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舌尖上的可爱多2月前
蒜子和牛肉真的超级搭😍好吃到停不下来‼️#家庭烤肉 #烤牛肉 #蒜香牛肉粒
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泡泡侠1月前
巨好吃的孜然牛肉，空气炸锅就可以做 #孜然牛肉 #空气炸锅美食 #好好吃饭大赛 #省饭课代表
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张鱼小丸子.8月前
#创作灵感 空气炸锅烤牛肉粒自由#空气炸锅美食 #妈呀太香了 #vlog日常 @抖音创作小助手 @DOU+小助手
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米莉厨房8月前
#如果你有空气炸锅 这应该是牛肉最好吃的做法，外焦里嫩的，大人孩子都喜欢！#空气炸锅美食 #烤牛肉
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摇滚主厨是条鱼🐟8月前
谁会拒绝孜然土豆烤牛肉呢！空气炸锅少油做法，解馋又没什么负担#省饭课代表 #孜然土豆牛肉 #空气炸锅美食
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元元同学3月前
【小酌必备】空气炸锅鲜辣牛肉粒配炸土豆香到爆炸#美食 #太好吃了 #下酒菜的神仙做法 #原创视频
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阿男的食谱1月前
孜然牛肉粒 #空气炸锅 #好好吃饭
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蒙娜丽妈3月前
空气炸锅版烤时蔬牛肉粒，懒人快手，好吃低脂，完美复刻西餐厅！#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 #低卡低脂餐 #空气炸锅美食
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恒瑜调味品旗舰店6月前
家里有空气炸锅的，孩子最爱吃的蒜香烤牛肉你一定要试试！ #空气炸锅美食 #牛肉粒 #烤牛肉的做法 #调味料 #恒瑜五指毛桃盐焗粉
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嗨小云7月前
不开火就能做的香菇土豆牛肉粒，好吃到停不下来#美食 #家常菜 #我的厨房日记 #懒人快手菜 #抖音美食创作人
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小丸子🍡超爱吃9月前
#如果你有一个空气炸锅 空气炸锅烤时蔬牛肉粒，低脂低卡又美味～减脂期吃满足感爆棚！真的巨巨巨好吃～#美食 #新鲜出炉 #巴适得很 #减脂
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李木子3月前
空气炸锅黑椒牛肉粒，让人拒绝不了的美味！外香里嫩！太好吃了！快来试！#美食 #强烈推荐 #抖音趣胃计划 #被美食治愈的瞬间 #日常分享
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利仁厨房8月前
空气炸锅版孜然土豆牛肉粒 家人们，快试试这个空气炸锅版孜然土豆牛肉粒，好吃不胖，轻松搞定一顿美味大餐，做完你一定会回来感谢我的！#空气炸锅烤牛肉 #抖音美食推荐官 #好吃到停不下来 #美食推荐 #美食教程持续更新
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果妈美食日记1月前
我家的空气炸锅累坏了！鲜嫩入味的牛肉粒， 来上一口真的特别解馋#空气炸锅美食 #牛肉 #土豆 #美食 #强烈推荐
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文文叨4月前
#空气炸锅美食孜然牛肉粒
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甜妞儿爱美食3月前
好吃到疯的蒜香牛肉粒，一定要试试#牛肉粒#孜然牛肉 #蒜香牛肉粒 #空气炸锅美食
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霖妹是个小馋猫2月前
今天又来用我家这万能的空气炸锅做个蒜香牛肉粒，馋肉的时候来上一口真是太解馋了！#空气炸锅美食 #蒜香牛肉粒 #牛肉 #强烈推荐 #抖音美食推荐官
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空气炸锅锋味美食5月前
#如果你有一个空气炸锅 教你做大人小孩都爱吃的烤牛肉，太好吃了吧！#空气炸锅美食 #烤牛肉 #蒜香牛肉
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敏敏爱美食4月前
#如果你有空气炸锅 喜欢吃牛肉的一定要试试这个孜然牛肉粒，做法简单，蒜香浓郁太好吃了！#空气炸锅美食#孜然牛肉#蒜香牛肉粒#舌尖上的抖音
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夜空中最亮的勇7月前
彩椒牛肉粒空气炸锅烤肉串制作步骤[赞R] 1. 备料：牛肉200克、红彩椒1个、黄彩椒1个、土豆1个，生抽2勺、料酒1勺、蚝油1勺、黑胡椒、盐、食用油适量，竹签若干。 2. 处理食材：牛肉洗净切小块，放碗里加生抽、料酒、蚝油、黑胡椒、盐，抓匀腌制20 - 30分钟 。彩椒洗净去籽切块，土豆去皮切厚块。 3. 串制：将腌制好的牛肉块与彩椒块交替串在竹签上。 4. 烤制：空气炸锅预热180℃ 3 - 5分钟，土豆块铺在炸锅底部，把肉串扎在土豆块上，刷少许食用油，设置180℃烤15 - 20分钟。 5. 享用：烤好后可按喜好撒孜然粉等，开吃。 #烤串 #空气炸锅美食 #彩椒牛肉串 #家庭美食
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果媛好物1月前
入手的美的空气炸锅，今天做一道蒜香牛肉粒，有空气炸锅快试试！ #空气炸锅美食 #美食教程 #在家做美食 #教你做美食 #美食制作分享
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七七6月前
空气炸锅之牛肉粒#空气炸锅美食 #牛肉 #牛肉粒 #厚皮橙 #简单易学
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摇滚蒜头吃饭去了7月前
#好好吃饭大赛 日落后的夏天，空气里弥漫着各种路边儿摊和小烧烤的迷人香气， 今天高低用空气炸锅安排 2 道可以在家健康放纵的漂亮小食 778～ #空气炸锅美食 #菠萝牛肉粒 #漂亮饭 #美食vlog
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z如梦1月前
我家空气炸锅几乎全年无休了，辛苦了老铁#空气炸锅美食 #烤牛肉 #美食 #低脂低卡
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翠花爱上空气炸锅美食4月前
一口就爆汁的牛肉丸，家里有空气炸锅就能做 ##美食制作分享 #空气炸锅美食 #空气炸锅牛肉丸
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兰寿鱼5月前
上次做汉堡剩下一些芝士，今天都拿来做芝士牛肉焗饭啦！#美食 #在家做美食 #空气炸锅美食
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白树3周前
空气炸锅烤牛肉粒，这也太方便了吧#家常菜教程 #烤牛肉 #做菜我是认真 #超简单美食教学分享
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蔡大伯Charisse.𓃰4月前
这道空气炸锅牛肉丸真的巨好吃，外皮焦香酥脆，内里肉质Q弹爆汁，大家一定要试试！#潮汕牛肉丸 #空气炸锅美食
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旺旺小灶台3天前
如果你有空气炸锅 教你做鲜嫩入味的香辣烤牛肉，蒜香浓郁 ，大小朋友都爱吃！#空气炸锅美食 #蒜香牛肉
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帕将军（健身减脂中）3月前
谁懂啊！空气炸锅版蒜香牛肉粒，一口爆汁超入味！！ #减脂餐 #低卡低脂餐 #减脂食谱 #吃瘦不饿瘦 #空气炸锅美食 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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空气炸锅美食2月前
蒜香烤牛肉空气炸锅版，外焦里嫩太香了#空气炸锅美食 #空气炸锅烤牛肉 #蒜香牛肉粒
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东坡居士手搓美食2周前
冬天就是要大口吃肉！吃肉就吃蒜香牛肉粒。 #蒜香牛肉粒 #牛肉 #牛肉粒 #大口吃肉 #空气炸锅美食
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小糊涂妈2月前
一分钟学会，空气炸锅版蒜香牛肉粒！麻辣鲜香，好吃到没朋友！#美食教程 #强烈推荐 #抖音美食教程 #空气炸锅美食 #地方特色美食 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音【上热门】🔥
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黄叔酒食日记4月前
会呼吸就会做，孜然牛肉粒 #巨好吃 #孜然牛肉粒 #空气炸锅
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小胡尽量不炸厨房1月前
我的空气炸锅开挂了！！！ 空气炸锅菠萝牛肉粒 #在家做美食 #空气炸锅美食 #空气炸锅食谱
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范范的小厨房8月前
有空气炸锅就可以做的牛肉做法！！#空气炸锅#空气炸锅美食#牛肉#美食教程 #大人小孩都爱吃
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汤圆爸爸美食分享5月前
#如果你有一个空气炸锅 教你做大人小孩都爱吃的烤牛肉，太好吃了吧！#空气炸锅美食 ＃烤牛肉 #蒜香牛肉粒
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山脚下倒立的佛手1月前
今天教大家用空气炸锅烤牛肉丸，外焦里嫩，一口爆汁，好吃的很#美食制作分享 #强烈推荐 #教你做美食 #在家做美食
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@周周酱5月前
一锅出的空气炸锅烤牛肉，荤素搭配，分享给大家#vlog日常 #在家做美食 #空气炸锅美食 #种草激励计划 #厚皮橙
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吃饭阿梨2天前
牛肉空气炸锅烤，焦嫩入味还快手，几口炫光，今晚安排！ #烤牛肉 #空气炸锅美食 #美食教程 #抖音美食推荐官 #太好吃了
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莱鸟小厨4天前
三十秒学会空气炸锅烤牛肉#空气炸锅美食 #烤牛肉 #流量扶持计划 #抖音美食推荐官
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卓哥开饭了1月前
听说你喜欢吃牛肉呀，那我出个孜然牛肉粒，一口下去满满都是治愈感的那种#空气炸锅美食 #创作者扶持计划 #抖音美食创作者 #美食教程#低脂低卡美食
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77🥕1月前
🥔0失败！干饭人必学！空气炸锅土豆牛肉粒！！！#美食 #晚餐吃什么 #抖音美食推荐官 #好吃到停不下来
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魔力Molly和腊肠蛋蛋3月前
狗奴才的日常 | 蛋蛋超爱吃的空气炸锅牛肉粒教程，平时给它拌在狗粮里吃#腊肠犬 #自制狗饭 #养狗日常 #养狗人 #科学养宠攻略
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差不多小姐1周前
空气炸锅烤牛肉粒 #抖音美食推荐官 #空气炸锅美食 #牛肉 #烤串 #烤牛肉串 解锁空气炸锅新吃法！烤牛肉粒这么做，咸香入味，大人小孩都爱吃！
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晨曦微光1月前
牛肉这样做真的巨好吃！牛肉嫩滑多汁搭配香喷喷的蒜粒！！吃过一次就会爱上#美食 #家庭烤肉 #空气炸锅美食 #抖音美食创作者
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宇熙相伴4天前
一道嘎嘎板正的下酒菜，空气炸锅版烤牛肉。外焦里嫩，一口爆汁儿。#在家做美食 #看过来看过来
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掀锅旺仔4月前
空气炸锅版牛肉粒，一点都不柴！！好吃，减脂期也可以随便吃#牛肉粒空气炸锅
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泽良美食1周前
#如果你有一个空气炸锅 没想到雪碧还可以用来烤牛肉，烤出来的牛肉外焦里嫩，肥嫩多汁，太好吃了#烤牛肉 #雪碧牛肉 #空气炸锅美食教程
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果果爱美食5月前
#如果你有一个空气炸锅 喜欢吃牛肉的一定要试试这个孜然牛肉 ，简单易做，关键还好吃！#牛肉串 #烧烤 #空气炸锅美食 #烤孜然牛肉
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宁一小只💫（减脂版）5月前
我的天 做了好多次麻辣牛肉粒 这个版本太绝！简单好做，嘎嘎好吃！#太好吃了 #麻辣牛肉粒 #减脂期 #空气炸锅美食
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狂人小厨3天前
#创作灵感 邪修猕猴桃烤牛肉 馋哭隔壁小孩#美食 #牛肉 #空气炸锅美食 #万万没想到
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鑫牧甄选馆1周前
手把手教“打滚”牛肉粒做法，一口入魂！ 宝子们！别再傻傻用普通调料腌牛肉粒啦！水果的汁水才是让牛肉粒嫩滑的秘密武器~再把腌好的牛肉粒串上色彩缤纷的蔬果，放入空气炸锅中，等“叮”的一声响，一份省时又美味的蔬果腌牛肉就大功告成啦~​​#牛肉串​ ​​#牛肉粒​ ​​#美食新吃法​ ​​​#暖冬美食​
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慧慧籽2周前
烤牛肉丸空气炸锅烤牛肉丸也太香了吧，Q弹爆汁#空气炸锅美食 #烤牛肉丸 #美食教程 #烧烤 #妈呀太香了
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大森的家🏠1周前
圣诞宅家vlog🎄 | 一起解锁空气炸锅美食吧🥹‼️ 整理了这份零翻车攻略，手残党也能轻松拿捏氛围感👇 🍽️必吃菜单（大宇躺平空气炸锅版）： ✔️杂蔬烤牛肉：牛排粒+土豆+胡萝卜+小番茄+香菇+西蓝花，撒上调料拌匀，（料汁：1小勺盐，适量黑胡椒，2勺橄榄油）空气炸锅180度烤25分钟，蔬菜吸满肉汁超香 ✔️圣诞烤鱼：蒜片 姜片 葱段 料酒 生抽 蚝油抓匀腌制，腌制后的蒜片铺底放入大宇空气炸锅表面喷油180度烤5分钟放火锅底料（按自己口味），180度继续烤5分钟，用刷子把底料刷匀，最后烤7分钟~外皮酥脆流油，肉质多汁不柴 ✔️圣诞手抓饼披萨：两张手抓饼解冻打底，中间倒扣一个杯子，四周放入爱吃的食材，拿开杯子切开中间，将饼皮翻面刷蛋液，放入空气炸锅，180度烤8分钟，颜值口感双在线 ✔️热红酒：红酒+苹果+橙子+肉桂+冰糖，小火煮15分钟即可 #圣诞的100种打开方式 #圣诞节的仪式感 #空气炸锅美食 #vlog十亿流量扶持计划 #空气炸锅
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是小七吖3天前
新手必学，空气炸锅牛肉丸零翻车#创作者中心 #创作灵感 #潮汕牛肉丸 #牛肉丸 #平昇兄弟牛肉丸
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米西爱吃饭1月前
#美食教程 #空气炸锅美食 #牛肉丸 牛肉丸的新吃法，快来试试吧
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大玲金钢3天前
空气炸锅我的神，减脂牛排就是馋#在家做美食 #美食视频 #独居日记 #vlog十亿流量扶持计划 #下班吃什么
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可乐妈的美食日记1周前
薄荷+牛肉就是绝配！不接受反驳！ 不用炒，扒拉扒拉全部丢进空气炸锅！ 超级好吃~清爽的薄荷牛肉嫩嫩的一点也不老！ 空气炸锅时间仅供参考，时间取决于牛肉大小和牛肉厚度 #牛肉 #美食 #空气炸锅美食 #跟着抖音学美食 #创作者中心
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77爱美食1月前
谁懂啊！空气炸锅烤牛肉粒的灵魂是蒜香！牛肉腌制后外焦里嫩，蒜香混着肉香，一口一个超满足～#蒜香烤牛肉 #下酒神器 #闽南语 #空气炸锅美食
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慧慧籽1月前
想吃烤牛肉串，不要再去外面吃了，自己在家做想吃烤牛肉串，不要再去外面吃了，自己在家做、外焦里嫩，做法还简单 #美食教程 #空气炸锅美食 #烧烤 #烤牛肉 #妈呀太香了
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美食狂人9月前
我的空气炸锅快累瘫了 每天做各种美食方便又实用#牛肉 #空气炸锅美食 #牛肉粒 #学会快去试试吧🔥 #抖音美食推荐官
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