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一只爱吃的洋9月前
巨好吃的青椒酿虾滑！青椒的清爽碰撞虾滑的Q弹，一口下去，鲜香爆汁！低卡高蛋白，减脂党也能放肆吃！解锁新吃法，颜值与美味并存！#美食 #青椒酿虾滑 #抖音美食推荐官 #谁懂这一口的好吃程度 @抖音小助手 #美食趣胃计划
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五味杂陈（家常菜）7月前
青椒酿虾滑 男人会做饭 帅过彭于晏～#青椒酿虾滑 #家常菜
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99的晚餐Vlog5月前
谁发明的青椒酿虾滑这种做法 简直太天才了！ 3分钟搞定青椒酿虾滑 这个做法太适合懒人了！#好好吃饭大赛 #挑战用美食召唤周杰伦 #周杰伦不止住在青春里 #省饭课代表 #青椒酿虾滑
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华少（美食）1年前
虾滑不要在汤火锅吃了，像我这样做，好吃不得了😋。虾滑煎酿尖椒#美食教程 #虾滑煎酿青椒 #超好吃 #跟着大厨学做菜 #家常菜
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丽丽 (教做菜)10月前
幸福有很多种 有人给你做饭是其中一种，青椒酿虾滑，做法简单，太好吃了#青椒酿虾滑 #美食教程 #抖音美食推荐官
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小寒爱做菜8月前
虾滑巨q弹的青椒酿虾滑 做法简单特别好吃#美食 #热门
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拙味食堂11月前
年夜饭系列-尖椒酿虾滑 好吃欸，一口吃下去巨满足，没人能拒绝这口美味佳肴#给年夜饭增加一道美味 #年夜饭必学的封神菜
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玉树临风6月前
青椒酿虾滑#在家做美食 #家常菜 #美食教程
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旭兮5月前
青椒🫑酿虾滑！！！ #美食 #记录真实生活 #青椒酿虾滑#家常菜 #美食分享
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小高厨房9月前
虾滑酿尖椒 下饭菜#虾滑酿尖椒#内容启发搜索 #抖音美食推荐官 #好吃到停不下来 #学会快去试试吧🔥
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菜阮阮7月前
青椒酿虾滑怎么会那么好吃啊！ 下厨房的虾滑真的一点腥味都没有，还有他们家的炸猪排，小笼包都很好吃！
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静味厨房10月前
🔥青椒酿虾滑❗️滑嫩Q弹 妥妥的下饭神器‼️ 做法： 青椒切段 从中间剪开 虾滑中加入胡萝卜丁 黑胡椒 搅拌均匀 塞入青椒段里 料汁： 两勺生抽 少许老抽 一勺蚝油 半勺糖 一勺淀粉 半碗清水 搅拌均匀 油热虾滑面朝下 煎定型后翻面 青椒煎出虎皮状 倒入料汁 盖盖煮2分钟 撒上芝麻即可#抖音美食推荐官 #美食教程 #一起学做菜 #青椒 #虾滑的神仙吃法
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小马哥家常菜5月前
会做饭的男人超帅！#虾滑 #青椒酿虾滑#家常菜 #美食教程 #我的厨房日记
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烟火小越7月前
青椒酿虾滑 这道菜上桌必光，做法还简单，料汁配方已经放在视频里了。#抖音美食创作人 @DOU+上热门
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食光（家常菜）5月前
尖椒酿虾滑 这一口下去真的太满足了 快点做给你们的女朋友吃吧#尖椒酿虾滑#好好吃饭大赛 #抖音美食推荐官 #上热门话题🔥🔥🔥 #我的厨房日记
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吃饭吧阿尧7月前
青椒酿虾滑‼️神仙搭配 #青椒酿虾滑 #夏日美食 #好好吃饭大赛 #男人会做饭竞争对手少一半
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红姐爱生活10215月前
青椒酿虾滑鲜香好吃又下饭##在家做美食 #保姆级教程 #美食分享
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小杨的专属厨房5月前
今天给老婆做的是青椒酿虾滑，鲜香多汁，QQ弹弹的，超级下饭！#给老婆做饭的365天 #青椒酿虾滑 #青椒酿虾滑的做法 #虾滑的神仙吃法
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腾小腾家常菜5月前
简单好吃又下饭，尖椒酿虾滑，跟着做保证不翻车#在家做美食 #美食制作分享 #vlog日常 #家常饭菜 #抖音美食创作者
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肥瘦联盟5月前
280大卡的青椒酿虾滑，吃饱还能瘦一斤。#在家做美食 #低脂低卡 #懒人必备 #减脂期 #下饭菜
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咖喱美食记6月前
简单快速且很下饭的青椒酿虾滑，好吃到光盘 做法超简单厨房小白也能轻松搞定，喜欢的可以试试#青椒酿虾滑 #虾滑 #下饭菜家常菜
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铁锅日记6月前
辣椒酿虾滑～简单的下饭菜，隔壁小孩又馋哭了，今天多吃了两碗饭 #上热门🔥 #家常菜 #下饭菜 #辣椒酿虾滑
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饭小吞6月前
青椒酿虾滑#跟着抖音学做菜 #青椒酿虾滑 #超级下饭的家常菜 #美食分享
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杨少爱做菜（家常菜）5月前
青椒酿虾滑 男人会做饭 帅过彭于晏！#青椒酿虾滑 #美食#家常菜
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小梁哥教做菜🥘5月前
#家常菜 #家常菜教程 #尖椒酿虾滑
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夸夸饿了3周前
剪刀剪一剪，青椒酿虾滑❗️超下饭的❗️ #青年创作者成长计划 #青椒酿虾滑 #懒人快手菜 #好好吃饭大赛
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尹十五4月前
幸福有很多种，有人给你做饭是其中一种 #青椒酿虾滑 #好吃到停不下来 #妈呀太香了 #虾滑
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半夏小厨5月前
青椒酿虾滑 这样做的青椒酿虾滑，真是超好吃的#家常菜 #我的厨房日记 #美食分享 #抖音美食推荐官 #在家做美食
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小张爱做饭6月前
尖椒酿虾滑 男人会做饭，帅过彭于晏～ #尖椒酿虾滑 #男人会做饭生活更浪漫 #家庭美食 #第一视角
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金铲铲厨房5月前
青椒酿虾滑#家常菜 #美食教程 #抖音美食创作者 青椒剖开，像一只小舟， 把虾滑一点点填进去，手里沾着海的味道。 锅里的油温刚好，青椒微微起泡， 虾滑被煎得泛白，汤汁在锅里悄悄聚拢。 小时候，总觉得青椒是苦的， 直到有一天，母亲把虾滑塞进青椒里， 那一口下去，脆中带嫩，海味和青椒交织， 才明白，原来简单的食材，也能互相成全。 多年以后，再做这道菜， 一边翻着锅，一边想起那盏昏黄的厨房灯， 想起那一声轻轻的叮嘱： “趁热吃，才嫩。”
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纪食记5月前
一人食 ° 青椒酿虾滑#下饭菜 #虾滑的神仙吃法 #青椒虾滑 #青椒酿虾滑 #家常菜
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每日一膳（家常菜）5月前
青椒酿虾滑 男人会做饭 帅过彭于晏～#青椒酿虾滑 #好好吃饭大赛 #美食 #美食教程 #家常菜
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桃西西🍑5月前
青椒酿虾滑，真的很下饭，10分钟搞定！#动手自己做美食 #创作者中心#创作灵感上热门 #vlog日常#青椒酿虾滑 @抖音小助手
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懒妈小厨房（家常菜）5月前
零长肉负担又巨好吃的青椒酿虾滑。 #减脂餐 #虾滑 #美食教程 #抖音美食创作人
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爸吃啥呀6月前
尖椒酿虾滑太下饭了 #尖椒酿虾滑 #我的厨房日记 #超好吃 #解馋
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咕咕美食5月前
虾滑酿青椒 万万没想到虾滑和青椒拼起来居然能成为一道独特的美食，天气热了没胃口的试试看吧#美食教程 #虾滑 #虾滑的神仙吃法 #青椒
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瑗妈爱做菜5月前
青椒酿虾滑，也太下饭了吧！#青椒酿虾滑 #妈呀太香了
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冰川橙5月前
#邪修做饭有多简单 尖椒虾滑#在家做美食 #抖音美食创作者 #每天都要好好吃饭 #这个真的太好吃了
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婷婷圆滚滚儿5月前
青椒酿虾滑好吃是好吃，就是火麻辣辣的痛了一个晚上！#美食 #青椒酿虾滑 #下饭菜
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少吃一点吧🤡5月前
#青椒酿虾滑 #家常菜 #下饭菜 #今天吃什么 #一起学做菜 @抖音小助手 @DOU+上热门 一口气吃掉一盘青椒酿虾滑，真的是下饭首选。好吃又简单，想吃就来做吧！ 🥒食材：青椒、虾滑、蒜末、小米辣 🥄：做法： 1、青椒洗净去籽，对半切开，然后剪断，这里我就剪短了虾滑容易跑出来，然后把虾滑压实。 2、锅中热油，放入青椒虾滑，小火煎至两面虎皮状，表皮起皱就可。 3、调个酱汁：生抽两勺、老抽一勺、蚝油一勺、淀粉一勺、水半碗，搅拌后倒入锅中。 4、小火焖煮至汤汁浓稠，撒入蒜末和小米辣就可以出锅啦！ 咬一口，外焦里嫩，虾滑Q弹爽滑，真的很好吃，家人们下班后下饭菜真的可以试试它哦，相信你会爱上它的。
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五味调和（家常菜）6月前
岁月匆匆不停转，鲜香味美胜千言！青椒酿虾滑，Q弹爽滑，鲜嫩多汁，好吃又下饭！#抖音美食#美食不可辜负#青椒酿虾滑
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习嘻嘻6月前
Day10 | 夏天没胃口就做这道青椒酿虾滑。鲜美Q弹，吃起来完全没负担，真的太下饭了！#夏天的这一口超满足 #美食不可辜负 #低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #下饭神器
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小陈的厨房日记5月前
幸福有很多种，有人给你做饭是其中一种#青椒酿虾滑#好吃到停不下来 #妈呀太香了 #虾滑
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树莓🍓4月前
以为会翻车……结果好吃到舔盘的青椒酿虾滑，减脂期的姐妹们也可以试试，低卡高蛋白，快乐没负担！#做菜我是认真的 #创作者中心 #创作灵感 #家常菜 #美食
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小小博文5月前
做菜Vlog*🍳/完整版的青椒酿虾滑😝 #家常菜 #我的厨房日记 #vlog日常 #抖音美食创作人 #虾滑
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步步连陈5月前
舌尖上的美味——青椒酿虾滑，绝对的下饭神器，简单好上手，虾滑有时间可以多做点冻冰箱，麻辣烫，火锅，完全可以实现虾滑自由了！#抖音美食推荐官 #在家做美食 #青椒酿虾滑 #美食
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从小就爱做饭🍳(努力中)1周前
快动手试试很好吃 #美食 #青椒酿虾滑 #真实生活分享计划
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芊大大美食5月前
幸福有很多种 有人给你做饭是其中一种#青椒酿虾滑 #虾滑 #妈呀太香了 #谁懂这一口的好吃程度 #夏天拒绝不了的美食
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小 H7月前
青椒酿虾滑🔥🔥巨下饭😋😋#一日一食一记 #日常炒菜 #简简单单又一餐
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糊糊家的饭6月前
青椒酿虾滑|🔥下饭又减脂的健康餐❗️ 用了两包虾滑和两个青椒做的，包的时候要注意压紧哦，不然煎的时候会“椒滑分离”，煎的时候油容易溅出来，怕烫的话可以冷油下锅慢慢煎~ 总之，又是温暖好吃的一餐！ #糊糊家的饭 #抖音美食推荐官 #今天吃什么 #美食教程 #减脂餐
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哈基厨5月前
好好吃饭 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官 #尖椒酿虾滑 #美食
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上海杨阿姨8月前
#我的厨房日记 第42集#青椒酿虾滑 #家常菜 #抖音美食推荐官 #美食
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今天谁掌勺🍳5月前
快艾特你的男朋友来学习‼️ 超级简单的青椒酿虾滑，但是非常下饭🤤 #家常菜 #日常做饭 #拒绝外卖自己做饭 #抖音美食创作者 #给女朋友做饭
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Chen妈的小厨房5月前
#我的美食日记 #创作者中心 一口爆汁！你们快去做，不好吃打我！ 在青椒酿虾滑基础上，我把青椒改成线椒，最主要快手又易入味！其次，线椒椒香浓郁，鲜辣爽口，煎至虎皮状后内部仍然可以保持柔韧多汁，不易软烂，总之，它的鲜辣可以完美渗透虾滑的甜嫩，伙伴们快点做起来吧！ 食材： 线椒、虾滑、姜片、葱段、蒜未做法： 线椒塞虾滑的那面朝底煎至金黄，然后翻炒至线椒表面呈虎皮状，因为细，所以达到上述状态时，菜已经熟了，加蒜末、味精、糖、生抽，翻炒几下就可以出锅了 #家常菜美食 #虾滑的神仙吃法 #快手菜式
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红烧肉大米饭3天前
虾滑脆脆弹弹，裹上满满的酱汁，简直太香了！ #家常菜 #美食 #下饭菜#青椒酿虾滑 #抖音美食推荐官
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老张的厨房5月前
不到10分钟做好青椒酿虾滑，外皮焦香鲜辣 虾滑弹牙爆汁，关键做法特简单，小白一看就会，咱就是说，邪修做饭有多简单#青椒酿虾滑的做法 #好好吃饭大赛 #懒人美食日记 #家里的味道总能让你慢慢品尝 #邪修做饭有多简单
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欣妈爱做菜6月前
幸福有很多种 有人给你做饭是其中一种#青椒酿虾滑 #虾滑 #妈呀太香了 #谁懂这一口的好吃程度 #夏天拒绝不了的美食
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一碗烟火气5月前
虾滑的神仙吃法#青椒酿虾滑 #虾滑的神仙吃法 #美食 #家常菜
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CC超爱吃5月前
今天做一道下饭神器青椒酿虾滑，虾滑Q弹汤汁浓郁，巨好吃又下饭，懒人10分钟搞定#下饭菜 #懒人快手菜 #我的厨房日记 #种草激励计划 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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钱来吃饭1月前
青椒酿虾滑 下班 15 分钟就能搞定！巨好吃#青椒酿虾滑 #妈呀太香了 #虾滑 #教你做道拿手菜 #抖音生活观察计划
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开心爱做菜5月前
幸福有很多种 有人给你做饭是其中一种#青椒酿虾滑 #虾滑 #谁懂这一口的好吃程度 #抖音美食推荐官
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