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心内科李智医生4月前
夜里突然憋醒 喘不上气可能是心脏发出的求救信号#医学科普 #心脏 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #医者精神以爱为光
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6号健身4月前
胸闷气短，吸气不到底、总想打哈欠，两招搞定！ 你有没有这种感觉👇 ☁️ 吸气吸不满，胸口像被气球堵住 🥱 总得打个哈欠才舒服 💥 坐久肩膀酸得直耸肩，越耸越累？ 你以为是肺活量小，其实啊—— 可能是你的胸椎T3-T7和横隔肌卡住了！ 📌 胸椎像“合不上的伞” 📌 横隔肌像“卡死的电梯门” 天天低头看手机，它们根本弹不回来， 呼吸就只能靠耸肩抬井水来“抄近道”，不仅浅，还更累。 今天教你两招： 动作①｜撑伞式开胸 🌬️ 动作②｜婴儿式呼吸 🍼 做完你会发现👇 ✔️ 呼吸能吸到肚子里 ✔️ 肩膀不用再耸着“抬水” ✔️ 打哈欠次数直线下降 ✔️ 睡前做，直接拉满放松buff 瞅啥呢？手机放下，跟我一起呼吸一下，嘿嘿嘿～ #肩颈酸痛 #斜方肌紧张 #肩颈不适 #胸闷气短 #因为热爱所以坚持
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李琪琳主任5月前
一躺下就胸闷失眠？可能是肝郁在搞鬼#好眠相伴乐享每天
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心血管内科张瑶俊8月前
心梗前兆、心脏血管严重堵了，我们怎么能察觉？ #心梗前兆 #健康的100种公式 #抖出健康知识宝藏 #心梗 #心脏支架
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中医博士张心海7月前
气堵胸口难入眠，大多是肝出了问题 #中医#抖出健康知识宝藏#医学科普#胸闷#失眠
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晓丽聊中医8月前
#医学科普 胸口老闷、堵是怎么回事？#胸口闷 #中医健康
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大黄医生的心闻录4天前
心脏问题引起的胸口闷叫冠心病，冠心病有两个特点 #心脏 #胸闷 #冠心病 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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大黄医生的心闻录1月前
心脏引起的胸口闷，如果说闷了几个小时，老早心肌梗死了。 #胸闷 #心脏 #心肌梗死 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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默大侠健康贴士3月前
总觉胸口有一团气堵着，中医把脉，肝气郁滞。#肝气郁滞 #胸口堵 #中医 #肺燥
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急诊室向日葵🌻2月前
胸口闷、肩膀痛？当心是心梗来临前的预兆！#心梗 #胸口疼 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医疗健康创作训练营
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进击的李格格4月前
胸闷堵气，马上敲，屡试不爽#女性智慧 #中医养生
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心外欧阳医生8月前
酒后总感觉胸口发闷，可能是心脏在像你求救 警惕#冠心病 #成都市第一人民医院 #心外欧阳辉 #心外科
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易辉跷摩（线下课）8月前
#dou上热门 #内容启发搜索 #推拿培训#胸口闷堵#调理身体
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精神科医生尹冬青1月前
抑郁后胸口发堵怎么办？ #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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中西医结合心内科专家张家美1月前
胸闷心口堵得慌，是得了什么病？#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #心脏 #胸闷 #心慌
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心理导师韩雪梅3周前
胸口发闷喘不上气，可能是情绪堵住了 #焦虑 #抑郁 #科普一下
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中医郑阳5月前
气虚人变懒，气滞胸口堵，一分钟教你区分 #气虚 #气滞 #抖出健康知识宝藏
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心脏科王医生1月前
饭后胸口闷或是心衰在预警 （本视频部分由AI制作）#心血管#心肾守护#心梗救治日循证科普#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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驻马店市中医院心内一科杨振伟5月前
胸口发紧，闷得慌？可别不当回事 #驻马店 #心内科
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吕文亮教授4天前
吃饭后胸口堵得慌’？中医：脾虚是根源，调理需忌口啤酒，避免湿气加重#科普 #医学科普 #守护健康 #医者仁心
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精神科医生尹冬青5月前
焦虑抑郁胸口憋闷不透气
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心外科徐高俊医生1月前
胸口闷 心里慌？别瞎做检查！#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #知识前沿派对 #医疗健康创作训练营 #检查
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心脏外科徐德民主任5月前
有些不是冠心病造成的胸口闷，吃了速效救心丸，也会有所缓解。#心脏 #冠心病 #医学科普
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郭教授讲科普11月前
胸口又闷又痛，记好这颗小药丸 #胸口疼 #理气活血滴丸 #中医 #抖音知识年终大赏 #年度健康知识干货大赏
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神识讲堂10月前
夜间突发胸闷、气短、心慌咋回事？ #创作者伙伴计划 #硬核健康科普行动#抖出健康知识宝藏#内容启发搜索#医学知识科普
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艳子聊生活2月前
总觉得气堵在胸口？这两个小方法，帮你把气“顺”下去#胸闷#气短#呼吸不畅#健康#养生@DO+小助手 @抖音创作小助手 @抖音能量站 @抖音创作灵感
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金凯5月前
胸口闷胸口痛，记好一个小妙招。#涨知识 #中医科普 #健康科普#理气活血滴丸
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丁铁民1周前
总是腹胀胸口闷，那你就就多做这个动作。 #中医 #养生 #腹胀 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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五同慈心冥想2周前
胸口堵得慌？3次呼吸就通了 情绪上来时，你会不会和我一样，胸口闷得发慌？ 明明没发生什么，却浑身憋得难受？ 别慌！我们的身体自带情绪疏通法宝——呼吸 现在跟着视频一起练，有没有感觉胸口的「石头」轻了一点呢？ #情绪疏通 #呼吸疗愈 #正念冥想 #解压小技巧 #呼吸
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荣雪芹疼痛诊疗6天前
总觉得莫名胸口堵，胸闷气短，多学科就诊查不出任何问题，这是情绪在求救？荣医生带你了解什么是”心因性心脏病“#胸闷气短心慌 #疼痛 #颈肩腰腿痛 #精神 #心理压力
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中医许东云2周前
胸口闷，胸口痛，记好这一招，简单又实用#胸闷 #心绞痛#中医#抖出健康知识宝藏
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中医匡武医生1周前
胸口不舒服胸闷 #门诊日常
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廖医生讲中医2月前
胸口闷 胸口痛，教你简单去处理 #胸口闷痛 #抖出健康知识宝藏 #丹七软胶囊 #中医养生 #大数据推给有需要的人
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中医张景谊3月前
患者：夜里失眠胸口闷？老中医一句话，让他瞬间放宽心！#失眠 #心脏病 #健康科普不基础 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 @DOU+上热门
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吴中生有2月前
胸口经常又闷又痛，常喝一杯茶，帮你养心护心#三高 #血管堵塞 #中医养生 #抖出健康知识宝藏
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心内科医生常学伟3周前
心胸闷堵得慌是哪些疾病的征兆？#胸闷#心内科#健康科普不简单#全民健康素养提升#我的年度报告
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中医晓琳姐3周前
#胸闷 #气短 #顺气
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贺庆医生聊健康9月前
胸口闷痛难忍，记好这个实用药。 #医学科普 #调理身体 #抖出健康知识宝藏 #胸闷 #胸痛
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心律失常 宋心安2月前
胸口闷就以为是冠心病，白跑医院怎么办？ （本视频部分由AI制作）#医学科普#心血管#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知
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中医张慧敏4月前
胸口闷、堵，这一招记好了 #中医 #膻中穴 #抖出健康知识宝藏
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大碴子师兄8月前
晚上感觉胸口堵不一定就是飘～压床，也许可能是...#道家文化
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大黄医生的心闻录2周前
胸口的闷和痛，不一定都是心脏问题。但是心脏的问题最危险！ #胸闷胸痛 #心脏 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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明娟的芳香生活日记2周前
先来问问大家，是不是常常觉得情绪低落，胸口发闷，一股气堵着不上不下？#正能量 #养生 #养生就是养健康 #养生知识 #女性智慧
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安贞医院孙卫平2月前
#心衰 别只盯着胸口疼不疼、闷不闷，这4个信号才是危险信号！#心脏病 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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贾杰医生3月前
胸口闷肩膀疼，是不是总想着忍忍就过去了，今天必须敲警钟 #健康 #医生 #胸闷 #疼痛
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五行平衡针研发人王少军1月前
总想叹气，胸口堵？这是身体喊你“疏肝”了 快来自查！肝郁表现👇你中了几条？爱叹气、情绪低落/易怒、胸闷乳胀、喉咙有异物感、月经不调等。根源是气机堵了！🚫一个中成药可以试试疏肝解郁。 #疏肝解郁 #情绪 #养生 #情绪管理 #中医
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系统辨证脉学-齐向华1天前
胸口堵得慌 很压抑，脉搏波博速快 振幅高，跟生长环境有关 #齐向华 #脉诊齐向华 #初入职场中医季 #扁鹊脉学诊法 #系统辨证脉学
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中医博士张心海7月前
气堵胸口难入眠，看看是不是肝脏出了问题 #中医#抖出健康知识宝藏#医学科普#胸闷 #失眠
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老茂话养心1月前
胸口闷痛，跟血管狭窄有关吗？ #中医 #中医养生 #医生日常 #医者仁心 #医学科普
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迟医生说健康6月前
胸闷心悸别忽视，当心是心梗信号！#心血管 #血管狭窄 #心梗 #抖出健康知识宝藏 #胸口不适
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肺常放心杨医生2天前
胸口闷堵，有点隐痛是你怎么回事 #肺 #肺癌 #肺病 #肺部健康 #抖出健康知识宝藏
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心内科付勇医生3月前
胸口闷痛警惕冠心病 #胸口闷 #冠心病 #心内科 #苏家屯区中心医院 #视频仅供参考
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益泰反冲力1周前
胸痛查不出狭窄？微循环在悄悄闹脾气 小区里的王姨最近总愁眉苦脸，胸口闷得发沉，走两步就喘，夜里还总怕犯病惊醒。去医院做了冠脉造影，结果显示“血管没明显狭窄”，医生开了常规冠心病西药，可吃了俩月，胸痛还是时好时坏。 “血管没堵就是没大病，忍忍就过去了！”王姨固执地跟邻居李姐念叨。李姐是社区里的健康达人，听了赶紧摆手：“可别这么说！我家亲戚也遇过这情况，后来才知道是微循环出了问题。” 俩人坐在小区长椅上，李姐慢慢解释：“咱们的冠脉是主干道，微循环就是心肌上的小巷子，占了供血的九成以上。主干道通畅，小巷子堵了，心肌照样缺氧气，能不疼吗？这叫ANOCA，可不是没病！” 王姨听得直点头：“那为啥吃西药不管用呀？”“因为西药多管主干道，小巷子得针对性调理。”李姐接着说，“现在中西医协同挺管用，西药控基础风险，中药帮着通小巷子，还得坚持够疗程，不能疼停不疼就不吃。” 后来王姨按李姐说的咨询了医生，做了微循环检测，调整了方案，坚持规范调理俩月，胸痛真的少多了。她逢人就说：“原来胸痛不止看主干道，微循环通畅才安心！” #健康知识 #用药安全 #科普故事
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精神科医生尹冬青2周前
焦虑抑郁后胸闷憋闷，怎么办？ #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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一养一安康2天前
焦虑时总觉得胸口堵得慌，怎么用简单的揉按动作缓解不适？ 一焦虑就胸口堵得慌，像压着块石头，喘不上气？别硬扛！这是肝气郁结、气机不畅的表现！ 分享 3 个简单揉按动作：顺时针揉膻中穴 1 分钟，胸口向腋下推揉 10 次，按揉内关穴 1 分钟。日常泡玫瑰花合欢花茶疏肝 32 岁上班族坚持两周，胸口舒畅多了！
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许仕杰脾胃教授3周前
宗气郁堵胸中闷，血虚发白方有恙#潮汕 #胶己人 #许仕杰
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中医养韵8月前
#胸闷 #养生 #憋气 #健康 #气短
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心血管袁丁主任7月前
胸口有闷热感，可能是痰热症！ #中医 #中医科普小知识 #我的门诊故事
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心脏大血管外科何佳虹5月前
胸闷可能不是累，何医生给你讲一讲！ #心脏大血管外科 #冠心病 #医学科普 #干货分享
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许仕杰脾胃教授1周前
胸中郁结则闷堵，魂不归肝夜难安#潮汕 #许仕杰 #胶己人
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孙伟医生6天前
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胸口闷加刺痛 诊断还是脾胃问题 #中医 #脾胃 #夏克春 #胸口闷
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