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棕田小年1周前
成人之后，第一件要紧的事情就是发现自己可以跑，发现自己拥有移动能力，不适合你的环境你可以跑，不适合你的人你可以离开，会伤害你的人事物你稍微离远一点就伤不到。灵活的走位就能避开这世界上大部分伤害。#望周知#休闲穿搭
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小杨剧场2周前
睡过头跑酷去学校，意想不到的结局！ #第一视角 #跑酷 #蜘蛛侠 #极限运动 #搞笑视频
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雷酱月兔说漫2周前
#动漫推荐 #二次元 #动漫解说
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李鳳鳳1周前
不管是什么运动，动起来就会发现新的自己。 多晚都是早，开始就很好。 2026年，奔赴一场全程马拉松赛道。一场越野跑赛道。半马跑跑离家近的，想去的地方。#我的2025年
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不皱眉头1周前
唠点实嗑 我发现了我是属于前摇特别长的人 进入到一个跑步空间或者进入舞蹈空间的那点时间特别痛苦 后来跑到4公里后我很轻松如释负重 像是前4公里没跑过一样可以如此的轻盈舒服放松的没有懈怠的继续 如果有一个小包可以随取随拿随用的话 这一定是我的首选
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三妮爱跑步1周前
40岁只是个数字，正是跑的年纪!不管是什么运动，动起来就会发现新的自己 多晚都是早，开始就很好2026年，我们一起加油哦 #暖系跑#不负热爱#年终总结#运动 #三妮爱跑步
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武杨是我3周前
中年男女，为什么突然爱上跑步？#真实生活分享计划 #运动无处不在 #跑步 #马拉松 #运动 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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小沅影视2周前
纪星失恋韩廷送饭送温暖
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跑不动的小蒋🏃1周前
享受每一次奔跑的快乐🏃‍♂️‍➡️ 不用太纠结于速度，跑步的意义在于，当有一天你回首的时候发现:原来自己已经跑了这么远，原来没有什么是不可能的，原来自己可以这么酷一个人跑了这么久！#用摄像记录人生的足迹 #记录快乐之旅留下美好的回忆♥ #抖出新姿势 #爱跑步爱生活
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悟． 归（68年7月的🐒）1周前
#再见我的2025#爱运动爱跑步 🏃 不经意间的再回首发现自己已经跑了214次3286．91公里、一年中流过的汗水在城市的角落里悄悄开出了花……收获好心态收获健康收获友谊…． #用抖音记录我的真实生活 小碎片
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無大婶（佛系跑）1周前
不管是什么运动 动起来就会发现新的自己 多晚都是早 开始就很好 2026年，我们一起加油哦！ #2025年度回忆 #抖音热点记忆2025 #自律遇见更好的自己 #爱跑步爱生活 #暖系跑
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紫药水1周前
有很多人并不是entp，而是enfp#内容过于真实 #mbti人类图鉴 #mbti#entp#enfp@DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作小助手
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吴崖子（减脂日记）1周前
#跑步那些事 #跑步打卡 #跑步治愈一切 不管开始有多热闹，最终你会发现还是你一个人跑。#五公里
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Axing阿星1周前
2025是真正的开始 跑步让我明白，坡道不是阻碍 是让你变得更强的机会 生活中的挑战亦然 视角一变，心态全改 感谢那个清晨咬牙起床的自己 感谢一路同行的伙伴 #先跑再说 #抖音生活观察计划 #跑步聊天室 #跑步治愈一切 #2025跑量交卷
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是月月啊👮🏻‍♂️月班长1周前
行动吧！ 别让你的冬天，只停留在被窝里！你会发现，真正的温暖，是跑起来之后，从心底里迸发出来的那股热！你不去试试，怎么知道自己行不行？#野狗突击队 #跑步#上热门
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山谷的谷稻谷的谷1周前
#上热门话题🔥🔥🔥 #跑步 #自律 #励志 #正能量
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武杨是我1周前
当你开始跑步，身边人都是什么反应？#真实生活分享计划 #跑步治愈一切 #跑步 #跑步日记 #跑步好处
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冰子1周前
人的衰老并不是从花甲之年才开始的。当你忽然发现自己稍微跑几步就喘不过气，爬爬杆子竟然力不从心，这就是衰老的来临。运动可以让人充满活力，身体灵活，体能维持。今天阴，气温稍高，晨跑8.5公里，配速5'34''。#生命不息运动不止 #强身健体增强免疫力 #坚持锻炼给自己一个好的身体 #学唱歌
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小毅哥，1周前
聪明的人都知道靠谁不如靠自己，靠山山会倒，靠人人会跑。
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秦菜炒右1周前
一睁眼，沈菱发现自己穿越了，丈夫下落未明，婆家恶意逼嫁，沈菱表示，谁爱嫁谁嫁，她要去寻夫。陆越在火车上救了个被人贩子盯上的女人，女人一身粗布衣裳难掩玲珑身段，刻意乔装过的小脸微黑，一双眸子却如秋水般莹润，甜笑着喊他解放军叔叔。原以为只是萍水相逢，不料当女人再次出现在他面前时，竟摇身一变成了他结婚三年未见过面的妻子，并且清冷貌美，容貌惊艳。号称冷面冰山的陆队狠狠心动#短剧推荐 #沙雕动画 #热播短剧
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龟宝宝影视1周前
神作《黑袍纠察队-第一季》：第7集 #黑袍纠察队 #美剧推荐 #奇幻片 #我的观影报告
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这里是1124酱1周前
谢谢跑步赋予我的明媚感 不管是什么运动，动起来就会发现新的自己 多晚都是早，开始就很好 2026年，我们一起加油哦！ #暖系跑 #不负热爱 #年终总结 #1124酱
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浩哥解局1周前
一个人出事前的三个征兆 #思维认知 #人生智慧 #个人成长
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芒果热点2周前
12月23日社会热点信息差 #信息差 #热点新闻事件 #热点 #热点新闻 #社会百态
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蛋岛小搭1周前
#动画 #游戏 #二次元 #蛋仔派对
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牛奶泡泡水1月前
《烫手奔赴》未侵权#刺痛奔赴后续#所有人都发现我不再追在裴寂身后跑了#所有人都发现我不再追在裴寂身后跑了后续#所有人都发现我不再追在裴寂身后跑了结局#封心奔赴后续
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娱圈叭叭酱1周前
EXO真的没有一个”体面人“了嘛！#金珉锡 #exo #XIUMIN #吴世勋 #搞笑
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小旦（跑步）1周前
12月的118公里，随着年龄增长身体机能慢慢下降，爱上了跑步，也发现了自己身体慢慢变好的变化，每天跑步发视频是为了让自己变得更好，希望一直坚持下去，健健康康的跑下去#跑步治愈一切 #跑步对身体的变化 #跑步的好处 #健康跑步锻炼身体
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南山说剧1周前
修改版 #影视解说 #一起追剧 #好剧推荐 #宅家dou剧场
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小奶包一就喜欢短剧2周前
#电脑鼠标键盘游戏套装 #北航大学介绍 #电视剧妇道白雨禾 #2025单招攻略 #红高粱大结局
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爱分享的老刘1周前
只有追着自己的梦想跑，才会越干越有劲儿，就算摔跟头也愿意坚持，最后既赚得到钱，又能过得开心。咱这辈子，就得为自己活一次，这才是真幸福！#人生感悟 #赚钱思维 #励志正能量 #经验分享 #为梦想加油
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漫剧宇宙1周前
现代社畜张煜，因不堪房贷重压而选择跳江，却意外穿越到一个科技树略有不同的平行时空，并大难不死地漂流到一座名为“四季岛”的无人岛。与此同时，为反抗家族包办婚姻而离家出走的富家千金沈酥月，正以“关系户”身份，一人一队地参加在此举办的《荒野求生大赛》真人秀。#还不上房贷的我被迫荒岛求生 ！#抖音短剧新番计划 #沙雕
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立姣训练基地（招生号）4周前
今日速耐训练400米✖️15#立姣训练基地 #体育生 #冬训
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小羊爆爆剧2周前
#抖音短剧 #短剧推荐
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滢熙1周前
#非暴力沟通#改变行为#需要#关系#合作共创
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Wxhdsym.1周前
let's go #杨幂 #采访 #VOGUE @抖音小助手 @DOU+小助手
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秦菜炒右1周前
一睁眼，沈菱发现自己穿越了，丈夫下落未明，婆家恶意逼嫁，沈菱表示，谁爱嫁谁嫁，她要去寻夫。陆越在火车上救了个被人贩子盯上的女人，女人一身粗布衣裳难掩玲珑身段，刻意乔装过的小脸微黑，一双眸子却如秋水般莹润，甜笑着喊他解放军叔叔。原以为只是萍水相逢，不料当女人再次出现在他面前时，竟摇身一变成了他结婚三年未见过面的妻子，并且清冷貌美，容貌惊艳。号称冷面冰山的陆队狠狠心动#短剧推荐 #沙雕动画 #热播短剧
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正在约读1周前
《跑步圣经》不只是一本运动指南。乔治·希恩说：跑步塑造的不是完美的身体，而是完整的人格。它为何能帮你突破自我设限、找到内在秩序？这本书给你超越体力消耗的精神答案。点击视频，为你精读这本跑者的“哲学书”。#跑步圣经精读 #成长哲学 #自我突破 #书籍分享 #我要上热门
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一洛书屋1周前
《富有的习惯》：富人不说的日常自律 为什么富有是一种习惯，而不仅是结果？作者跟踪了177位白手起家的百万富翁，总结出让他们越来越富有的日常核心。今天用几分钟为你拆解，从明天起，如何让每一个微小的日常，都自动把你推向更富足的生活。#读书 #精读好书 #富有的习惯 #好习惯 #一洛书屋
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历史剧场1周前
#文章 #马伊琍 #丁勇岱 #谍战剧
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