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焦虑型依恋者的内心独白 时间:晚上10点23分 | 他还没回消息,已读。显示“在线”。 --- (手机屏幕的光映在脸上,第三次刷新对话框。最后一条消息是我下午5点发的:“今天工作顺利吗?”后面跟了个小猫表情。他已读。现在是“在线”状态。) “为什么看了却不回?” (胃部轻微抽搐。把手机扣在桌上,又立刻翻过来。) “也许在忙。不对,显示在线就是在用手机。那就是看到我的消息了,但选择不回。” (呼吸变浅了。走到厨房倒水,手有点抖。) “昨天他回得很快。前天也是。上周三他说我是他最在乎的人。那些话难道不是真心的吗?” (刷新。刷新。还是没新消息。) “是不是我下午那句话有问题?‘工作顺利吗’——太无聊了吗?应该分享那个搞笑视频的。或者问他周末计划。我太被动了,他一定觉得我很乏味。” (打开聊天记录往上翻,寻找“证据”。上周四他凌晨一点说“想你”,配了星星表情。那是真实的吧?) “但今天不一样。今天不一样。也许他终于意识到我不是他想要的那种人。也许他遇到了更轻松、更有趣的人,不会像这样总是需要确认。” (胸口发紧。想起妈妈出差那次,说好七点打电话,等到九点也没打。八岁的我坐在电话旁,数着分秒,最后哭着睡着。那种感觉又回来了——被遗忘在某个角落的感觉。) “我是不是又搞砸了?是不是昨天我表达不安时话太多了?他说‘你需要太多安全感’,语气有点疲惫。我当时应该假装没事的。现在他可能觉得压力太大了。” (眼睛开始发热。深呼吸,数到四,hold不住。) “如果现在发一句‘你还好吗?’会显得太急切。发个表情包呢?装作随意地问问?但这样他会看穿我在焦虑。他会后退。” (把手机扔到沙发另一端。抱着膝盖。一分钟后又爬过去拿回来。) “也许出事了?车祸?突发疾病?不,那太戏剧化了。而且他刚刚在线。更可能的是……他只是不想和我说话。我在他优先列表的底端。” (点开他的社交主页。没有新动态。但两个小时前他点赞了一个共同朋友的照片。所以他有时间浏览,但没有时间回我。) “看,这就是证据。我不重要。至少此刻不重要。” (眼泪掉下来,愤怒突然涌起。) “凭什么我要这样等待?凭什么我在这里数着分钟,而他根本不在意?我应该直接问:‘你为什么不回消息?’不,不行,那会把他推得更远。” (在对话框里打字:“如果你忙,没关系。”删除。)
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