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叽叽喳喳两大坨2周前
一句话拯救了多少自卑的女孩，这可能就是语言的魅力吧#语言艺术 #女孩 #自信
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欢喜1月前
写给自卑的一封信#自卑
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阿拉蕾（JackieQian）1月前
东亚学生的自卑被外国人治愈了❤️‍🩹#东亚教育 #vlog十亿流量扶持计划 #治愈 #留学
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月岛茶茶7月前
当自卑的我和夏以昼重返17岁—— 一直幻想有一天，哥哥能真的出现在我面前拯救17岁自卑的我……有幸和夏以昼@关东煮煮煮煮煮🍢 一起重回校园生活！#cos委托 #夏以昼委托 #大码女生 #ooc致歉 #梦女避雷
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巩老师好书屋1月前
被余华老师狠狠治愈了，敏感自卑的人一定要看！ #余华 #我胆小如鼠 #原生家庭 #好书分享 #巩老师
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尹半斤（可以叫我倩倩🥤）2天前
20min是我浓缩的2025。爱你老己，明年见！#2025总结 #敏感 #自卑 #讨好型人格
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小野读书📕1年前
又被余华老师治愈了！敏感自卑的人一定要看！ #余华 #好书分享 #让阅读成为一种习惯
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雷忍者4天前
你眼中的问题，是别人的解决方案 #认知 #个人成长 #解决方案 #自信 #自卑
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寄未来优才李美德1周前
即兴演讲，我如何用演讲拯救自卑#演讲#书法#写作阅读#寄未来教育
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星辰大海6天前
#读书 #情感共鸣 这次余华真的治好了我的敏感和自卑，他在新书我胆小如鼠中写道，我这样胆小慢热的人，需要别人千百次的主动和回应，才愿意相信那是真的。其实人和人交往还是少说话。克制表达欲，平静温和就行，不自卑也不炫耀，
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人生重启实验室1周前
克服自卑第一步：把注意力从“别人眼中”拉回自己这里#知识分享 #创作者扶持计划 #正能量 #自卑
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宽容大杜5天前
普通女性拯救懦弱自卑的自己，全职10年的生活让我想尽快逃离这个深渊，为什么有的女孩突然变得很厉害，我发现有心眼的女人在婚姻中不会被欺负#创作者扶持计划 #情感❤ #内容太过真实 #家庭
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达达3月前
北大文凭拯救不了的自卑，却被王鹤莉狠狠治疗1#娱乐圈
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沐沐有福气1月前
自洽解救自卑，祝愿我们都能过得从容淡定#正能量 #每日分享 #内容太过真实 #女性智慧 #日常分享
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花城出版社2天前
李娟：怀疑可以否定自己，也可以拯救自己。 人要适当的自卑、适当的自我怀疑，才能够更多地去接触更真实的东西。#李娟 #花城文学课 #文学
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千瑾影视2天前
《好想告诉你》：他救赎了躲在角落的影子，却将那抹接不住的真心 永远留在了春天#深度解说#初恋#爱情
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忙碌的倪先生2月前
正确面对犯错和错误，是每个人必须得学会的，不然容易被洗脑和傻子共振所打败，变得畏手畏脚自卑#原创 #随笔 #日常生活
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维维大步向前（高敏感通关版）2月前
你才是你生命故事里的英雄，你才是自己生命问题的专家。 你不需要被谁拯救，也不需要羡慕别人的光芒。因为你内心本来就有无尽的智慧与力量。 #自我成长 #本自具足 #口播短视频上热门 #疗愈
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傲梅迎雪4天前
董宇辉老师拯救了多少迷茫的人，痛苦的人，心灵匮乏的人，每次想不通的时候，反复去听董老师的每句话，句句是精典，句句戳中我心，最后和自己和解。
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中华短剧2天前
拯救我的黑白月光 拯救我的黑白月光后续 拯救我的黑白月光被救后续 拯救我的黑白月光宴会后续 拯救我的黑白月光开门后续 拯救我的黑白月光意外后续 拯救我的黑白月光怀孕后续 拯救我的黑白月光真相后续 拯救我的黑白月光真相大白后续 拯救我的黑白月光身份揭露后续 短剧拯救我的黑白月光 拯救我的黑白月光后续剧情 拯救我的黑白月光短剧演员 拯救我的黑白月光演员表 拯救我的黑白月光短剧推荐 拯救我的黑白月光短剧后续 拯救我的黑白月光短剧剧情 拯救我的黑白月光精彩片段 拯救我的黑白月光最新剧情 拯救我的黑白月光剧情 拯救我的黑白月光片段 拯救我的黑白月光演员 拯救我的黑白月光李子杰 拯救我的黑白月光短剧 拯救我的黑白月光拍摄地 拯救我的黑白月光那个平台 拯救我的黑白月光吻戏 拯救我的黑白月光上线时间 拯救我的黑白月光主题曲 拯救我的黑白月光制作班底 #拯救我的黑白月光 #拯救我的黑白月光后续 #拯救我的黑白月光短剧
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暖阳书舍7月前
📚今天拆解《自卑与超越》核心哲学： ✅ 用「目的论」改写人生剧本 ✅ 把「我不行」翻译成「我想赢」 ✅ 在合作中找到真正的力量感 #认知觉醒 #自卑与超越 #心理学 #治愈系心理学 #职场心理学
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每天读一点书1周前
阿德勒心理学经典，教你将自卑转化为超越的力量，突破心理困境。 #心理学 #自我救赎 #自卑与超越 #每天读一本书
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自信口才柚柚老师3天前
10件事练出自信，专治胆小自卑 #dou上热门 #内向 #自信 #社恐 #口才 @DOU+小助手
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小鱼冲啊🐟1周前
变自信后，我的生活比以前爽了10倍 #女性成长 #自我成长 #拯救不自信 #爱你老己 #爽文女主
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楚靓碎碎念3天前
自卑的人要学会欣赏#胡楚靓 #跟着胡楚靓学拍抖音 #自卑 #人生感悟 #正能量 @胡楚靓
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001老男人4天前
12月28日别等救赎降临，你才是自己的光 别等谁来拯救你，睁开眼，醒过来，只有自己才能救自己,.
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玲玲别佛系1周前
我是怎么克服自卑的？视频有点儿长，原谅我因为哽咽两次中断，不用可怜我，说出来，证明我早就释怀了，只是有点感慨而已。#自卑女孩 #自卑与超越 #你要相信光 #向上的力量 #拯救自己的只有自己
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心随~舞动6天前
我跳舞水平不高 但当我开始跳舞的时候 我真的可以忘记一切烦恼 舞蹈绝对是拯救我于泥沼 只有跳舞的时候才更像我 自己 跳舞一直是我热爱且坚持 的事情 用肢体肆意自由的表达 与其说是救赎了你的自卑 和平庸 不如说是照亮了 你的自信和出色 因为你本来就不属于自卑 和平庸 跳舞时释放的多巴胺 只有舞者自己能体会 (被这段话暖到了...)#我知道你现在很累
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忠哥短剧2天前
拯救我的黑白月光 拯救我的黑白月光后续 拯救我的黑白月光被救后续 拯救我的黑白月光宴会后续 拯救我的黑白月光开门后续 拯救我的黑白月光意外后续 拯救我的黑白月光怀孕后续 拯救我的黑白月光真相后续 拯救我的黑白月光真相大白后续 拯救我的黑白月光身份揭露后续 短剧拯救我的黑白月光 拯救我的黑白月光后续剧情 拯救我的黑白月光短剧演员 拯救我的黑白月光演员表 拯救我的黑白月光短剧推荐 拯救我的黑白月光短剧后续 拯救我的黑白月光短剧剧情 拯救我的黑白月光精彩片段 拯救我的黑白月光最新剧情 拯救我的黑白月光剧情 拯救我的黑白月光片段 拯救我的黑白月光演员 拯救我的黑白月光短剧 拯救我的黑白月光李子杰 拯救我的黑白月光吻戏 拯救我的黑白月光主题曲 拯救我的黑白月光上线时间 拯救我的黑白月光制作班底 拯救我的黑白月光那个平台 #拯救我的黑白月光 #拯救我的黑白月光后续 #拯救我的黑白月光短剧
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是小飞呀6天前
勇敢的表达自己，不再否定自己！ 就会慢慢看见生活里的光！#创作者扶持计划 #生活感悟 #生活感悟情感共鸣 #
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常常的日常生活2周前
#女性力量 #家庭港湾 #原生家庭 #观书有感 #痛苦 请务必千次万次的毫不犹豫拯救自己于这世间水火！
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沐沐-2天前
重建主体性第四课：客服自恋幻想，不去改变和拯救任何人-别人伤害我，不是我的错，但是让他们继续留在我的生活里，是我的责任 #热门话题 #播客 #播客推荐 #播客推荐 #女性成长
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依然追剧2天前
拯救我的黑白月光 拯救我的黑白月光后续 拯救我的黑白月光被救后续 拯救我的黑白月光宴会后续 拯救我的黑白月光开门后续 拯救我的黑白月光意外后续 拯救我的黑白月光怀孕后续 拯救我的黑白月光真相后续 拯救我的黑白月光真相大白后续 拯救我的黑白月光身份揭露后续 短剧拯救我的黑白月光 拯救我的黑白月光后续剧情 拯救我的黑白月光短剧演员 拯救我的黑白月光演员表 拯救我的黑白月光短剧推荐 拯救我的黑白月光短剧后续 拯救我的黑白月光短剧剧情 拯救我的黑白月光精彩片段 拯救我的黑白月光最新剧情 拯救我的黑白月光剧情 拯救我的黑白月光片段 拯救我的黑白月光演员 拯救我的黑白月光短剧 拯救我的黑白月光李子杰 拯救我的黑白月光吻戏 拯救我的黑白月光主题曲 拯救我的黑白月光那个平台 拯救我的黑白月光上线时间 拯救我的黑白月光制作班底 #拯救我的黑白月光 #拯救我的黑白月光后续 #拯救我的黑白月光短剧
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姜拾叁2天前
海明威这段话，建议所有自卑的人刻在心里：“优于别人并不高贵，真正的高贵是优于过去的自己。”你能站上去的地方，本就属于你的成长轨迹。 #名言共鸣 #自我成长 #治愈自卑#生活服务热点中心 #心理
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秦子ha_1月前
朋友，回头看看呢，你已经拯救过无数次自己了，也祝你在未来无数个选择中，坚定的走向自己吧#女性力量 #个人成长 #治愈 #青年创作者成长计划
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心学智慧-干货版2天前
丁元英说外面的世界是没有救世主的，所有的拯救来自于自己， #天道 #周禮老师 #阳明心学 #遥远的救世主 #丁元英
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重生追剧2天前
拯救我的黑白月光 拯救我的黑白月光后续 拯救我的黑白月光被救后续 拯救我的黑白月光宴会后续 拯救我的黑白月光开门后续 拯救我的黑白月光意外后续 拯救我的黑白月光怀孕后续 拯救我的黑白月光真相后续 拯救我的黑白月光真相大白后续 拯救我的黑白月光身份揭露后续 短剧拯救我的黑白月光 拯救我的黑白月光后续剧情 拯救我的黑白月光短剧演员 拯救我的黑白月光演员表 拯救我的黑白月光短剧推荐 拯救我的黑白月光短剧后续 拯救我的黑白月光短剧剧情 拯救我的黑白月光精彩片段 拯救我的黑白月光最新剧情 拯救我的黑白月光剧情 拯救我的黑白月光片段 拯救我的黑白月光演员 拯救我的黑白月光短剧 拯救我的黑白月光李子杰 拯救我的黑白月光吻戏 拯救我的黑白月光那个平台 拯救我的黑白月光主题曲 #拯救我的黑白月光 #拯救我的黑白月光后续 #拯救我的黑白月光短剧
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和颜悦色🍊2天前
找本好书，积极输出#生命的重建 自卑滋生傲慢，不断学习可以治愈自卑与傲慢
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自信口才柚柚老师4天前
内向不是毛病，记住5句话，跟胆小自卑说拜拜 #dou上热门 #创作人计划 #内向 #社恐 #口才 @DOU+小助手
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舞林高手1周前
1.4米贵州宝妈学舞蹈被“拯救”了，从又土又胖到成功减肥20斤，瘦出腹肌马甲线，自信满满的站在舞台上闪闪发光只用了短短几个月的时间，如果你也想改变，那就赶紧行动起来吧！#零基础学舞蹈 #成人零基础舞蹈培训 #变瘦变美变好看#舞蹈改变人生
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小猫来信5月前
谢谢设计师拯救自卑的我#洗发水 #好物分享 #女生必备 #拯救细软塌 #油头星人
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小文读书会2月前
富兰克林·罗斯福，美国唯一连任四届的总统，半生困于轮椅，却两次拯救美国于危难。39岁罹患小儿麻痹症双腿瘫痪，他凭借七年炼狱般的训练重塑自我，在绝望中读《自卑与超越》悟出真谛：“自卑能毁灭你，也能成就你。” 经济大萧条时期，他高呼“唯一需要恐惧的就是恐惧本身”，以新政挽狂澜于既倒，让千万人重获生计。二战烽烟中，他坐轮椅运筹帷幄，指挥诺曼底登陆与原子弹计划，击败法西斯，更亲手设计联合国与战后秩序，奠定今日世界格局。 他隐瞒病情直至生命终点，以钢铁意志支撑起破碎的国家。一个无法站立的人，让整个美国挺直脊梁，让世界为之起立。他证明：伟大不依赖完美的躯体，而源于不屈的灵魂。苦难可摧残身体，却无法禁锢精神的翱翔。#名人故事#励志#自卑与超越#智慧人生
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大美丽•悦享家族2天前
一束光拯救了我
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心心念念1周前
如果说他人善意的鼓励就像一束光，那自我鼓励更是救命的药！拯救自己时时刻刻！ #善意 #鼓励自己 #力量 #自我成长
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独佳记忆簿2周前
停止自卑！3秒学会夸自己🔥看完立刻夸自己！#自我认可 #女性成长 #爱你老己明天见 #生活感悟 #dou上热门 @DOU+小助手 @抖音创作灵感
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梅子有光1周前
使劲儿的克服困难#每日分享 #dou抖音小助手推广 #女性成长#梅子有光
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禹含说爱1月前
自卑其实就两件事： 一个是别人怎么对你， 一个是你后来怎么对自己。 前者塑形，后者固化。” 自卑就像一个看不见的滤镜。 别人看你是正常的，你看自己永远是模糊的。”#女性成长 #心理成长 #自卑感 #自卑敏感 #情感心理
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小文读书会2月前
富兰克林·罗斯福，美国唯一连任四届的总统，半生困于轮椅，却两次拯救美国于危难。39岁罹患小儿麻痹症双腿瘫痪，他凭借七年炼狱般的训练重塑自我，在绝望中读《自卑与超越》悟出真谛：“自卑能毁灭你，也能成就你。” 经济大萧条时期，他高呼“唯一需要恐惧的就是恐惧本身”，以新政挽狂澜于既倒，让千万人重获生计。二战烽烟中，他坐轮椅运筹帷幄，指挥诺曼底登陆与原子弹计划，击败法西斯，更亲手设计联合国与战后秩序，奠定今日世界格局。 他隐瞒病情直至生命终点，以钢铁意志支撑起破碎的国家。一个无法站立的人，让整个美国挺直脊梁，让世界为之起立。他证明：伟大不依赖完美的躯体，而源于不屈的灵魂。苦难可摧残身体，却无法禁锢精神的翱翔。#名人故事#励志#自卑与超越#智慧人生
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谢雨杉1周前
自卑怕失败？3步心法重建自信 你有没有过因为害怕别人看法而不敢尝试小机会，结果陷入自责和消沉？我曾经演讲失败后躲人群整整一个月，直到明白自卑不是错，而是需要疗愈的信号。这种自我怀疑和怕失败的感觉非常正常，是人性一部分，不是你的缺陷。我分享简单‘自信重建心法’，基于三个步骤帮你找回力量。第一步是超越自卑，主动联系信任朋友分享恐惧，减少孤立感。第二步是不在乎外界看法，每天花5分钟写情绪需求，焦点拉回自身。第三步是努力奋斗，设定小目标如每天学习10分钟，奖励自己积累成功。当情绪来袭时，试试即时安抚技巧：深呼吸三次，告诉自己‘这只是暂时的’，能快速平静心情。长期培养成长心态，把失败视为学习机会，逐步走向坚定。#心理学 #自卑 #自信重建 #心理健康 #个人成长
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鹿鹿鹿鹿鹿鹿鹿2周前
“舞蹈拯救我于平庸和自卑之中” 这个转场终于也是给我用上了！ #抖音潮流舞蹈地图 #浅跳一下 #我的舞蹈日记 #专治四肢不协调 #gsteps
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徐梅生命智慧讲堂3天前
一次死而复生的经历，让我悟到了人生使命#人生智慧 #智慧人生 #人生感悟 #死亡 #徐梅
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职场姐姐的阅读时光1月前
翻开第23本书，跟日本知名心理学家加藤谛三告别惯性自卑：当你真正爱自己，全世界都会为你让路#爱自己 #自卑 #知识分享 #女性力量 #告别自卑
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娜姐养发打卡日记2天前
#护发 养发这件事情什么时候开始都不晚，它不像衣服会过时，车子会贬值，你在头上发的每一分钱都会变成看得见的年轻态，毕竟头发就是你的“第二张脸”！头发它所呈现出来的状态就代表着你的年龄，更显露出你的生活状态！#脱发 #拯救发际线 #掉发
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陌陌的阅读5天前
第319集|内心敏感脆弱源自于自卑，改善自卑最好的方法，就是改变自己。让自己变得更加优秀。#自卑女孩 #自卑 #性格 #脾气不好性子傲 #内心敏感的人
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大林.3周前
#创作灵感 #吉他初学者 学吉他的初衷就是治愈自己 音乐是我该热爱一辈子的东西 是他拯救了我的自卑和平庸。
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可爱的机灵鬼（觉醒自我意识）2周前
普通人也有普通人的救赎#女性成长 #普通人 #心理 #自卑 #创作者扶持计划
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安心双下巴都是福气2天前
以前的我真的很自卑敏感，根本不敢说像现在这样表达自己，除了心态上的变化，也分享一些好用的小技巧给大家#挫折与成长[话题]# #表达[话题]# #自卑[话题]##自信[话题]#口播
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大然成长中6天前
生命无败笔。你我皆光芒#人生哲学 #读书博主#读书驿站#女性成长
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会跳舞的豆角2周前
2025年，我从一个自卑、敏感的人，开始学习“被讨厌的勇气”。这本书的一句话救了我：“我们并不是为了满足别人的期待而活着。” 如果你也常常活在别人的眼光里，点赞这条视频，2026年我们一起，勇敢做自己！ 你在2025年，做过最勇敢的一件事是什么？评论区告诉我。#内容太过真实 #被讨厌的勇气书摘 #停止内耗#年度总结#高敏感人群
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娜可短剧2天前
拯救我的黑白月光
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村头李三光1周前
愿所有身处低谷之人，都能实现自我拯救。 剪了很长一段时间的视频，感谢观看#情感 #励志 #成长 #爱 #自我救赎
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红帆书院2天前
能走出原生家庭阴影的人，都是自己的英雄#原生家庭 #原生家庭的伤害 #自我成长 #治愈自己 #自己的光
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