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江南不是柯南9月前
腰腹部脂肪总是减不下去怎么办？看看这些大实话吧 #健身干货 #健身教学 #健身 #健身小白必看经验 #减脂
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鹿哥Gustav3月前
你减不下来，居然是身体在反向保护你？了解清楚这个关键原理，减肥不反弹#科学减肥 #科普 #健康 #医学 #全家保重疾险
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美丽影视1年前
#带你追剧 哪个年代 能吃上肉真的不容易 真的是谁都不舍得多吃一口 尊老爱幼 #老剧回看 上海一家人
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讲道理侠7年前
#办公室日常 辛辛苦苦攒起来的肉，不能随随便便减掉，我对我的肉是有感情的
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皮肤科肖志平医生6月前
怎么减肥都瘦不下来，可能是你没分清自己到底是哪种肥胖！ #减肥 #虚胖 #气血不足 #好气血不再虚 #抖出健康知识宝藏
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内科张医生科普7月前
为什么吃的少，肚子还减不下去？ #做自己体重的主理人#体重管理年 #抖出健康知识宝藏
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冰红茶2天前
喝完酒睡了两个小时，忽然想起来那货没吃主食，赶紧起来安排馄饨！好不容易给他养起来的肉肉，不舍得让他瘦，哈哈
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肖锦鲤（减脂王语嫣）5年前
好不容易才吃起来的，减掉不可惜吗？哈哈哈啊哈哈哈哈哈 #减肥 #瘦
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欧食记5天前
包饺子很多人第一步就搞错了，不是包出来干巴巴的没有汁水，就是煮的时候容易破皮，一煮就散，记住这几个关键点，调出来的饺子馅那是鲜嫩多汁，比饺子馆的还好吃#饺子 #我是美食创作者 #饺子馅 #在家做美食
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北境中亚猎狼-李三梦4天前
二百斤的我让你拖着走，劲儿咋这么大呢汗，每天遛遛你能把我这好不容易吃起来的肉减二斤#养狗分享 #中亚猎狼犬 #喜欢中华田园犬请关注 #狗狗 #实战猎犬
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小高厨房7月前
宫保鸡丁 #好好吃饭大赛#宫保鸡丁#抖音美食创作人 #美食手艺人超有料#好吃到停不下来
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ღ唯一ꦿ⸙3天前
肉是一两一两的掉,一斤一斤的长,钱是 一块一块的赚,一百一百的花,生活除了容易 胖,容易穷,其他啥都不容易。 #好不容易吃起来的肉哪舍得减下去 #不要在意别人的看法
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安然动漫1年前
男人辛苦一整年，好不容易吃上红烧肉，可他不舍得吃，非要等坏了吃，却差点害的自己差点没命#国产动画 #童年动画 #中医故事#中医动画 #民间故事
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中医张涛6月前
体重长期减不下，记好一个便宜药 #医学科普 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #减肥 #肥胖
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梅子就是我3月前
夏天的肥还没减下来，又要开始贴秋天的膘了😄 贴秋膘咱们首选吃鱼 好吃还不涨肉，赶紧做起来吧😋#铁锅炖鱼 #贴秋膘 #在家做美食 #美食
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静静食堂|轻卡法则3月前
都有谁在减肥只能少吃🥹‼️ #吃吃减减又吃吃 最不容易減肥的那种⬇️ 就是您长期少吃，就没让那胃饱过的人‼️ 代谢越来越低，身体保护性措施越来越强⋯⋯ 吃一点东西就给你储存起来😮‍💨 所以，✅减肥第一步：让身体吃够营养，把代谢提高才是减肥的关键🔥 💪然后，从早餐开始，吃好吃饱😋 #体重管理#健康减肥#生活化减脂 #减脂早餐
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嘉嘉别吃撑4月前
大胸真的太显胖了！好不容易瘦下来，可别被它搞砸了！ #测评#内衣#大胸显小#秘画超薄纸片杯#内衣推荐
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小豆花和小豆4周前
6岁的小豆花做了我从来没有见过的宝塔肉，这哪舍得吃 #厨房小能手
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董姐夫美食3月前
山东把子肉 今天买了块精品五花肉，给小姨妹做个山东把子肉，软糯香甜#沱牌特级t68#放手碰杯·越碰越好#@沱牌舍得官方旗舰店
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涵妈一家人1周前
#我的乡村生活 #我的农村生活 #我的日常生活 #农村人的生活 #分享家乡美食
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舍得哥8月前
剪脂是需要肌肉的，肌肉不够体脂率是很难降到自己满意的状态的，容易进入平台的原因也是因为我们的肌肉含量不够所导致的#自然健身 #减脂 #万万没想到 #腹肌 #健身
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滴水真情汇3周前
#每日一笑忘掉烦恼 #
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灵子居家运动5月前
在家这样练#居家锻炼#中老年锻炼#腰部锻炼#腰部拉伸#中老年
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猫猫杨🍤今天吃什么3月前
节日快乐！国庆节你们去哪玩了~人多不多哇#美食 #夜宵吃什么 #海蜇 #海鲜美食
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丹参李峰煜(皮肤专精)2周前
怎么减都都下不来的大腿，跟抑郁有关系#瘦大腿 #抑郁 #翻来覆去睡不着 #口苦 #情绪不好
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YY暖暖的笑1年前
凭什么不能吃一块儿肉了？做事的人没得吃 ，不做事的就有了？ #偏心的老人
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求其次1周前
#乡村爱情 #我的农村生活
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客家茶香5月前
姐妹们，你们在家做肉馅的时候，是不是总会干巴巴的没有汁水，煮了之后还会松松散散的，那今天这个大葱牛肉馅的做法，您可要学会了。 #美食 #大葱牛肉馅 #牛肉馅#饺子馅
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玉玉手作5天前
香草大潘今年应该是最后一次做了，内心是真不舍得，眼泪都有点忍不住了，付出的越多就越不舍得，对产品投入了感情下架的时候真是就和好朋友忽然不说话了一样难受#香草潘娜托尼#玉玉手作#潘娜托尼#诸城#诸城面包
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时光剧场2周前
#西游记 #经典影视 #我的观影报告
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甜甜妈的小生活1周前
@甜甜妈记录生活小号 小号这里点进去拍……
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牛岛记阿达牛排煲3天前
做生意真不容易 心酸的时候不懂跟谁说#餐饮人 #创业vlog #牛岛记阿达牛排煲 #海南美食 #海口美食
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元宝💖6天前
#我的头发已经长了好多年了，好不容易长这么长，说剪掉它又不舍得剪，但是不剪掉它又非常的吸，营养我身体情况又不是很好，觉得我身体的营养都被头发吸走大半了，都不知道该减还是不减，现在很纠结#盲人女孩的焦虑瞬间
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寒冰很努力💪3天前
店长这一个决定，把一个好不容易聚起来的人心，给彻底烧散了，而这一切老板都看在眼里，他是如何应对这个危机的呢，下个视频，不见不散🙏#人性 #人生感悟 #故事 #职场
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雪之女王5天前
燃脂操半个小时无剪辑版，这个不需要器械，燃脂效率非常高，320千卡，我觉得每天一套操就有很不错的效果，后期我也坚持练它，对于好不容易减下来的体重维持住且不反弹有较好的效果。大家快快练起来哈#健身 #运动 #暴汗燃脂瘦全身#健身打卡
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百合妈妈的小厨房3周前
一口爆汁，又不容易松散🉐牛肉丸，其实在家只需要一个绞肉机就能轻松搞定，肉质紧实，特别Q弹，多做些不管是做火锅，打汤都不错👍🏻#肉丸子 #牛肉丸 #一口爆汁牛肉丸 #火锅丸子 #抖音美食创作者
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阳 阳4周前
#我的乡村生活
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顺风顺水大吉大利1月前
获神斧仍每日砍柴，樵夫坚守的约定是什么？ 第一集#民间故事 #听民间故事品百味人生 #奇闻奇事 #睡前故事
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晨曦短剧2月前
落雨别君时 不要把爱你的人对你的爱当做理所应当，也不要等清醒之后才后悔莫及。#落雨别君时 #短剧推荐 #得不到的更加爱 #往前看不念过往
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周幺姑家常菜3月前
爆火干锅牛肉做法！3步搞定香辣过瘾的川味美食#家常菜#美食教程#我们的宿舍同款油烟机#美的蒸汽洗油烟机
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橙小小碎念念4天前
烤羊肉串香啊 咋回事啊？咬半天不得动嘞，年纪轻轻牙口不好吗？……#羊肉串 #羊肉串烧烤 #吃肉肉啦 #太好吃了 #真香
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客家茶香2月前
红薯除了蒸着吃、烤着吃，今天来分享一个不一样的做法，是我们客家人的一道特色美食--红薯米果。入口嫩滑，香甜可口，老人孩子都特别爱吃。#美食 #红薯米果 #客家美食
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客家茶香1月前
姐妹们，注意看啊，为什么外面饭店的水煮肉片那么香，鲜香滑嫩，好吃又下饭呢？其实关键就在于几个小技巧没有做到位，你就按照我的方法来做，味道和外面饭店的一样。#美食 #家常菜 #水煮肉片 #里脊肉新吃法
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客家茶香2周前
姐妹们，现在牛肉真的是太贵了，要是想吃点筋道实惠的肉干啊，那你一定要试我这个风干猪肉，味道一点都不比牛肉干差，还更香、更有嚼劲。做法也非常简单，连新手小白也能做成功。#手工美食#传统美食#风干猪肉干#香辣肉干
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胖胖☀️1月前
一脚蹬加厚保暖妈妈鞋，柔软 舒适更轻便#一脚蹬懒人鞋 #加绒保暖
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茶香姐爱美食1周前
以后孩子想吃肉干了，不要再去外面买了，价格贵不说还一堆的添加剂，吃着真不放心#风干猪肉干#腌料包
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伊伊母婴4天前
只有大🐻才懂大🐻的烦恼吧#大码内衣 #内衣 #小渝大码内衣 #辣妹穿搭大赏
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小粟同学的vlog2月前
💭研二vlog｜终于换手机啦📱兰湘子真的太美味了🤤#校园vlog #日常vlog #手机开箱 #vlog十亿流量扶持计划 #16pro @抖音小助手
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昂哉剧场4天前
#超火爆短剧抢先看全集#亿万短剧抢先看#免费观看全集#你若盛开，蝴蝶自来
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暮云说漫（🐷叶岭福利）1周前
9 #你是我的全世界#破碎花环之约#漫画解说
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小米【主播培训】7月前
#主播培训 #娱乐主播培训 #娱乐主播 #主播话术技巧和方法 #娱乐直播
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熹果坊6月前
有手就能学会的老式锅包肉 #锅包肉 #好吃到停不下来 #谁懂这一口的好吃程度
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东升🇨🇳1周前
东北的特色美食油滋乐做起来真不容易#新农人计划2026 #油滋乐
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太阳-中国台湾省4天前
大家给馆长支持，在#台湾省 真的很不容易的 #台湾馆长 #网红馆长 #陈之汉 #台湾网红馆长 @館長 @智慧馆长1号 @抖音精选小助手 @抖音精选官方账号 @抖音创作小助手 @抖音上热门 @抖音小助手
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丽儿2天前
好不容易减二斤，又吃上了😃😃😃#红酒喝起来 #倒满深夜的酒
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萌刀刀2天前
胖哥又演了一回仗义救"刀疤"#经典老剧
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是谁住在深海的大凤梨li5天前
本期好星星橹穆糖点合集#橹穆#一颗好星星
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周小莹1周前
我想这辈子也不会熬夜剪一条10分钟的视频，但他是刘宇宁、真的每一帧都舍不得减！或许这也不止是一条视频，也是我们还未燃尽的青春！#刘宇宁#大连演唱会#剪辑#惊艳瞬间 #现场版live
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