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排球界的蜘蛛侠4月前
#排球 #扣球#排球少年
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晋中信息学院男排2周前
 扣球失手？恭喜解锁「场地C位人肉靶场」体验！ #排球 #扣球 #挨打 #惩罚 #日常训练
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速成排球—燕老师10月前
扣球总是打掌根、打手指上，原因是什么？如何解决？#排球 #体育生 #排球少年 #排球教学
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排球界的蜘蛛侠1月前
#排球#基本功
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排球界的蜘蛛侠1月前
#排球 #排球训练
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无畏排球|周老师小课堂8月前
四号位小斜线怎么打？一分钟让你学会变线，轻松突破拦网！快来学起来！#排球训练 #排球 #排球教学 #排球少年 #无畏排球俱乐部
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无畏排球|周老师小课堂8月前
扣球如何扣出力量感 #排球 #排球教学 #排球训练 #排球少年
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UVCC排球单招3月前
排球单招包球教学 #排球 #排球教学 #uvcc排球单招
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日照壹加壹-排球单招(招生)2月前
排球扣球没力2个练习帮你解决 #排球 #排球单招
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排球界的蜘蛛侠3月前
6分钟教会你副攻怎么打#排球#副攻
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自由人Kouki🏐2月前
每天十分钟，二传打不好就这样练 #排球 #二传 #排球训练
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排球界的蜘蛛侠1月前
#排球 #排球训练
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季伟良8月前
经常打排球的人哪些部位容易受伤？受伤后如何康复？#秀域机器人按摩
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🏐 小袁教练7月前
扣球想扣好，挥臂动作一定要做好，快拿小本本记下来 #排球 #排球教学 #排球小袁教练
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青蓝排球🏐5月前
排球正统在篮球 #排球技巧 #排球邪修
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排球教学 VOLLEY TEACH2年前
看小日子男排如何用快速多变对阵欧美高举高打#排球
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10是一零2周前
宝宝们学会了嘛#排球 #女高 #无不良引导
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排球界的蜘蛛侠2月前
网上争球和调整球怎么打？#排球#扣球
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无畏排球|周老师小课堂7月前
扣球老是包不住球怎么办？看过来！分享三种包球练习方法，轻松提高手法。#排球 #排球教学 #排球少年 #排球训练 #扣球
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上海 HMJ排球训练营4月前
🏐原地扣球想变猛？手腕细节是关键！#排球 #排球 #排球入门 #上海排球 #排球扣球
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7号位霸主🏐2月前
排球🏐扣球总失误 可能是因为力量没跟上#排球体能训练 #扣球训练 来！一起跟我练习这六个动作 强化力量 提升表现💪点个爱心❤️下期弹力带挥臂练习方法#功能训练 #上肢力量训练
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无畏排球|周老师小课堂1月前
副攻如何打背快球 一条视频教你副攻如何打背快球，看过来#排球少年 #排球教学 #排球 #排球训练 #无畏排球俱乐部
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ociiN2周前
八秒教会如何打排球🏐@Isabelllllllllllllla #排球教程 #排球 #女友力
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裴瓜瓜3年前
一个视频搞定排球对墙垫球，中考体育必看！ #排球 #排球少年 #中考体育
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无畏排球|周老师小课堂9月前
吊球这样做轻松得分 #排球 #排球少年 #排球训练 #排球教学
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排球真的很酷3月前
一打球就肩痛？困扰排球人的肩袖损伤，别再让静养害了你！ #运动康复 #肩袖损伤 #肩袖撕裂 #排球 #排球少年
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王老师打排球3天前
#打排球 #排球教学 你所有的排球问题都可以告诉我，下到不会垫，上到专业队，就业，前景，任何问题都可以😁
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梁家班气排球训练营2月前
扣球的快速鞭打#梁家班气排球训练营 #气排球 #扣球 #日常训练 #教学
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无畏排球|周老师小课堂2月前
一条视频教你打快球拉三，看过来#排球训练 #排球 #排球少年 #排球教学 #无畏排球俱乐部
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诸韵颖排球俱乐部1周前
前中国女排二传手讲解副攻挥臂细节 #排球 #排球教学 #排球训练 #上海排球 #排球课
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王菲排球1周前
哎呀打大脸巴子上了，看着都疼[捂脸]@王菲教练 #体育生#排球训练 #排球教学 #排球少年 #寒假
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选 手1周前
#真实生活分享计划 #气排球经验分享#气排球
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心动排球1周前
0基础学不了排球？打破你的固有思维！心动排球大师课带你玩排球 #心动排球大师课 #心动排球 #排球 沉寂已久的心动排球重磅回归！最适合0基础的排球班来了！从概念上纠正你的防守思维——了解更多主页私信#排球教学 #抖音合集升级计划
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musti2周前
教你如何打排球#排球 #国际男大 #高考保送清华
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无畏排球|周老师小课堂1月前
副攻如何打短平快球。一条视频教你副攻如何打短平快球，看过来#排球少年 #排球教学 #排球 #排球训练 #无畏排球俱乐部
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李礼4周前
排球可太难了每天练完手都肿一圈#日常vlog #排球🏐
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无畏排球|周老师小课堂2月前
如何打副攻快球 一条视频教你如何打副攻快球，看过来#排球训练 #排球少年 #排球 #排球教学 #无畏排球俱乐部
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小森不服输2周前
排球自垫球怎么打，快速入门排球 #排球 #排球教学 #排球少年 #中考排球 #中考体育
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UV排球俱乐部4月前
私教课带你打牢基础再进阶#uv排球俱乐部 #国际学校 #排球训练 #私教课 #女排
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气排杰瑞8月前
本期解析一下我的扣球动作与训练方法，希望能够帮到大家，下期讲如何面斜打直和面直打斜#气排球教学 #训练方法 #全运会冠军
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无畏排球|周老师小课堂2周前
下手发球击不准球该如何解决 一条视频教你下手发球击不准球该如何解决，看过来#排球少年 #排球教学 #排球 #排球训练 #无畏排球俱乐部
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排球教室3月前
#排球 #排球训练
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排派星球6月前
来看看扣球的视频吧～～ #运动 #排球 #体育 #教练 #高考加油
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启程体育1周前
2分钟让你快速学会排球垫球#排球 #垫球 #排球教学 #dou来运动
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速成排球—燕老师1年前
扣球总是歪，重心不是靠前就是靠后#排球 #排球少年 #排球教学
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杭州柏木总校区5月前
为什么排球体育单招生在实战中一定要会每一个位置？#排球 #体育单招 #体育生 #考试 #杭州柏木训练营
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广协气排球4月前
生命在于运动 打气排球必避的六坑#气排球 #排球 #运动#锻炼身体增强体质
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广协气排球2月前
气排球 气排球虽爽，别让受伤扫了兴！中老年球友牢记这些，安全又尽兴#气排球 #气排球的精彩瞬间 #运动#全民健身 #排球比赛
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兜兜百货店3周前
每天十分钟，二传打不好就这样练 #排球 #二传 #排球训练
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广协气排球5月前
想成气排球高手？4个核心练法照做！垫球稳、传球准、扣杀带劲，再练会预判，很快让人刮目相看，越打越上瘾～#气排球#气排球的精彩瞬间 #锻炼身体 #运动 #排球
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步泰锐郑式气排球1月前
身体打开，力量自来。 自己存在的能量不用，硬要用肌肉去发力。 受伤的总是自己。。 #公益气排 #智慧气排 #气排文化 #扣球 #发球
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步泰锐郑式气排球1周前
太想发力的你就会打不出球速，可能还会伤到你自己。 你吃了这么多年的饭，体重给他用起来。 #气排球 #扣球 #智慧气排 #气排文化 #公益气排
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步泰锐郑式气排球5月前
不知道怎么计算人球距离？看完这个视频你就会了 #气排球 #小郑说球 #扣球 #公益教学
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秀秀好物3周前
每天十分钟，二传打不好就这样练 #排球 #二传 #排球训练
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排球新势力2周前
提升战力之抛扣球#排球 #排球训练 #排球扣球
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新华社10月前
当肌肉记忆快过脑子，小伙打排球时下意识抢“篮板”晃倒一片，“他甚至还做了个假动作 ”（来源：河南广电）
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柒号排球俱乐部1周前
排球防守练习 #排球 #排球训练 #排球技术 #日常训练 #柒号运动馆
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气排球小李老师1年前
学会抢高打球，不再担忧扣球下网哦#气排球
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只排屋排球俱乐部7月前
第2期OVC排球小课堂|新手练排球副攻快球 新手有一定基础后，想练不同位置的扣球，其中有一项扣球技巧一定要练，就是副攻位扣快球！暑假一起来练排球吧！#排球培训 #排球 #只排屋排球俱乐部 #排球少年 #女排
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气排球大师兄敏哥6月前
鞭打训练三部曲#气排球@步泰锐郑式气排球
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子午排训基地6年前
打排球🏐常见崴手崴脚，发现肿胀一招教你快速去除瘀阻👿#排球 #治癒
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Yi3天前
唤醒多巴胺𝚒𝚗𝚐 抖动的双脚👣 发痒的双手✋ 要打要打#排球🏐 #排球比赛 #比赛现场 #气排球的精彩瞬间 #气排球
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