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沭阳吉的堡华格幼儿园2周前
秋冬给娃补能量的正确打开方式！🍯 贝贝南瓜糯米饭安排上～ 南瓜健脾养胃，糯米温润滋补，蒸制后软嫩易咀嚼，颜值高又营养，连挑食宝贝都忍不住光盘，快来get同款呀～ #幼儿园伙食 #儿童健康饮食 #糯叽叽美食
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Shelly不是Sherry9月前
冷吃糯米饭🍚 吃法小众 但推荐尝试🥰 ps：糯米不易消化，助湿，好吃也不要贪多🤭 #好吃的 #糯米饭 #甜品 #饮食灵感 #创意甜品
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柚子的美食厨房1周前
#创作者中心 #创作灵感 #伙伴计划 #糯米饭 #营养饮食
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小方姐妹的厨房1月前
欢迎收看《舌尖上的贵州》之豌豆鸡汤糯米饭 #贵州美食 #新农人计划2025#抖音新农人#乡村味道
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姥姥的退休生活1周前
今天姥姥做色香味俱全的电饭煲糯米饭，糯米饭Q弹有劲道，家人们都抢着吃！#下饭菜 #家常饭菜 #焖饭 #米饭 #炒饭
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PIPI爸种草5月前
秋天的第一碗糯米饭｜咬一口就暖到心尖儿！#抖音美食推荐官 #好吃到停不下来 #跟着PIPI爸学做饭 #青年创作者成长计划 #板栗的神仙吃法
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大雪(忙着赚钱💰)1月前
贝贝南瓜糯米饭 软糯香甜，饱腹感贼强，养生食材，干净又健康，不甜不腻超级好吃。#南瓜 #贝贝南瓜 #南瓜糯米饭#武清美食
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柚子的美食厨房1周前
#在家做美食 #糯米饭 #抖音美食教程 #美食教程 #伙伴计划
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云姐麻麻（努力涨粉中）1月前
【软糯香甜🔥天凉了就该吃这碗暖心饭！】 🍚天凉了就想吃点软糯又暖心的食物，这个南瓜糯米焖饭真的太合适了！掀开锅盖的瞬间，整个厨房都弥漫着南瓜的甜香，糯米吸饱了汁水，每一口都软糯到心坎里～ 🌟做法其实不难，掌握这几个小技巧就好： 1️⃣泡糯米：提前把糯米泡4小时，这样煮出来才会软糯不夹生 2️⃣炒南瓜：热锅下油炒香南瓜，炒到每一面都入味，这样糯米才能吸到足够的甜汁 3️⃣焖煮：泡好的糯米铺在南瓜上，加少量水没过糯米边缘，盖盖焖煮。期间要转动锅底让受热均匀，闻到甜香后用筷子插几个孔再焖，最后翻个面焖一会儿就好～ 简单快手又好吃，秋冬早晨来一碗，胃里都暖暖的～ #南瓜的神仙吃法#秋冬暖心美食#家常美食#老南瓜 #糯米饭
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贝壳妈在努力2月前
这道秋冬美食快给孩子老婆安排起来，巨好吃#在家做美食 #养生食谱 #抖音美食创作者 #贝贝南瓜糯米饭#红枣银耳雪梨汤
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余多多3月前
谁懂这秋天第一口南瓜🎃的快乐#南瓜的创意吃法 #南瓜糯米饭 #懒人快手菜 #美食教程 #蒸菜
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养了个猪🐷3月前
芒果糯米饭 一道简单的开胃甜品 糯米香甜 浓浓的椰奶香气 热带水果风味妙不可言#芒果糯米饭做法 #泰国芒果糯米饭 #糯米饭 #糯米的神仙吃法 #椰树椰汁
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是娜娜呀2月前
小时候上学时爱吃的糯米饭！不一样的糯米饭吃法！#美食 #抖音美食创作者 #下饭菜 #儿时记忆 #日常分享
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沫沫喂饭记🍚2月前
🐈女大学生宿舍小锅一人食贝贝南瓜糯米饭vlog 真的好好吃 饱饱们也去试一试😽😽😻#甜品 #美食 #宿舍 #懒人美食 #南瓜的创意吃法
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铭铭美食日记1月前
软糯鲜香的糯米饭做法简单，荤素搭配，太香了#真实生活分享计划 #糯米饭 #米饭的神仙吃法 #懒人焖饭 #焖饭 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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老王教做菜2周前
糯米最好吃的15种神仙做法，学会给家人露一手#糯米 #糯米饭 #糯米酒 #糯米神仙吃法 #抖音美食创作人
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百味家常菜7月前
糯米的八种好吃做法分享给大家。#糯米的神仙吃法 #糯米的花样做法 #糯米的好吃做法 #美食教程
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小满炫饭记🍒1周前
秋冬一定要多喝这碗红糖酒酿糯米小圆子呀 暖心又养颜 #酒酿圆子 #古法红糖 #美食volg #糯米丸子 #女生必备
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美元1月前
《冬之双至，丝缕传情：南城五丝糯米饭里的养生密码》 作者：老猪 #🔥🔥上热门 #饮食文化 #美食故事 #头条 #地方美食
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僮三岁1月前
粽子坠伟大的吃法粗现鸟～吃不完的粽子和吃不完的芒果的邪修做法，简单又好吃✌🏻#芒果糯米饭 #邪修做饭 #新吃法 #打开美好生活 #太好吃了
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闲不住的晓石2月前
秋天在皖南的神仙吃法！栗子焖饭，住进山水画里！ #民宿日常 #糯米饭 #美食治愈 #我的乡村生活 #私房菜
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肉肉颖1周前
3分钟邪修版懒人芒果糯米饭#芒果糯米饭 #糯米饭 #芒果吃法 #爱吃食物的女孩子 #美食
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与1的饭1周前
女孩们喝这个养气🩸黏糊软糯～有手就会 #食疗小妙招 #喝出好气色 #养生 #五红粥 #美食
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娟儿的日常3月前
今天给你们分享养气血的包子 女性吃出好气色 🩸糯米黑米花青素多 老人娃儿吃也特别好 #吃出好气色 #补气血的食物 #包子做法教学 #我的厨房日记
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逛吃老阿姨5月前
糯米的花样吃法#在家做美食 #烧卖 #烧卖的做法 #糯米烧卖早餐 #分享美食分享快乐
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美元2周前
冬至：南城五丝糯米饭里的养生密码 #冬至 #冬至吃什么 #上热搜 #江西南城 #民间习俗
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小阮姐的厨房2周前
绝了！这个杂粮红豆饭我能吃一辈子！ 红豆+花生+红芸豆+红糯米+芋头，香甜软糯巨满足 直接吃or做红豆饼，全家夸的健康主食，快安排！#早餐吃什么 #懒人美食 #低脂低卡 #抖音生活观察计划 #红豆
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境荧之城1周前
一份糯米两种吃法:心心念的糯米饭和记忆中的八宝饭#家常美食 #美食制作
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饭橙橙炫饭记2月前
可惜你不懂，南瓜红糖糯米饭的杀伤力有多大！香甜软糯，无敌了#南瓜糯米饭 #贝贝南瓜的神仙吃法
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@myz1月前
这款南瓜糯米饭，不用煮糯米馅，也解决了梅林八宝饭的油腻。香甜软糯不油腻🎃🎃🎃赶快给孩子安排起来#甜品治愈一切 #南瓜的创意吃法 #梅林八宝饭
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晴姐~特色糯米饭1周前
我今天录制一个吃包粑糯米饭的全过程，视频有点长，请耐心观看完，解答你心里的困惑！#美食 #摆摊创业 #包粑糯米饭#长泰积山#早餐
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老王教做菜2月前
有糯米就能做的10种神仙做法 软糯香甜巨好吃#糯米 #糯米饭 #糯米神仙吃法 #抖音美食创作人 #美食
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爱做美食的梨1周前
有糯米就能做的神仙美食#糯叽叽#糯米#甜品#小吃#美食
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刘可可(干饭日常版)1周前
一锅紫米糯米饭搞定两种家庭版早餐，不同风味，有咸有甜，姐姐吃的很开心#小学生早餐 #记录真实生活 #妈妈牌美食
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半亩橙光1周前
推荐大家一款南瓜糯米饭，大家可以把大黄米换成白糯米和血糯米更香，我是刚好煮了大黄米就来消耗一下，栗子芋泥加在一起真的很香#抖音美食创作者 #跟着抖音做美食 #美食分享 #糯米饭
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二妹是妹1周前
煮熟的糯米饭中放几个橘子，经过酒曲发酵后得到的酒水口感清甜、营养丰富，还不知道姐妹赶紧试试吧#橘子米酒二次发酵
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王涵的小厨房5月前
米饭换种方式吃，孩子吃的香#饭团 #糯米饭 #米饭的神仙吃法 #好吃到停不下来 #在家做美食
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小饭粒妈的10分钟早餐1周前
糯米饭团最简单的做法，真的太好吃了 #小学生早餐#糯米饭团 #糯米饭 #快手早餐
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月季3月前
做个南瓜不一样的吃法，南瓜糯米饭软糯香甜太好吃了
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我的厨房日记6月前
软糯香甜的红糖糯米饭，老少皆宜全家都爱吃，糯米饭一定要学会！#糯米饭 #八宝饭 #美食分享 #糯米的神仙吃法
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吃不胖的大超子4月前
芒果糯米饭，为软糯香甜而生，自己在家也能做出比泰国还好味道。 #芒果糯米饭#椰浆怎么做#泰国美食#低卡水果#芒果的吃法 @滇西小哥 @中国好营养
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微醺小山楂🌾1月前
#蒸菜万能公式来了 解锁蒸菜新吃法！糯米小米饭、蒜末香干、西兰花、银耳汤一锅出，懒人干饭绝绝子！@DOU+上热门 #美食 #家常美食 #蒸菜 #懒人美食
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身体使用说明书1月前
597大卡！贝贝南瓜新吃法，谁还没吃过，一整个爱住！ #贝贝南瓜 #秋冬暖食 #糯米饭 #芝麻 #红糖糯米饭 @DOU+小助手
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煮饭婆Alice1周前
冻冻地，吃碗腊味糯米饭最满足。小学生的晚餐又糊弄过去了。#小学生晚餐 #糯米饭 #做饭vlog #原创生活
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小方姐妹的厨房5月前
在家复刻贵州兴义黄糯米饭 植物染饭配蒜叶肉沫、洋芋坨坨、折耳根，真的好安逸。 #新农人计划2025 #贵州特色美食 #乡村味道
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五儿吃一吃4月前
可乐糯米饭 #学生党速食美食#自制美食#一口下去超满足#就问你们馋不馋就完了
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双丽的平凡生活1周前
糯米八宝饭是年夜饭餐桌上的必备美食，不仅寓意好而且好看还好吃 #五谷杂粮 #美食 #八宝饭
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邓师傅一碗糯米饭+芝士蛋包火鸡面1周前
贵阳糯米饭的灵魂吃法，龙泰市场就能get！😋 米香四溢，配料丰富，这才是地道美味！#同城美食 #营养健康又美味
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90后月嫂兰姐（上户中）3周前
今天早餐是南瓜红枣糯米饭，糯米提前泡透，蒸出来香糯不粘牙，配上红枣和南瓜的甜，产后吃这个，暖心又暖胃！#月子餐 #早餐吃什么 #月子餐 #月嫂做月子餐
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是芝芝呀～4月前
南瓜红枣饭 #贝贝南瓜吃法 #南瓜红枣饭#营养健康美味 配料： 贝贝南瓜两个 糯米饭60g 红糖 适量 坚果果干 适量 红枣 7颗
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老白厨房1周前
秋冬不容错过的膏蟹糯米饭，你会更喜欢吃糯米还是膏蟹？ #美食教程 #蝤蠓糯米饭 #膏蟹的最佳吃法 #老白厨房
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关山健峰农庄1周前
妈妈牌红薯，加上圆滚滚的糯米，一口下去全是小时候的味道 #抖音美食推荐官 #冬天的味道 #红薯糯米饭
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箐婷糯米饭妹儿1周前
#真实生活分享计划 来咯来咯，美味营养健康的糯米饭全家福来咯！
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小养既安7月前
气血不足面色差，试试党参红枣糯米饭，软糯好吃又健康 #食养 #补气血 #糯米饭 #食疗养生
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二妹是妹1周前
煮熟的糯米饭中放几个橘子，经过酒曲发酵后得到的酒水口感清甜、营养丰富，还不知道姐妹赶紧试试吧#橘子米酒二次发酵
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充妈的暖饭手札1周前
幸福就是有人给你做五红粥#五红粥 #真实生活分享官 #喝出好气色 #补气血 #养生食谱
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casper2月前
米饭软糯Q弹，裹着椰浆的香甜与斑斓叶的清香，配上多汁的芒果块，绿白相间的糯米饭像小岛的海浪，柔软又清爽，是那种吃一口就会微笑的甜品。 #在家做美食 #简单又营养 #水果神仙吃法 #简单美食 #治愈美食
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