房日记 #好好吃饭大赛 #跟着抖音做美食
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汤圆不圆4月前
懒人版，电压力锅，银耳莲子羹，这样做胶质满满，健康美颜好喝#电压力锅美食 #银耳莲子羹做法 #银耳莲子羹 #养生 #懒人必备
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果果妈爱生活6月前
高压锅炖银耳莲子羹，轻松搞定厨房小白也能做出胶质满满的银耳羹。#美容养颜的炖品 #银耳莲子百合羹 #种草计划 @DOU+小助手
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雯雯的家2月前
#创作者中心 #创作灵感 银耳雪梨莲子汤，温和滋润的经典汤品。精选银耳、雪梨与莲子，润肺止咳，滋阴养胃。其口感清润，低脂低卡，在滋养身体的同时也轻甜无负担，是轻食与健康生活的理想之选。#健康 #美食#吃瘦不饿瘦
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夏禾养生记2月前
立秋后给家人安排高压锅版银耳炖雪梨，做法简单又营养，雪梨清甜软糯，主打的就是一个润#秋天咳嗽 #止咳 #养肺润肺 #营养搭配 #炖雪梨
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九九一个人呀8月前
有高压锅就行，这样做银耳汤超级简单#抖音美食推荐官 #学会快去试试吧🔥 #银耳羹 #炖银耳汤做法 #银耳做法家常做法
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李师傅手作3月前
熬到起胶的银耳羹，一口沦陷！绵密、清甜、又滋润，这口快乐，谁吃谁知道～#创作者中心 #创作灵感
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小曾厨房7月前
银耳莲子羹你做对了吗 #养生 #美食教程 #抖音美食推荐官 #好吃到停不下来 #学会快去试试吧🔥
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张雨橙9月前
#红枣银耳汤 #清热润肺 #纯天然无添加 #甜甜的味道 #银耳羹
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马强6月前
超级胶质感满满的银耳莲子羹 想喝快让他给你做吧 #姨妈热饮 #仙女都在喝什么 #银耳莲子羹 #好好吃饭大赛 #省饭课代表
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小吕抡大勺5月前
冰镇银耳粥，夏天必备红枣银耳莲子羹，清凉润肺，补脾开胃 #银耳羹 #银耳莲子羹#冰粥 #清凉解暑 #在家做美食
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涓子1月前
冬季干燥，多喝清润汤～～简单好喝 莲藕、花生，泡好的银耳，莲子、红枣一起放高压锅上气压15分钟、出锅放枸杞、 冬日一碗下肚，暖意漫至心底，莲藕补津养血，花生益气养身，莲子固肾益脾，银耳滋阴润燥，无燥热负担。#美容养颜食谱 #滋阴润燥 #喝出好气色 #我的厨房日记
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花之梦3天前
🧡自己熬的银耳汤，滋润又健康，每一口都是满满的幸福感，爆棚！ 🧡纯白银耳羹，鲜美滋补；自己动手，暖胃更暖心。 🧡银耳的软糯，一碗自制银耳汤，养颜慰风尘；生活的小确幸，就在于此。 #银耳 #银耳莲子羹 #银耳红枣枸杞#做饭 #做饭我是认真的
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胖哥7月前
老公这个方法真实用，给老婆孩子熬的银耳汤，囤起来慢慢喝#夫妻日常#记录真实生活#美食
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爱莎吃饭了2周前
我的早餐｜三明治披萨 银耳莲子羹 今天睡过头了，急急忙忙给爱莎简单做了早餐！她没喝上这个糯糯的银耳羹！下午放学回来给她补上！我自己喝没放冰糖，感觉有红枣的甜度就够了，爱莎喝的话单独给她加点冰糖#自制甜品 #低脂低卡#减脂餐#早餐 #银耳羹
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小晓生活5月前
像我这样做出来的银耳汤不出胶不粘稠 是不可能的 夏天到了 来一碗冰镇百合莲子银耳羹不要太爽 做法简单 有手就会 #银耳羹 #养生汤 #美食 #健康 #美食教程
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种草5月前
炎炎夏日喝一碗银耳莲子汤吧，邪修做法省去看锅生怕溢锅的烦恼，睡前放电饭锅里煮，焖上一晚，第二喝早上一碗可舒心啦，银耳焖得软软糯糯的。如果放冰箱冰一下不就是外面卖的二十多元一碗的糖水吗！姐妹们快快做起来！#杞里香宁夏红枸杞 #叶子红糖 #与辉同行 #电饭煲美食
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艳子厨房日记1周前
早餐十分钟搞定！银耳莲子羹！冬天干燥就来碗这个润喉还养人！懒人再适合不过啦！#早餐#银耳莲子羹#懒人早餐
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真真的手工杂货铺🌿5月前
#银耳莲子羹美容养颜 银耳莲子羹，您也来试试吧
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阿丹超爱吃4月前
邪修的银耳出胶法，这个夏天给自己安排起来，简单又好喝，生津又止渴。#强烈推荐 #电饭煲美食 #跟着抖音做美食 #邪修 #万万想不到
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吃不胖的胡同学💎2周前
#爱美食爱生活 #创作者中心 #创作灵感【秋日养生羹｜高压锅10+10分钟搞定】 食材：银耳、莲子、百合、枸杞、红枣、薏仁、糯米 做法： 1. 全部泡发30分钟以上 2. 银耳高压锅先压10分钟 3. 加所有配料再压10分钟✅ 胶质满满，软糯香甜～ #秋季养生 #银耳莲子羹 👇🏻秋天你最常喝什么？ 晒晒你们的美味汤羹吧！
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小娟爱美食8月前
很多人在家熬银耳羹老是个熬不出胶，可能是你方法没用对，今天就把熬银耳羹快速出胶的方法分享给大家#银耳莲子羹#美食分享#健康饮食#生活小妙招#营养早餐
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七彩心情5月前
一碗银耳粥相当于10张面膜，好喝又简单，夏天用电饭煲焖银耳莲子粥喝不用烟熏火燎，不用干流夹背#在家做美食 #电饭煲美食 #煲汤 #银耳莲子羹 #邪修
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七杯冰拿铁1周前
超简单的减脂小甜品｜红枣银耳莲子羹 电压力锅35分钟，银耳就能炖出胶了 #甜品 #减脂餐 #银耳羹 #红枣银耳汤 #养生
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婷宝～4月前
生活是枯燥的 快乐是自己给的#日常分享 #吃出高颜值 #银耳羹
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压锅老刘忙8月前
我有一锅，强的可怕🤣5月都不到，湖南就30多度了，赶紧整个绿豆莲子银耳粥喝喝#学会快去试试吧🔥 #高压锅 #省饭课代表 #绿豆 #莲子
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奔跑的椰子5月前
不用泡发，20分钟搞定，出胶快，胶质多，水和食材比例刚刚好！！ #银耳羹 #银耳莲子羹 #银耳羹坚持每天一碗 #高压锅美食#自制甜品
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岳岳的美食日记3天前
女生必学的养生汤羹，滋润一整个冬季，百合清香+莲子软糯+银耳胶质满满，对孩子的小脾小胃也非常好，适合全家一起喝#养生食谱 #银耳莲子汤#秋冬热饮 #健脾胃
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牛牛妈的健康餐3天前
喝完整个人都润了！低成本养颜，比护肤品还香 食材超简单：干银耳1小朵，用冷水泡发！剪碎。雪梨洗净削皮去核切块，锅中放入银耳，加5倍水，梨皮和梨核用纱布包起来也放里。高压锅煮20分钟，煮好后再焖30分！这个时候再加入红枣、莲子和切好的梨块，再煮8分钟就妥。 想快速出胶？记住两个秘诀：银耳剪得越碎越好，煮完再焖一会，胶质直接翻倍！新手也能零失败，煮出来软糯拉丝，入口超润滑～ #秋冬热饮 #健康养生 #养生茶饮 #喝出好气色#食疗小妙招
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小懒在做饭8月前
今天吃什么？银耳红枣汤 #我的厨房日记 #美食 #农村生活 #动手自己做美食 #农村原创视频
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湘潭莲子姐姐＆源头厂3周前
天冷了，女人对自己好一点，堪比十张面膜的糖水，懒人版银耳莲子羹安排上！银耳出胶的小妙招#莲子 #美食 #养身 #懒人美食
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呀咪呀咪~1月前
3来一碗冰糖雪梨吧！#学做菜 #喝出好气色 #快来一起尝个鲜 #自己动手做 #跟着抖音学做菜
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三百万妈咪呀3月前
银耳最为养阴，很适合在秋冬吃#养生甜品#银耳羹#美食教程 #我的厨房日记 #梅州
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Jinnc1周前
如果你的银耳不出胶，那就用高压锅，30分钟肯定出胶#银耳羹 #冬季暖胃美食 #凌丰高压锅 #补气血 #跟着抖音做美食
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兔子养生妙招1周前
莲子银耳百合汤，滋阴润肺#清热润肺 #养生茶 #银耳羹 #养颜 #养生
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宁静致远👸4天前
天气虽冷但一颗生活的心却始终保持着温度。#生活碎片#在家做美食 #秋冬热饮 #银耳羹
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七月吖🍊2周前
#美味的家常美食分享 #创作者中心 #创作灵感 干好工作，顾好家庭，活好自己，冬季也要好好吃饭#家常菜 #在家做美食
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朵儿.6月前
夏日炎炎，来一碗银耳红豆莲子羹吧，滋养身心爱自己每一天❤️#美食教程 #养生滋补 #莲子 #滋补 #莲子
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李乐6天前
一把筷子就能解决的银耳汤 #今日分享
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付师傅美食2月前
秋冬天气转凉，干燥，做这个红枣银耳炖梨汤，清甜可口，孩子们很喜欢#银耳红枣炖梨汤#创意美食 #在家做美食 #梨汤的正确熬法#自制甜品
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晞宝开饭了2周前
冬季太干燥，还不快来跟着一起做个润肺下午茶给小宝喝喝#vlog10亿流量扶持计划 #抖音美食创作人 #真实生活分享计划 #晞宝开饭了 #小晞宝日记
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爱折腾的阿珍7月前
你做的银耳羹不出胶，快来看看超级简单的银耳羹做法吧#美食教学 #宝妈 #银耳羹 #糖水铺 #创业
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杜薇薇3周前
银耳羹#动手做美食 #银耳羹 #记录真实生活 #健康饮食 #减脂
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颜执餐饮糖水小吃培训3天前
银耳炖不出胶？1分钟教会你|冬季滋补热饮 冬季糖水店淡季不淡的秘诀，就靠这款出胶银耳羹！ 很多人炖银耳不出胶，要么耗时久要么口感差， 今天这套快速出胶教程，省事省力 评论区说说你们还想学什么 下期教你 #冬季糖水教程 #银耳出胶秘籍 #糖水教程 #冬季滋补养生 #冬季热饮配方
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半夏爱美食9月前
平时津液不足 干干的时候除了喝大米汤 还可以喝银耳莲子红枣汤 喝完水润润的 特别舒服 莲子养心安神 喝完晚上睡眠也很好 一觉到天亮。用瓦罐蒸出来的鸡蛋羹Q弹爽滑 很嫩 孩子很喜欢吃 平时也可以当减脂餐用#喝出好气色 #滋补养生 #银耳羹 #蒸鸡蛋 #瓦罐汤
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欢🍭喜🍭1周前
#喝出好气色 美容养颜
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人间烟火5月前
熬好不要急着掀锅盖，要让它闷一会，汤才更浓稠😊#在家做美食 #煲汤日记 #日常分享 #日常生活 #家庭版
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猛哥说酒（小号）4年前
#银耳羹 #滋补养生 #喝出好气色 这样炖出的银耳入口即化、满满都是胶质，冬天来一碗，非常滋润。
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钟小姐的春夏秋冬1周前
银耳炖梨摆摊版教程来了，赶快去出摊吧！#银耳炖梨 #美食 #下班摆摊 #银耳出胶 #摆摊创业
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张张好5月前
中医说吃一碗银耳莲子羹胜过贴十片面膜，今天做个懒人版的银耳桂圆莲子羹，用家里电压力锅或电饭煲都行，做法超级简单，满满一锅胶原蛋白，入口丝滑，冰镇后口感更佳，强烈推荐姐妹们试试#懒人美食 #补气血 #自制甜品 #美食 #万物皆可种草
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小伍姐7月前
快速出胶，躺着追剧就能搞定养颜大餐，连续喝一周，素颜都被夸气色好！早八人、熬夜党闭眼冲！#怎么吃出好气色 #美食 #甜品 #糖水
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柠家的厨师长8月前
这个瓦罐真的太实用了，今天用它做个银耳莲子羹，喝起来营养美味，比滋补品还好，你也快安排上吧#银耳莲子羹 #瓦罐汤 #美容养颜
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压锅老刘忙8月前
我有一锅，强的可怕，🤣做法超简单的马蹄银耳玉米羹#学会快去试试吧🔥 #银耳羹 #美味可口 #高压锅#省饭课代表
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丽丽的小吃铺1月前
银耳打碎，再再用高压锅，这两步真的很容易让银耳出胶。#纪录美好生活 #日常分享 #记录生活 ##美食#早餐 #早餐吃什么
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用户84898049976824年前
#美食别再点外卖啦，简单又好吃的美食，自己做他不香么
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一嘉手作1周前
原材料很关键，掌握方法，选对食材，控制火候，出品就不会差！#银耳羹 #古田银耳 #银耳出胶的关键 #真材实料才能做出好味道 #甜汤
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Eva爱吃爱玩7月前
#创作灵感 #银耳汤 #新鲜出炉 #夏日甜品 #胶质满满银耳羹 银耳羹怎样才能出胶？跟我学简单几步，你也能做出胶质满满的银耳羹！
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阿龙美食记1周前
如果幸福是一碗红枣莲子粥#高压锅美食 #喝出好气色 #懒人美食 #滋补养生
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