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忠其一生1周前
又是凌晨睡不着的夜 想什么呢 你想的人已经抱着别人入睡了
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雨木2周前
所以…是什么导致你凌晨无眠，思绪万千 #上热门
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谁能知我意、1周前
凌晨四点，我看见海棠花未眠，总觉得这一刻，你应该在我身边 #海棠花 #海棠花未眠 #凌晨了你没睡觉在想什么呢 #失眠 #焦虑
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@xie谢1周前
又是一个失眠的夜晚，困意沉重.眼皮酸涩，却思绪万千.不知从何起.连安稳入睡.都成了奢望
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@木子1周前
每天入睡困难，想睡睡不着， #熬夜#半夜不睡觉#凌晨了你没睡觉在想什么呢 @DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音创作小助手 #抖音达人玩法#伙伴计划
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sky(˵¯͒〰¯͒˵)1周前
#今日文案馆 #抖音推广#真实生活分享官 深夜总是睡不着，其实自己很累，可是怎么也无法入睡，有可能又是一个无眠的夜，思绪万千，你们有没有和我一样，还没有入睡呢？
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微创消融主任崔峥2周前
长期凌晨入睡 会发生什么？ #熬夜 #晚睡 #内分泌失调 #睡眠 #科普
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@单身高姐做月嫂护工1周前
睡不着是一种痛苦的折磨，凌晨的惊醒，可比失眠的夜晚，更让人备受折磨。失眠的人，连做梦的资格都没有。没人晓得你半夜为何辗转难眠，也没人明白你究竟在煎熬些什么。在每一个睡不着的夜里，我都在想，到底要怎样的结局。才能对得起这一路的心酸坎坷，自己明明心地善良，事事都为他人着想，从来不曾亏欠过任何人，宁愿自己吃苦，也绝不愿愧对他人，为什么还不被这个世界善待呢？#家政服务 #月嫂育婴师住家保姆养老护工钟点工保洁家电清洗擦玻璃
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夜伴心声1周前
这失眠真是折磨人，晚上熬到凌晨难入睡，早晨该起床时困的眯下，又过了时间点，上班迟到又该挨批了，咋弄？ #失眠 #失眠的夜 #困住你的到底是什么 #睡眠 #睡眠质量
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拾壹月🌙1周前
#睡眠障碍焦虑症
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我女诗岛刚1周前
有一段时间，我得了很严重的睡眠障碍和焦虑症。在凌晨三点依然不能寐，数着心跳声入睡，却总梦魇缠身，常常从睡梦中醒来。心脏的狂跳声在黑暗又静谧的房间里显得格外清晰，我死在每个睡不着的夜晚活在嗜睡的噩梦里。我几乎要喘不气，只能呆呆的坐在床边。满脑子都是自己做过的错误决定，我越想停止可它越发强烈的出现在我脑海中，我习惯了用文字来发泄一些无法诉说的情绪 困在回忆的牢笼感觉我这辈子都走不出去那个结无时无刻都在刺痛着我随时都是一把刺向我的刀#海狮
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顾咕咕咕盼1月前
总在凌晨的时候想通了好多事情，又在天亮后忘得一干二净。#内容过于真实 #失眠 #睡不着
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王老师体质管理2周前
每天凌晨在固定时间莫名醒来是怎么回事？ #中医养生 #入睡困难 #失眠 #失眠的人连做梦的机会都没有
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shan1周前
睡不着时都会想些什么呢？#深度思考 #哲学#失眠
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封心💔锁爱（拒绝私聊）1周前
没有身在其中，何来感同身受，总有人说你变了，却从未有人问你经历了什么，晚风吹人醒，万事藏于心，何可言，何能言，与谁言！##深夜话题#睡不着 #又是一个失眠的夜晚 #凌晨了你没睡觉在想什么呢
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夜华2周前
深夜电台陪你入睡~ 夜晚总能令人生出无限感慨~虽然无用，但这是人生的一部分#配音文案 #情感 #情感心理 #声音疗愈
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哈尔滨精神科郭主任1周前
总是控制不住胡思乱想 #精神内耗 #焦虑 #失眠 #胡思乱想 #哈尔滨精神科
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Oldflame1周前
有一段时间，我得了很严重的睡眠障碍和焦虑症在凌晨三点依然不能寐，数着心跳声入睡，却总梦魇缠身，常常从睡梦中醒来。心脏的狂跳声在黑暗又静谧的房间里显得格外清晰，我几乎要喘不气，只能呆呆的坐在床边。那时候我的身体已经出现躯体化反应。手抖、肌肉不受控制的抽搐，有时就连站在地上都会浑身颤抖。长期每天只能入眠四五个小时让我偶尔精神恍惚，在醒来时几乎分不清梦境与现实，经常会莫名其妙的哭泣，控制不住自己的眼泪，不想做任何事情。我把自己困在一个小世界里，好像这样就能获得片刻安宁。 我不喜欢睡觉的时候有任何光亮与噪声。窗外汽车发动机震动的声音，狂风呼啸的声音，甚至一条缝的微光都有可能将我从睡梦中拉醒。我花了很长很长的时间不断劝说自己，从心底里接受那些残忍的事实，每当我感到好一点的时候，就会强迫自己回想那些不开心的事情，只要想多了，哭够了，就再也不会难过了#街头穿搭
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桃子娱乐1周前
总在深夜与清醒纠缠？或许，你只缺一段恰到好处的声音陪伴 #抖音精选 #抖音细糠版
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与 自 愈.😝ོ（橱窗 好物 优选）2周前
明明很困，却没有一点睡意；明明眼睛都睁不开，可闭上眼睛却辗转难眠，难以入睡。睡不着真是个痛苦的过程。惊醒的凌晨比失眠的夜更难熬。失眠的人连做梦的资格都没有，没有人知道你半夜三更睡不着，也没有人知道你在熬什么。#情感共鸣 #情感治愈#深夜文案 #一个人的夜太孤单 #创作人计划
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39健康网1周前
4种“夜猫子”，一个比一个玩命！看完赶紧早睡吧 你会经常睡眠不足吗？ 每天晚上一两点才睡觉，玩手机、打游戏、吃宵夜，总能熬到三更半夜。 可怕的是，熬夜正在一步步压垮你的身体…… #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #健康科普 #睡眠
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阿潘睡个好觉2周前
凌晨三四点总醒来？这不是失眠，是你的身体在呼救。#医疗健康创作训练营#失眠#睡好觉 #新疆乌鲁木齐
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李靖医生1月前
你睡前又在想什么呢？ #失眠 #睡眠状态 #李靖医生
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