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你的痛苦其实并不是因为谁离开了你或者你失去了什么。你的痛苦来源是因为你内心坚定的认为这件事情不该这样发生,其实这是你的执着,因为在你的内心深处有一个关于人事物必须要怎样的那种固有认知。你认为爱情必须是要做到绝对忠诚,承诺了就必须要说到做到,所有的事情必须要按照你的规划走,只要是现实中的事情没有按照你的要求进行,你就会感到难受和痛苦。其实你痛的不是失去,是你发现你的人生剧本没有按照你的内心想法去演绎,你抓着不放的也并非是某个人某件事。是你觉得这个人这件事必须要这样才是对的,这就是你的执念。当有一天你把自己折磨的不行的时候你会对自己发问,为什么这件事情一直放不下?为什么这个问题一直困扰着我?那么这个时候要恭喜你。你已经找到了困住自己的那根线了,这就是一个人觉醒的开始。所以如果你在这种情况下能够向后退一步。从一个第三者的视角来观看你这个人生的整个的剧情你是怎么演绎的,你是怎么进行的。你就会像看一场戏一样去看自己过往的所有经历,你会发现你周旋的从来不是别人,而是你理想当中的完美与现实当中的无能为力他们之间的一个反复纠缠。所以遇到事情的时候先别一上来就抗拒,先试试去允许,允许现实和你的固有认知有差距,允许别人做你意料之外的选择,允许自己没有活成理想当中的样子。这其实不是认命,这是你不再对外界挑错了,你只是想安安静静的呆在此刻的自己里,允许一切事情穿越你,允许一切的发生,这个时候你会发现所有的执念都是来自于你的内心。当你开始平等的拥抱他们时,你的整个人自然也就安静了,你自然而然也就不觉得痛苦了#情感 #人生感悟 #修行 #正能量
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