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杨絪緼2周前
从匮乏到完整:一个“恋爱成瘾者”的自愈笔记 你见过拼命用谈恋爱来治愈童年的人吗? 我曾是。 我把每段感情都看作一次“自我寻回”——不是寻找完美爱人,而是借他人之手,挖掘埋藏在心底的、关于爱的原始真相。 接受童年未被满足的情感需求,正视那份父母忙碌,深夜钥匙开门声里的孤独,承认自己渴望被完整看见。 主动进入一段段关系,把每个恋人当作镜子。不逃避心动,也不回避疼痛,在极致的情感体验中收集关于自己的碎片。 在最痛的分手后,哭到生理性的心脏疼痛。然后在一片废墟中,辨认那个不再需要任何人来证明价值的、完整的自己。 爱的反面不是恨,而是完整。当你不需要用被爱来证明自己时,爱才真正开始流淌。 真正要过的“情关”,不是某个人,而是“我必须被爱填满才能完整”的执念。 那些爱与伤害,最终汇集成同一枚硬币——它买回了我最珍贵的自由:爱自己的能力。 • 愿意曾经没有真正感受过全然被爱的人 • 在关系中常感不安、讨好或过度索取的人 • 尚未准备好独自面对情感废墟的人 最终都能找回自己 爱不是找到谁来填补你, 而是你终于明白: 自己本就是完整的海洋, 他人只是偶尔经过的波浪。 那些曾让你沉浮的感情, 都是引你看见自己的航道。#雍和宫调理 #雍和宫沐络 #沐络 #雍和宫按摩 #每日分享
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