00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞642
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞134
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞7880
《如何提升内在意识.化解心中的怨恨》为什么恨和怨那么难以放下,当我们情绪恨的时候,内心会体验到“一份没有被实现的向往”,所以那份恨是我们内心世界的光,照耀不到光的角落;其本质没有可以实现我自己,没有连得上自己生命的光; 好像在小黑屋子里,伸手不见五指,外面是阳光普照,是没有办法驱散这个黑暗的,当我们打开了门窗,阳光会洒进来,可是黑暗不会涌出去,这意味着“黑暗根本就是不真实的存在”,因为黑暗不存在,所以没有办法影响到光,这就是去处理黑暗永远不会有结果的死循环; 当我们明白所谓的黑暗,也是一种“光的频率”,只是这种频率低到,我们眼睛识别不到,我们在生活中体验到的恨,体验的怨,“它也是一种爱”,我们不会在没有爱的地方,产生这么深的对抗和愤怒的,只是这种爱的频率,低到我们自己感知不到而已,耗散了这么多的“心力”,不就是因为有我们想要的,却没有实现的吗? 当我们要去处理阴影的时候,最简单的办法,就是把光点亮,阴影就不存在了,这个现象就自然而然就解散掉了,在别人互动里,要实现而没有去实现的爱,会以为被别人遮蔽了,所有没有实现的自己,都是给到自己一个提醒,在这里有个深度的课题和练习,如果我们愿意透过这个恨,“激活我们内在的爱”,“激活内在的光”,在这些所谓的怨恨里,可以重新“唤醒生命的活力”,当和自己有足够的和自己之间的确认,当我的光足够的亮,可以照亮一切的角落,可以发现我们生命中容得下这些挫败“容纳力”,容得下这些遗憾,容得下这些没有完成的心愿,那个时候,那个恨自然而然就消解了; 所有的恨只不过是,指引我们为自己的生命,完成一个深度的整合,和内在意识的升维;(允许眼里容得下沙子和不足),不追求纯粹完美主义者,允许犯错和情绪,接纳它包容它爱护它敬畏它升级它#怨恨的化解方式和提升内在意识频率智慧
00:00 / 02:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞8445
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞101
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
00:00 / 03:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞8249
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞39