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今天分享的是《做自己的心理医生》 作者:墨羽 亲爱的,你要快快乐乐地生活,别跟自己较劲,也别老是跟自己过不去,很多事儿不用太较真,有些人也没必要一直放在心间,要知道,人生本质上就是一个不断自我开解、劝自己放宽心的历程,当你想通了,整个世界都会为你敞开道路,别提前担忧明天的烦恼,也别被当下的情绪所吞噬,专心做好此刻该做的事,你就已经相当厉害了,倘若事情的发展不如预期,那就相信上天自有安排,这世上根本不存在真正的感同身受,你可以情绪低落,可以发牢骚,也能偶尔情绪崩溃,但别被情绪牵着鼻子走,要学会接受现实,承担当下的状况,如此这般,你的人生会愈发闪耀,别再为过去黯然神伤,要面向明天绽放笑容,世间没有不曾受伤的人,真正能治愈你的唯有你自己,停止抱怨,无惧孤单,潜心沉淀,你终将邂逅最棒的自己,别总是盼着别人来安慰你,你的经历在他人眼中或许只是个故事,所谓成熟,就是学会适应任何人的冷热无常,看淡任何人的渐行渐远,用理智抑制不该有的情绪,该放手时就放手,你解脱了,才有心力去拥抱真正属于你的快乐与幸福,看轻得失,掌控自己的情绪,你的人生就成功了一半,有情绪是人之常情,能掌控情绪才是真本事,心态要是崩了,还拿什么去拼搏,真正的强大,是从管理情绪开始的,爱自己,是一生浪漫的开端,去开心,去期待,去热爱,你的世界本就该围绕着你转动,爱自己这件事,永远都不算晚,先让自己成为坚实的依靠,再去探寻心中的浩瀚海洋,我们一生会遇见形形色色的人,有的只是匆匆过客,有的短暂相伴,最终大多都会离去,不必活在他人的期待里,和频率相同的人一起前行,做有意义的事,努力成为自己理想中的模样,放下那个不切实际的自己,每个人都有自己的人生轨迹,都有自身的闪光点,别一看到别人光彩照人,就觉得自己黯淡无光,心就那么大,情绪很宝贵,任何消耗你的人和事,多看一眼都不合适,一定要铭记,茶泡开了才香醇,人想开了才舒坦。 #做自己的心理医生 #女性智慧 #女性成长 #书籍推荐 #好书分享
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