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凡哥会聊天2年前
男友受伤了如何安慰他？#聊天记录 #你有一条新信息 #事事有回应件件有着落 #憨憨男友 #恋爱日常
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choice2年前
当你的对象@王鱼缸 在打篮球的时候受伤该如何处理#远离伤病 #运动女孩 #运动康复 #来吧感受一次不一样的锻炼
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武汉费律师8月前
第97集｜打篮球受伤可以找对方索赔吗？#自甘风险 #体育运动受伤索赔#内容过于真实 #涨知识
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wxxx11月前
crush说自己受伤了该怎么回复#高情商聊天术#高情商说话技巧#如何追crush #和crush的故事
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运动医哥沈炜亮1月前
摔伤了该怎么办，一条视频教你如何应对#打球 #摔伤 #骨折 #抖出健康知识宝藏 #消炎
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峰哥情感故事2年前
男生打球受伤了，该怎么去有效安慰#高情商话术 #情感聊天记录 #脱单 #女追男 #恋爱
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Monster Suns6月前
‼️突然崴脚如何处理！Suns来教你！ 打球时不慎崴脚该如何是好？不要慌！Suns女篮来教你如何进行伤后处理～ 1️⃣系紧鞋带，切忌松开 2️⃣抬高患肢，加压冰敷 3️⃣绷脚90度，加压包扎 4️⃣多多休息，避免用脚 💡24小时内可以多多冰敷（⚠️注意控制冰敷时长，避免冻伤）。 ⏰24小时后可以多多热敷化瘀，并及时选择就医，检查韧带及骨头🦴是否🈶相关损伤，避免错过治疗黄金期，留下不可逆的隐患。 牢记知识点，预防伤病。妈妈再也不用担心我打球崴脚后不知道如何处理啦！当然，还是要提示大家适度运动，健康第一哦～ 下期更有崴脚后康复训练动作小科普，快快关注订阅起来吧～ #monstersuns #篮球 #崴脚 #伤后处理 #打篮球的女生@王youth @Sxj🌟 @绿萱
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七柒不会聊1年前
crush受伤了怎么回 这样让他立马态度转变 #crush聊天记录 #crush
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越动弹跳—唐指导（扣篮弹跳＆运动表现）3月前
崴脚受伤后，教你更快恢复，变得更强 #扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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关节王医生2月前
曾小贤对诺澜打球时受的伤描述正确嘛，那发生关节扭伤后的正确做法应该是什么呢？快来听一听王医生是怎么讲的吧！#医学科普 #踝关节 #脚崴了 #踝关节扭伤 #爱情公寓
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越动弹跳（线上弹跳指导1v1）4月前
受伤后千万不能静养，正确的康复训练才能让你涅槃重生 #受伤 #弹跳
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冰冰姐4月前
打完球腰如钢板怎么缓解？快叫对象学起来#了凡乐享运动康复 #打球 #运动康复 #篮球 #七夕
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关节王医生2月前
诺澜腿打球扭伤之后，曾小贤立刻对她进行腿部按摩，这种腿部扭伤之后立马进行按摩的行为，在骨科医生眼里对嘛？快来听一听王主任是怎么说的吧。#医学科普 #扭伤脚踝 #按摩 #曾小贤 #诺澜
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积水潭手外科黄医生8月前
手指受伤及时就医，超过一个半月很难保守。 #手指损伤 #手外科 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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Pak律7月前
打篮球被恶意犯规致伤能索赔吗？｜粤语中字普法 #独立执业的青年律师 #粤语 #诉讼律师 #恶意犯规 #普法
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BSRSTAR百斯锐护膝1月前
打篮球崴脚 你可以这样做 #崴脚康复 #崴脚专业户 #打球崴脚 #康复训练 #百斯锐护踝
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运动医学P哥6月前
打球戳到手指，指关节脱位怎么处理？ 另一位出镜医生是刘治军主任 @运动医学运动君 #医学科普 #打篮球受伤 #手指戳伤 #关节脱位 #关节复位
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米九康复师4月前
打篮球手指挫伤⚡️急性受伤期该如何处理☝️#拇指挫伤 #运动损伤康复 #篮球损伤 #运动康复 #手指挫伤
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奇闻2周前
打篮球我有这个，不怕受伤了！！ @云南白药气雾剂 #酸伤肿痛科学应对指南 #云南白药气雾剂
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怀远县马律师4月前
打球受伤谁担责#知识分享 #老百姓关心的话题 #热点话题🔥🔥 #知识科普 #上热搜
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中医李晓雷3月前
崴脚之后如何急救，记好以下4个步骤 #崴脚 #急救 #疼痛 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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一巴掌声3月前
第4集 | 打篮球受伤，可以请求赔偿吗？很多人错了。#社会观察 #普法日常 #篮球 #法律常识 #打篮球受伤
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禅医膝关节专家李朝晖2月前
打球戳鱼蛋手指肿胀 48小时内冰敷很重要 #打篮球 #手指 #手指受伤 #冰敷 #抖出健康知识宝藏
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李敬轩 完美状态运动康复7月前
崴脚恢复，循序渐进。 #崴脚 #脚踝扭伤 #运动康复
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是妈妈也是瑜伽师3周前
莎莎打球崴到脚了，这几天心里一直惦记着，希望快快好起来[拳头]#莎莎受伤#足踝训练#运动康复#女性健康#40岁女人
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易律工作狂10月前
朋友打球太菜，把他撞骨折了要负责吗?MAN! #律师 #法律 #法律咨询 #赔偿 #打篮球受伤
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北京张胜英律师6月前
打球受伤，要不要赔偿 #打球受伤 #打球受伤谁担责 #打球受伤可以要求赔偿吗 #打篮球受伤
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你好网球4周前
你运动也受伤吗？你用泡沫轴吗？#运动受伤怎么办 #运动受伤的应急处理 #肌肉拉伤 #泡沫轴
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运动康复师小张3年前
打篮球手指挫伤#康复训练 #运动康复 #康复运动 #日常训练 #篮球运动损伤
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啊拍1周前
#康复训练 #羽毛球混双 @我是静静。🏸 #情侣混双 和女朋友康复训练的第一天，第一次剪辑还是很多瑕疵，后续再精进。
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越动弹跳（线上弹跳指导1v1）5月前
万一真伤了，利用好伤病找到短板并攻克，这将会是你变强的开始 #受伤
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运动医学冯仕明3月前
打球时手指膝盖受伤得这么做 #国庆#篮球 #手指受伤 #膝盖受伤 #运动医学
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我的体育奇思妙想2周前
处理急性崴脚根本不用慌，记住“停、休、敷、压、抬” 黄金五步，把伤害降到最低！#知识分享 #崴脚 #生活服务热点中心 #健身干货 #运动康复
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谭校跌打馆2月前
小伙打篮球伤到腰，过来我这，给他搞定！#跌打 #跌打损伤 #远离伤病 #祖传手艺不能丢 #江门新会 @谭校跌打馆
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伟伟的猪12073周前
打球打到一半右手受伤了，怎么办？向登哥学习一下，左手一样投三分！[拳头][拳头][拳头]#教练我想打球 #篮球需要沉淀 #不负热爱
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“松解”疼痛-伊博士5月前
打球受伤导致腰痛腿麻，竟然还能这样缓解！#腰疼 #疼痛 #医学科普
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医起和强哥谈足4月前
打球受伤后，骨赘与游离体要及时干预吗？#抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医学科普 #受伤 #游离体
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华仔羽球6月前
打羽毛球手腕受伤康复训练#手腕受伤怎么办 #手腕受伤
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黄小律-lawyer3月前
一分钟带你了解《民法典》：打球受伤，是否赔偿？#民法典解读 #打球受伤怎么办 #法律咨询 #法律常识 #干货分享
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阿康｜昆明民商事律师5月前
打球被恶意伤害？按这5步维权 最近有球友了解： “打球受伤了，对方总说‘运动有风险’想赖账，这亏我得吃吗？” 注意⚠ 故意肘击、恶意垫脚… 这些不是"运动风险" 该赔偿赔偿，一定要维护自己合法权益 #打篮球受伤#运动损伤#运动维权#法律常识
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肩关节无痛赵志明医生1周前
肩膀疼是冷敷还是热敷？ #肩袖损伤 #肩膀疼 #抖出健康知识宝藏
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许昌鄢陵吕海超律师8月前
五一劳动节即将到来，参加篮球比赛足球比赛，受伤了怎么办？能否申请工伤？文体活动自甘风险是什么意思？ #体育#受伤#律师#工伤#鄢陵
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卧龙区中西医结合疼痛医院2周前
崴脚别乱处理！4步正确应对踝关节扭伤 生活中崴脚太常见，错处理可能加重损伤！教你4个科学处理方法，快速缓解肿胀疼痛，收藏起来关键时刻能用～#崴脚 #崴脚了怎么办 #踝关节扭伤 #踝关节 #卧龙区中西医结合疼痛医院
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莹姐a3周前
亲爱的小莎，看到你在赛场脚受伤，经过简单处理还坚持比赛，直到无法忍受疼痛才退出放弃比赛！看到这一幕我泪流满面……莎莎无论输赢，不管你是否冠军🏆，我只想看到你健康完赛，开心打球！爱你的心，护你的情永远不会改变！一天三场比赛，莎莎你太辛苦啦！苦是你吃的，甜是你奉献的，正能量是你带给我们的！爱你！心疼你莎宝！希望新的一年WTT的赛制可以改一改，不要为了赚钱忽视了运动员的身体，好心疼我们莎宝一天多赛，而且一个赛季一个赛季连轴转，训练，技改，休息时间都没有……这不是在保护运动员而是在消耗这些伟大优秀运动员的体力和能量！在新的一年希望莎莎健健康康！累了就好好休息！无论输赢莎莎就是世界第一☝️！莎莎依然是我们心中那个明媚阳光的莎宝！#孙颖莎#香港总决赛孙颖莎因伤退赛
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越动线上1v1指导 (弹跳培训)1年前
出现伤病是在告诉你，哪里比较薄弱需要强化，及时强化解决，弹跳将会快速提升#扣篮 #弹跳 #弹跳训练
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运动表现康复 Coach Jason2周前
🩵 扭伤脚踝，只会冰敷休息？ 这样搞，你的脚踝很可能永远回不到巅峰，还更容易一再扭伤 你是不是也这样：扭伤脚踝 → 冰敷几天 → 贴个贴布 → 不痛了就回去打球、跑步？ 问题是——疼痛消失 ≠ 你的脚踝真的完全恢复战力 研究显示，有一部分脚踝扭伤的人，后面会一路变成： * 常常肿一点、酸一点 * 走路偶尔会突然拐一下 * 打球跑步动不动就再扭一次 这就是所谓的慢性踝关节不稳定 最容易导致反覆扭伤的关键之一就是：曾经扭伤过，却只冰敷＋休息，完全没做稳定和控制训练。你以为自己在保护脚踝，其实是在训练它变得越来越不会保护自己 ❌老观念：扭伤＝乖乖躺好，等不痛再动 新观念：在安全范围内，越早开始对的方法去动的人，恢复得反而更好、更快 扭伤当下受伤的绝对不只有「拉伤韧带」而已，同时被打乱的还有： * 腓骨肌等保护脚踝的肌肉反应速度（变慢） * 脚踝关节的本体感觉和动态平衡能力（变差） 把脚踝康复想成一个升级流程，而不是等它自己好： 1️⃣ 活动度恢复 2️⃣ 稳定性重建 3️⃣ 回到运动场的功能训练 全程只守两个原则： * 有明显肿、剧痛就减量或换动作 * 不求快求稳定，稳定做对，比硬冲快好多了 如果你以前每次扭伤都只是「冰一冰、贴个贴布就算了」，今天的影片，会一步一步带你做：从活动度 → 稳定，让你的脚踝不是只是勉强恢复，而是比受伤前更稳、更敢用 记得也把这篇分享给那个永远在说「又扭到了啦」的朋友，让他不要再停在只会冰敷的年代 #脚踝扭伤 #踝关节不稳定 #脚踝稳定 #崴脚 #崴脚康复
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哈尔滨张闽律师10月前
小孩在篮球班打球时，造成对方小朋友受伤谁来承担责任？#哈尔滨律师 #抖音创作季
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硬骨头🦴的勇士5月前
师兄弟情，如《诗经》所言“投我以木桃，报之以琼瑶”，打球受伤，学弟送我回宿舍，帮我脱鞋。感恩！#体育生 #体育生宿舍 #体育生兄弟情 #体育生的腿 #体育生日常
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PLAYPANDA官方旗舰店2周前
看男朋友打球怕撞伤眼睛？这副让他放心对抗！ #篮球护目镜 #近视眼镜 #运动眼镜
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熊猫法萌官1周前
打球受伤别乱索赔！熊猫法官教你读懂“自甘风险” 打球被撞、爬山崴脚，到底能不能让队友赔钱？ 熊猫法官敲法槌划重点：自甘风险了解一下！ 根据《民法典》第1176条，满足这3个条件，对方不用担责👇 ✅ 参与的是有风险的文体活动（球赛/攀岩/露营都算） ✅ 自愿参加且明知有风险，没人强迫 ✅ 受伤是活动本身的固有风险，不是对方故意/重大过失造成 举个栗子🌰：羽毛球赛被正常扣球砸伤，起诉也会被驳回；但如果是恶意铲球、故意推人，那必须赔！ 还要提醒：未成年人参与时，学校/俱乐部没尽到安全保障义务，照样要担责！ 记住啦～自愿玩风险项目，要对自己负责！分清责任边界，才能玩得更安心～   #熊猫法官普法 #自甘风险法律科普 #民法典小知识 #运动受伤谁负责 #法律常识早知道
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浩成哥哥3月前
IronSkinKids防撞衣，有了它尽情享受对抗，再也不用担心受伤，给爱打球的小朋友们赶紧安排！ #浩成哥哥#防撞衣#篮球装备#运动防护
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布朗爱健身(接线上线下指导👆)1月前
【爆款推荐】健身党必看！运动损伤后别硬抗，这本书让你自己就是康复师！#运动康复 #健身干货 #运动损伤 #解刨学 #体能恢复
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LOTTO乐途力擎体育专卖店1周前
运动打球怕手腕受伤？来试试这款乐途运动护腕！#护腕 #运动护腕 #运动护具
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龙视新闻直播间1周前
#男女同款 #护膝 #运动护膝 #膝盖保护 #好物推荐 【冬季新品】维动运动跑步款护膝男士女士篮球膝盖
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PLAYPANDA官方旗舰店1周前
快给男朋友买一副“球场利器”吧！ #运动眼镜 #篮球眼镜 #近视眼镜
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刘柠语🔥肖熙2周前
“我是后背” #破影7e #破影7 #鸳鸯球鞋 #情侣日常 #家庭日常
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阿康｜昆明民商事律师5月前
打球受伤谁赔钱🔥？律师揭秘球场雷区三 打篮球被撞骨折，能索赔吗？ 答案：不一定！ 根据📚《民法典》第1176条规定： ✅ 自愿参加高风险活动（篮球[足球]/极限运动等） ✅ 因正常对抗受伤均属于自己负责 但如果因对方故意绊人/恶意犯规 那么⚠必须赔钱 那么其中的界限在哪里？应该如何界定 🉑以留意阿康律师 #法律常识 #民法典 #律师普法 #运动受伤 #律师科普
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朱朱哥的康复5月前
💥运动受伤别慌！看篮球爱好者如何高效康复💥 家人们，打球受伤真的太崩溃！这位兄弟投篮扭到腰，疼到睡不着还被“手术建议”吓到😱 👉【康复第一步：精准评估】 无评估不康复！咱们先给身体来个“全面体检”，看看腰方肌、竖脊肌这些拉伤部位到底啥情况~ 👉【个性化康复方案】 不是所有疼痛都要硬扛或手术！针对拉伤，先做肌间隔分离+筋膜松解，再激活下肢和核心肌群，一步步帮身体找回状态💪 👉【训练+监督双管齐下】 康复不只有治疗，后续训练监督也到位！咱目标明确——重返球场，畅快打球🎾 💡划重点：运动受伤别盲目，科学康复是王道！关注我，get更多康复知识，运动伤痛绕着走～ #运动康复 #篮球受伤 #腰伤康复 #重返球场 #康复知识 @多弛运动康复 专业团队护航，伤痛退退退‼️
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颈肩腰腿痛科张乐乐主任3周前
打网球手腕受伤，电针治疗来喽#颈肩腰腿痛张乐乐博士 #打球 #手腕受伤 #赶紧看起来
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火星蕾❀1月前
臭小子打球骨折啦，气死个人喽，咋办啊，在生气也得照顾他，中午买点排骨给他补补吧#蓝球小子
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昭淇【柳州全助】体能、运动防护指导9月前
柳州篮球体育生打球肩部受伤，处理后好转100% #柳州篮球#柳州体育高考#柳州康复#柳州运动康复#肩关节
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健康骨关节 孙涛2月前
肌肉拉伤，快速恢复的三个秘诀。#肌肉拉伤 #医学科普 #全民健康素养提升 #抖出健康知识宝藏
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请叫我张淳雅2周前
每次活动，我都会给大家买bx，保证大家权益。请大家放心！ #意外 #打羽毛球受伤 #羽毛球精彩片段
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白律别躺了9月前
三天一小伤 五天一大伤 身残志坚来普法 #羽毛球 #自甘风险 #律师普法 #打球受伤
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