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袁正益2年前
羽毛球双打基础跑位原理与出球意识
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呕啦7月前
老大教你篮球一对一，硬核篮球，斗牛精神 #篮球🏀 #nba季后赛 #科比 #湖人
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博物馆故事4天前
民兵用的单打一手枪 #红色记忆 #军事科普 #军事武器
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雨驰乒乓升学3天前
雨驰队员特辑 王宗一 国家一级乒乓球运动员 2024年全国传统校团体第二 2024北京市传统校单打第一 2024北京市传统校混双第一 2025年八杯总决赛单打第三 #国家一级运动员 #单打冠军 #体育单招 #高水平运动员 #全国传统校乒乓球比赛
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羽毛球汤老师（1.11号广州线下）1月前
新手练什么进步最快 #川崎极光7#羽毛球拍推荐#羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球新手
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Mingdabasketball2天前
告别无效运球！如何像哈登科比一样高效单打 当比赛仅剩最后4-6秒，作为关键球员，你需要的不只是运球技巧，更是一套清晰的“高阶一对一进攻逻辑”。本期视频，我们摒弃花哨动作，直击核心。第一原则：横向位移是母动作。详解如何通过三威胁启动的“弹步”，逼迫防守人横移，并由此衍生出“急停跳投”、“抬眼加速突破”、“横移接变向”三重高效选择。第二原则：节奏欺骗（Shimmy）与刹车。学习如何利用身体和球的同步移动，诱导防守人加速，再通过急停“刹车”和下拖运球创造投篮空间，这与库里式逻辑同源。第三原则：掌控决胜节奏。学会“先慢后快”，从放松的持球状态突然启动，直杀肘区或罚球线等“杀伤点”，一击致命。理解这套逻辑，你将把每一次ISO回合，都转化为可预测的得分机会。#高阶篮球 #一对一进攻 #关键球 #篮球智商 #ISO战术
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rabbit party厂牌6天前
#欧文#糖 #欧文动态 @奔跑的兔子 42码
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至至至浩2周前
何意味是何意味？ #何意味 #梗入侵生活
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欧冠篮球运动中心3周前
NBA历史上1对1单打最厉害的球员是谁？请在评论区一起讨论。 #球场采访 #篮球需要沉淀 #爱篮球爱生活 #dou来nba #篮球
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🌟发光的“咚咚”3天前
今天刷到好多用“铁血一单”当讽刺话头的，完全不看乒乓球？背后策划有点水吧！#国乒 #开眼界了 #世界冠军 #樊振东 #
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正气2周前
篮球教练教你怎么单挑 一对一
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小博不会打球（寒假集训招生中）3月前
单打快速得分的，五大惯用球路#羽毛球教学 #小博羽毛球
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科比重返20257月前
麦迪接受访谈，指出了最擅长1对1单打的球星。要找到自己最擅长的事，科比最擅长的就是单挑，单挑对他而言就像吃饭那样简单，一打一没有人是他的对手，在科比的时代，他做到了第一。#科比#最擅长的事#1对1单打#第一名#你最擅长的事是什么？
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乒乓小菜鸡5天前
不能因为对方打了几个好球而影响心态
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风灵网球4月前
5个单打的基本认知#网球教学 #网球训练 #网球 #网球集锦 #网球技术
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渔村勇兴品球🏀1周前
这是什么🏀战术 我以前只知道一有手势就是单打，哈哈，现在看专业的，人家一个手势那就是一套战术啊🐮#cba热门#cba联赛 #渔村勇兴品球🏀#渔村勇兴品cba#渔村勇兴品球
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广益羽球9月前
单打接杀为什么会出界 #羽毛球 #羽毛球教学
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北京德鲁星空体育中心官方号6月前
一对一篮球对抗，低位才是王道，降低重心强对抗，这波操作你能顶住吗？#篮球训练 #低位单打 #篮球实战技巧 #顺义篮球 #篮球俱乐部
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左右围男🏀5月前
你身边有这样的球员吗？ #原创视频 #打篮球的男生 #抖音篮球 #篮球🏀 #打篮球
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阿硬不柴浪7月前
预测顺位来到首轮第20，杨瀚森参加的nba速成班教了什么东西 #杨瀚森 #nba选秀 #中国篮球
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乐扬说1周前
单打为王？何其荒谬！王楚钦孙颖莎混双传奇会令更多人铭记！ #王楚钦 #孙颖莎 #莎头 #莎头混双
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赖赖说球🏸️5月前
快推转身 意识篇——打球思路（昆拉武特）#羽毛球 #羽毛球意识 #羽毛球单打 #羽毛球精彩片段 #昆拉武特
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MH篮球3天前
冯傲防守大于进攻！#冯傲 #篮球需要沉淀 #用篮球表达心情
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局势（上分国标黑人电竞）6月前
来名人堂前十
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鲲雲的名人堂5月前
NBA历史单打能力排行榜，我詹又名落猩山！ 一个自称NBA历史第一人的球员，却从不打单挑！我詹，你是怕输呢？还是怕输了丢不起那人呢？#NBA #乔丹 #科比 #艾佛森 #篮球之耻詹姆斯
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大史爱篮球🏀8月前
湖人大胜森林狼 大比分扳成1:1 这才是真正的湖人实力#詹姆斯 #东契奇 #哈登
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虞小姐的鱼（不磕cp）5月前
巴黎奥运会男子乒乓球单打四分之一决赛在大比分0：2落后时的樊振东 樊振东：没想过输 樊振东：我可以的 我想在极度困难的情况下，不愿放弃坚定自信，这就是一个运动员该有的血性 #樊振东 #巴黎奥运会 #樊振东对战张本智和 #不屈的意志会带你杀出重围
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劲爆体育5月前
杨翰森必成还是必水？#体育 #杨翰森 #抖音体育 #篮球
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巴里的籃球誌1月前
巴里的籃球誌 11月27日(四） #行业内幕 #篮球#干货#篮球知识#青少年篮球
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咪咕篮球1月前
约老师：师傅你干什么工作的...#戈贝尔单挑约基奇反被KO#掘金战胜森林狼
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小蒋3天前
#羽毛球 #打羽毛球女生 #羽毛球单打 #羽毛球基础训练教程 #羽毛球教学
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广电爱运动【乒乓球】1周前
纱板乒乓球小知识分享#乒乓球#乒乓球训练 #乒乓球教学 #砂板乒乓球
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刘老师羽毛球（预集训）2月前
初级选手参赛前双打小经验#刘老师羽毛球 #江西理工大学羽毛球队 #江西君威羽毛球 #君威羽毛球
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篮球解说王梓丞🏀3月前
欧文的后仰 像极了那个男人#凯里欧文 #篮球干货 #篮球技巧 #青年创作者成长计划 #篮球解说王梓丞
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江哥🏀带你学篮球(私教特训)3月前
打球的人才知道这些动作的意思 那么以上这些动作，你有真正了解吗？ 你还知道哪些动作呢？#篮球需要沉淀 #还原真相 #篮球 #内容启发搜索
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羽毛球初学者薛松1月前
今天说说2018年度最精彩的男单决赛 #羽毛球薛松说 #羽毛球初学者薛松 #桃田贤斗 #金庭 #2018中国羽毛球公开赛
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子博 Jason5月前
真实版网络巨人到线下单打 第一集 专门从北京来天津虐我 ，我看看到底怎么个意思 网络上头头是道 天天说我 #羽毛球 #volog #单打 #日常分享 #真实
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活泼亲和风2天前
孙颖莎成女子单打世界第一
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荆棘之路Lxc3周前
日美表演赛-切原VS凯文（上） #网球王子 #热血动漫 #童年回忆 #怀旧经典影视 #动漫推荐
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咪咕体育3周前
一攻一防尽显锋芒，杨瀚森先防下扎克伊迪勾手，随后单打扎克伊迪背转身暴扣得手 #杨瀚森转身暴扣 #杨瀚森单吃扎克伊迪 #杨瀚森生涯首次首发 #开拓者vs灰熊
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缤纷3周前
混团混双决赛3:0昕哥直播间欢乐解说完整版#王楚钦 #孙颖莎 #许昕 #xuperman #成都混团世界杯
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叶思健Franky2月前
究竟什么拉吊突击？#拉吊突击 #羽球人 #吊球 #拉球
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盐巴体娱3周前
张怡宁人物录，因无敌选择退役，实力堪称恐怖 #张怡宁
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因为有羽🏸️4天前
羽球小套路，只要不遇到童子功基本够用 #羽毛球 #羽毛球教学 #杀球 #蜗牛增鸭奶了只狗手胶 #蜗牛增鸭手胶
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小龙潭a1月前
大脸妹、小燕、敏歌搞笑山歌对唱。 #搞笑山歌对唱 #山歌热门推送 #精彩瞬间 #真人真唱
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杜泽森3周前
当时美国的羊群战术我们是怎么攻破的？#抗美援朝老兵 #记录真实生活
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逍遥哥哥2周前
樊振东德甲最新消息#樊振东#国乒#乒乓球比赛#喜欢上樊振东一点也不难#萨尔布吕肯俱乐部
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NBA2周前
【NBA球解释第十四期-布伦森的进攻选择】每一个顶级单打手都有自己的进攻巧技，布伦森作为东部控卫线的单打王同样长满了“心眼子”，快叫你喜欢单打的兄弟来学习！#NBA球解释 #尼克斯战胜魔术 #NBA杯半决赛
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悉达多的内心世界1周前
谁单打效率最高？25-26赛季每每回单打之王排名与分析！ 数据媒体Stat Defender晒出了本赛季至今每回合单打得分最高的十位球员（至少50次单打回合），我们看看赛季至今联盟单打效率王有哪些人！#SGA亚历山大 #米切尔 #坎宁安 #东契奇 #布克
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YUE3周前
利用节奏单打你，一停一投，稳得让你对我无能为力！#上热门 #打篮球 #篮球技巧 #篮球文案
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没听见你说啥1周前
单打爱打多打 #羽毛球🏸 #羽毛球羽毛球 #羽毛球单打 #羽毛球初学者
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苏州九方羽毛球馆官方号3天前
🏸单打💯是什么体验？每一拍都是答案❤️#没事打打羽毛球 #创作者中心 #创作灵感 #羽毛球 #九方羽毛球馆
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凯凯（羽毛球教学）9月前
#dou上热门 单打如何合理出每一拍，看对手意图和站位很关键#羽毛球教学 #羽毛球战术 #羽毛球 @#羽毛球站位 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音能量站
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超凡体育1周前
2025年的石宇奇到底有多强？ #石宇奇 #羽毛球 #青年创作者成长计划 #体育精神 #体育生
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格瑞训练记（招无数个助教）1周前
单打技战术突击球路 近期分享一些单打技战术球路，这一期为（抓突击）注意抓准突击时机、控制好发力力度、选择落点、突击后立刻衔接。#羽毛球教学视频 #羽毛球 #羽毛球训练 #羽毛球人
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体能勇者谈2周前
张怡宁：唯一完成双圈大满贯的女乒选手 #张怡宁 #李隼 #乒乓球
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邓亚萍1月前
大家都知道全运会的单打是地狱级的难度，但是王曼昱和孙颖莎在今天的女单决赛中为大家奉献了一场教科书级的比赛，强烈建议所有运动员和业余爱好者都要反复研究学习每分的技术和心态。在这个过程中，我们看到了非常多的波折，今天的比赛充满戏剧性，非常drama。 我相信很多朋友与我一样都非常紧张和激动，因为场面真的非常好看。比赛过程中有很多门道和味道值得我们品味。她们现如今的水平，每一次的出手、变化、落点、旋转、意识都是具有非常强的目的性。 这里的各种变化，是她们能力和心态的稳定性的的体现。我建议大家再仔细观看这场比赛的录像，无论是年轻队员还是业余乒乓球爱好者，可以学习到非常多的技战术打法、变化、控制力和反控制力。 在双方全程高水平的输出中，祝贺曼昱最终获得胜利。莎莎也可以从比赛过程中进行总结。对于专业人员而言，我们必须非常关注所有比赛的细节和颗粒度，总结每一场比赛和每一局球的得失，这样才能够让自己更加成熟，为今后的比赛打下更好的基础。 今天这场比赛非常过瘾。我想无论是曼昱还是莎莎都要好好总结，她们仍然有很多路要走。毕竟在奥运周期里，我相信她们还会不断见面和比赛。#亚萍姐的乒乓时间 #2025全运会
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羽球小月亮1周前
从梦想参赛到年度登顶，他凭什么？《羽球人物志——小波波夫》#小波波夫 #羽联总决赛 #石宇奇 #安东森 #昆拉武特
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阿玲羽毛球4月前
高质量放网逼对方——起球 打混双时，前面队员接对方吊球， 除了回挑球还有什么办法？ 一般来说挑球是正确的， 负责前面的人就要为同伴创造机会， 所以击球位置尽量不要低。 当然，如果出现低的情况， 就要看对方的站位， 如果击球点很低，对方就在你面前就不能放网， 如果对方离你稍远，可以靠技术高质量的放网， 放完以后把拍子举起来，就是让对方把球挑起来， 这是一个方式。 #dou来运动吧 #混双 #挑球 #放网 #起球
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华少1月前
#羽毛球 #打羽毛球🏸 #打羽毛球 #打羽毛球后才知道的 #打羽毛球的快乐 @DOU+小助手 羽毛球单打和双打的区别到底有多大 有哪些不同之处 欢迎评论区留言 一起探讨 关注华少 后期分享更多业余羽毛球故事。
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刘辉羽毛球1周前
单打防守 主要在于省步子，和好衔接，当对方球速非常快的时候就只能这样接了#刘辉羽毛球 #羽毛球#羽毛球教学 #华羽
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