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恒硕康复刘博士
4月前
手掌大小鱼际肌线疼痛怎么放松 #鱼际肌
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哈尔滨臻好运动康复中心
7月前
#指屈肌腱鞘炎 #腱鞘炎#羽毛球 #运动康复
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曹文
1年前
#门诊故事 #门诊日常 #医学科普
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李博士羽球康复&1月20上海
7月前
打羽毛球大鱼际酸怎么办#羽毛球 #大鱼际#李博士拉伸
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骨科朱德强医生
1年前
一例《双手部肌肉劳损》的患者,双手大鱼际和小鱼际疼痛,症状约 1 年多,经过微针治疗后,双手部疼痛当即缓解明显。#肌肉疼痛 #疼痛 #医疗健康创作训练营 #硬核健康科普行动 #视频仅供参考如有不适请线下就医
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林九九🏸️
5月前
打完羽毛球身体七大部位的疼痛原因! #羽毛球 #打羽毛球女生 #运动 #羽毛球教学
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康复运动师 -小贝
6月前
#打完球小臂疼
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饶医生的无痛药方
1月前
手上不同位置疼痛,都代表什么毛病?#手痛 #腱鞘炎 #腱鞘囊肿 #抖出健康知识宝藏 #涨知识
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胡教练-运动与功能康复
2月前
小拇指侧感觉不舒服怎么办?#运动康复 #运动损伤 #体态纠正 #功能训练 #库尔勒同城
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李博士羽球康复&1月20上海
9月前
打羽毛球手腕痛的拉伸#羽毛球#羽球李博士#拉伸
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包建邦羽毛球
8月前
打球时,虎口疼的2个原因,看看你有没有中招! #创作者中心 #创作灵感 #羽毛球教学 #万物皆可种草搜 #羽毛球伤痛 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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三木
5月前
打完羽毛球身体各部位的疼痛原因#羽毛球 #三木羽毛球
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💪🏻小阳哥🏸
6月前
这是多少羽球人走过的弯路啊!还不快放进收藏夹吃灰 #薰风 #薰风修罗球鞋 #羽毛球错误动作 #💪🏻小阳哥🏸 #羽球人的黄埔军校
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康脊小哥
6月前
#涨知识 #科普一下 #手麻 无名指、尾指,小鱼际麻木,可能是这里的问题,可以这样做!
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顺德TT哥
5月前
打完球这里痛那里痛的球友看过来#羽毛球教学 #羽毛球康复 #拉伸动作 #羽球人
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康脊小哥
6月前
#科普一下 #健康 #手麻 无名指、尾指、小鱼际麻木,手臂内侧放射感,可能是尺神经在这个地方被卡压了,可以这样做!
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体能康复
8月前
还在为此烦恼吗,拇指狭窄性腱鞘炎,三步解决#运动康复 #腱鞘炎
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羽球龙琥🏸
7月前
羽毛球各个部位疼痛原因(二)#羽毛球#羽毛球教学 #羽毛球初学者入门教学 #简单易学 #羽球人
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顺德小林单杰仔
8月前
打完球这里痛那里痛的朋友看过来 #羽毛球教学#羽毛球康复#羽球人#拉伸动作
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中医科胡涛
1年前
右手打羽毛球,左手也疼是怎么回事? #医生日常 #中医 #针灸调理 #剧烈运动
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李博士羽球康复&1月20上海
7月前
打羽毛球腰痛怎么办#羽毛球#李博士拉伸#腰痛
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康脊小哥
6月前
#医学科普 #知识科普 #手麻 无名指、尾指,小鱼际麻木,可能是这里的问题!这样做会有用!
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程圣玮🏸
7月前
打完球为什么身体会酸胀❓该如何缓解? 打完球身体不同部位的酸痛 大多是由于我们在打球时动作不规范引起的❌ 各位一定要及时纠正!并且平时打完球一定要做好拉伸! #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练
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康脊小哥
6月前
#科普一下 #涨知识 尾指、无名指、手臂内侧麻木、放射感,可能是这个地方卡压到尺神经,我们可以这样做!
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政玉羽毛球
8月前
羽毛球新手常见3个错误动作,这些错误容易导致受伤。 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球新手
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韩教练羽毛球
8月前
打羽毛球各种疼痛怎么办#羽毛球
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Halo徐硕
8月前
NO.30 帮你解决杀完球手臂会出现疼痛的症状#羽毛球教学 #干货分享 #杀球 #Halo徐硕
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尚遐双双
6天前
运动中容易出现的疼痛和损伤,以及如何避免损伤#运动损伤预防 #科学运动 #羽毛球训练
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中医马龙飞
5月前
手指根部疼痛不适,试试这样做。 #医学科普 #手指根部酸痛 #干货分享 #抖出健康知识宝藏
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中医骨伤李良医生
8月前
腱鞘炎的治疗步骤 #纯手法 #中医 #腱鞘炎 #腱鞘炎症状 #医学科普
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韩教练羽毛球
6月前
两种训练方法教你改善网球肘#羽毛球#康复训练
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掐老师运动康复
4月前
打羽毛球手腕、肘、肩疼,都跟核心发力有关#羽毛球 #疼痛 #手腕疼 #网球肘 #肩膀疼
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OldK
7月前
🏸🏸🏸打完球后为什么各部位疼痛? 有同学反馈了这些问题,就出了这期视频,大家打完球记得拉伸👍 #羽毛球 #羽毛球拉伸 #羽毛球教学 #羽毛球视频 #羽毛球教练
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廖师傅运动康复
4月前
宝妈抱孩子之腱鞘问题#运动康复#真实还原 #腱鞘炎 #艾乐适运动康复
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羽毛球小欢喜啊
9月前
羽球孩子家长可以不会打羽毛球,但一定要会按摩#羽毛球 #青少年羽毛球培训 #因为热爱所以坚持 #家长经验分享
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顺德TT哥
4月前
打羽毛球一定要改掉的四个常见错误#羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球 #亚狮龙AT70
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搜羽体育官方
6月前
🏸 羽毛球后全身警报!这八大疼痛你中了几个? 羽毛球不是“疼才有效”,而是【疼了就要停! 】,新手老手看完都沉默了 新手常犯的8个错误,老鸟也可能中枪——赶紧对号入座,别等滑膜炎/肩袖撕裂才后悔!#羽毛球 #羽毛球教学基础入门 #教练我想打球#搜羽体育 #杀球
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爱跳杀的大仁哥
6月前
打球到底哪痛才正常? 什么?这?可以随便痛?! #羽毛球教学 #羽毛球伤痛 #羽毛球装备 #北健电刺激仪 #肌肉放松
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拉吊才是王(羽球康复版
5月前
为什么你打羽毛球更容易受伤#干货分享 #羽毛球 #羽毛球训练 #知识分享
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闯先生-运动康复
8月前
网球肘 经常打羽毛球、网球,肘部不舒服,跟上述情况描述一致的,试试这个动作。
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李宇轩(羽毛球教学)
5月前
打完球肌肉疼痛,放松拉伸还是没办法恢复状态怎么办?看北健电刺激仪#北健#北健电刺激仪
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中奥金苗
8月前
打完球身体疼痛?来看原因#羽毛球 #羽毛球教学 #中奥金苗 #运动
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优利运动专营店
4月前
绝了!739CN 护腕让运动腕部零负担 家人们,咱们运动人都懂,腕部可是运动的 “关键部位”。我之前健身做俯卧撑时,腕部疼得我直皱眉;打网球发球时,腕部的疼痛让我发挥失常;打羽毛球搓球时,腕部也总是不给力。普通护腕就像个摆设,根本起不到实质性的保护作用。 739CN 护腕简直是腕部的救星!单片式可调加压,能加强腕部稳定,就像给腕部上了个 “保险”。它能稳固关节,把腕部承受的压力分散开来,让腕部轻松不少。 材质柔软却能紧紧束缚腕部,抗冲击效果超棒,就像给腕部请了个 “贴身保镖”。保护肌肉加压减缓冲击,而且怎么运动护腕都不脱落,避免了牵拉对腕部的损伤。对于腕部本身的不适,它也能全方位保护,让腕部的难受劲儿都消失了。 有了 739CN 护腕,运动时腕部零负担,尽情享受运动的快乐!运动爱好者们别错过,赶紧入手! #739CN护腕 #腕部零负担护腕 #可调加压稳定腕部 #抗冲击护腕 #运动护腕新选择
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关节外科闫天胜主任
1周前
打羽毛球时别大意,当心这些问题找上门-= #我的年度健康盘点 #医学科普 #涨知识 #大数据推荐给有需要的人 #医疗健康创作训练营
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Qp运动羽球官方号
1年前
打完羽毛球各部位的疼痛原因以及如何改善 #羽毛球 #羽毛球教学
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ww体育(主页可咨询)
2周前
打羽毛球🏸身体各个部位疼痛的原因#羽毛球拍 #羽毛球 #羽毛球精彩片段 #没事打打羽毛球 #一起打羽毛球
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羽球健康生活家戴见霖
8月前
羽毛球人必看从疼痛位置判断你的水平 #戴见霖 #羽毛球 #健康
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一个懂运动康复的羽毛球教练
6天前
你是不是每次打完球以后这个位置就会有疼痛不舒服?这个动作30秒,帮你缓解疼痛。#羽毛球 #羽毛球肘 #网球肘 #运动健康 #运动康复
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康复少女张三金
2天前
手腕不适原因自测 #居家训练#运动康复#科普一下#手腕疼 #手痛
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KG凯歌
1周前
手掌大鱼际疼痛,伸指痛,分指痛,拧东西痛,端碗都痛…#KG疼痛管理 #KG/3HFIT #肌肉侠让人人享受没有疼痛的美好生活 #只渡有缘人
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辣椒油🏸️
3月前
身体不同位置疼痛对应的羽毛球等级 #羽毛球 #羽球人 #真实还原 #胜利音爆 #胜利音爆tkboom球拍
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邓州篮羽文化体育馆
5天前
🏸打羽毛球后,不同部位疼痛的原因,你有哪些疼痛的部位呢?来看看什么原因?#羽毛球疼痛#篮羽文化体育馆#冷知识#
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李博士羽球康复&1月20上海
2月前
打羽毛球疼痛本质是失衡#羽毛球 #李博士羽球康复
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裕隆优品
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打完羽毛球各部位疼痛原因 动作原型@嘉嘉羽毛球 #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球训练 #羽毛球教学 #羽毛球基本功训练
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2015
养生馆日常记录
6天前
和时堂/不定期穴位更新 鱼际穴,按上去有酸胀感哦[胜利]来找找吧~#和时堂#养生#和时堂推拿经络艾灸
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VICTOR新欧鑫
3周前
打完羽毛球疼痛的原因 #羽毛球 #羽球人 #冷知识 #打羽毛球 #dou来运动吧
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大雷的健身笔记📒
8月前
推肩时肩部疼痛和大鱼际疼痛。整个臂链外旋能力不足会产生连锁反应#大鱼际酸疼 #肩峰撞击 #冈上肌 #肩袖损伤
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李博士羽球康复&1月20上海
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打羽毛球的疼痛如何解决以及如何打球还不痛#羽毛球#李博士羽球康复
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李博士羽球康复&1月20上海
1月前
打羽毛球解决疼痛 手法足以#羽毛球 #李博士羽球康复
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辣椒油🏸️
6月前
你现在打球身体还疼吗 #羽毛球 #羽毛球新手 #羽球人 #真实还原 #胜利小核武器
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最新发布时间:2026-01-01 06:35
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