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霏霏4年前
和 @爆炸丸子头💥 一起 #合拍 听说只有3%的人做到手腕180度翻转，手肘不动，你要不要也试试？😃😃
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不四哥们儿1月前
这招你们会吗？ #一定要看到最后#搞笑日常#日常vlog#穷哥们就是玩
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乔姐爱养生5月前
蝴蝶肘，经常看手机，就做不动的朋友们，一定要多练。#居家锻炼 #蝴蝶肘 #小动作大作用 #一学就会系列 #养生
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沈阳康复Teacher张6月前
我这居然有黑子了？这是要火吗？哈哈！
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恒硕康复刘博士10月前
手肘活动受限 #术后康复 #手功能康复
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王梦杨1年前
杂技高手在民间 台上一分钟台下十年功
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李钰台球8月前
教科书式姿势全方位解析 赶紧点赞对比一下可以评论区留言喔 #台球教学 #台球姿势 #拓荒者台球 #台球李钰
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浩哥宝宝 😺5月前
只有我跟我的身体像是刚认识吗？
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侯博话中老年康复8月前
手肘伸不直，多做这个动作改善 #手伸不直 #肘关节 #肘关节伸不直 #肘关节僵硬 #手肘
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疼痛科徐主任7月前
网球肘克星，做好这2个神奇动作！#健康科普#网球肘
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张希文台球教学4月前
台球发力顺序教学#台球教学基本功 #台球是一种生活 #台球发力技巧#我要上热门🔥 #dou+小助手
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阿黄2月前
教程来了闺蜜们👭学起来 从今天开始就这么#美女 #走路带风 #张元英 #张元英女王 #张元英走路
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虎牙8月前
上个视频有点小火 有很多小伙伴们问我要开头动作教程 现在给大家简单讲讲🥹#虎牙摇 #不喜勿喷 #教程分享 #感谢支持
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老实人爱游泳2月前
自由泳基本功练习#自由泳#游泳
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番茄和婕婕8月前
好神奇，你是这样的吗？#万万想不到 #内容过于真实 #魔术#亲子#萌娃
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UNISWING孙德龙 高球教学3年前
训练一下手腕不乱动，还有旋转发力的方向#高尔夫 #uniswing #高尔夫教学@豆豆在学高尔夫。
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吉良健身1周前
全方位手臂训练动作推荐#健身 #手臂训练 #麒麟臂 #健身干货
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好物分享💕💞2周前
【现货】集玩超能水之超星神里拜亚桑手办模型合体变形玩具男孩手办#手办 #新赛季冲战神找队友 #玩具 #抖音二创激励计划
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小亿太爱养生了1月前
视频被下架很多次了，能看的就赶紧看吧，坚持练，你会变好的
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一只茶茶丸5月前
柯南啪啪圈新品盲盒位置＆手感重量实测！！ #柯南 #名侦探柯南 #怪盗基德 #毛利兰 #工藤新一
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刘康运动康复1月前
#运动康复 #健康 #强烈推荐 #看过来
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微笑贩卖机3周前
我还会教你们其他技能，你们学吗？#搞笑视频 #搞笑短视频 #笑到肚子疼
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运城壹加健身｜卫教练7月前
电子教练来了，私教课第一视角，今天带美女背部训练，练起来！#第一视角 #私教一对一 #背部训练
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AF泡菜5年前
全网最佳！？手指转球和拍球加速详细讲解！ #篮球 #转球 @抖音小助手
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归心瑜伽馆官方号1年前
D27|轮式中手臂伸不直，一定要试这4个动作 今天分享的这四个动作，细节一定听清楚，手臂在所有的动作中都是伸直的，也可以多多观察生活中的人们，但凡有手臂粗的人在走路摆臂的过程中，也是手臂伸不直的，力量的传导就很差，力一直传不到肩背，手臂就会越来越粗，肩背越来越厚，所以在练习的过程中手臂一定要学会伸直，这几个超级有效的动作，大家一定要多多练习#后弯 #见人不如健身 #后背力量#保定瑜伽 #归心瑜伽
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NEWBOX新盒子小记📝6月前
#kissoflife #lipshipskiss #kpop #kpop教学 #吻妹新歌 速学～
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刘康运动康复3月前
#运动康复 #一起来锻炼 #养生保健
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晓雨晓雨2周前
国风基本功第一弹#零基础教学 #国风编舞 #晓雨编舞 #一学就会 #教学
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体德校长李维刚（健身版）7月前
琅琊古城这把160斤的大刀，谁举起就能带走！兄弟们觉得我能不能把它带走！#临沂 #琅琊古城 #李维刚 #体德健身教练培训
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌1月前
和医院的两位护士带给大家一套《骨科健康操》，姐姐姐夫跟着练起来#徐文斌医生 #骨质疏松 #健康操 #全民健康素养提升
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泰州击剑3年前
#我要上热门 #击剑 #课堂随拍
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利洋货车用品1年前
#全国卡友 #卡车知识 #每天一个用车知识 #大车修理工
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UNISWING孙德龙 高球教学6月前
必练内容，合理的释放和充分的身体运动#高尔夫#高尔夫教学
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钦州市钦北区滕仔摩托车修理店1月前
90后帅小伙电动车维修工，离1000块的男人又近一大步#电动车维修 #钦州电动车维修#抖音创作者服务中心 #手艺人#男人减速带
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成成1周前
老板新手进阶教学，相当详细的长板FS shovit教学#长板 #长板教学
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小姜饼儿🏀6天前
刚满7岁的娃学习一段式#一段式投篮 #库里 #谢幕幕
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佳琪老师呀～（舞蹈教学）5月前
好听古典舞《轻舞》保姆级下篇教程来咯 #古典舞 #成人古典舞 #零基础学舞蹈 #杭州 #中国舞
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东莞女私教默老师5月前
沉浸式体验女私教的一节课，看了就等于练了姐妹们#东莞健身 #女教练 #东莞女教练 #第一视角拍摄
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重庆机加勇哥五轴加工5月前
缪级玩法：加工中心四轴精准找回转中心交线平行于X轴。 #工厂实拍视频 #cnc加工中心 #精密加工
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汤圆💃5月前
#沈佳润 #nina#freeze #舞蹈分解#抖音潮流舞蹈大赛 带着分解速来！都来支持咱们家妹妹🤩
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刘康1月前
#正能量 #养生#健康
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丹姐-绍华说房8月前
这次谈的有点艰难 #绍华只懂房 #山西太原 #绍华只懂房丹姐 #太原房产 #保利西江月
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聊城市妇幼保健院（聊城市中心医院）1月前
前庭康复训练操共八节完整讲解版#前庭康复训练 #前庭康复训练操 #前庭康复 #前庭康复治疗 #前庭康复操
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我是蒹葭7月前
84万的姐妹们真的有在练吗？练了打个1 #如何进行有效的肩部训练 #暴汗燃脂瘦全身 #变瘦变美 #手臂训练 #感受健身逆袭的魅力
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智乐湾1年前
#齿轮魔方 #魔方 #阿文魔方 看完会不会有种立刻想复原的小冲动？？？#保姆级教程#益智玩具
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小爽的健身树洞6月前
胸椎灵活度不够，上肢训练找不到太好的感觉 #健身小白必看经验 #胸椎灵活性 #健身干货 #健身教学 #健身
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发光发热杨教练1年前
#肱骨前移 显的含胸又圆肩，让整个人看起来都没气质，你可以这样练！#健身干货 #开肩美背 #一起来锻炼 #好身材练起来
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再来一根薯条！！3月前
气垫微分碎盖/全头发型跟练版 一步到位 #发型教程 #男生发型打理技巧 #发型分享 #变帅 #微分碎盖
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我不是小白啊3月前
手腕不扭曲，更好的借助手臂发力，让手腕更放松，怪不得宿舍都在用#鼠标#元气方糖#人体工学鼠标#数码科技
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诺诺剧场2周前
#《辞慕不识君》
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谈笑风云〔老耿〕10月前
#历史人物 #历史故事 #涨知识 #抖音小助手
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温州舞房碎碎念1月前
学习只有起点，没有终点🏁 进修之路，从未停止一次学习、一次蜕变🦋学习不只是为了改变当下💕 更是为了迎合未来✊🏻#爵士舞 #爵士舞基本功 #花絮 #温州舞蹈师资培训 #温州舞蹈
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雪儿很棒（努力逆袭）6月前
女生一定要多练这套古法漂亮操 再搭配内廷上用胶原蛋白肽#内廷上用食养皆宜 #中式健身#滋补#古法健身操#变美
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小柿子😋4周前
#随舞 #抖音随舞 #随机舞蹈挑战 #抖舞 #我要上热门🔥🔥 原创🥳🥳🥳
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冰美式薄荷糖1月前
手肘不能正对篮筐、投篮总偏⁉️试试转腕✅ 可能是最详细的「投篮转腕」解析来了‼️#投篮 #一段式投篮 #投篮姿势 #投篮训练 #纪录美好生活
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景德镇天宇绿园刘海英5天前
#江西dou知道 #景德镇
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无为市宁钰舞蹈2周前
今日学习牛仔 #舞蹈视频 #课堂实拍记录 #宁钰舞蹈 #拉丁 #无为舞蹈
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拳击教练 Artem—12Rounds9月前
起床以后怎么唤醒你的身体 #运动 #热身 #居家锻炼 #燃烧脂肪 #肩膀
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MAGIC模玩6月前
6岁小朋友的变形玩具，精刻起源坦克威变形详解（人变车） #威震天 #变形金刚 #动手动脑 #变形玩具 #MAGIC模玩
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与我安6月前
#八段锦养生柔力球《墨缘》第四段前4×8拍的详细讲解与动作示范。
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