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千手耿老师-临沂2月前
脚麻的看过来#千手耿老师
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成都赛恩斯康Fu-黄海东6月前
两个动作缓解足底筋M炎 平时走多了足底不适，怎么办，今天两个动作教你改善。#赛恩斯运动康复中心 #足底筋膜炎 #足底疼痛康复 #运动损伤 #运动康复
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紫火莲藕2月前
科学证实：M想对身心有着诸多益处。 [太阳] 生理方面，长期M想可调节神经内分泌系统，降低血压、缓解身体疼痛，增强免疫力。 [太阳] 心理层面，它能减轻焦虑、抑郁等负面情绪，提升心理韧性，让人在面对生活压力时更加从容。还能提升专注力和记忆力，使思维更加清晰敏捷，助力学习与工作效率的提高。 [太阳] 在日常生活中，每天抽出时间进行M想，便能逐渐收获身心的积极转变。 #冥想 #UFO #星际种子
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开心每一天11月前
坚持中医养颜对付m毛孔粗大（跟练）#中医文化#揉耳朵#日常护肤打卡#改善毛孔粗大
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开心每一天11周前
坚持中医美颜对付m毛孔粗大（跟练）#中医文化#毛孔#毛孔粗大如何改善#日常vlog#缩毛孔
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兰妈妈聊育儿6月前
#母婴#干货#育儿
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朱成义7月前
如果有过敏 我告诉你这个方法 能有效缓解症状#医学科普
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百芮生物5月前
季节性过M吃益生菌能缓解吗？ #益生菌 #肠道健康 #源头工厂
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懂你的孙医生1月前
两件事要记好 #孙老师来科普#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营
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福州精神科赵民5月前
极度焦虑控制不住时，可以换个方法放松自己#焦虑 #心理
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开心每一天11周前
坚持中医美颜对付m毛孔粗大（跟练）#中医文化#毛孔#毛孔粗大如何改善#日常vlog#缩毛孔
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库里南3天前
坚持中🏥养颜对付m毛孔粗大(跟练版) #中医文化 #毛孔粗大 #收缩毛孔 #日常vlog #揉耳朵
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安康益生3周前
眼肌型 MG 能做眼保健操吗？
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ptpese1月前
坚持中医养颜对付m毛孔粗大（跟练）#中医文化#揉耳朵#日常护肤打卡#改善毛孔粗大
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开心每一天12周前
坚持🀄️医养颜对付m毛孔粗大#毛孔#改善毛孔粗大#中医文化#护肤#面部瑜伽
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梁胖访战友11月前
战友老石给大家拜年了！并告知一些事项#春节健康守护计划 #退役军人 #战友情#采访@抖音热点宝 @抖音小助手 @石海平
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开心每一天12周前
坚持🀄️医养颜对付m毛孔粗大#毛孔#毛孔粗大如何改善#中医文化#护肤小技巧#面部瑜伽
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ptpese1月前
坚持中医养颜对付m毛孔粗大（跟练）#中医文化#揉耳朵#日常护肤打卡#改善毛孔粗大
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开心每一天11周前
坚持中医美颜对付m毛孔粗大（跟练）#中医文化#毛孔#毛孔粗大如何改善#日常vlog#缩毛孔
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开心每一天12周前
坚持🀄️医养颜对付m毛孔粗大#毛孔#收缩毛孔#中医文化#护肤小技巧#面部瑜伽
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吉林翔鹤健康科技有限公司3天前
#补充脑力和抗疲劳的食物 #创作者中心 #创作灵感
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开心每一天12周前
坚持🀄️医养颜对付m毛孔粗大#毛孔#毛孔粗大如何改善#中医文化#护肤小技巧#面部瑜伽
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库里南1周前
坚持中医养颜对付m毛孔粗大(跟练版) #中医文化 #养颜 #护肤教程 #收缩毛孔 #日常打卡
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营养师范小乙5月前
缓解便M的四种零食#缓解便秘 #肠道健康 #肠道年轻 #BB536 #缓解便秘的食物
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神内科李文强主任1月前
#头痛 #抖出健康知识宝藏 #中医 #科普一下
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灯光💫1月前
#索玛花开“等你回来”
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🌈星罗好物🥬✨1月前
小小一带，解锁呼吸新体验#邦卡迪呼吸矫正带#张口呼吸#矫正口呼吸
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笛71周前
坚持🀄️医养颜对付m毛孔粗大#毛孔#改善毛孔粗大#中医文化#护户肤#面部瑜伽
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开心每一天11周前
坚持🀄️医养颜对付m毛孔粗大#毛孔#收缩毛孔#中医文化#护肤小技巧#面部瑜伽
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开心每一天11周前
坚持🀄️医养颜对付m毛孔粗大#毛孔#收缩毛孔#中医文化#护肤小技巧#面部瑜伽
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开心每一天11周前
坚持🀄️医养颜对付m毛孔粗大#毛孔#缩毛孔小技巧#中医文化#护肤vlog#面部瑜伽
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笛72周前
坚持🀄️医养颜对付m毛孔粗大#毛孔#改善毛孔粗大#中医文化#护户肤#面部瑜伽
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浮生悠梦3天前
尺神经松动术 尺神经受卡压后通常会导致小指及无名指的尺侧半皮肤感觉麻木，通过对尺神经进行松动，坚持1-2周，一般可以缓解这种麻木感。#尺神经卡压 #神经松动术 #手麻 #康复
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ptpese1月前
坚持中医养颜对付m毛孔粗大（跟练）#中医文化#揉耳朵#日常护肤打卡#改善毛孔粗大
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M到被人追3天前
愿大家得偿所愿#儿童鼻炎 #儿童过敏性鼻炎 #免疫力低下 #分享知识 #鼻窦炎
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旺旺仙丹5天前
心情焦虑的时候看书真的能缓解 #护士懂护士 #情绪调适方法 #打工人的精神状态 #日常分享 #内容过于真实
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开心每一天13周前
坚持中医养颜对付m毛孔粗大（跟练）#中医文化#揉耳朵#日常护肤打卡#毛孔#改善毛孔粗大
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开心每一天13周前
坚持中医养颜对付m毛孔粗大（跟练）#中医文化#揉耳朵#护肤打卡vlog#毛孔#改善毛孔粗大
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库里南1周前
坚持中翳养颜对付m芼孔粗大#毛孔 #改善毛孔粗大 #中医文化 #护肤 #面部瑜伽
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库里南1周前
坚持🀄🏥养颜对付m芼孔粗大#毛孔 #改善毛孔粗大 #中医文化 #护肤 #面部瑜伽
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M+瑜伽普拉提 | 敏敏1周前
腰痛不适，这个动作立马帮你缓解❤️ 学会了可以每天坚持十分钟，一定会给你不一样的收获 有时候，身体的放松比发力更难，且更重要 #腰痛缓解#女性健康#女性力量#成为更好的自己#南昌瑜伽
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潇潇也是Jill4月前
马上能做到，科学方法让自己快速缓解情绪 #高敏感人群 #dou上热门 #情绪自救 #焦虑 #自我怀疑 @DOU+小助手
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帅哥说医1周前
全身疼痛，记好一个实用招 #医学科普 #疼痛 #抖出健康知识宝藏
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滑洋心理5月前
抑郁自救｜吃抗抑郁药会变傻？吃药能缓解痛苦，但能解决问题吗？ #抑郁症 #抑郁 #抑郁吃药副作用 #抗抑郁药物 #抗抑郁药
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妇科米热医生2周前
57 岁阿姨腹腔抽出 5000ml 腹水！卵巢癌晚期的信号 #卵巢癌病例科普 #女性健康 #妇科疾病 #抖出健康知识宝藏
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邱老师非遗护眼1周前
不敢相信，四十岁的自己还有机会降度数 #广东中山 #近视 #中山近视手术 #近视眼 #传统文化
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演员陈芊朵1月前
看似普通，实则能缓解“焦绿”#科普 #健康 #焦虑
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吴辉医生1周前
就只能干看吗？ #健康科普 #医学科普 #涨知识
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高大石头8月前
运动之后如果出现肌肉酸痛拉伤 关节不适等问题可以试一下这款Starbalm运动修复膏#唯有足球不可辜负 #业余足球 #好物推荐🔥 #荷星运动
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小石头10月前
牙齿M感酸软不怕，教你2招低成本方法#牙敏感 #口腔科普 #牙齿护理 #抗敏感牙膏
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贝贝书屋2月前
#戒烟吧 #吸烟有害健康 #好物推荐
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正美体态1月前
【每日跟练】逆转大母脚趾突出 #拇外翻 #拇外翻矫正 #大母脚趾 #大脚骨
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JJ的运动康复频道2月前
斜方肌太紧，拉伸按摩也只能暂时缓解，试着换一个思路，最好能实践起来 #斜方肌肥厚 #斜方肌放松技巧 #肩膀痛 #运动康复 #知识分享
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全心全意QQ4周前
过M鼻y反复的孩子需长期补充三种维生素：维生素A修复黏膜屏障，维生素C调节免y、缓解不适，维生素B族修复黏膜、减轻y症，坚持补充可改善鼻y、提升m疫力。
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简白好物2周前
DUKAKA经典Pro款护颈脖套办公旅行便携睡枕保护颈椎透气护颈神器#护颈脖套 #办公好物 #旅行必备 #颈椎保护 #透气脖套
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小王在成长2周前
世上找不到朋友，可以去书里找！全职宝妈如何缓解带娃焦虑？ #宝妈日常分享 #看书缓解焦虑 #调整心态
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周周的马甲线3天前
腰疼酸麻不适的六种锻炼动作#缓解腰痛 #居家锻炼#在家也能健身..
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徐主任讲中医2周前
有个中医老婆 才知道补肾这么简单 #抖出健康知识宝藏 #中医养生 #中医 #健康科普
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是柠檬吖5天前
#痔疮凝胶#痔疮#私护凝胶#内痔外痔混合痔 #好物分享🔥
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车厘子呀1周前
#真实生活分享官 最近被一个嘴角泡狠狠拿捏了，吃饭说话都像在渡劫。认真做了功课，把缓解方法、注意事项和身体信号都总结在这段短短的口播里了。希望我的这点小经验，能帮到同样困扰的你#嘴角泡 #照顾好自己 #每日分享 #上热搜
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