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上海上门体育-Alex教练4月前
打排球手臂疼死了！戴上它好使吗？#运动装备 #户外运动 #中考体育 #上海上门体育 #中考排球
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🏐 小袁教练1年前
传球传不出去 传不远 传球总手疼，一个视频帮你全部解决#排球 #排球训练技巧 #小排球yyds #排球少年 #排球教学
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教体育的薛老师🏃1年前
排球垫球还手疼？要注意击球部位是否正确#中考体育 #排球垫球
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小刘10秒说中考2月前
排球作为最简单的项目，有的同学一节课就能学满分，而自己怎么练也打不好，掌握正确方法尤为重要。#排球教学 #体育训练日常
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速成排球—燕老师1年前
传球传不出去，传不远，传久了手疼，如何练？#排球 #排球少年 #排球教学 #排球传球
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上海体驭信息3年前
上海中考选排球的同学说手好痛 怎么破，看完好好练习，留言你的问题哦 #上海体育中考 #运动技巧 #体育训练 #运动 #排球
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海铭宝宝健身训练旗舰店4年前
4条肌肉贴教你缓解运动打球造成的食指关节扭伤酸痛#手指扭伤 #指关节疼痛 #指关节疼 #手指疼痛 #食指关节痛
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90后体育老师1周前
排球垫球是中考考试项目，为什么你垫球手疼？ #中考 #中考排球 #中考体育
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中考体育我来教2周前
排球上手并不难，只要找到正确的发力技巧，三节课你就可以打满分。#西安中考体育#排球#西安同城
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教体育的薛老师🏃1年前
你垫排球时手疼吗？ 手臂千万不要松！#排球垫球 #中考体育
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张松涛羽毛球篮球学院3年前
练完垫球手太痛了，今天只能学传球。每天进步一点点！#排球 #中考体育 #体网生
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浩然爱运动7月前
中考有排球，儿子练排球时总喊手疼，普通排球太硬。直到换了这款专为中考设计的软排球，手感超软，孩子练球再也不伤手，现在积极性高多了，真心推荐给备考家长！#居家锻炼有新招 #居家锻炼#排球考试 #排球测试
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Winter Sweet3周前
#排球 #主攻手 #训练 一段时间一段时间 每天进步一点点
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福州海峡奥林匹克高尔夫4月前
打球后手疼？这两招：松握杆 + 改发力，下次打球就不疼 #握杆纠错 #快速缓解手疼 #新手打球 #高尔夫教学
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温岭初中体育的李老师（包满分）9月前
#中考体育 #日常训练 #运动 排球考前综合症 平时打的都不错，一到考试前 #温岭#温岭引体向上
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小吕老师3天前
中考排球提分小秘籍排球，零基础也能轻松拿满分#合肥家长必看#合肥家长#合肥中考体育#合肥体育排球
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豆腐2天前
🏐#排球 没手感打的好难受，包不到球，跳不高，压不下去回不好😭
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华阳运动陈兴4月前
这是一个拳手常见的伤病，希望大家都能避免#拳击 #拳击教学 #拳击训练
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小米妈妈3天前
#排球🏐 没人疼就去打排球，手疼😬
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volley777775年前
朱婷教邓亚萍打排球，邓亚萍试了一下觉得好疼。#女排 #抖音小助手 #朱婷 #邓亚萍
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韦图Vtur体育用品店2周前
中考排球训练必备，免费退货运费险保障！
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喵喵王殿下6月前
第12天排球体能训练#排球训练 #排球 #北京排球
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黄六坤8月前
带你体验普通高中生周末留校的一天#校园vlog #vlog #校园生活 #校园里的精选
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依依妈妈1年前
排球打的胳膊疼，跑步跑的胯子疼，背书背的脑壳疼，卷子写的手疼，除了没人疼哪哪都疼😂😂😂#初三 #体育中考
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煜白2天前
哈哈哈，打的不好#排球#颠球
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中国体育报6月前
世运“新”赛场 第二期 #浮士德球——一种在草地上用拳头打的“排球”，主打一个手疼但快乐~#成都世运会
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一条咸鱼、9月前
拼好梦很有生活了#拼好梦 #火影忍者 #咒术回战 #排球少年 #哆啦a梦
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小玉小铺1周前
361°软式5号硬排中考初中学生训练专用耐用运动球体充气开肩质感#361排球 #初中体育训练 #中考排球 #运动好物 #耐用排球
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邓亚萍5年前
今晚22:35北京卫视看朱婷教我打排球，打的我手疼
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孙祥付3月前
别再被弹弓抽得手疼！实测这款防抽神器，小伙：早买早香#聚义弓社 #防抽手神器 #弹弓测评 #户外爱好
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破碎心事7月前
#小排球 我打的这么烂 你下次还会跟我继续打球吗？ #排球打防 #排球
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11🏐（排球服订制接单中）10月前
#排球 #排球🏐 论一个假期过后，排球人能退步到什么地步
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h2月前
#网球训练 #网球🎾 体会击球放松的感觉，第一次发教学视频做的不是特别好，勿喷😁😁@开花吧排球
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广协气排球3月前
热爱运动也是一种生活态度#气排球#排球 #全民健身 #气排球的精彩瞬间 #锻炼身体增强体质
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🦌卡鹿李🍐1月前
虽然努力了，但还是打的很菜。有些东西真的天赋很重要！ 气排球赛场上，我像极了被风刮跑的纸片人，队友传球瞬间，我已提前“起飞”。不是我不努力，是这球太会“飞”，我的反应速度比网速还慢！下次争取不拖后腿，先练练“瞬移”技能。#气排球#排球比赛#运动日常vlog
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王教授非洲鼓6月前
大家的问题太有趣了 #非洲鼓 #非洲鼓教学 #手鼓
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RICHBALL宿迁小蘑菇生物科技有限公司专卖店4天前
中考必备！不伤手排球，免费退货无忧训练 有运费险了！可以放心下单啦！！#运动 #排球 #中考体育 #排球训练 #中小学生
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韦图Vtur体育用品店1周前
中考排球训练必备，免费退货运费险保障！
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诸韵颖排球俱乐部1周前
前中国女排二传手讲解副攻挥臂细节 #排球 #排球教学 #排球训练 #上海排球 #排球课
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韦图Vtur体育用品店1周前
中考排球训练必备！免费退货运费险保障你的选择
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困困小铺3周前
361大品牌，软式5号中考体育专用训练排球活动来啦# 361度 # 排球 # 排球推荐 # 中考排球 # 中考排球训练
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大汉0071年前
#中考三大球#体能训练 选排球打的手臂疼；选篮球不仅要练球性还得跑得快；练足球，哈哈！把脚当手使还得飞起来。中考！中考！中考！唯一透露出真题的一门课，让人即心动又怒其制人。
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理世喵老师4年前
快要中考了，我好紧张怎么办？别紧张，中考也有秒答题
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文渊阁小趣事3年前
球类小知识，你知道了吗#爱足球爱生活 #篮球🏀
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战舰篮球厂家4月前
防汗防滑！加厚软弹排球，孩子比赛再也不怕手疼
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韦图Vtur体育用品店2周前
中考排球训练必备！免费退货运费险保障你的选择
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喵的铂金铲（跑步版）3月前
大学体育选修课怎么选 #大学选修课 #抢课 #体育选修 #大一新生必看 #重庆邮电大学 跆拳道期末要考踢靶子，限时完成次数，动作要求不高。定向运动是上课期间在学校里进行点位打卡，要到处跑，天气热的话不推荐。
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等我想个nb的名字5月前
#排球🏐 #接应 #抽象
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心动排球1周前
0基础学不了排球？打破你的固有思维！心动排球大师课带你玩排球 #心动排球大师课 #心动排球 #排球 沉寂已久的心动排球重磅回归！最适合0基础的排球班来了！从概念上纠正你的防守思维——了解更多主页私信#排球教学 #抖音合集升级计划
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至朴优选百货1周前
361°软式5号硬排中考初中学生训练专用耐用运动球体充气开肩质感#初中体育训练 #361排球 #运动球体 #学生运动 #耐用排球
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小平姐2年前
老式排球打的虽然打胳膊疼打起来太过瘾啦！我运动我健康我运动爆汗 就是爽歪歪耶 ✌#排球训练
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奶哥爱打球🏸️1月前
果然手胶好，带来的手感就是不一样，你们猜是什么哪款手胶呢？（惊喜放在评论区）#羽毛球 #真实还原 #闪跃糯糯胶 #段子 #手胶
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兮兮好物优选3周前
361°软式5号硬排中考初中学生训练专用耐用运动球体充气开肩质感#361排球 #初中生运动 #中考体育 #排球训练 #耐用排球
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想转沙排的二传2月前
第3集 国庆收假的痛还在隐隐发作 #排球 #体育生日常 #影石insta360 #排球训练
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佑佑妈1周前
361°软式5号硬排中考初中学生训练专用耐球#排球 #耐用排球#排球推荐#361度 #中考排球
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董董董推荐好物3周前
361°硬排训练球 #中考训练球 #学生运动球 #耐用运动球 #充气运动球 #硬排训练球
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小平姐2年前
#爱生活爱运动 还是老排球打起来有意思哦！就是大家都说打的手疼哦哈哈今天是运动美啦一身汗 打累了准备回去了 小朋友跟我学打羽毛球尽然跑出来说阿姨你明天还来吗？哈哈看来老同志很受大家的欢迎啊，没事一定来！运动小健将 明天见✌重在参与 运动贵在坚持 一起来运动吧 ✌#爱生活爱运动
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思琪优选好物1周前
361°软式5号硬排中考初中学生训练专用耐用运动球体充气开肩质感#361排球 #初中体育训练 #耐用排球 #运动球体 #中考专用
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朝锦百货3周前
361°软式5号硬排中考初中学生训练专用耐用运动球体充气开肩质感#中考体育 #初中体育训练 #361排球 #运动好物 #耐用排球
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