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七松家1周前
这样抱抱，很轻松抱起身高180cm的彭亚楼。 #康复运动 #唤醒彭亚楼vlog日常 #七松家日记
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好运满满好物分享31周前
老人固定床边折叠安全栏杆防摔便捷结实耐用起床辅助器护栏扶手架#好物推荐🔥 #床边扶手架 #起床辅助器
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骨关节康复朱医生3月前
如何提前升下肢肌肉力量？四方抬腿训练练起来吧！ #四方抬腿 #康复训练 #居家锻炼 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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优优说漫4周前
#小说 #漫画 #推文 #抖音动漫
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梅超风【凤凰团队】1月前
#我的乡村生活 #好人会有好报 #怎么会有这种人 #传递正能量 #官方官方大爱官方热门
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刚子🌞1月前
小时候父母是我的大山，长大了我是父母的依靠，什么都不说扛过去......。回家的意义就是把不开心的妈妈逗笑，让笑脸回到妈妈的脸上。#我的追妻之路 #我的乡村生活 #乡村守护人 @苏阳商行 @苏阳妹妹（晴晴） @王艳（刚子二姐） @苏阳妈妈 #百善孝为先
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崔宸溢Travis跟国家营养师学康复3月前
脊柱侧弯躺著改善 分侧动作校准脊柱 脊柱侧弯吊不了单杠、练不了引体向上？别慌！这次把凹侧、凸侧该怎么动讲得明明白白。不用费劲发力，躺著就能针对性改善，护脊超省心～ #脊柱侧弯 #脊柱保养 #青少年脊柱侧弯 #我的电子健身教练
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阿东扛楼2月前
干这个活并没有看起来这么轻松，想挣钱就得先问问自己，有没有毅力 能不能坚持！💪#扛楼 #扛楼工 #挣钱不容易 #坚持 #毅力@DOU+小助手
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李鹏咨询工作室1周前
脚背抬不起 足下垂 早期患者练这个！ #偏瘫 #脑出血 #脑梗 #康复训练
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奶贝9月前
惊现超级猎梦者，躺平能否抵抗 #猎梦 #躺平发育#lht
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木子谈天说地1月前
难怪冷美人这么能扛！她之前拿过《躺平大赛》冠军！ #冷美人#荒野求生#躺平大赛#冠军#万万没想到
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宋玉希❤️四胎孕晚期，停播养胎中6月前
最近陪我妈在上海看病，她肺里面长了两个结节，医生建议手术拿掉，她很害怕不敢手术……曾经扛我上肩的脊梁，如今被CT报告压弯，她皱眉的样子，教会我什么是真正的勇敢，星期一手术，愿一切顺利。
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大冯哥有事说7月前
#抖音二创激励计划 #国际风云变幻#说真话干实事
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衣洋健康1周前
平躺睡觉腰部悬空，快来试试这三个动作，腰舒服睡得香
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彤昭分享好物1周前
家里有娃的或者长时间坐着，躺着不运动的，太有必要家里备个单杠了，全家都可以用起来#肩背训练 #每日运动 #居家健身
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胡二牛带你笑2月前
#超级搞笑 #看完不笑算我输 #搞笑 #看一遍笑一遍 #危险动作请勿模仿
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易安睡堂1周前
如果不能躺平，那就好好睡觉 荞麦壳三角颈椎枕 让颈椎不再悬空 无论怎么睡 都能稳稳支撑脖子 睡个好觉 从枕头开始 #三角枕 #荞麦壳枕头 #改善睡眠质量 #放松肩颈 #精致女人必备
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羿鼎体育6月前
#这一刻胜一切#华大男篮 终场前落后七分，华大男篮逆天改命，躺着趴着扛着拖着清华入加时，平时魔鬼每天苦练只为为一刻 这一刻，胜一刻！一支来自我们福建的平民球队的奇迹在继续，决赛见！#羿鼎传媒 #华侨大学VS清华大学#CUBAL
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永艺家居官方旗舰店直播间1周前
永艺沃克腰靠撑腰不顶腰，满满的支撑感 #永艺 #永艺沃克 #人体工学椅 #腰靠
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胖墩儿娱乐1周前
这八大冬季妙招，看到了才明白，真的是赚到了 #冬天 #冷知识 #科普 #离谱 #万万没想到
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广告人傻斌（太原）1周前
12月28日(2) 第七十五集：并不是简单的一个段子，扛起来的是男人对家庭的责任#左膀右臂 #爸爸的肩膀 #高难度动作 #抗肩拍照
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脊愈有方毛毛老师1周前
因为你经常低头或者用错误的方式躺着，肩颈僵硬不适，每天这样躺上10分钟让颈椎自我拉伸放松！真的❗️很舒服‼️#肩颈疏通 #肩颈放松 #肩颈放松 #一起来锻炼#拉伸放松肌肉
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舞阳杨军彩1周前
#知识分享 #舞阳杨军彩#工作实拍
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坚持下去1周前
#热点话题🔥搞笑夫妻 #
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陈伟青（接拍）3周前
一觉醒来，全球的扛布技术…… #富婆爱上穷小子 #中大纺织 #服装人
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悦蓉1周前
睡前体态管理#居家锻炼#简单的事情重复做 #好身材练起来
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运动养生的张老师1周前
因为你经常低头或者用错误的方式躺着，肩颈僵硬不适，每天这样躺10分钟，让颈椎自我拉伸放松！真的很舒服#肩颈疏通#肩颈放松#一起来锻炼#拉伸#放松肌肉
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能自己扛的都不要声张1周前
#睡觉困难的解决方法
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靓物精选1周前
多功能搬运重物移动工具，家里移动床，冰柜，柜子，洗衣机等等都可以用它轻松搞定#实用好物#抬高器 #居家好物
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欧巴短剧3周前
#韩剧解说 #影视解说 #欧巴讲电影 #诡异电影解说
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爱拉拉脸的倪思瑶1月前
非得支拔支拔#千峰公考 #公考机构 #国考省考 #公务员 #上岸吧
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整点邪修4月前
我猜这分钟你正躺着，那就一起跟着试试，邪修大法好，全身调体态、气血、腰腹 #体态 #悬垂腹 #气血 #养生 #运动
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朝颜短剧3月前
《挨揍就能变强，我被揍到肉身成圣》题材大胆，剧情高能，看完直呼太敢拍！#好看短剧#必看短剧
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平安明叔叔1周前
#发型 #如何躺着改善高低肩 #力量和节奏
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老曹的生活2月前
肌张力 肌张力，需要记着这一步#居家康复#做自己的康复师#老曹陪你练@小助理菜菜 @老曹爱复健 @居家康复老曹
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芒果小明1周前
初冬的超绝元气秘诀是！
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晓^*^飞侠1周前
肖战舞台真的很厉害，被人扛着，躺着也能唱《得闲谨制》，真的太棒了😍😍#肖战东方卫视跨年 #肖战顺顺利利
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无忧文史1周前
知识年终盘点｜没有家庭托举的人，这辈子只需要做好一件事儿！ #抖音知识年终大赏 #国学文化 #道德经 #认知 #独立思考
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运动养生柴老师1周前
你也经常侧睡？试一下这样躺十分钟#肩颈 #改善体态 #颈椎 #头前引
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R~1周前
#云南bigbang #关恒 #昭通 #蹦山咔啦咔 #浙江卫视跨年演唱会 他们站上了更大的舞台
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陈哥有腹肌呀1周前
不要让双下巴影响你的气质，开背美背挺拔身姿清晰下颌线，赶紧安排这块颈椎按摩枕！#颈椎#颈椎反弓#双下巴#自律
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炼生健身1周前
因为经常低头或者用错误的方式躺着，肩颈僵硬不适，每天这样躺上10分钟让颈椎自我拉伸放松真舒服！#肩颈疏通 #肩颈放松 #颈椎 #放松解压
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木目剧场1周前
抖音看综艺 奔跑吧 白鹿 沙溢 范丞丞 李晨 郑恺 张真源蔡文静#综艺节目 #上热搜 #奔跑吧兄弟 #综艺剪辑 #名场面 @DOU+小助手
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贾学飞（三角洲行动）1周前
昊天说：起你心疼的装备，起你不敢打的准备。就是提升技术最快的 #三角洲行动 #三角洲抽象行为大赏 #我和洲的2025 #三角洲2025成功撤离 #被三角洲玩家治愈了
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古小年4月前
第48集：催魂带来的消息 #二次元 #原创动画
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运动养生的张老师1周前
因为你经常低头或者用错误的方式躺着，肩颈僵硬不适，每天这样躺10分钟，让颈椎自我拉伸放松！真的很舒服#肩颈疏通#肩颈放松#一起来锻炼#拉伸#放松肌肉
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东东1周前
我走诶奥 去办点事儿 #伊川肉卷饼
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包放历史说2周前
“将欲废之，必固举之” 太狠了！想整人先给他戴高帽，夸到他飘飘然站起来，再一击毙命！这就是《道德经》中的智慧，未来你知识再多也比不过 AI，拼的是认知和智慧。“知古之道以御今之有”，学习道德经，是普通孩子提升认知、掌控命运的最好办法～#道德经 #人生智慧 #国学智慧 #学国学 #认知
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